Gabinet Psychoterapii i Diagnozy Psychologicznej

07/11/2025

Trwa Światowy Dzień Terapii Schematów

Witamy na wyjątkowym spotkaniu z okazji World Schema Therapy Day, podczas którego polscy specjaliści podzielą się wiedzą, doświadczeniem i inspiracjami na te...

10/09/2025

10 września to Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom ❌

A czy wiesz, czym jest samobójstwo rozszerzone?

Przypominamy spotkanie online
„Zabiorę wszystkich ze sobą…” - przypadki zabójstw suicydalnych w 2021 roku”, w trakcie którego rozmawiali o tym zjawisku:
🔹 Agnieszka Machnowska, psycholożką Niebieskiej Linii IPZ,
🔹 prof. dr. hab. Witold Klaus, prawnik i kryminolog,
🔹 prof. dr. hab. Beata Pastwa-Wojciechowska, psycholożka z Uniwersytetu Gdańskiego,
🔹 dr Magdaleną Grzyb, członkini Rady Programowej pisma „Niebieska Linia”.

Zapraszamy ➡️
https://youtu.be/oVWUbHU_QJk

Jeśli potrzebujesz wsparcia, pamiętaj, że nasi konsultanci są dostępni 24/7 w telefonicznej poradni dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym 116 123 oraz na stronie 116sos.pl 🤲🏻

22/12/2024

Jeszcze przedświątecznie, przypominamy, że wierzymy, że każdy człowiek może wiele więcej niż myśli.

20/12/2024

UWAŻNE ODDYCHANIE NA ŚWIĄTECZNY RATUNEK

🌲Uważnie licz oddechy, gdy rozpraszają cię niechciane myśli.
🎄Skupiaj się na fizycznym doznaniu oddychania. Najprościej jeśli obserwujesz ruch klatki piersiowej i brzucha podczas wdechu i wydechu.
🌲Bądź świadomy wszystkich myśli, które pojawiają się w trakcie oddychania. Zaobserwuj i pozwól im odpłynąć.

A tak właściwie to pamiętacie po co w DBT uczymy się uważnego oddychania?

20/12/2024

09/10/2024

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego z tej okazji mam dla was darmowe 30 minutowe konsultacje psychologiczne . Wolne godziny to 16:00, 16:30 i 17:30. Jeśli potrzebujesz pomocy , zapraszam . Wizytę można umówić pod telefonem: 694 105 955

18/09/2024

18/05/2024

Konferencja : Terapia Poznawczo-Behawioralna szyta na miarę

23/02/2024

Dziś Światowy Dzień Walki z Depresją. Pamiętajmy - to poważna choroba, warto skonsultować się z psychologiem, jeżeli będzie potrzeba następnie z psychiatrą i psychoterapeutą. Leczenie depresji to trafnie postawiona diagnoza, farmakoterapia i psychoterapia.