Asante Studio Jogi

01/01/2026

01/01/2026

🧘‍♀️ Styczniowe Niedziele z Jogą 🧘‍♀️
Nowy rok, nowy cykl, ta sama intencja: zatrzymać się, poczuć ciało i wrócić do siebie 🤍

Zapraszamy na niedzielne spotkania z jogą, które poprowadzą trzy wyjątkowe nauczycielki – każda z inną energią i tematem ✨

📅 11.01 – 🔥 Joga tematyczna: biodra – kierunek poprzeczny (Sandra)
Uwolnienie napięć, więcej przestrzeni w ciele i lekkości w ruchu.

📅 18.01 – 🌙 Joga Księżycowa (Hania)
Miękka, regenerująca praktyka idealna na czas Nowiu – ukojenie i wsłuchanie się w siebie.

📅 25.01 – Mindful flow na dobranoc (Mirka)
Spokojny przepływ, wyciszenie układu nerwowego i łagodne domknięcie tygodnia.

✨ Niedziela to czas dla Ciebie

📝 Zapisy przez Fitssey

Liczba miejsc ograniczona – nie odkładaj tego czasu na później 💫

Do zobaczenia na macie 🤍

24/12/2025

W tym wyjątkowym czasie życzymy Wam spokojnego zatrzymania — chwili, w której oddech staje się głębszy, a myśli łagodniejsze.

Niech energia płynie swobodnie, tak jak w uważnym ruchu na macie, przynosząc równowagę, zdrowie i wewnętrzny spokój.

Życzymy Wam bliskości — z samym sobą i z tymi, którzy są naprawdę ważni, ciepła serca, harmonii i siły, która rodzi się z uważności.

Niech te Święta będą jak dobra praktyka jogi: pełne obecności, łagodności i wdzięczności ✨

Zdrowych i spokojnych Świąt życzy,

Zespół Asante Studio Jogi 🧘‍♀️🤍

22/12/2025

Wczorajsza Christmas Yoga w Asante Studio Jogi to była czysta magia i radość świąt 🎄✨
Karolina zabrała nas w fantastyczną, ruchową opowieść pełną wyobraźni: był renifer, rzucanie śnieżkami, robienie aniołków na śniegu, szukanie Mikołaja, sanie (nawet te przewrócone!) i oczywiście… choinka migającą światełkami 🎄❄️
Mnóstwo śmiechu, luzu i dziecięcej radości – dokładnie tak, jak lubimy najbardziej 🤍

A my jako team Asante życzymy Wam wesołych, ciepłych i radosnych Świąt, pełnych ruchu, uśmiechu i dobrych chwil 🎁✨🎄

16/12/2025

Kochani, zapewne znacie piękne murale, które zdobią ściany naszego studio. Namalowała je cudowna Izabela Wądołowska. Teraz jej wspaniałe dzieło może być dostępne dla każdego i każdej z Was w formie przepięknej tapety

13/12/2025

Zapach wosku, ciepłe światło, kamienie naturalne i kobieca energia ✨
Tak wyglądały nasze przedświąteczne warsztaty tworzenia świec sojowych z Soyule w Asante Studio Jogi 🤍

Tworzyłyśmy świece w szkle i wolnostojące, bawiłyśmy się zapachami, formami i kolorami, a później… zatrzymałyśmy się na chwilę uważności i relaksu 🧘‍♀️
Było cudownie, kobieco, wesoło i bardzo inspirująco ✨

Dziękujemy za tę magię, obecność i wspólne tworzenie 🕯️💫

08/12/2025

Przedstawiamy Wam grafik na GRUDZIEŃ ❄️🎄

Sobotnia poranna Ashtanga jak zwykle czeka na Was by Was rozgrzać w te chlodne dni 🥳

Kontynuujemy też zajęcia Jogi dla Kobiet w ciąży 🤰
Na zajęciach łączymy jogę, elementy hipnoporodu oraz edukacji okołoporodowej.
Przyszłe mamy zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami w jednym z poprzednich postów.

❗️ Z okazji wielu świątecznych dni (kiedy to będziemy się regenerować) przedłużamy karnety do 45 dni. Także macie 15 dni więcej na wykorzystanie swoich karnetów. Do swojej pierwotnej „długości” karnety wrócą pod koniec stycznia. Także korzystajcie ❗️

ZAPISY:
🌙 Dla Twojej wygody, zapisy oraz płatności za zajęcia odbywające się w studio realizowane są elektronicznie przez platformę Fitssey

🌙 Pobierz bezpłatną aplikację na swój telefon lub wejdź na stronę internetową Fitssey

🌙 link do zapisów poniżej lub w wyróżnionej relacji „Jak się zapisać” https://app.fitssey.com/asantestudiojogi/frontoffice

Bardzo serdecznie zapraszamy 🌸🙏🌸

Kontakt 💌
Asante Studio Jogi
Ul. Bytomska 162
Piekary Śląskie
Tel. +48 790 717 011

Grafika: .studio

01/12/2025

W wirze przedświątecznych przygotowań podaruj sobie wieczór głębokiego relaksu. 🎄
Już 20 grudnia o 20:00 w Asante Studio Jogi zapraszamy Cię na wyjątkowy Koncert Relaksacyjny, który pozwoli Ci wyciszyć ciało, odświeżyć umysł i przywrócić wewnętrzną równowagę.

Podczas tego spotkania:
✨ zanurzysz się w kojących dźwiękach mis i instrumentów etnicznych
✨ doświadczysz harmonii, spokoju i lekkości
✨ zredukujesz napięcia i stres
✨ zadbasz o głębszy, jakościowy sen
✨ połączysz się ze swoją intuicją
✨ zatrzymasz się… po prostu dla siebie

Wydarzenie rozpocznie krótka medytacja prowadzona przez Magdalenę Herwy, a następnie otuli Cię relaksacyjna muzyczna podróż w wykonaniu Jacka Kafki – multiinstrumentalisty, który od lat tworzy dźwięki wspierające regenerację i dobrostan.

🕯 Dbamy o atmosferę: przyciemnione światło, naturalne olejki, maty, koce i wałki do Twojej dyspozycji. Możesz przynieść swój koc, poduszkę lub ulubione ciepłe skarpetki.
Po sesji zapraszamy na herbatę, kawę i drobne przekąski.

📅 Kiedy: 20.12.2025, godz. 20:00
📍 Gdzie: Asante Studio Jogi, ul. Bytomska 162, Piekary Śląskie
💰 Inwestycja: 70 zł

🎟 Zapisy:
➡ Fitssey: link w bio
➡ e-mail: yoga.asante@gmail.com (poczekaj na potwierdzenie)

Pozwól sobie na spokój. Zapraszamy z serca 🌸🙏✨