28/09/2025
Sesja w Normobarii przed snem to świetny pomysł — wiele osób korzysta z niej właśnie wieczorem, żeby poprawić regenerację i wyciszyć organizm przed nocnym odpoczynkiem.
Co może dać Normobaria przed snem?
Lepsze dotlenienie mózgu i tkanek, co sprzyja głębszemu i spokojniejszemu snu.
Obniżenie poziomu stresu – podwyższone ciśnienie i zwiększona ilość tlenu oraz dwutlenku węgla mogą działać relaksująco na układ nerwowy.
Przyspieszenie regeneracji – noc po takiej sesji bywa bardziej efektywna dla mięśni i układu odpornościowego.
Możliwe skrócenie czasu zasypiania, bo organizm szybciej “przełącza się” w tryb odpoczynku.
Sesje 2 godzinne w Normobarii od poniedziałku do piątku w godzinach:
17:00–19:00
19:00–21:00
W sobotę i niedzielę zapraszamy
od 9:00 -- 21:00