Ewa Guziak - Mandala Zdrowia Refleksologia

15/11/2025

Dźwięk potrafi głęboko wpływać na ciało i układ nerwowy i dlatego wspiera regenerację, uważność i wyciszenie 🙂

Szkolenie z dźwiękoterapii razem z Fundacją Skrzydła Przebudzenia:

Anna Kuczek i Kacper Szlęzak

08/11/2025

06/11/2025

🌿 To już jutro! 🌿
Ostanie przygotowania💪

Dostajemy od Was wiadomości, że niektórzy nie są pewni, czy udało im się zarejestrować — spokojnie 😊
Wszystko jest aktualne, warsztaty odbędą się zgodnie z planem!

📅 Kiedy: jutro, godz. 14:00
📍 Gdzie: Moksir Chełmek

To spotkanie dla nauczycieli i opiekunów – pełne inspiracji, praktycznych narzędzi i metod wspierających dobrostan emocjonalny w pracy z dziećmi i młodzieżą 💛

🕐 Prosimy, byście przyszli około 20 minut wcześniej, aby podpisać listę obecności – to ważne dla późniejszego wystawienia certyfikatów uczestnictwa.

💌 Jeśli nie dostaliście maila potwierdzającego – zajrzyjcie do folderu SPAM lub OFERTY.
A jeśli i tam go nie ma… cóż, czasem wkrada się jakiś chochlik w systemie 😉
Nie martwcie się – po prostu przyjdźcie! Czekamy na Was z otwartymi ramionami i kubkiem dobrej energii ☕💫

Do zobaczenia 😍

Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego
Gmina Chełmek
Fundacja „Skrzydła Przebudzenia”

27/09/2025

Dzisiaj miałam przyjemność zaprezentować się podczas DNIA ZDROWIA organizowanego przez Fundacja Skrzydła Przebudzenia 🙂

22/09/2025

Zapraszam :-)

🎉🌟 Cieszymy się, że na Dniu Zdrowia Fundacji Skrzydła Przebudzenia będziemy mieli ze sobą kolejne fantastyczne stoiska, które zadbają o Wasze zdrowie i samopoczucie! 🌱💪

Poznajcie Bernadeta Sędrak-Legut która przywiezie ze sobą prawdziwy skarb zdrowia i urody! 🌿✨ Znajdziecie tam naturalne suplementy diety, pyszny aloes do picia, produkty pszczele oraz kosmetyki, które zadbają o Waszą codzienną higienę i urodę. To kompleksowe wsparcie, które pomoże Wam poczuć się lepiej zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz! 💖💧

Bernadeta to prawdziwa pasjonatka zdrowego stylu życia! 🚴‍♀️🌍 Jej pozytywna energia zaraża, a wiedza inspiruje do działania! 💪 Wierzy, że kluczem do zdrowia jest zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna i pozytywne nastawienie. Przyjdź, porozmawiaj i odkryj, jak łatwo można zadbać o siebie! 🤗

A to nie koniec! 🌈✨ Z radością przedstawiamy Ewa Guziak - Mandala Zdrowia Refleksologia ekspertkę w dziedzinie refleksologii stóp i twarzy! 👣💆‍♀️ Ewa ukończyła liczne kursy, w tym naukową refleksologię stóp, Metodę Manzanares oraz Multirefleksologię Dien Chan. Jej sesje refleksologiczne to nie tylko technika, to prawdziwe doświadczenie, które przywróci równowagę ciału i emocjom! 🌌💖

Ewa podzieli się również tajnikami automasażu, oferując Wam techniki, które możecie stosować na co dzień! 🌞✨

Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji! Przyjdźcie, zainspirujcie się i zadbajmy razem o nasze zdrowie! 🌟💚
Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego
Biblioteka Publiczna MOKSiR w Chełmku

08/08/2025

🦶💭 „Jest dokładnie tak, jak myślisz, że jest.
A kiedy zaczniesz myśleć inaczej — będzie inaczej.” 💭🦶

Nasze myśli i przekonania kształtują to, jak postrzegamy świat, siebie i nasze możliwości.
Umysł często zapętla się w przekonaniach:
👉 „nic się nie zmieni”
👉 „nie dam rady”
👉 „już zawsze tak będzie”

Ale ciało... Ciało zna inną drogę.
Delikatny dotyk, jakim jest refleksologia stóp, może otworzyć przestrzeń do zmiany – nie przez „naprawianie” umysłu, ale przez uspokojenie układu nerwowego, rozluźnienie napięć i przywrócenie poczucia bezpieczeństwa.

Bo kiedy ciało czuje się bezpiecznie, umysł może zacząć myśleć inaczej.
A wtedy... wszystko zaczyna się zmieniać.

🌿 Jeśli czujesz, że utknęłaś/utknąłeś – może to dobry moment, by zacząć od stóp. Od ciała.
Mały krok. Czuły dotyk. Nowe spojrzenie.

Zapraszam do kontaktu:
www.ewaguziak.pl

05/08/2025

Depresja to nie tylko „zły nastrój”. To głęboki stan, który dotyka ciała, emocji i całego życia.
W tym trudnym czasie ciało często zamyka się w napięciu, zmęczeniu, bezsenności i braku energii.

🌿 Refleksologia stóp może być łagodnym, wspierającym narzędziem w procesie powrotu do równowagi.
Poprzez pracę z punktami odruchowymi – zwłaszcza tymi związanymi z układem nerwowym, hormonalnym i nadnerczami – refleksologia może:

🌀 wyciszyć przewlekły stres
🌀 poprawić jakość snu
🌀 zwiększyć poziom energii
🌀 wspomóc naturalną produkcję hormonów (np. serotoniny, endorfin)
🌀 przywrócić kontakt z ciałem i poczuciem bezpieczeństwa

To nie „magiczne rozwiązanie”, ale czule towarzysząca praktyka, która może przynieść ulgę w ciele, gdy słowa są zbyt ciężkie.

Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski zmaga się z depresją – refleksologia może być jednym z kroków na ścieżce ku lepszemu.

Zapraszam do kontaktu:
www.ewaguziak.pl

02/08/2025

02/08/2025

31/07/2025

💙 Refleksologia stóp – odprężenie, które działa głębiej. 💥

Pozwól swoim stopom opowiedzieć historię Twojego zdrowia! Poprzez precyzyjny ucisk odpowiednich punktów na stopach, pobudzamy pracę narządów wewnętrznych, poprawiamy krążenie i przywracamy równowagę całemu ciału.
💙Zyskaj więcej energii
💙Zredukuj stres i napięcie
💙Popraw jakość snu i trawienia
💙Wzmocnij odporność w naturalny sposób

To nie tylko masaż – to świadoma troska o siebie. Poczuj, jak Twoje ciało wraca do harmonii!

Zapraszam do kontaktu👣👣👣
tel. 793118812
www.ewaguziak.pl
🌟

22/03/2025

Taka sytuacja…

bo trzeba sprawdzić, czy ma się cały układ trawienny na stopach 🙂 ☀️👣👣

Kolejne spotkanie w gronie refleksologów doświadczających Manzanares Method of Reflexology 👣👣👣👣