Dietetyk kliniczny mgr Aleksandra Skowyra

Dietetyk kliniczny mgr Aleksandra Skowyra Dietetyk kliniczny mgr Aleksandra Skowyra. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych. Co to takiego te choroby cywilizacyjne?

Zajmuje się diagnostyką biorezonansem Vieva, zapobieganiem i dietoterapią chorób cywilizacyjnych: nowotwory, choroby sercowo-naczyniowe, SM, cukrzyca, choroby jelit, tarczycy, otyłość itp. Choroby cywilizacyjne, jak już sama nazwa wskazuje, są to choroby wywoływane przez współczesną cywilizację. Hipokrates, który jest ojcem medycyny, nazwał odpowiednie pożywienie najlepszym lekarstwem. Tak więc precyzyjnie dobrana dieta jest kluczowa zarówno w procesie zapobiegania wszystkim chorobom cywilizacyjnym, jak również w ich zwalczaniu. Dzisiaj doświadczamy już prawdziwej pandemii nowej grupy chorób zwanych chorobami cywilizacyjnymi. Do niedawna w zasadzie tego typu chorób prawie, że nie było. Występowały one bardzo sporadycznie. Teraz zalewają nas jak tsunami - doprowadzając do pogorszenia jakości życia wielu ludzi. Przykładowo półtora wieku temu na raka chorowała tylko jedna osoba na osiem tysięcy, a na cukrzycę tylko jedna osoba na sto tysięcy. Dzisiaj na raka zachoruje przynajmniej co drugi mężczyzna i co trzecia kobieta, a na cukrzycę przynajmniej 40% naszego społeczeństwa. Obecnie niewielu jest dietetyków specjalizujących się w dietoterapii chorób onkologicznych. Wynika to z panującej powszechnie w medycynie teorii genów, dla której dieta jest nieistotna. Teoria ta póki co jest nieudowodnioną naukowo hipotezą, że to mutacje genowe, czyli tak zwane onkogeny są odpowiedzialne za rozwój chorób nowotworowych. Dlatego większość onkologów uważa, że dieta nie ma większego znaczenia w leczeniu chorób nowotworowych. Teoria genów przeczy odkryciom naukowym wybitnych naukowców, którzy udowodnili, że rak jest chorobą metaboliczną zależną od czynników środowiskowych, a głównie od diety. Każdą osobę badam za pomocą aparatu Vieva https://vieva.pl/, który póki co mało jest znany w Polsce, ale w Niemczech wykorzystywany jest w wielu klinikach medycznych, klinikach sportowych i przez wielu naturoterapeutów oraz dietetyków klinicznych. Na podstawie zebranych informacji z badania aparatem biorezonansowym Vievą, a bada ona około 250 parametrów - określam niedobory i dysfunkcje organizmu. Szczególnie istotne są dla mnie niedobory witamin, minerałów oraz aminokwasów, a także zatrucie poszczególnymi metalami ciężkim, pestycydami oraz smogiem elektromagnetycznym. Poza tym sprawdzam zakwaszenie organizmu, a także dotlenienie oraz nawodnienie komórek. Aparat dostarcza również bardzo wielu precyzyjnych informacji dotyczących stanu zdrowia poszczególnych narządów. Vieva równiez bardzo precyzyjnie określa stan zdrowia przewodu pokarmowego - łącznie z parametrem Leaky gut (przeciekającego jelita). Daje ona również dużo informacji na temat hormonów, a w tym hormonów tarczycy, nadnerczy, przytarczyc, szyszynki, grasicy, przysadki mózgowej oraz hormonów płciowych. Z Vievy dowiemy się również dużo na temat naszego układu odpornościowego, cholesterolu, trójglicerydów oraz zaburzeń metabolizmu cukrów, a także lipidów. Sprawdzimy poziom kolagenu w poszczególnych tkankach, elastyczność naczyń krwionośnych, a w tym tętnic wieńcowych. Dowiemy się jak nasze serce, wątroba, nerki i inne narządy pracują. Badanie aparatem Vieva stanowi podstawę do dalszej wizyty. Trudno by było w obecnych czasach wyobrazić sobie ustalanie diety klinicznej bez poznania tych wszystkich parametrów jakie nam daje aparat Vieva, aparat pracujący w kosmosie i monitorujący na co dzień zdrowie kosmonautów. Dla osób chętnych, tych które dbają o swoją sylwetkę i tych, które chcą monitorować swoje postępy odchudzania - przeprowadzam badanie aparatem ACCUNIQ BC-310, który jest stworzony do analizy składu ciała, wykorzystując metodę bioimpedancji elektrycznej. Badanie trwa około 1 minuty, obejmuje m.in. następujące parametry: procent tkanki tłuszczowej, masę tkanki tłuszczowej, beztłuszczową masę ciała, masę mięśni szkieletowych, zawartość wody wewnątrz- i pozakomórkowej, typ sylwetki. Dzięki urządzeniu możemy monitorować nawodnienie organizmu, czy zmiany w proporcjach między tkanką tłuszczową, a masą mięśniową. W mojej poradni dietetycznej możecie Państwo również skorzystać z zabiegów aparatem BEMER. Jest to najnowocześniejsza terapia magnetyczna - usprawniającą mikrokrążenie w całym naszym organizmie. Stymuluje ona 100 000 kilometrów naczyń krwionośnych, poprawiając transport tlenu i substancji odżywczych do tkanek. Wspomaga detoksykację organizmu przez wydajniejsze usuwanie toksyn i produktów przemiany materii ze wszystkich komórek. BEMER likwiduje objawy przewlekłego zmęczenia i redukuje skutki niewłaściwego trybu życia: stresu, błędów dietetycznych, bezsenności, braku ruchu. Niweluje skutki stresu naczyniowego, poprawia koncentrację i jakość snu. Wspomaga leczenie nerwic i depresji. BEMER ma działanie przeciwstarzeniowe, ponieważ dotlenia i odżywia tkanki oraz wspomaga usuwanie wolnych rodników i toksyn. Zmniejsza obrzęki pooperacyjne, przyspiesza gojenie ran i wchłanianie się krwiaków. Przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych. Naprawia uszkodzenia skóry, mięśni i ścięgien, odkwasza tkanki i przyspiesza regenerację tkanek aż o 30%! Zapewnia szybką regenerację po treningu i poprawę wytrzymałości. Poprawiając mikrokrążenie, wspomaga leczenie chorób zwyrodnieniowych i przewlekłych, takich jak: cukrzyca, nowotwory, choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, zakrzepica i niewydolność żył, miażdżyca, astma, osteoporoza, bóle mięśniowe, obrzęki, choroby skórne. Podnosi skuteczność zabiegów fizjoterapeutycznych i terapii farmakologicznych. Zdrowe mikrokrążenie to zdrowie całego organizmu! Interesuję się również medycyną mitochondrialną, która zapobiega i leczy choroby na poziomie komórkowym, a szczególnie zajmuje się mitochondriami komórek. We wszystkich chorobach cywilizacyjnych mamy do czynienia z uszkodzeniami mitochondrialnymi. Dlatego oprócz precyzyjnie dobranej diety (również zgodnej z grupą krwi) - możemy skutecznie wspomóc nasz organizm również stosując właściwe mitoceutyki. Mitoceutykami są najwyższej jakości wysoce oczyszczone preparaty mineralne, witaminowe, jak również zawierające inne lecznicze składniki.

Piła, dietetyk Wałcz, dietetyk Chodzież, dietetyk Trzcianka, dietetyk Złotów, dietetyk Wyrzysk, dietetyk Wągrowiec, dietetyk Krajenka, dietetyk Budzyń, dietetyk Poznań, dietetyk kliniczny Piła, Dietetyk kliniczny Chodzież, Dietetyk kliniczny Wałcz, dietetyk kliniczny Złotów, dietetyk kliniczny Trzcianka, dobry dietetyk Piła, dobry dietetyk Chodzież, dobry dietetyk Wałcz, dobry dietetyk Złotów, dobry dietetyk Trzcianka #

06/06/2024

*** To musisz wiedzieć o laktoferynie ***

Laktoferyna jest białkiem występującą między innymi w mleku kobiecym, możemy ją znaleźć również w mleku innych ssaków. Syntetyzują ją również komórki układu odpornościowego (neutrofile i makrofagi). Laktoferyna jako suplement diety ma szerokie spektrum działania. Najczęściej suplementuje się ją przy niedoborach żelaza, zaburzeniach odporności i chorobach jelit. Laktoferyna wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, dodatkowo pozytywnie wpływa na komórki odpornościowe - dzięki czemu będzie poprawiała ogólny stan zdrowia.

W jakich przypadkach warto sięgnąć po suplementację laktoferyną
💊W przypadku problemów z gospodarką żelazową. Laktoferyna łącząc się z jonami żelaza w jelicie reguluję gospodarkę żelazową. Czyli suplementacja laktoferyny wspiera wchłanianie żelaza. dzięki czemu wywiera pozytywny wpływ podczas terapii w przypadku anemii spowodowanej przez niedobory żelaza, przy obniżonej ferrytynie. Z tego względu, że laktoferyna jest pomocna w produkcji czerwonych krwinek swoje zastosowanie może znaleźć również w sporcie.
💊W przypadku dolegliwości związanych z jelitami. Tutaj również duże znaczenie odgrywa wiązanie żelaza przez laktoferynę. Dzięki temu, że laktoferyna wiąże się z żelazem w jelicie cienkim, to bakterie obecne w jelicie nie będą mogły wychwytywać żelaza. A wiemy, że są różnego rodzaju bakterie występujące w przewodzie pokarmowym ( w szczególności te bakterie przyczyniające się do rozwoju SIBO takie jak Escherichia coli, Proteus mirabilis, Enterococcus spp. ), które wykazują duże powinowactwo do żelaza, bez którego nie będą w stanie przetrwać w przewodzie pokarmowym. Oczywiście mowa tutaj o bakteriach potencjalnie patogennych bo laktoferyna jednocześnie ma działanie bifidogenne. Działanie bifidogenne to nic innego jak pozytywny wpływ laktoferyny na namnażanie w jelicie probiotycznych bakterii. Laktoferyna będzie wywierała pozytywny wpływ na zachowanie równowagi mikrobioty jelitowej.
💊W przypadku przerostu grzybicy w jelicie. Rozrost Candidy również jest uzależniony od ilości żelaza. Ponownie dzięki temu, że laktoferyna wieże żelazo w połączeniu z odpowiednią terapią skutecznie można wpłynąć na ograniczenie rozrostu grzybicy.
💊Badania przypisują pozytywny wpływ laktoferyny w leczeniu IBS (zespołu jelita drażliwego). Związane jest to z pozytywnym wpływem na mikrobom i redukcję stanów zapalnych w jelicie przez laktoferynę.
💊W przypadku zakażenia helicobacter pylorii. Laktoferyna może zwiększyć skuteczność terapii.
W przypadku zakażenia wirusami HPV, HSV, CMV. Laktoferyna ma działanie immunomodulujące, hamuje replikację wirusów i łączenie się wirusów z komórkami gospodarza.
💊W przypadku stresu antyoksydacyjnego. Laktoferyna ma działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu ma szerokie spektrum zastosowanie. Między innymi będzie wywierała pozytywny wpływ przy stresującym trybie życia redukując skutki uboczne stresu.
Dzięki temu, że niweluje wolne rodniki wpływa pozytywnie na opóźnienie procesów starzenia się organizmu.

Laktoferyna jest uznawana za bardzo bezpieczną substancję, którą tak naprawdę może stosować każdy w tym dzieci i kobiety w ciąży. Bardzo rzadko spotyka się działanie nieporzadane. Napewno na suplementację laktoferyną muszą uważać osoby z alergią na białka mleka krowiego. Zalecana dawka u osoby dorosłej która może dać pozytywne efekty to 200 - 300 mg dziennie. Pamiętajmy, że tylko systematyczna suplementacja ( w przypadku laktoferyny terapia trwa kilka / kilkanaście tygodni - długość terapii dobiera się indywidualnie do przypadku) może przynieść efekty. Każdą suplementację należy omówić ze specjalistą.

14/06/2023

To nie histamina jest problemem

Rzodkiewki na kanapki, a liście do sałatki 😊Systematyczne dodawanie liści rzodkiewki do posiłków ma pozytywny wpływ : 🌱 ...
30/05/2023

Rzodkiewki na kanapki, a liście do sałatki 😊
Systematyczne dodawanie liści rzodkiewki do posiłków ma pozytywny wpływ :
🌱 na wsparcie odporności
🌱 na poprawę procesów trawiennych
🌱 na wyrównanie ciśnienia krwi
🌱 przeciwzapalny
🌱 przeciwnowotworowy
Liście rzodkiewki można dodawać do sałatek, ale nie tylko idealnie nadając się jako baza pesto, smoothie lub zupy.
Pamiętaj! aby liście rzodkiewki spełniały swoje właściwości prozdrowotne należy wybierać te z upraw ekologicznych lub przydomowych ogródków.
https://www.dobrydietetyk.pila.pl/oferta

Kolejny certyfikat 😊 tym razem poszerzyłam wiedzę z zakresu diety ketogenicznej i jej zastosowania w określonych sytuacj...
22/05/2023

Kolejny certyfikat 😊 tym razem poszerzyłam wiedzę z zakresu diety ketogenicznej i jej zastosowania w określonych sytuacjach klinicznych.

https://www.dobrydietetyk.pila.pl

16/05/2023

Czy wiesz, że Candida może być przyczyną twoich problemów?

  sernik na zimno. Idealna alternatywa dla osób z insulinooporonością i cukrzycą typu II.Szybki i prosty przepis dla każ...
08/05/2023

sernik na zimno. Idealna alternatywa dla osób z insulinooporonością i cukrzycą typu II.

Szybki i prosty przepis dla każdego:
Składniki na jedną tortownicę:
🍰 150 g migdałów (należy je uprażyć)
🍰100 g zimnego masła
🍰 15 g kakao
🍰 erytrytom (według preferencji, osobiście na całe ciasto zużyłam 60g słodzika - ilość słodzika zależy od preferencji smakowych)
🍰 600 g twarogu sernikowego mielonego
🍰 330 ml śmietanki 30%
🍰 20 g żelatyny
🍰 500 g mrożonych truskawek
🍰 2 galaretki truskawkowy bez cukru
🍰 dekoracja - według preferencji
Przepis:
1. Tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia.
2. Spód sernika: Zmielone migdały (nie na mąkę, dobrze aby pozostały większe kawałki orzechów), masło (pokrojone na kawałki), kakao i słodzik zagnieść w misce. Ciasto zagniatamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Uwaga masa będzie mocno klejąca, należy ją rozprowadzić równomiernie w formie.
3. Spód do ciasta wstawić do nagrzanego piekarnika (160 °C) na 15 minut - następnie pozostawić do wystygnięcia.
4. Masa twarogowa:
- śmietanę ubić na sztywną pianę (można dodać słodzik);
- do ubitej śmietany, powoli i stopniowo dodawać twaróg - cały czas delikatnie mieszając;
- żelatynę rozpuścić w 200 ml wrzącej wody;
- żelatynę zahartować (do rozpuszczonej żelatyny dodawać po łyżeczce masy serowej, mieszając szynko - jeżeli nie zważy się i uzyskamy jednolitą konsystencję to dopiero taką żelatynę można dodać do całej masy serowej);
- gotową żelatynę dodać do masy serowej - całość dobrze wymieszać;
- masę serową rozprowadzić równomiernie na spodzie orzechowym;
- ciasto odstawić do lodówki. Jeżeli żelatyna została przygotowana prawidłowo to ciasto stężeje w ciągu 15-20 minut. W tym czasie można zrobić truskawkową warstwę.
5. Truskawkowa pianka:
- truskawki lekko rozmrożone lub całkowite rozmrożone (odsączyć z nadmiaru wody) zmiksować na gładka masę.
- 2 galaretki rozpuścić w 400 ml wrzątku, a następnie dobrze zmiksować z owocami.
- gotową pianką polać wierzch ciasta;
- pozostają tylko dodatki, u mnie prażone płatki migdałowe. Jako dodatki sprawdzą się również świeże owoce, polewa z gorzkiej czekolady lub wybrane orzechy;
6. Ciasto pozostawić na noc w lodówce. Moje było już gotowe po 3 godzinach ☺️

W weekend miałam okazję ukończyć specjalistyczny kurs dokształcający dla dietetyków. Mogłam poszerzyć wiedzę z następują...
02/04/2023

W weekend miałam okazję ukończyć specjalistyczny kurs dokształcający dla dietetyków.
Mogłam poszerzyć wiedzę z następujących zagadnień:
- Jak w praktyce przeprowadzić wywiad, zaplanować dietoterapię i edukację żywieniową u pacjenta z przerostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO)? --> kurs prowadziła dr n. med. Angelika Kargulewicz
- Żywienie wspomagające odporność u pacjentów z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit --> kurs prowadził prof. dr hab. n. med. Tomasz Banasiewicz
- Żywienie w zaburzeniach osi mózgowo-jelitowej -->kurs prowadziła prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska
- Nutrigenetyka w gabinecie dietetyka, czyli jak wykorzystać najnowsze osiągnięcia naukowe w praktyce --> kurs prowadziła dr n. med. Karolina Karabin
- Planowanie zaleceń dla pacjenta z problemem kompulsywnego objadania się --> kurs prowadziła mgr Karolina Gruszecka

Prawda jest taka, że każdy słyszał o kurkumie i jej właściwościach prozdrowotnych, w praktyce niestety zapominamy o tej ...
11/03/2023

Prawda jest taka, że każdy słyszał o kurkumie i jej właściwościach prozdrowotnych, w praktyce niestety zapominamy o tej przyprawie. Kurkuma poza walorami smakowymi wykorzystywana jest przez kraje azjatyckie od blisko 2500 lat. Jest bardzo ważnym składnikiem w ajurwedzie i tradycyjnej medycyny chińskiej. Na uwagę zasługuje tutaj składnik kurkumy - kurkumina o właściwościach silnie prozdrowotnych
---> linka do całego artykułu https://www.dobrydietetyk.pila.pl/artykuly-dietetyczne/czy-warto-wprowadzic-do-diety-kurkume

Drogie Kobietki abyście nigdy nie zapomniały o tym jak wartościowymi osobami jesteści, żebyście spełniały marzenia i koc...
08/03/2023

Drogie Kobietki abyście nigdy nie zapomniały o tym jak wartościowymi osobami jesteści, żebyście spełniały marzenia i kochały same siebie 💝
Wszystkiego co najlepsze 💐

19/02/2023

Przy okazji pięknej pogody wraz z Williamem przypominamy o aktywności fizyczne.
Jeżeli chcesz dbać o swój organizm to wyjście z domu na spacer będzie idealnym pomysłem.
🏃🏻🏃‍♀️🏃🏻🏃‍♀️
Pamiętajmy o tym, że regularne spacery wpływają nie tylko na poprawę kondycji fizycznej ale również kondycji psychicznej. Co w obecnych czasach jest bardzo istotnym aspektem.
W pędzie który towarzyszy nam na codzień warto zwolnić na chwilę i znaleźć odrobinę szczęścia w prostych rzeczach. Spacer w promieniach słonecznych to idealny moment na odetchnięcie, zrelaksowanie się, a przede wszystkim podarowanie organizmowi prezentu - nie czekaj zacznij już dziś i wprowadź do swojej codziennej rutyny spacery.
Po więcej zapraszam na mogą stronę internetową https://www.dobrydietetyk.pila.pl

Adres

Ulica Ludowa 17
Piła
64-920

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk kliniczny mgr Aleksandra Skowyra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk kliniczny mgr Aleksandra Skowyra:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram