Serenity - Psychologia i Coaching

14/09/2025

Przerwa ..... przez najbliższe 2 tygodnie jestem na urlopie.
Czas na bycie blisko z rodziną i przyjaciółmi, na wspólne rozmowy, śmiech i zwykłe chwile, które mają największe znaczenie.

Urlop to dla mnie nie tylko przerwa od pracy, ale też przypomnienie, że aby troszczyć się o innych, najpierw trzeba zadbać o siebie - o czym łatwo zapomnieć 😉.

Wracam do gabinetu
29.09 Mowi Sie
30.09 Pogadajmy- Kompleksowa pomoc dla Ciebie i Rodziny

11/08/2025

Wakacje.
Planujemy atrakcje, szukamy nowych miejsc, zastanawiamy się: gdzie zabrać dzieci? co im pokazać?
Ja też miałam gotowy plan dla moich małych gości, którzy spędzali u mnie tydzień.

A wtedy usłyszałam:

„Ciocia, szkoda czasu… my chcemy pobawić się z Tobą! To jest najfajniejsze!” 😂

I dotarło do mnie – tak, wspólne poznawanie świata jest cudowne.
Ale w oczach dziecka największą atrakcją jesteśmy my sami – nasza uwaga, śmiech, rozmowy i bycie tylko dla nich.

Czasem najlepsza podróż to ta, którą odbywamy… prosto do ich świata, razem z nimi, pozwalając im być naszymi przewodnikami.

Cudownych wakacji dla Was.

09/08/2025

24/07/2025

Słyszeć czy słuchać...?

Po ponad 40 dniach ciszy w jednym uchu – dosłownie – odzyskałam słuch. Zwykła infekcja, a jednak niezwykłe doświadczenie.

W mojej pracy psychologa i coacha, gdzie słuchanie drugiego człowieka jest podstawą, był to prawdziwy test uważności.

Przez te dni, chcąc usłyszeć wszystko tylko jednym uchem, musiałam się naprawdę mocno koncentrować.

I wiecie co? Poczułam, jak wiele można dostrzec, gdy słucha się z pełną obecnością. Nie tylko słów – ale też tego, co między nimi.

To doświadczenie przypomniało mi kilka rzeczy:

📌 Słuchajmy całym sobą, a nie tylko „na jedno ucho”.
📌 Nie zamieniajmy rozmów w streaming – gdzie każdy tylko nadaje, a nikt naprawdę nie odbiera.
📌 Zatrzymajmy się ->Wsłuchajmy się. -> Współuczestniczmy

Bo prawdziwe słuchanie to nie tylko odbieranie dźwięków – to bycie obok drugiego człowieka w jego emocjach, historii i ... milczeniu.💕