Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych, pary i seniorów. Centrum OBECNOŚCI powstało w 2012 r. Greenberga i skoncentrowanej na osobie C. Rogersa.
Centrum Obecności - Psychoterapia - Focusing - Szkolenia
Jesteśmy ośrodkiem psychoterapii humanistycznej, doświadczeniowej, focusingu, pomocy psychologicznej i rozwoju osobistego. z myślą o osobach poszukujących, pragnących się rozwijać w kierunku poprawy jakości życia, w stronę pełni, wolności i szczęścia. Jego pomysłodawcą i założycielem jest Tomasz Radkiewicz, który do współpracy zaprosił zauf
anych psychologów, terapeutów, coachów, kształcących się i zdobywających doświadczenie w akredytowanych przez wiodące organizacje terapeutyczne ośrodkach. W Centrum OBECNOŚCI świadczymy usługi psychologiczne i psychoterapeutyczne na najwyższym poziomie, w oparciu o najlepsze standardy. Najważniejszymi dla nas wartościami pracy z pacjentem w kierunku poszerzania jego pola świadomości, są:
akceptujący, autentyczny i empatyczny kontakt;
szacunek i respektowanie wartości, uczuć i emocji pacjenta;
koncentracja na potencjałach;
uważność na zrozumieniu Pacjenta jako osoby poszukującej wewnętrznej integracji, w obszarach emocjonalnym społecznym i duchowym. Szanując godność, podmiotowość i wolność każdego człowieka, wierzymy, iż najwyższym ekspertem w obszarze swoich potrzeb i wyborów jest sam Pacjent. Inspiracje do pracy czerpiemy z różnych kierunków terapeutycznych, opierając się na podstawowych założeniach podejścia humanistycznego w psychologii. Korzystamy przy tym z zasobów terapii doświadczeniowej skoncentrowanej na emocjach L.S. Czerpiemy z podejścia Gestalt i podejścia egzystencjalnego.
25/04/2026
Codzienne funkcjonowanie wpływa na sposób przetwarzania doświadczeń.
Stan ciała — napięcie, zmęczenie, pobudzenie — jest integralną częścią procesów psychicznych.
Regulacja zaczyna się od rozpoznania tych sygnałów.
24/04/2026
W A Process Model doświadczenie nie jest zbiorem elementów, lecz ciągłym procesem.
Każda sytuacja zawiera implicite dalsze możliwości — implikowanie.
Carrying forward nie polega na przejściu do kolejnego etapu, lecz na adekwatnym rozwinięciu aktualnej sytuacji.
Proces zachodzi poprzez relację, nie izolację.
23/04/2026
Badania nad pamięcią emocjonalną (LeDoux) pokazują, że reakcje emocjonalne mogą być aktywowane szybciej niż świadome rozpoznanie sytuacji.
Z kolei badania nad regulacją (Siegel) wskazują, że integracja doświadczenia wymaga połączenia procesów emocjonalnych i poznawczych.
Świadomy kontakt z doświadczeniem umożliwia tę integrację.
22/04/2026
Felt sense zawiera więcej niż to, co aktualnie rozumiemy.
Jest implicitną złożonością doświadczenia, która może zostać rozwinięta poprzez uważny kontakt.
Nie chodzi o interpretację, lecz o pozostawanie przy tym, co się wyłania.
21/04/2026
Rozwój osobisty wiąże się z coraz większą adekwatnością odpowiedzi na sytuację, w której się znajdujemy.
Nie polega na osiąganiu określonego stanu, lecz na elastyczności i zdolności dostosowania.
To proces, który rozwija się w czasie, a nie poprzez jednorazowe decyzje.
20/04/2026
Proces terapeutyczny rozwija zdolność do pozostawania w kontakcie z doświadczeniem, które wcześniej mogło być zbyt trudne lub nieczytelne.
Nie chodzi wyłącznie o zmianę treści przeżyć, lecz o zmianę sposobu ich przeżywania.
Relacja terapeutyczna umożliwia stopniowe zwiększanie tej zdolności.
18/04/2026
Ciało jest podstawowym miejscem regulacji doświadczenia.
Sygnały takie jak napięcie, zmęczenie czy pobudzenie informują o stanie organizmu.
Uwzględnianie tych sygnałów wspiera stabilność psychiczną i zdolność przetwarzania emocji.
17/04/2026
W A Process Model doświadczenie jest procesem zachodzącym w relacji ciało–środowisko.
Implikowanie odnosi się do możliwości zawartych w aktualnej sytuacji.
Carrying forward pojawia się wtedy, gdy te możliwości znajdują adekwatną formę.
Proces rozwija się poprzez dopasowanie, nie przez wymuszenie.
16/04/2026
Badania nad regulacją emocji (Gross) pokazują, że zdolność do rozpoznawania i nazywania stanów wewnętrznych wpływa na ich przetwarzanie.
Z kolei prace nad interocepcją (Craig) wskazują, że kontakt z sygnałami z ciała wspiera integrację emocjonalną.
Świadomość doświadczenia stanowi istotny element zmiany.
15/04/2026
Odczucie odczuwalne (felt sense) jest całościowym, cielesnym odniesieniem do sytuacji.
Nie jest jeszcze w pełni uformowane, ale zawiera kierunek dalszego rozumienia.
Pozostawanie przy tym odczuciu umożliwia wyłanianie się znaczenia.
14/04/2026
Rozwój osobisty polega na zwiększaniu adekwatności działania wobec sytuacji, w której się znajdujemy.
Nie zawsze oznacza ruch do przodu — czasem oznacza zatrzymanie i korektę kierunku.
To proces stopniowego porządkowania relacji z samym sobą.
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Obecności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Centrum OBECNOŚCI powstało w 2012 r. z myślą o osobach poszukujących, pragnących się rozwijać w kierunku poprawy jakości życia, w stronę pełni, wolności i szczęścia.
Jego pomysłodawcą i założycielem jest Tomasz Radkiewicz, który do współpracy zaprosił zaufanych psychologów, terapeutów, coachów, kształcących się i zdobywających doświadczenie w akredytowanych przez wiodące organizacje terapeutyczne ośrodkach.
W Centrum OBECNOŚCI świadczymy usługi psychologiczne i psychoterapeutyczne na najwyższym poziomie, w oparciu o najlepsze standardy.
Najważniejszymi dla nas wartościami pracy z pacjentem w kierunku poszerzania jego pola świadomości, są:
akceptujący, autentyczny i empatyczny kontakt;
szacunek i respektowanie wartości, uczuć i emocji pacjenta;
koncentracja na potencjałach;
uważność na zrozumieniu Pacjenta jako osoby poszukującej wewnętrznej integracji, w obszarach emocjonalnym społecznym i duchowym.
Szanując godność, podmiotowość i wolność każdego człowieka, wierzymy, iż najwyższym ekspertem w obszarze swoich potrzeb i wyborów jest sam Pacjent.
Inspiracje do pracy czerpiemy z różnych kierunków terapeutycznych, opierając się na podstawowych założeniach podejścia humanistycznego w psychologii.
Korzystamy przy tym z zasobów terapii doświadczeniowej skoncentrowanej na emocjach L.S. Greenberga i skoncentrowanej na osobie C. Rogersa. Czerpiemy z podejścia Gestalt i podejścia egzystencjalnego.