Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Centrum Medyczne Zamkowa

Strona główna
Polska
Pabianice
Centrum Medyczne Zamkowa

Szczegóły na naszej stronie internetowej www.cmzamkowa.pl Tel. Stomatologia 662 263 154
Tel. Zapisy Przychodnia 42 207 71 72 lub 728 533 388

Centrum Medyczne Zamkowa to nowoczesna placówka medyczna oferująca Podstawową Opiekę Zdrowotną (POZ) lekarza pierwszego kontaktu oraz pielęgniarki w ramach umowy z NFZ.

21/10/2025

Zdrowie kobiety wymaga szczególnej troski i regularnej profilaktyki.

W naszej poradni zapewniamy kompleksową opiekę ginekologiczną i położniczą – od badań profilaktycznych, przez diagnostykę, po prowadzenie ciąży i wsparcie w leczeniu niepłodności.

W CM Zamkowa oferujemy:

✔ Konsultacje ginekologiczne i położnicze – prowadzenie ciąży, diagnostyka zaburzeń cyklu, dobór antykoncepcji, leczenie infekcji.
✔ Badania USG – ciążowe i ginekologiczne, wykonywane na miejscu, w komfortowych warunkach.
✔ Badanie KTG – bieżąca ocena stanu płodu w trzecim trymestrze ciąży.
✔ Diagnostyka niepłodności – konsultacje, badania hormonalne i obrazowe.
✔ Wymazy i cytologie – profilaktyka chorób szyjki macicy i infekcji intymnych.
✔ Pełna diagnostyka laboratoryjna – dostępna w przychodni, bez konieczności wizyt w innych placówkach.

Dzięki współpracy zespołu lekarzy, położnych i diagnostów oferujemy opiekę, która łączy nowoczesną medycynę z indywidualnym podejściem do każdej pacjentki.

_________________
Poradnia Ginekologiczna
ul. Zamkowa 36, Pabianice
+48 42 207 71 72
przychodnia@cmzamkowa.pl

17/10/2025

Kiedy warto iść do psychologa?
👉 Gdy stres zaczyna przytłaczać codzienne życie.
👉 Gdy lęk, obniżony nastrój czy bezsenność nie mijają.
👉 Gdy czujesz, że potrzebujesz rozmowy i wsparcia.
To żaden powód do wstydu – korzystanie z pomocy specjalisty to oznaka troski o siebie i swoich bliskich.
W Centrum Medycznym Zamkowa zapewniamy profesjonalną i bezpieczną opiekę psychologiczną.
__________________________
ul. Zamkowa 36, Pabianice
42 207 71 72

15/10/2025

Program „Moje Zdrowie” – poznaj swoje wyniki, zanim pojawią się objawy
Większość chorób rozwija się po cichu – długo, zanim zauważymy pierwsze objawy.
Program „Moje Zdrowie” powstał po to, by pomóc w ich wczesnym wykrywaniu i zapobieganiu.
W ramach programu możesz wykonać bezpłatny bilans zdrowia, który obejmuje:
✔ ankietę zdrowotną,
✔ badania laboratoryjne (np. morfologia, poziom glukozy, lipidogram, TSH),
✔ omówienie wyników z lekarzem lub pielęgniarką,
✔ opracowanie indywidualnego planu zdrowotnego – dostosowanego do Twojego wieku, stylu życia i potrzeb.
To nie tylko jednorazowy przegląd zdrowia – to plan działania na przyszłość, który pozwala świadomie dbać o siebie każdego dnia.
👉 Z programu mogą skorzystać osoby od 20. roku życia, co 3–5 lat, w zależności od wieku.
Nie odkładaj profilaktyki na później – zrób pierwszy krok już dziś.
Skontaktuj się z nami, a pomożemy Ci rozpocząć bilans zdrowia w ramach programu „Moje Zdrowie”.
_________________
Poradnia Lekarza POZ, Poradnia Dietetyczna
ul. Zamkowa 36, Pabianice
+48 42 207 71 72
przychodnia@cmzamkowa.pl

09/10/2025

💎Realizacja świadczeń w ramach umowy z NFZ💎
Zapraszamy!

25/09/2025

Migrena jesienna? Zadbaj o swoją głowę! 🤕
Wrzesień to nie tylko powrót do rutyny, ale też czas, gdy zmienna pogoda i wahania ciśnienia mogą wywoływać migreny i silne bóle głowy. W Centrum Medycznym Zamkowa wiemy, że to więcej niż zwykłe zmęczenie – to dolegliwość, która może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie.
▪Zidentyfikuj wyzwalacze: Obserwuj, co może powodować bóle. Jesienią często są to zmiany ciśnienia atmosferycznego, ale także stres związany z powrotem do pracy czy szkoły, czy niewyspanie.
▪Dbaj o rutynę: Regularny sen to podstawa. Staraj się kłaść i wstawać o stałych porach, by nie rozregulować swojego zegara biologicznego.
▪Pamiętaj o nawodnieniu: Odwodnienie jest częstą przyczyną bólów głowy. Pij regularnie wodę i unikaj używek, które mogą je nasilać.
▪Ćwicz i relaksuj się: Umiarkowana aktywność fizyczna i techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, pomagają redukować stres, który jest jednym z głównych winowajców.
▪Kiedy do lekarza? Jeśli bóle głowy są nowe, nasilone, utrudniają widzenie, czy towarzyszą im inne niepokojące objawy (np. nudności, drętwienie), nie zwlekaj. Zgłoś się do lekarza POZ w Centrum Medycznym Zamkowa.
Nie daj się jesiennej aurze! Dbaj o swoje zdrowie z nami.

23/09/2025

Sezon grypowy: Pora na szczepienia!

Przypominamy: wrzesień to idealny moment, by pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie!

Grypa to nie zwykłe przeziębienie – to ostra choroba zakaźna, która może prowadzić do poważnych powikłań. Szczepienie to najskuteczniejszy sposób, by chronić siebie i swoich bliskich.

Obalamy mity o szczepionce przeciwko grypie:

▪MIT: Szczepionka wywołuje grypę. Szczepionka zawiera inaktywowane wirusy lub ich fragmenty, które nie są w stanie wywołać choroby. Może natomiast powodować łagodne objawy, takie jak ból w miejscu wstrzyknięcia, które szybko ustępują.
▪MIT: Jestem zdrowy, nie potrzebuję szczepienia. Nawet jeśli jesteś w dobrej kondycji, szczepiąc się, chronisz osoby starsze, dzieci i osoby z obniżoną odpornością, dla których grypa jest szczególnie niebezpieczna.
▪MIT: Szczepionka nie działa. Szczepionka chroni przed najgroźniejszymi, dominującymi w danym sezonie szczepami wirusa, znacznie zmniejszając ryzyko zachorowania i łagodząc przebieg choroby, jeśli już do niej dojdzie.

Zadbaj o swoje zdrowie na nadchodzące miesiące. Porozmawiaj z lekarzem POZ ii zapytaj o możliwość zaszczepienia.

__________________________
ul. Zamkowa 36, Pabianice
42 207 71 72

19/09/2025

Drodzy Mieszkańcy Województwa Łódzkiego!
Zapraszamy do udziału w Projekcie "Zdrowie na pełen etat!"- program rehabilitacji leczniczej dla mieszkańców województwa łódzkiego w zakresie chorób narządu ruchu współfinansowanym ze środków programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Łódzkiego 2021-2027
Poniżej szczegółowy harmonogram wsparcia dla 5 Grupy!
Wszystkie informacje na temat projektu znajdziesz na naszej stronie internetowej, pod linkiem: http://cmzamkowa.pl/o-nas/zdrowie-na-pelen-etat.html

18/09/2025

Masz problem ze snem? Zadbaj o zdrowy sen przed jesienią! 😴
Wrzesień to powrót do codziennej rutyny, co często wiąże się z większym stresem i zmęczeniem. W Centrum Medycznym Zamkowa przypominamy, że zdrowy sen to klucz do silnej odporności i dobrego samopoczucia! Zaniedbany sen może osłabić organizm i uczynić go bardziej podatnym na jesienne infekcje.
▪Ustal stałe pory snu: Kładź się i wstawaj o podobnych porach, nawet w weekendy. Pomaga to wyregulować wewnętrzny zegar biologiczny.
▪Stwórz idealne warunki: Zadbaj o to, by w sypialni było ciemno, cicho i chłodno. Zasłoń okna, wycisz telefon, a przed snem zrelaksuj się.
▪Unikaj ekranów przed snem: Światło niebieskie emitowane przez telefony i tablety może zaburzać produkcję melatoniny – hormonu snu. Ostatnią godzinę przed snem poświęć na czytanie książki.
▪Lekka kolacja: Unikaj obfitych i ciężkostrawnych posiłków wieczorem. Zamiast tego wybieraj lekkie, zdrowe dania.
▪Aktywność fizyczna w ciągu dnia: Regularny ruch pomaga w lepszym zasypianiu, ale unikaj intensywnych treningów tuż przed snem.
Jeśli mimo wszystko masz problemy z zasypianiem lub budzisz się niewyspany, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem POZ. Zadbaj o swój sen, a zyskasz zdrowie i energię na całą jesień!

16/09/2025

Opieka koordynowana POZ – kompleksowe wsparcie w kardiologii i dietetyce.

Choroby serca i układu krążenia są jednymi z najczęstszych problemów zdrowotnych w Polsce. Dlatego w naszej przychodni wdrożyliśmy program opieki koordynowanej POZ, który zapewnia pacjentom spójną, dobrze zaplanowaną i skuteczną ścieżkę leczenia.

Na czym polega ta opieka?

👉 Lekarz POZ pozostaje centralnym punktem kontaktu – czuwa nad całym procesem leczenia i kieruje pacjenta do odpowiednich specjalistów.
👉 Konsultacja kardiologiczna pozwala szybko zdiagnozować ewentualne zaburzenia pracy serca i wdrożyć odpowiednie leczenie.
👉 Konsultacja dietetyczna daje szansę na zmianę codziennych nawyków – indywidualny plan żywieniowy może znacząco poprawić wyniki badań i samopoczucie pacjenta.
👉 Stała kontrola i profilaktyka – dzięki koordynacji unikamy dublowania badań i skracamy czas oczekiwania na niezbędne wizyty.

Dlaczego warto?
✅ Zyskujesz dostęp do specjalistów bez konieczności długiego oczekiwania.
✅ Twoje leczenie jest całościowo nadzorowane i spójne.
✅ Wspólnie pracujemy nad poprawą jakości życia i zmniejszeniem ryzyka powikłań kardiologicznych.

📞 Umów się już dziś: +48 42 207 71 72
🌐 Dowiedz się więcej: www.cmzamkowa.pl

Dbaj o serce i zdrowie razem z nami – w ramach opieki koordynowanej POZ!
_________________
Centrum Medyczne
ul. Zamkowa 36, Pabianice, Poland
+48 42 207 71 72
przychodnia@cmzamkowa.pl

11/09/2025

Jesienna chandra? Przygotuj się na zmianę sezonu! 🍂
Powakacyjny wrzesień często wiąże się nie tylko z powrotem do rutyny, ale też z uczuciem zmęczenia, senności i obniżonego nastroju. Tak zwane przesilenie jesienne to powszechne zjawisko, które wynika głównie z krótszych dni i mniejszej ilości słońca. W Centrum Medycznym Zamkowa chcemy, żebyście powitali jesień pełni energii i uśmiechu!
Oto, jak możecie sobie pomóc, by uniknąć jesiennej chandry:
Witamina D to klucz: Słońce jest jej głównym źródłem. Starajcie się spędzać czas na świeżym powietrzu, kiedy tylko jest to możliwe. Pomyślcie również o suplementacji witaminy D, szczególnie gdy dni stają się pochmurne. Porozmawiajcie z lekarzem POZ, by ustalić odpowiednią dawkę.
Dbaj o aktywność fizyczną: Regularny ruch, nawet krótki spacer, działa jak naturalny antydepresant. Aktywność fizyczna poprawia nastrój, redukuje stres i dodaje energii.
Postaw na dietę: Włącz do codziennego jadłospisu sezonowe warzywa i owoce, które wzmocnią Waszą odporność. Unikajcie przetworzonej żywności i słodyczy, które dają chwilowy zastrzyk energii, a potem powodują jej gwałtowny spadek.
Zadbaj o sen: Regularny sen to podstawa. Starajcie się kłaść i wstawać o podobnych porach, aby uregulować zegar biologiczny. Wysypianie się to najlepszy sposób na walkę ze zmęczeniem.
Jeśli objawy zmęczenia i obniżonego nastroju utrzymują się, porozmawiaj z lekarzem POZ. Jesteśmy tu, by wspierać Cię w zdrowym wejściu w jesień!

09/09/2025

Dbaj o zdrowie z programem „Moje Zdrowie”! 🩺

Już od 20. roku życia możesz skorzystać z bezpłatnego, cyklicznego bilansu zdrowia, realizowanego przez naszą przychodnię w ramach programu Moje Zdrowie.

Jak to działa? To naprawdę proste:

☑️ Wypełniasz ankietę on‑line – możesz to zrobić przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację mojeIKP lub bezpośrednio u nas.
☑️ Na podstawie ankiety otrzymujesz zlecenie na badania: morfologia, glukoza, lipidogram, TSH i inne, w zależności od wyników.
☑️ Po wykonaniu badań zapraszamy na wizytę podsumowującą, gdzie lekarz lub pielęgniarka oceni wyniki i przedstawi Ci indywidualny plan zdrowotny (IPZ), zawierający porady profilaktyczne, dalsze badania czy szczepienia.

Dla kogo?

Dla każdej osoby, która skończyła 20 lat.
☑️ Jeśli masz 20–49 lat – możesz skorzystać z programu co 5 lat.
☑️ Jeśli masz 50 lat lub więcej – co 3 lata.
Liczba lat jest liczona rocznikowo, a nie od daty urodzin.

Program pozwala na lepszą kontrolę nad zdrowiem, wcześniejsze wykrycie chorób i spersonalizowane działania profilaktyczne.

Dlaczego warto działać już dziś?

☑️ Dbasz o siebie systemowo i pod okiem naszego zespołu medycznego.
☑️ Nie musisz czekać na pierwsze objawy – profilaktyka to potężne narzędzie.

Dzięki prostej ankiecie dostępnej online możesz rozpocząć cały proces bez wychodzenia z domu.

Skontaktuj się z nami lub odwiedź naszą przychodnię – pomożemy Ci wypełnić ankietę i wyjaśnimy wszystkie szczegóły.

Zdrowie to Twój największy skarb – zadbaj o nie z nami!

__________________
Centrum Medyczne
ul. Zamkowa 36, Pabianice, Poland
+48 42 207 71 72
przychodnia@cmzamkowa.pl

04/09/2025

Nadgarstki pod lupą: Jak dbać o dłonie przy pracy z komputerem?
Długie godziny spędzane przy biurku, przed komputerem, to codzienność wielu z nas. Niestety, często prowadzi to do przeciążeń, a nawet do zespołu cieśni nadgarstka czy innych dolegliwości. W Centrum Medycznym Zamkowa przypominamy, jak proste nawyki mogą chronić Twoje dłonie i nadgarstki!
Ergonomia to podstawa: Upewnij się, że Twoje biurko, krzesło i klawiatura są ustawione w odpowiedni sposób. Nadgarstki powinny znajdować się w linii prostej z przedramieniem, a łokcie powinny być zgięte pod kątem 90 stopni.
Rób regularne przerwy: Co godzinę oderwij się od pracy na 5-10 minut. Wykonaj proste ćwiczenia rozciągające dłonie, nadgarstki i palce.
Ćwicz i rozciągaj: Proste ćwiczenia, jak krążenia nadgarstków, zginanie palców czy delikatne rozciąganie dłoni, mogą zapobiec sztywności i bólowi.
Pamiętaj o postawie: Prawidłowa postawa ciała ma wpływ nie tylko na kręgosłup, ale także na obciążenie rąk.
Jeśli odczuwasz drętwienie, mrowienie lub ból w dłoniach i palcach, zwłaszcza w nocy, nie ignoruj tych sygnałów. Zgłoś się na konsultację do lekarza POZ w Centrum Medycznym Zamkowa. Wczesna diagnoza i leczenie są kluczowe, aby zapobiec pogorszeniu się problemu.

Adres

Ulica Zamkowa 36
Pabianice
95-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48422077172

Strona Internetowa

http://cmzamkowa.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne Zamkowa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.