PSSE Płońsk

01/12/2025

Warto zapoznać się z poniższymi wyjaśnieniami

Nie wybieraj iluzji!
Zamiana tradycyjnych papierosów na e-papierosy lub tytoń podgrzewany nie jest dobrym rozwiązaniem. Nie ma badań, które potwierdzają, że faktycznie jest to „mniejsze zło”. Najczęściej nie są one drogą do uwolnienia się od uzależnienia, a tylko zmianą formy uzależnienia na pozornie bezpieczniejszą.
Nie idź na skróty – rzuć palenie! Nie wiesz jak? Pomożemy Ci wybrać metodę! Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym: 801 108 108 lub 22 211 80 15.
Link do artykułu, w którym znajdziesz więcej argumentów jest w pierwszym komentarzu.
Nie wybieraj iluzji!

01/12/2025

Poniżej to ważne informacje dla każdego. Zapoznaj się z ich treściami 👇

01/12/2025

Hasło tegorocznej kampanii "Pokonywanie barier i zmiana podejścia w odpowiedzi na HIV i AIDS "— Światowy Dzień AIDS 2025

01/12/2025

28/11/2025

Każdy może zaszczepić się przeciwko brodawczakowi ludzkiemu. Spójrz poniżej na schemat szczepień.👇

28/11/2025

Wolni od dymu tytoniowego to radość dla rodziny, przyjaciół i otoczenia.

💨💸 Palenie coraz droższe – czas z tym skończyć! 💸💨
Papierosy, e-papierosy, podgrzewacze tytoniu, saszetki nikotynowe... wszystko kosztuje coraz więcej i skutecznie czyści kieszeń. A przecież za te pieniądze można żyć lepiej – zdrowiej i spokojniej.
📉 W krajach, gdzie ceny nikotyny poszły w górę, liczba palaczy drastycznie spadła. A mit o "szarej strefie"? Nie ma na to dowodów. To tylko wymówka.
🧠 Uzależnienie od nikotyny to choroba – ale można ją skutecznie leczyć! Są dostępne terapie, leki i wsparcie. Nie musisz radzić sobie sam.
📞 Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym: 801 108 108 lub 22 211 80 15 – bezpłatnie i anonimowo.
👉 Przeczytaj cały artykuł i podejmij decyzję, która zmieni Twoje życie: [link w pierwszym komentarzu]

28/11/2025

E-papierosy to moda młodzieży. Ale zawsze wiesz, że co znajduje się w liguidach?

🔎 5 rzeczy, których (możliwe, że) nie wiesz o e-papierosach – a warto wiedzieć!
E-papierosy to nie tylko modne „dymki” z mango i colą. Wiesz, co naprawdę wdychasz? 🧪💨
Sprawdź 5 faktów, które mogą cię zaskoczyć ⬇️
1 To nie tylko „para” – aerozol z e-papierosa zawiera m.in. metale ciężkie, formaldehyd i inne toksyny.
2️ Nikotyna = uzależnienie – nawet niewielkie ilości mogą szybko uzależnić. A mózg młodego człowieka jest szczególnie podatny!
3️ Beznikotynowe? Niekoniecznie – badania pokazują, że nawet liquidy „0%” mogą zawierać nikotynę.
4️ Aromaty = zagrożenie dla płuc – niektóre smakowe dodatki mogą prowadzić do chorób układu oddechowego lub innych poważnych problemów zdrowotnych.
5️ Nie pomagają rzucić palenia – wielu używa i e-papierosów, i zwykłych. Efekt? Podwójna dawka ryzyka.
🚫 Nie daj się zwieść kolorowym opakowaniom i owocowym zapachom.
👉 Chcesz rzucić? Istnieją skuteczniejsze i bezpieczniejsze sposoby. Szukaj wsparcia i zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym (801 108 108 lub 22 211 80 15) 💪

28/11/2025

‼️ Nie daj się zwieść – jednorazowe e-papierosy to realne zagrożenie dla zdrowia.

Jednorazowe e-papierosy – modne, kolorowe, GROŹNE!
Czy wiesz, że jednorazowe e-papierosy mogą być bardziej szkodliwe niż tradycyjne papierosy? 😳
Najnowsze badania pokazują, że zawierają toksyczne metale ciężkie – chrom, nikiel, ołów, antymon i inne – których stężenia mogą być nawet 1000 razy wyższe niż w zwykłych papierosach! 🚬⚠️
Szczególnie narażona jest młodzież, która chętnie sięga po te "smakowe gadżety". Kolorowe opakowania i zapachy to tylko pozory bezpieczeństwa...
‼️ Nie daj się zwieść – jednorazowe e-papierosy to realne zagrożenie dla zdrowia.
Jeśli potrzebujesz pomocy w odstawieniu papierosów lub e-papierosów zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym: 801 108 108 lub 22 211 80 15
👉 Udostępnij ten post, by zwiększyć świadomość!
👉 Więcej informacji na naszej stronie - link w pierwszym komentarzu.

28/11/2025

Przejrzyj poniższe rady.

📣 Dlaczego młodzież tak szybko uzależnia się od nikotyny?
Czy wiesz, że mózg nastolatka znacznie szybciej uzależnia się od nikotyny niż mózg dorosłego? 🚭🧠
W okresie dojrzewania mózg intensywnie się rozwija i jest szczególnie wrażliwy na substancje takie jak nikotyna. Układ nagrody reaguje gwałtowniej, a nawyki szybciej zapisują się „na stałe”. Dlatego właśnie nawet krótkie eksperymenty z papierosami lub e-papierosami mogą skończyć się długotrwałym uzależnieniem.
👉 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o biologicznych i psychologicznych mechanizmach tego zjawiska, przeczytaj nasz artykuł (link znajdziesz w pierwszym komentarzu)

28/11/2025

Ostrzeżenie publiczne dotyczące kosmetyków 28.11.2025 Zagrożenie: Niewłaściwa jakość produktów kosmetycznych – rozwarstwienie.  Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany o działaniach władz australijskich. Zgłoszenie dotyczy produktów: Bondi Sands Zinc Mineral Sunscreen SPF5...

27/11/2025

Czy warto zaszczepić dziecko przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego? Zdecydowanie TAK. Dotyczy to zarówno dziewczynek i chłopców w wieku 9-14 lat.

25/11/2025

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: Stwierdzenie przekroczenia najwyższego dopuszczalnego poziomu pozostałości pestycydu - chlorpiryfosu w mące jaglanej 24.11.2025 Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszcz...