Klinika Stillness A.T. Zaranek

26/12/2025

Pozdrawiamy Świąteczne 🌟 do końca tygodnia słodki relaks ….. Widzimy się w poniedziałek ✅

20/12/2025

Najlepsze prezenty to te które są bezcenne….
Nasi klienci to wiedzą….
„To była najlepsza rzecz jaka mnie spotkała”
„Nigdy tego nie zapomnę”
„Ja chcę do Pani chodzić”
„To jest mój złoty środek”
„Ta terapia zasługuje na rozgłos!”
We tick all the boxes!
We have it all ♥️♥️♥️

16/12/2025

Czy wiesz że…?

16/12/2025

Najlepsze prezenty to te które są bezcenne….
Nasi klienci to wiedzą….
„To była najlepsza rzecz jaka mnie spotkała”
„Nigdy tego nie zapomnę”
„Ja chcę do Pani chodzić”
„To jest mój złoty środek”
„Ta terapia zasługuje na rozgłos!”
We tick all the boxes!
We have it all ♥️♥️♥️

S T I L L N E S S jest miejscem rozpoznawanym na mapie Piły. Miejsce stworzone przez Tomasza Zaranka, który dzięki wysokiej jakości pracy, pasji i zaangażowaniu zbudował reputację z której jesteśmy dumni. Pomaganie Wam to nasza pasja!

08/12/2025

07/12/2025

Poród to pierwsza terapia człowieka. Podczas porodu struktury czaszki niemowlęcia kompresują się w kanale rodnym i dekompresują po porodzie. Dlatego mówimy że przejście dziecka przez kanał rodny jest naturalnym i potrzebnym procesem.

Każde zakłócenie tego procesu, komplikacje czy ingerencje (często konieczne) mogą prowadzić do urazów, asymetrii, zniekształceń główki i innych dysfunkcji organizmu.

To może mieć swoje konsekwencje zdrowotne w postaci nieprawidłowego rozwoju:
czaszki
twarzoczaszki
zgryzu
Centralnego układu nerwowego
asymetrii
wzmożonego napięcia

Takie komplikacje porodowe mogą zaburzyć więź mama-dziecko oraz negatywnie wpłynąć na laktację.

Terapia czaszkowo-krzyżowa niweluje dysfunkcje czaszki dziecka i regeneruje ciało mamy w połogu (połóg to okres nawet kilku lat-wg nowych badań).

To otwiera drogę mamie i dziecku do zbudowania relacji na poziomie fizycznym, emocjonalnym i hormonalnym a samemu dziecku do stworzenia warunków idealnych do zdrowego rozwoju.

04/12/2025

Dlaczego warto zbadać noworodka w pierwszych tygodniach życia?
Asymetrie ciała
• preferowanie jednej strony
• wyginanie się w łuk
• układanie głowy zawsze w tę samą stronę

Trudności z ssaniem
• szybkie męczenie się przy piersi
• płytkie uchwycenie brodawki
• „klikanie” podczas ssania

Napięcia w ciele
• bardzo sztywne lub bardzo wiotkie ciało
• trudność w wyciszeniu
• niepokój podczas przewijania lub noszenia

Spłaszczenia główki (plagiocefalia)
• spłaszczona potylica lub bok głowy
• trudność w obracaniu głowy na obie strony
• asymetria twarzy

Wczesna ocena noworodka to łatwiejsza regulacja
• szybciej wykryte trudności → szybsza poprawa
• mniej napięć, lepszy sen, spokojniejsze karmienie, szczęśliwa mama i tata

02/12/2025

Co się dzieje z ciałem mamy po porodzie?

30/11/2025

Czasem zapominamy że zanim dziecko nauczy się mówić, czytać, rozumieć świat.. najpierw uczy się nas.

Uczy się naszego oddechu.
Napięć.
Drżenia głosu, gdy próbujemy udawać, że wszystko jest w porządku.
Uczy się tego, czego nawet nie wypowiadamy.

I dlatego tak mocno wierzę, że spokój mamy jest pierwszym językiem, który rozumie dziecko.
Nie perfekcja.

Tylko spokój.

Ten cichy, niewidzialny sygnał: Jesteś bezpieczny. Jestem przy Tobie. Widzę Cię. Czuję Cię.

A prawda jest taka, że ten spokój nie zawsze przychodzi łatwo.
Czasem trzeba go poszukać w zmęczeniu, obowiązkach, chaosie i pędzie dnia, między praniem a kolacją.
Czasem pojawia się dopiero wtedy, kiedy pozwolimy sobie usiąść, odetchnąć i poczuć siebie.

Ale kiedy już przychodzi.. dziecko czuje to całym sobą. Czuje zanim zrozumie.

Tak dla dziecka brzmi miłość: spokój mamy, który otula jak najdelikatniejszy szept.

Jak jest u Ciebie? Kiedy ostatnio dałaś sobie czas by poczuć własny spokój?

30/11/2025

Jak CST wspiera naturalne ułożenie dziecka do porodu?

28/11/2025

Case study:
🤰🏻W 34 tygodniu ciąży zgłosiła się Mama która doświadczała bólu krzyża, obrzęków nóg oraz trudności z oddychaniem.
🌊Po jednej sesji CST, udrożnienie płynowe zapewniło większą swobodę ruchu i lżejszy chód. 💨Podczas kolejnej sesji pacjentka zmierzyła się z klaustrofobią związaną z naciskiem w obrębie klatki piersiowej. Po tej sesji kobieta mogła swobodnie oddychać bez lęku o nadchodzący poród. Doświadczała też spokojniejszego snu. Terapia CST nie zastępuje opieki medycznej, ale fantastycznie wspiera ciało w przygotowaniu do porodu.

27/11/2025

What does stillness mean to us? Nazwa stillness oczywiście nie jest przypadkowa. Myślę że zawiera prawie wszystko czym chcemy się dzielić w gabinecie.