Mój Lekarz Rodzinny

Mój Lekarz Rodzinny Jesteśmy pierwszą niepubliczną przychodnią medycyny rodzinnej w Pabianicach. Działamy od 2001r. zapewniając ciągłość opieki nad pacjentem i jego rodziną.

✨ MINI QUIZ Zaznacz, co jest prawdą, a co fałszem. Odpowiedzi w komentarzach!1️⃣ Można przeziębić się od zimna.2️⃣ Antyb...
04/12/2025

✨ MINI QUIZ
Zaznacz, co jest prawdą, a co fałszem. Odpowiedzi w komentarzach!

1️⃣ Można przeziębić się od zimna.
2️⃣ Antybiotyk działa na wirusy.
3️⃣ Jeśli masz gorączkę, musisz się natychmiast „rozgrzać”.
4️⃣ Katar to oznaka, że na pewno potrzebujesz leków.

Jak myślisz?
P – prawda lub F – fałsz.
Zapisz swój zestaw: np. F/P/F/P 👇

Wszystkiego najlepszego, Marcin! 🎉Dziękujemy za Twoją pracowitość, życzliwość i wizję, dzięki której Mój Lekarz Rodzinny...
03/12/2025

Wszystkiego najlepszego, Marcin! 🎉

Dziękujemy za Twoją pracowitość, życzliwość i wizję, dzięki której Mój Lekarz Rodzinny idzie w jasno wyznaczonym przez Ciebie kierunku.

Życzymy Ci zdrowia, satysfakcji i samych dobrych chwil. Sto lat! 🎂✨

W weekend dr Agnieszka Brzdąk wzięła udział w XI Konferencji Medycyny Rodzinnej – Rodzinna 2025, która odbyła się w Cent...
01/12/2025

W weekend dr Agnieszka Brzdąk wzięła udział w XI Konferencji Medycyny Rodzinnej – Rodzinna 2025, która odbyła się w Centrum Kongresowym ICE w Krakowie.

Wydarzenie zgromadziło lekarzy rodzinnych z całej Polski i było okazją do zapoznania się z najnowszymi standardami diagnostyki, terapii oraz praktycznymi rozwiązaniami przydatnymi w pracy w POZ. Dr Brzdąk uczestniczyła w sesjach merytorycznych i warsztatach poświęconych m.in. diagnostyce depresji, dermatoskopii oraz badaniu otoskopowemu.

Cieszymy się, że nasz zespół aktywnie rozwija swoje kompetencje — wszystko po to, by zapewniać pacjentom opiekę na najwyższym poziomie. 🩷

🎉 Drodzy Pacjenci! 🎉Dziś chcemy złożyć najserdeczniejsze życzenia naszej wspaniałej dr Agnieszce Brzdąk!Pani Doktor – dz...
27/11/2025

🎉 Drodzy Pacjenci! 🎉
Dziś chcemy złożyć najserdeczniejsze życzenia naszej wspaniałej dr Agnieszce Brzdąk!

Pani Doktor – dziękujemy za Pani codzienne zaangażowanie, empatię i profesjonalizm. Za to, że z cierpliwością i życzliwością prowadzi Pani naszych pacjentów przez trudne momenty, zawsze służąc wsparciem, spokojem i uśmiechem.

Życzymy Pani dużo zdrowia, satysfakcji z pracy, niegasnącej pasji oraz wielu pięknych chwil zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. 💐
Cieszymy się, że jest Pani częścią naszego zespołu!

Zespół Mój Lekarz Rodzinny ❤️

Co najbardziej osłabia Twoją odporność o tej porze roku? 🍁Napisz w komentarzu, która „strefa” u Ciebie świeci się dziś n...
25/11/2025

Co najbardziej osłabia Twoją odporność o tej porze roku? 🍁
Napisz w komentarzu, która „strefa” u Ciebie świeci się dziś na czerwono:

🔸 Sen – śpię, ale jakoś nie odpoczywam…
🔸 Stres – za dużo myślenia, za mało luzu.
🔸 Ruch – listopad sprawił, że fotel wygrywa.
🔸 Witaminy – wiem, że powinienem, ale…
🔸 Nawodnienie – kawa i herbata tak, woda… już mniej.
🔸 Czas dla siebie – wszystko robię „w biegu”, a odpoczynek odkładam na później

Podziel się tym z nami w komentarzu, a my pomożemy znaleźć rozwiązanie.

Zespół Mój Lekarz rodzinny ❤

W środę odbyło się niezwykle wartościowe spotkanie prowadzone przez dr Joannę Czaińską – specjalistkę diabetologii, któr...
23/11/2025

W środę odbyło się niezwykle wartościowe spotkanie prowadzone przez dr Joannę Czaińską – specjalistkę diabetologii, która podzieliła się z naszym zespołem swoją ogromną wiedzą i doświadczeniem.

Rozmawialiśmy o codziennych wyzwaniach, z jakimi mierzą się pacjenci chorujący na cukrzycę, oraz o tym, jak skutecznie wspierać ich w walce z chorobą i towarzyszącą jej często otyłością. Dyskutowaliśmy o nowoczesnych metodach leczenia, profilaktyce, zmianach stylu życia i o tym, jak ważne jest holistyczne podejście do pacjenta.

Takie spotkania są dla naszego zespołu niezwykle cenne – pozwalają nam nieustannie podnosić kompetencje, lepiej rozumieć potrzeby pacjentów i budować jeszcze skuteczniejsze strategie opieki.

Dziękujemy dr Joannie Czaińskiej za inspirujący wykład i zaangażowanie. Razem możemy więcej – dla zdrowia naszych pacjentów! 💙💚

🎉 Dziś świętujemy urodziny naszej wspaniałej rejestratorki – Justyny Latuszkiewicz! 🎂💐Droga Justyno,życzymy Ci dużo zdro...
19/11/2025

🎉 Dziś świętujemy urodziny naszej wspaniałej rejestratorki – Justyny Latuszkiewicz! 🎂💐

Droga Justyno,
życzymy Ci dużo zdrowia, uśmiechu i spełnienia marzeń 🌸
Dziękujemy za Twoją życzliwość, cierpliwość i profesjonalizm, z jakimi każdego dnia pomagasz naszym pacjentom.
Niech każdy dzień przynosi Ci radość i satysfakcję z tego, co robisz 💙

Zespół POZ Mój Lekarz Rodzinny

🦠💊 18 listopada – Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach 💊🦠Dziś przypominamy, jak ważne jest rozsądne stosowanie antybi...
18/11/2025

🦠💊 18 listopada – Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach 💊🦠

Dziś przypominamy, jak ważne jest rozsądne stosowanie antybiotyków – leków, które od prawie 100 lat ratują życie milionów ludzi na całym świecie.

🔹 Krótka historia:
Pierwszy antybiotyk – penicylinę – odkrył przypadkiem Aleksander Fleming w 1928 roku. Od tego momentu medycyna wkroczyła w nową erę – wiele groźnych chorób bakteryjnych, które wcześniej kończyły się śmiercią, stało się wyleczalnych.

🔹 Dlaczego to takie ważne dziś?
Niestety, nadużywanie antybiotyków prowadzi do rozwoju oporności bakterii (tzw. antybiotykooporności). Oznacza to, że niektóre bakterie przestają reagować na leczenie – i nawet silne antybiotyki przestają działać.

🔹 Pamiętaj:
❌ Antybiotyki nie leczą przeziębienia, grypy ani innych infekcji wirusowych.
✅ Stosuj je tylko wtedy, gdy zaleci je lekarz.
✅ Nie przerywaj terapii przedwcześnie, nawet jeśli poczujesz się lepiej.
✅ Nie używaj „resztek” antybiotyku z poprzedniego leczenia i nie udostępniaj go innym.

💬 W Polsce działa Narodowy Program Ochrony Antybiotyków, którego celem jest racjonalne stosowanie tych leków, edukacja pacjentów i personelu medycznego oraz walka z narastającą antybiotykoopornością.

🌍 dbajmy wspólnie o skuteczność antybiotyków – dla nas i przyszłych pokoleń!

🎂 Dziś świętujemy urodziny naszego kierownika technicznego – Przemka Rynkiewicza! 🎉Drogi Przemku,życzymy Ci dużo zdrowia...
17/11/2025

🎂 Dziś świętujemy urodziny naszego kierownika technicznego – Przemka Rynkiewicza! 🎉

Drogi Przemku,
życzymy Ci dużo zdrowia, satysfakcji z pracy, niekończącej się energii i wielu powodów do uśmiechu każdego dnia 😄
Dziękujemy za Twoje zaangażowanie, profesjonalizm i ogromne wsparcie, jakie dajesz całemu zespołowi 💪

Zespół POZ „Mój Lekarz Rodzinny” 💙

💙 14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy 💙Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych XXI wieku — ale też jedn...
14/11/2025

💙 14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy 💙
Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych XXI wieku — ale też jedna z tych, którym można skutecznie zapobiegać lub wcześnie wykryć.
Wielu z nas nawet nie wie, że ma podwyższony poziom cukru we krwi – pierwsze objawy bywają dyskretne lub wcale się nie pojawiają.
👀 Zwróć uwagę na sygnały ostrzegawcze:
częste pragnienie i oddawanie moczu,
przewlekłe zmęczenie,
pogorszenie wzroku,
wolno gojące się rany,
nagły spadek lub wzrost masy ciała.
🩺 Nie czekaj na objawy – zbadaj się!
Wystarczy proste badanie poziomu glukozy we krwi, na które możesz uzyskać skierowanie w naszej przychodni.
👉 W razie podejrzenia nieprawidłowego poziomu cukru – podczas wizyty możemy wykonać szybki pomiar glukometrem w gabinecie zabiegowym.
W ramach naszej przychodni prowadzimy także opiekę koordynowaną z diabetologii, dzięki czemu pacjenci z rozpoznaną cukrzycą otrzymują kompleksowe wsparcie i plan leczenia dopasowany do ich potrzeb.
🧩 Realizujemy również programy profilaktyczne:
ChUK – profilaktyka chorób układu krążenia dla osób powyżej 35. roku życia,
BZOD – bilans zdrowia osób dorosłych dla wszystkich powyżej 20. roku życia, którzy w ciągu ostatnich 12 miesięcy nie uczestniczyli w programie Profilaktyka 40+.
💙 Pamiętaj: wczesne wykrycie cukrzycy lub stanu przedcukrzycowego pozwala uniknąć powikłań takich jak choroby serca, nerek czy problemy ze wzrokiem.
Zadbaj o siebie i swoich bliskich.
Profilaktyka to najlepszy prezent, jaki możesz sobie dać! 🎁
📅 Umów się na badania kontrolne w POZ „Mój lekarz rodzinny”
☎️ Zadzwoń lub zapytaj w rejestracji o termin wizyty.

❤️ Zadbaj o swoje serce z „10 dla Serca”! Czy wiesz, że możesz samodzielnie ocenić kondycję swojego serca i dowiedzieć s...
10/11/2025

❤️ Zadbaj o swoje serce z „10 dla Serca”!

Czy wiesz, że możesz samodzielnie ocenić kondycję swojego serca i dowiedzieć się, jak zmniejszyć ryzyko zawału lub udaru?
W aplikacji mojeIKP znajdziesz bezpłatne narzędzie profilaktyczne „10 dla Serca”, które pomoże Ci sprawdzić, jak Twój styl życia wpływa na układ krążenia.

🩺 „10 dla Serca” to kampania edukacyjna, która promuje 10 kluczowych obszarów zdrowia, ważnych dla serca:

Wskaźniki zdrowotne:
💓 Ciśnienie tętnicze
💓 Poziom cholesterolu
💓 Poziom cukru we krwi
💓 Masa ciała

Nawyki i zachowania:
🥗 Zdrowe odżywianie
🚭 Niepalenie tytoniu
🍷 Ograniczenie alkoholu
💤 Zdrowy sen
🧘‍♀️ Radzenie sobie ze stresem
🚶‍♂️ Aktywność fizyczna

📱 Jak to działa?
1️⃣ Zaloguj się do aplikacji mojeIKP.
2️⃣ Przejdź do zakładki „Profilaktyka” → „Ankieta 10 dla Serca”.
3️⃣ Wypełnij krótki formularz o swoim stylu życia i stanie zdrowia.
4️⃣ Otrzymasz indywidualne podsumowanie, które pokaże, co możesz poprawić, by wzmocnić swoje serce ❤️

To prosty krok w stronę lepszego zdrowia – zrób go już dziś!
Twój lekarz rodzinny pomoże Ci zinterpretować wyniki i zaplanować dalsze działania.

Adres

Nawrockiego 30
Pabianice
95-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mój Lekarz Rodzinny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria