Studio Figura Ostrołęka

17/10/2025

💥 Masz kartę MULTISPORT LUB MEDICOVER, PZUSPORT? Trenuj ZA DARMO na najlepszym sprzęcie! 💥𝙎𝙠𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙪𝙟 "KARTA" i poznaj szczegóły 💪

🌟 Studio Figura Ostrołęka zaprasza posiadaczy kart i oraz PZU Sport! 🌟
Korzystaj z naszych najnowocześniejszych urządzeń i każdego dnia – całkowicie ZA DARMO!

💎 Co dla Ciebie przygotowaliśmy?
✔️ Vacu Shaper – bieżnia z podciśnieniem, która pomaga szybciej spalać kalorie i modelować sylwetkę.
✔️ Swan Shaper – eliptyk skrętny, który łączy trening cardio z intensywnym wyszczuplaniem.
✔️ Roll Shaper – idealny masaż modelujący, który wspomaga redukcję cellulitu i poprawia krążenie.

🔥 Dlaczego warto? 🔥
✔️ Miejsce TYLKO dla Kobiet!
✔️ Najnowocześniejszy sprzęt, dzięki któremu osiągniesz wymarzoną sylwetkę!
✔️ Wygodne godziny otwarcia!
✔️ Konsultacja z analizą składu ciała – poznaj swoje ciało i zacznij świadomą pracę nad sylwetką.
✔️ Profesjonalne wsparcie zespołu – pomożemy Ci osiągnąć Twoje cele!

📅 Nie czekaj – zacznij już dziś! Wystarczy Twoja karta, a resztą zajmiemy się my.

📩 Skomentuj ten post lub
📞 Zarezerwuj miejsce: 501 783 836
💬 Napisz do nas wiadomość i sprawdź, jak łatwo możesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

🌸 Studio Figura Ostrołęka – Twoje piękno i zdrowie w najlepszych rękach! 🌸

16/10/2025

PAŹDZIERNIK miesiąc walki z otyłością 💪🏼

Otyłość to stan, w którym w organizmie nagromadza się nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, prowadząc do zaburzeń zdrowotnych.

Otyłość bierze się z nadmiaru spożywanych kalorii w stosunku do ich zużycia przez organizm, a sprzyjają jej także: zła dieta, brak ruchu, stres, zaburzenia hormonalne i genetyczne predyspozycje.

Studio Figura Ostrołęka wspomaga walkę z otyłością poprzez indywidualne programy obejmujące:

✔️ćwiczenia w urządzeniach wspomagających spalanie tłuszczu,

✔️zabiegi modelujące sylwetkę,

✔️doradztwo dietetyczne i motywacyjne wsparcie.

7 dniowa dieta testowa teraz TYLKO 29 zł. Sprawdź jakie to proste 🥰

14/10/2025

✏️ Z okazji Dnia Nauczyciela mamy coś specjalnego! 💞
Wasze 3 ulubione zabiegi w MEGA promocji❗🔥 𝐉𝐞𝐝𝐲𝐧𝐞 𝟕𝟗 𝐳ł 🔥
Zarezerwuj nasze trio 𝐧𝐚 𝐡𝐚𝐬ł𝐨: 𝐍𝐀𝐔𝐂𝐙𝐘𝐂𝐈𝐄𝐋 😍

Nie zwlekaj, świętuj z Nami i poczuj się wyjątkowo! 🧡
Szczegóły oferty wyślemy na priv a także są dostępne w Studio Figura Ostrołęka

11/10/2025

🎓 14 października – Dzień Nauczyciela 💛
Nie masz jeszcze pomysłu na prezent?
Mamy coś, co zawsze się sprawdza! ✨

🎁 Elegancki Voucher na dowolną kwotę lub konkretny zabieg ( relaksacyjny, modelujący a może na twarz? )
🌿 Naturalne kosmetyki i suplementy ze Studio Figura Ostrołęka, takie jak m.in : -Kremy Kolagenowe dzień i noc,
- Serum Orange Glow
- czy Kolagen w płynie.
💫 A może idealny duet – voucher + kosmetyk w pięknym zestawie?

Pokaż wdzięczność w wyjątkowy sposób 💛
Zadbaj o relaks i chwilę dla siebie – każda nauczycielka (i każdy nauczyciel!) na to zasługuje 🌸

10/10/2025

Zapraszamy do licytacji Vouchera do Studio Figura Ostrołęka 🧡 wśród fanów

✅Studio Figura Ostrołęka zagra dla Frania 🥰

👉Studio Figura przekazuje na licytację Voucher do Studio Figura Ostrołęka na kwotę 100 zł + darmowa konsultacja z analizą składu masy ciała🔥

👉 Licytacja potrwa do 11 października do godziny 19:00

👉Kwota wywoławcza 50 zł 😍

Pani Katarzyna Grażulewicz zaprasza do Licytacji 😍

10/10/2025

Poznajcie 4️⃣ powody dlaczego warto wybrać Studio Figura Ostrołęka !

Zdajemy sobie sprawę, że wybór miejsca gdzie chcecie przejść swoją metamorfozę może nie być łatwy. Przychodzimy z pomocą!

Dlaczego właśnie MY? ☺️

1️⃣ Nasza pasja to Twoje piękno i zdrowie: W Studio Figura Ostrołęka pracujemy z pasją i oddaniem. Naszym celem jest sprawić, abyś poczuła się pewnie w swoim ciele i promieniała zdrowiem. Nasza ekipa to doświadczone specjalistki, które kierują się jednym wspólnym celem: Twoim sukcesem!

2️⃣ Skuteczność: Nasze unikalne podejście łączy technologię z indywidualnym podejściem do każdej z Was. Dzięki temu osiągniemy niesamowite rezultaty! Jeśli marzysz o redukcji cellulitu, ujędrnieniu skóry, czy zmniejszeniu obwodów ciała - będziemy tutaj po to, aby Tobie pomóc!

3️⃣ Atmosfera, która inspiruje: U nas poczujesz się jak w domu! Przyjazna atmosfera, profesjonalizm i wsparcie specjalistek sprawią, że naprawdę miło spędzisz czas.

4️⃣ Różnorodność usług: W Studio Figura Ostrołęka oferujemy szeroki wachlarz usług, które pozwolą Tobie zadbać o każdy aspekt Twojej urody i zdrowia. Od zaawansowanych zabiegów kosmetologicznych po fitness i wellness - wszystko, czego potrzebujesz pod jednym dachem!

Odwiedź Nas przekonaj się sama, że Studio Figura Ostrołęka profesjonalizm i pasja! 🥳🥳

Tel. 501 783 836
Ul. Pileckiego 14

09/10/2025

🌿 Suplementy Studio Figura Ostrołęka - wybierz swój sposób na zdrowie i piękno! 🌿

W Naszym Studio znajdziesz szeroki wybór naturalnych suplementów, które wspierają:
✨ oczyszczanie organizmu
✨ odchudzanie i metabolizm
✨ idealną skórę (zwłaszcza pomocne przy zabiegach z kosmetologii), piękne włosy, zdrowe paznokcie i stawy.

Każdy z naszych profesjonalnych suplementów możesz stosować osobno, dopasowując go do swoich aktualnych potrzeb 💊 jeśli nie wiesz co dla Ciebie jest najlepsze 👈 nasze specjalistki pomogą dobrać idealny produkt 🥰

👉 Ale najlepsze jest to, że możesz je także łączyć w specjalne SETY - dzięki temu działają skuteczniej, a dodatkowo zyskujesz korzystniejszą cene 😍

08/10/2025

Wejdź w jesień🍂 z 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗥𝗘𝗗𝗨𝗞𝗖𝗝Ą!⚡ Mamy dla WAS 💁‍♀️ 𝟮𝟬 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗪𝗘𝗝Ś𝗜Ó𝗪𝗘𝗞! Skomentuj 💬 "EXTRA" i złap 3 zabiegi za 𝗷𝗲𝗱𝘆𝗻𝗲 189𝘇ł 😱 zamiast ❌ 340 zł! 👉Liposukcja kawitacyjna która 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗸𝘂𝗷𝗲 𝘇𝗮𝗹𝗲𝗴𝗮𝗷ą𝗰ą 𝘁𝗸𝗮𝗻𝗸ę 𝘁ł𝘂𝘀𝘇𝗰𝘇𝗼𝘄ą z takich partii jak brzuch, boczki czy uda🤸‍♀
Do tego 👉 i 👉 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹𝗻𝘆 𝘇𝗲𝘀𝘁𝗮𝘄 na poprawę metabolizmu, redukcję cellulitu❌ i 𝘄𝘆𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲𝗷 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗶💃!
Te 3 zabiegi to totalny MUSTHAVE na jesień! 🤎💛

07/10/2025

Jak komponować zdrowe i sycące posiłki?
Czy zdarza Ci się, że po posiłku szybko znowu czujesz głód? 🤔
Najczęściej winne są złe proporcje na talerzu. Na szczęście zasada zdrowego talerza jest prosta i daje świetne efekty – więcej energii, sytość na dłużej i lepszą kontrolę apetytu.

Zasada zdrowego talerza:
🥦 Warzywa i owoce – ½ talerza
To baza zdrowego posiłku. Dostarczają błonnika, witamin i minerałów. Staraj się, by było kolorowo i sezonowo.
🍗 Białko – ¼ talerza
Mięso, ryby, jaja, nabiał lub strączki. Białko daje sytość, wspiera mięśnie i stabilizuje poziom cukru we krwi.
🍚 Węglowodany złożone – ¼ talerza
Kasze, ryż brązowy, pełnoziarniste pieczywo, makaron, ziemniaki, bataty. To Twoje paliwo – energia na dłużej.
🥑 Zdrowe tłuszcze – dodatek
Kilka kropli oliwy, łyżeczka pestek, kilka orzechów czy kawałek awokado. Tłuszcze wspierają serce, stabilizują poziom cukru we krwi i pomagają wchłaniać witaminy.

Przykłady w praktyce
🍴 Obiady/kolacje
Kurczak pieczony + kasza bulgur + pieczona dynia i brokuł + pestki dyni
Dorsz na parze + ziemniaki + mizeria z ogórków + oliwa z oliwek
Soczewica duszona + ryż brązowy + sałatka z papryki i rukoli + orzechy włoskie
🥣 Śniadania
Owsianka na mleku + jogurt grecki + jabłko i borówki + łyżeczka masła orzechowego
Kanapki z pełnoziarnistego chleba + twarożek z ziołami + pomidory i rzodkiewki + pestki słonecznika
Omlet z jajek + kromka pełnoziarnistego chleba + sałatka z rukoli i papryki + oliwa z oliwek
🥗 Przekąski/lunchbox
Hummus + pełnoziarnisty chlebek + słupki z marchewki i ogórka + kilka oliwek
Serek wiejski + pełnoziarniste krakersy + pomidorki koktajlowe + garść orzechów
Jogurt naturalny + płatki owsiane + gruszka + łyżeczka siemienia lnianego
✅ Podsumowanie
Komponowanie posiłków według tej zasady jest naprawdę proste i daje mnóstwo satysfakcji – sytość na długo, stabilna energia w ciągu dnia i zero wyrzutów sumienia po jedzeniu.
Spróbuj przez tydzień i zobacz, jak zmieni się Twoje samopoczucie! 💚

👉 A Wy – który z powyższych posiłków najchętniej wprowadzilibyście do swojej diety?

06/10/2025

Poznaj najlepsze kosmetyki marki Studio Figura na jesień❗️🍁

👉 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞 𝐏𝐫𝐨 - aromatyczna świeca sojowa Natural Candle PRO wypełni Twój dom kojącym i wyciszającym zapachem wanilii lub liczi. Dodatkowo wosk po rozgrzaniu zachowuje walory kosmetyczne. Dlatego sprawdza się idealnie do nawilżającego i odżywiającego skórę masażu całego ciała🌿

👉 𝐎𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐆𝐥𝐨𝐰 - nadaje skórze młodzieńczy wygląd oraz zapewnia jej zdrowy blask. Dzięki unikalnej formule cera staje się bardziej elastyczna i gładka w dotyku. Efekty zauważysz już po pierwszym użyciu❗️✨

👉 𝐆𝐨 𝐒𝐜𝐫𝐮𝐛 𝐏𝐫𝐨 - regularne stosowanie głęboko oczyszcza i skutecznie wygładza skórę, pozostawiając na niej delikatny, aromatyczny zapach. Dodatkowo, kosmetyk stosowany podczas intensywnego masażu stymuluje mikrokrążenie, przyspiesza procesy metaboliczne oraz wydalanie toksyn z organizmu🍊

Polecamy👌🛍️

25/09/2025

Dlaczego regularność zabiegów jest ważna?🧐Jednym z ważniejszych aspektów w dążeniu do celu jest 💪

Jest ona tak samo istotna, jak 𝗽𝗶𝗰𝗶𝗲 𝘄𝗼𝗱𝘆🥛, czy odpowiednio dobrana dieta, która pozwala zachować balans 🥰😍
1️⃣ Przyzwyczajasz swoje ciało do wysiłku fizycznego, do konkretnych zabiegów i ćwiczeń
2️⃣ Wzmacniasz mięśnie regularnie trenując
3️⃣ Budujesz wytrzymałość i odporność
4️⃣ Masz lepsze samopoczucie
5️⃣ Mniejsza ilość ćwiczeń, ale wykonywana systematycznie, daje lepsze efekty
6️⃣Polepsza się wygląd i elastyczność Twojego ciała

Dlatego przypominamy, że regularność to 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗼 𝗶𝘀𝘁𝗼𝘁𝗻𝘆 𝗮𝘀𝗽𝗲𝗸𝘁 w osiągnięciu 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲𝗷 𝘄𝘆𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼𝗻𝗲𝗷 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗶.👙😍

24/09/2025

No to zaczynamy! 🔥 Jutro 𝗼 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟬:𝟰𝟱 rusza premiera 8. sezonu cyklu 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗮 𝗻𝗼𝘄𝗮 𝗳𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮 🎬 Widzowie Pytanie na śniadanie ponownie zobaczą metamorfozy Studio Figura, ale w nieco odmienionej formule ✨

Tym razem poznacie 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝘁𝗿𝘇𝗲𝗰𝗵 𝘄𝘆𝗷𝗮̨𝘁𝗸𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁, które przez ostatnie miesiące dzielnie walczą z nadprogramowymi kilogramami 💪 Teraz pokażą swoją drogę przed całą Polską 📺

Tuż przed startem pierwszego odcinka dodajcie otuchy:

⭐️ Ani ze Studio Figura Ostrów Wielkopolski Wysocka 46a
⭐️ Klaudii ze Studio Figura Kostrzyn
⭐️ Izabelli ze Studio Figura Warka

Włączcie TVP2 i oglądajcie, bo emocje oraz dawka inspiracji gwarantowane 🧡