MedSport Lilianna Miś

MedSport Lilianna Miś Zapraszamy stacjonarnie (Piekary Śląskie) i do sklepu online.

Sklep medyczny MedSport - indywidualne wkładki ortopedyczne, badanie stóp, buty ortopedyczne, ortezy, sprzęt rehabilitacyjny, peruki, profesjonalne doradztwo i wiele więcej. Rejestracji na zabiegi masażu możesz dokonać telefonicznie lub przez stronę https://www.znanylekarz.pl/placowki-medyczne/medsport-lilianna-mis

24/11/2025

😊 Dlaczego warto korzystać z wyrobów kompresyjnych?

🦵 Wsparcie krążenia na co dzień
Wyroby kompresyjne to prosta i bezpieczna metoda poprawy krążenia w nogach. Stopniowany nacisk – najsilniejszy przy kostkach i słabnący ku górze – pomaga zmniejszać obrzęki, uczucie ciężkości i wspiera prawidłowy powrót krwi żylnej. To rozwiązanie polecane osobom, które dużo stoją, podróżują lub odczuwają zmęczenie nóg po całym dniu.

🏃 Profilaktyka i aktywność fizyczna
Skarpety czy podkolanówki kompresyjne sprawdzają się również u osób aktywnych. Nowoczesne, oddychające materiały wspierają regenerację mięśni, stabilizują stawy i mogą zmniejszać ryzyko drobnych przeciążeń. Lekkie wyroby kompresyjne mogą też przynosić ulgę kobietom we wczesnej ciąży.

⚕️ Wsparcie w chorobach żylnych
Przy niewydolności żylnej, żylakach czy zakrzepicy kompresja jest jednym z podstawowych zaleceń medycznych. W takich sytuacjach kluczowy jest dobór odpowiedniego stopnia ucisku – najlepiej po konsultacji ze specjalistą, ponieważ wyższe klasy kompresji są elementem leczenia. Istnieją również przeciwwskazania, dlatego wybór produktu powinien być świadomy i dostosowany do stanu zdrowia.

👇 Jeśli potrzebujesz pomocy w dobraniu odpowiedniego ucisku, zapraszamy do Sklepu Medycznego MedSport w Piekarach Śląskich.

13/11/2025

💧 Drenaż limfatyczny – dlaczego czasem może powodować dyskomfort?

Drenaż limfatyczny to zabieg, który wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu. Dzięki delikatnym, rytmicznym ruchom pobudza on przepływ limfy i krwi, co sprzyja redukcji obrzęków, uczucia ciężkości nóg oraz poprawie krążenia. Choć dla wielu osób jest przyjemny i relaksujący, niektórzy mogą odczuwać lekki ból lub dyskomfort. Skąd bierze się to zjawisko?

🩵 Co dzieje się w trakcie zabiegu?

Podczas drenażu fizjoterapeuta wykonuje bardzo precyzyjne, powolne ruchy wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych. W momencie, gdy limfa „stoi w miejscu” – np. w wyniku urazu, siedzącego trybu życia czy choroby układu żylnego – jej odblokowanie może wywołać chwilowe napięcie lub tkliwość.
To normalna reakcja organizmu na zmianę ciśnienia w tkankach. Zazwyczaj po kilku minutach odczucia te ustępują, a pacjent doświadcza uczucia lekkości i ulgi.

⚕️ Dlaczego tak ważne jest doświadczenie terapeuty?

Drenaż limfatyczny to nie zwykły masaż relaksacyjny. Wymaga on znajomości anatomii i fizjologii układu chłonnego. Tylko wykwalifikowany fizjoterapeuta potrafi dobrać odpowiednią technikę i siłę ucisku. Zbyt intensywne ruchy mogą przynieść efekt odwrotny do zamierzonego – nasilenie bólu lub obrzęku.

🚫 Kiedy lepiej z niego zrezygnować?

Nie każdy może bezpiecznie korzystać z tego rodzaju terapii. Drenaż limfatyczny nie jest zalecany m.in. przy ostrych stanach zapalnych, chorobach nowotworowych, niewydolności serca, nerek lub wątroby. Kobiety w ciąży, w czasie menstruacji lub karmienia piersią również powinny wcześniej zasięgnąć porady lekarza.

🌿 W trosce o zdrowy przepływ

Regularne pobudzanie krążenia limfy przynosi wiele korzyści — wspiera regenerację po wysiłku, poprawia odporność i zmniejsza uczucie ciężkości nóg.
Jeśli drenaż jest wykonywany prawidłowo, ból szybko ustępuje, a Ty możesz poczuć prawdziwe odciążenie i lekkość.

04/11/2025

Taśmy do tapingu

🎯 Jak działają taśmy do tapingu?

Choć wyglądają niepozornie, taśmy do tapingu to skuteczne wsparcie dla mięśni, stawów i ścięgien. Po naklejeniu na skórę delikatnie ją unoszą, co zwiększa przestrzeń między skórą a mięśniami. W efekcie zmniejsza się nacisk na receptory bólowe, poprawia krążenie krwi i limfy, a proces regeneracji przyspiesza. Użytkownik odczuwa mniejsze napięcie i dyskomfort, a jednocześnie może swobodnie się poruszać.

💪 Dlaczego są tak popularne?

Taśmy do tapingu nie ograniczają ruchów, dlatego świetnie sprawdzają się zarówno u sportowców, jak i osób aktywnych rekreacyjnie. Mogą wspomagać leczenie kontuzji, przeciążeń, a także pomagać przy bólach przewlekłych, np. w odcinku lędźwiowym czy w obrębie barku. Dodatkowo, dzięki poprawie mikrokrążenia, zmniejszają obrzęki i wspierają naturalne procesy regeneracyjne organizmu.

🩺 Na co zwrócić uwagę przy aplikacji?

Skuteczność tapingu zależy od właściwego naklejenia taśmy. Skóra powinna być czysta, sucha i pozbawiona kremów, które mogą osłabić przyczepność. Właściwy naciąg jest kluczowy – zbyt mocne napięcie może powodować dyskomfort, a zbyt luźne nie da oczekiwanego efektu. Choć wiele osób uczy się podstaw samodzielnie, najlepsze rezultaty daje aplikacja wykonana przez fizjoterapeutę, który dobierze odpowiednią technikę do rodzaju dolegliwości.

🌿 Naturalne wsparcie regeneracji

Taping to metoda, która wspiera naturalne procesy organizmu – bez leków i bez ograniczania ruchu. Regularne stosowanie może pomóc zmniejszyć ból, poprawić stabilność stawów i przyspieszyć powrót do pełnej sprawności.

27/10/2025

👣 Zadbaj o swoje stopy – postaw na nowoczesną diagnostykę komputerową!

🦶 Komputerowa diagnostyka stóp to szybkie, bezbolesne i niezwykle dokładne badanie, które pozwala ocenić sposób, w jaki Twoje stopy pracują podczas chodzenia i stania. Całość trwa około 30 minut, a wyniki pozwalają dobrać idealnie dopasowane wkładki ortopedyczne. To niewielki krok, który może znacząco poprawić komfort codziennego funkcjonowania i zapobiec przeciążeniom.

🔍 Podczas badania specjalna platforma komputerowa mierzy m.in. rozkład nacisku, siłę i tempo przenoszenia ciężaru ciała. Dzięki temu specjalista może wykryć nieprawidłowości w ustawieniu stóp, wady postawy czy mikrourazy, które często powodują bóle kolan, bioder i kręgosłupa. Badanie łączy analizę komputerową z oceną manualną, co gwarantuje wysoką precyzję wyników.

👶 Diagnostyka polecana jest dzieciom, dorosłym i seniorom. Warto z niej skorzystać, jeśli długo stoisz w pracy, uprawiasz sport, zmagasz się z bólami kręgosłupa lub masz wrażenie, że Twoje buty szybciej się zużywają z jednej strony. Rekomenduje się ją także osobom z płaskostopiem, ostrogą piętową, reumatyzmem czy cukrzycą.

🩺 Wyniki badania umożliwiają wykonanie indywidualnych wkładek ortopedycznych, które wspierają prawidłową biomechanikę chodu, zmniejszają bóle i zapobiegają dalszym przeciążeniom.

📍 Odwiedź Sklep Medyczny MedSport w Piekarach Śląskich i umów się na komputerową diagnostykę stóp – zrób pierwszy krok ku zdrowszemu chodzeniu!

23/10/2025

🦵 Zadbaj o swoje kolana – poznaj korzyści z noszenia ortezy!

💡 Dlaczego warto rozważyć ortezę kolana?
Staw kolanowy to jeden z najbardziej obciążonych elementów naszego ciała – odpowiada za stabilność, ruch i amortyzację. Kiedy dochodzi do urazu, operacji lub rozwija się choroba zwyrodnieniowa, orteza kolana może okazać się nieocenionym wsparciem. To specjalistyczne urządzenie ortopedyczne, które stabilizuje staw, ogranicza ból i pomaga wrócić do pełnej sprawności.

Ortezę stosuje się nie tylko po kontuzjach sportowych, ale też przy schorzeniach przewlekłych takich jak zwyrodnienie stawów czy niestabilność kolana. Dobrze dobrana orteza odciąża więzadła, wspiera regenerację tkanek i pozwala bezpiecznie rozpocząć rehabilitację – często już kilka dni po urazie.

🩺 Jak działa orteza i dlaczego przynosi ulgę?
Orteza działa poprzez kontrolowanie zakresu ruchu w kolanie i stabilizację jego osi. Dzięki temu zapobiega niepożądanym przemieszczeniom, które mogłyby pogłębić uraz. Kompresja tkanek poprawia krążenie i ogranicza obrzęk, co przyspiesza proces gojenia. Wspomaga również tzw. propriocepcję – czucie głębokie, które odpowiada za prawidłową kontrolę ruchu.

Efektem jej stosowania jest zmniejszenie bólu, poprawa pewności podczas chodzenia i szybszy powrót do aktywności. Orteza nie tylko chroni, ale też „uczy” kolano prawidłowego poruszania się po urazie lub zabiegu.

🤸 Rodzaje ortez – dopasowanie ma znaczenie
Na rynku dostępne są różne modele – od lekkich, elastycznych stabilizatorów po bardziej zaawansowane konstrukcje z regulacją kąta zgięcia. Wybór zależy od rodzaju urazu i etapu leczenia. Ortezy pooperacyjne zapobiegają nadmiernym ruchom, sportowe pozwalają na bezpieczny trening, a odciążające redukują nacisk przy zwyrodnieniach.

📍 Profesjonalna pomoc w MedSport Piekary Śląskie
W sklepie medycznym MedSport w Piekarach Śląskich znajdziesz szeroki wybór ortez oraz fachową obsługę. Nasz zespół doradzi, jak dobrać ortezę do konkretnego schorzenia, zadba o prawidłowe dopasowanie i udzieli wskazówek dotyczących użytkowania.

14/10/2025

Wózek elektryczny bez dopłaty? Sprawdź, jak uzyskać refundację

🦽 Dla kogo przeznaczone są wózki elektryczne z refundacją?
Z wózka elektrycznego mogą skorzystać osoby z ograniczoną sprawnością ruchową, dla których klasyczny, ręczny wózek nie jest wystarczający. Warunkiem otrzymania sprzętu jest posiadanie orzeczenia o niepełnosprawności w stopniu umiarkowanym lub znacznym oraz rozpoznanie chorób neurologicznych, ortopedycznych czy przewlekłych, które utrudniają samodzielne poruszanie się. Ostateczną decyzję podejmuje lekarz specjalista – zwykle neurolog, ortopeda lub lekarz rehabilitacji – po ocenie funkcjonalnych możliwości pacjenta.

📄 Jak wygląda procedura?
Proces rozpoczyna się od wizyty u specjalisty, który wystawia elektroniczne zlecenie na sprzęt ortopedyczny. Dokument jest potwierdzany przez NFZ, najczęściej automatycznie przez system eZWM. Kolejnym krokiem jest złożenie wniosku o dofinansowanie z PFRON w miejskim lub powiatowym ośrodku pomocy społecznej – tam można też uzyskać pomoc w wypełnieniu dokumentów.

💰 Ile wynosi dofinansowanie?
NFZ refunduje do 5000 zł na wózek elektryczny, natomiast PFRON może pokryć pozostałe koszty – nawet do 18 480 zł, a w wyjątkowych sytuacjach do 28 875 zł. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie sprzętu całkowicie bez dopłaty, bez konieczności pokrywania wkładu własnego.

🕓 Jak długo czeka się na wózek?
Jeżeli wybierzesz model mieszczący się w limicie NFZ, sprzęt możesz otrzymać nawet w ciągu kilku dni od potwierdzenia zlecenia. W przypadku wniosków z PFRON czas realizacji jest dłuższy – zależnie od ośrodka może wynosić od kilku tygodni do kilku miesięcy. Dlatego warto skonsultować się z doradcą, który pomoże dobrać model i ścieżkę finansowania najlepiej dopasowaną do Twojej sytuacji.

💡 Pamiętaj:
Zlecenie z NFZ jest ważne 360 dni, dlatego nie warto zwlekać z jego realizacją. Im szybciej złożysz wniosek, tym szybciej odzyskasz komfort samodzielnego poruszania się.

26/09/2025

Dbaj o zdrowie swoich stóp – to inwestycja na całe życie

👶 Zdrowe stopy od najmłodszych lat
Wady stóp to problem, który może pojawić się już w dzieciństwie. Wbrew obiegowym opiniom, maluch rzadko „wyrasta” z nieprawidłowego ustawienia stopy. Dlatego tak ważne jest szybkie rozpoznanie i wprowadzenie prostych ćwiczeń czy rehabilitacji. Regularna gimnastyka to najlepszy sposób, by wspierać prawidłowy rozwój stóp i zapobiegać poważniejszym problemom w przyszłości.

🧍 Kiedy dorosły też potrzebuje wsparcia
Z wiekiem korekcja ustawienia stopy staje się trudniejsza, ale wciąż możliwa. U osób dorosłych rehabilitacja bywa dłuższa i wymaga większej systematyczności, jednak efekty mogą znacząco poprawić komfort codziennego życia. Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań są indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne, które wspierają prawidłową biomechanikę stóp i pomagają odciążyć stawy kolanowe, biodrowe czy kręgosłup.

⚽ Ćwiczenia, które działają
Rehabilitacja nie musi być nudna. Wiele prostych przyborów – jak gumowe dyski, piłki z wypustkami czy maty sensoryczne – pozwala w atrakcyjny sposób stymulować receptory w stopach, poprawiając krążenie i równowagę. Dzięki nim ćwiczenia są bardziej efektywne, a dodatkowo wspierają integrację sensoryczną u dzieci. Popularne są także woreczki do chwytania palcami stóp, które wzmacniają mięśnie i aktywizują krążenie – świetnie sprawdzają się zarówno u najmłodszych, jak i u osób starszych czy po urazach.

👟 Dlaczego wkładki ortopedyczne są tak ważne?
Odpowiednio dobrane wkładki pomagają w prawidłowym ustawieniu stopy, zmniejszają dolegliwości bólowe oraz ograniczają ryzyko pogłębiania się wad postawy. Wykonuje się je na podstawie badania stóp oraz wywiadu medycznego, dzięki czemu są dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

🌟 Zdrowe stopy to podstawa sprawnego poruszania się i komfortu na co dzień. Systematyczna profilaktyka, ćwiczenia i odpowiednie wkładki ortopedyczne mogą uchronić przed bólem i ograniczeniami w przyszłości.

16/09/2025

👣 Źle dobrane obuwie a wady postawy u dzieci

🦶 Stopy – fundament całej sylwetki
Rozwój prawidłowej postawy dziecka zaczyna się od zdrowych stóp. To one odpowiadają za stabilizację ciała i wpływają na sposób chodzenia, ustawienie kolan, bioder, a nawet kręgosłupa. Niestety, źle dopasowane buty mogą zaburzyć ten proces, prowadząc do poważnych wad postawy.

👟 Najczęstsze konsekwencje źle dobranego obuwia
Jeśli dziecko nosi buty za małe, zbyt sztywne albo niedostatecznie podpierające stopę, może to skutkować płaskostopiem, koślawością pięt czy kolan, a nawet deformacjami palców. W praktyce oznacza to bóle stóp, szybsze męczenie się, a z czasem także problemy ze stawami czy kręgosłupem. Co istotne – pierwsze objawy mogą pojawić się już we wczesnym dzieciństwie, kiedy stopa powinna się naturalnie wysklepiać.

🩺 Co może się wydarzyć przy złym ustawieniu stóp?
Nieprawidłowa praca stóp wpływa na całe ciało – może prowadzić do przeciążeń w kolanach, biodrach, a także do bólu pleców czy zaburzeń postawy. Z czasem organizm próbuje kompensować brak stabilności, co jeszcze bardziej nasila problem. Aby temu zapobiec, warto dbać o odpowiednie obuwie i w razie potrzeby sięgnąć po wkładki ortopedyczne, które wspierają naturalne ułożenie stopy i odciążają układ ruchu.

🌱 Jak wspierać zdrowy rozwój stóp?
Najlepszym rozwiązaniem jest wybór obuwia dopasowanego do długości i szerokości stopy, z elastyczną podeszwą i stabilnym zapiętkiem. Warto też pozwalać dziecku jak najczęściej chodzić boso po naturalnych nawierzchniach, takich jak trawa czy piasek – to naturalne ćwiczenie dla mięśni stóp. Regularne kontrole ustawienia stóp i postawy, a także wczesne zastosowanie wkładek ortopedycznych mogą skutecznie zapobiec utrwalaniu się wad.

👣 Stopa cukrzycowa – jak zadbać o swoje stopy, by uniknąć powikłań?🩺 Na czym polega problem?Stopa cukrzycowa to jedno z ...
05/09/2025

👣 Stopa cukrzycowa – jak zadbać o swoje stopy, by uniknąć powikłań?

🩺 Na czym polega problem?
Stopa cukrzycowa to jedno z najpoważniejszych powikłań cukrzycy. Wysoki poziom cukru uszkadza naczynia krwionośne i nerwy, przez co stopy słabiej się goją, a chory może nie odczuwać bólu czy urazu. To prowadzi do powstawania ran, infekcji, a w ciężkich przypadkach nawet amputacji. Dlatego codzienna kontrola stóp i odpowiednia profilaktyka są kluczowe.

👟 Dlaczego obuwie ma znaczenie?
Buty dla diabetyków powinny być luźniejsze, bez uciskających szwów, na elastycznej podeszwie. Wysoki i szeroki nosek chroni palce, a antypoślizgowa podeszwa zmniejsza ryzyko urazów. Należy unikać sandałów i klapek – nawet drobne skaleczenie może prowadzić do trudnych w leczeniu ran.

🦶 Rola wkładek ortopedycznych
Specjalistyczne wkładki rozkładają nacisk równomiernie, amortyzują wstrząsy i chronią wrażliwe miejsca. Dzięki nowoczesnym materiałom dopasowują się do stopy, wspierają prawidłowe ukrwienie i zmniejszają ryzyko odcisków czy deformacji. Często mają także właściwości antybakteryjne, co pomaga utrzymać higienę. Wkładki warto wymieniać co roku, aby zachowały pełną skuteczność.

🔍 Profilaktyka przede wszystkim
Z wkładek powinien korzystać każdy diabetyk – nie tylko osoby z widocznymi zmianami. To prosta forma ochrony zdrowia, która może uchronić przed poważnymi powikłaniami.

👨‍⚕️ MedSport w Piekarach Śląskich
Pomagamy dobrać odpowiednie wkładki ortopedyczne i doradzamy, jak skutecznie dbać o stopy w cukrzycy. Zdrowie zaczyna się od właściwego kroku!

Hipermobilność a stopy🤔 Czym jest hipermobilność?Hipermobilność to nadmierna ruchomość stawów – cecha, która może wydawa...
25/08/2025

Hipermobilność a stopy

🤔 Czym jest hipermobilność?
Hipermobilność to nadmierna ruchomość stawów – cecha, która może wydawać się atutem (kto nie podziwiał osób robiących szpagat bez treningu?), ale w rzeczywistości często niesie ze sobą wyzwania dla całego układu ruchu, w tym dla stóp.

👣 Jak objawia się w stopach?
U osób z hipermobilnością często obserwuje się stopy, które wydają się „płaskie” w pozycji stojącej. W rzeczywistości łuk podłużny nie zanika – jedynie obniża się pod wpływem ciężaru ciała, ponieważ więzadła są zbyt wiotkie, aby go utrzymać. To sprawia, że stopa nie stabilizuje się prawidłowo, co może wpływać na komfort chodzenia i sprzyjać dolegliwościom bólowym.

Dodatkowo osoby z nadmierną elastycznością stawów często skarżą się na zimne stopy i dłonie (wynik zaburzeń krążenia), a także problemy skórne – szybkie rogowacenie, modzele czy otarcia.

💡 Dlaczego to problem na całe życie?
Hipermobilność to cecha wrodzona, której nie da się „usunąć”. Jednak można znacząco poprawić komfort życia poprzez odpowiednie postępowanie i wsparcie.

🦶 Jak zadbać o stopy z hipermobilnością?
Kluczem jest stabilizacja. Choć ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie i poprawiające koordynację są bardzo ważne, to w przypadku stóp wiotkich same treningi nie wystarczą. Dlatego niezwykle skutecznym rozwiązaniem są indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne, które:
- stabilizują stopę w bucie,
- wspierają naturalny łuk bez jego „rozleniwiania”,
- poprawiają biomechanikę chodu i amortyzację.

Dobrze dobrana wkładka przekłada się na stabilniejszy chód, mniejszy ból, większą wygodę i chęć do aktywności fizycznej.

✅ Każda wkładka powinna być wykonana na podstawie dokładnej analizy – badania komputerowego, oceny dynamiki chodu i testów stabilności. Dzięki temu rozwiązanie jest dopasowane do indywidualnych potrzeb Twoich stóp.

📍 Szukasz wsparcia dla swoich stóp?
W naszym sklepie w Piekarach Śląskich wykonujemy profesjonalne badania i dobieramy wkładki tak, aby poprawić Twój komfort na co dzień. Zadbaj z nami o swoje stopy.

⚠️ Nadwaga a stopy – ukryty problem👣 Stopy w cieniu innych problemówGdy myślimy o skutkach nadwagi, zwykle wymieniamy cu...
16/08/2025

⚠️ Nadwaga a stopy – ukryty problem

👣 Stopy w cieniu innych problemów
Gdy myślimy o skutkach nadwagi, zwykle wymieniamy cukrzycę, choroby serca czy ból kręgosłupa. Mało kto zdaje sobie sprawę, że pierwsze cierpią stopy – fundament naszego ciała. Każdy dodatkowy kilogram to dla nich ogromne wyzwanie.

⚖️ Co dzieje się, gdy waga rośnie?
Przeciążone więzadła i mięśnie stóp tracą elastyczność, a łuk stopy stopniowo się obniża. Zmienia się postawa – środek ciężkości przesuwa się do przodu, obciążając przodostopie. Z czasem pojawia się płaskostopie poprzeczne, a mięśnie palców i stawu skokowego pracują intensywniej, co prowadzi do przykurczów i bólu łydek. Zaburzona biomechanika wpływa też na kręgosłup – pogłębia krzywizny, powoduje napięcia i bóle głowy przypominające migrenę.

🦶 Nie tylko ból
Nadmierna masa ciała zwiększa tarcie i nacisk, co sprzyja pękającym piętom, rogowaceniu skóry czy wrastającym paznokciom. Dla wielu osób to codzienny problem, który obniża komfort życia.

💡 Jak chronić stopy?
Najważniejsze jest dbanie o prawidłową masę ciała, ale wsparcie w postaci odpowiedniego obuwia i indywidualnie dobranych wkładek ortopedycznych to ogromna pomoc. Wkładki stabilizują stopę, rozkładają nacisk i zapobiegają przeciążeniom, dzięki czemu każdy krok staje się lżejszy. Warto też wzmacniać mięśnie stóp prostymi ćwiczeniami – nawet w domu.




🦵 Masz problem z kolanem? Sprawdź, kiedy warto sięgnąć po ortezę🩺 Dlaczego kolano potrzebuje wsparcia?Ból kolana to jedn...
08/08/2025

🦵 Masz problem z kolanem? Sprawdź, kiedy warto sięgnąć po ortezę

🩺 Dlaczego kolano potrzebuje wsparcia?
Ból kolana to jedna z najczęstszych dolegliwości układu ruchu i może mieć wiele przyczyn — od urazów mechanicznych, przez przeciążenia, aż po zmiany zwyrodnieniowe czy stany zapalne. W takich sytuacjach odpowiednio dobrana orteza może znacząco poprawić komfort życia. Stabilizacja stawu wspiera proces leczenia, zmniejsza ryzyko pogłębienia urazu i ułatwia codzienne funkcjonowanie.

🛠️ Jaką ortezę wybrać?
Rodzaj ortezy zależy od charakteru problemu. Przy lekkich przeciążeniach dobrze sprawdzają się miękkie opaski elastyczne, które dają delikatne wsparcie i poprawiają krążenie. Gdy kolano staje się niestabilne lub dochodzi do umiarkowanego uszkodzenia struktur, lepszym wyborem będą półsztywne modele z dodatkowymi wzmocnieniami. W przypadkach poważnych kontuzji, po operacjach lub przy zerwaniach więzadeł konieczna może być orteza sztywna, która maksymalnie ogranicza ruch i daje stawowi czas na regenerację. Dla pacjentów z niestabilnością rzepki czy bólem w przedniej części kolana dostępne są specjalistyczne konstrukcje zaprojektowane z myślą o konkretnym problemie.

🧠 Dobór ma znaczenie
Dobranie odpowiedniego modelu powinno uwzględniać nie tylko diagnozę medyczną, ale również styl życia, poziom aktywności i komfort noszenia. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub ortopedą – specjalista pomoże ocenić, czy potrzebna jest stabilizacja rzepki, wsparcie boczne, czy może elastyczna opaska na co dzień.

🧘 Nie tylko orteza
Sama orteza nie zastąpi rehabilitacji i wzmacniania mięśni. Dlatego warto równolegle wdrożyć ćwiczenia stabilizujące, zadbać o prawidłową technikę ruchu oraz nie zapominać o regeneracji. Połączenie terapii z aktywną profilaktyką to najlepszy sposób na trwałą poprawę.

📍Sklep Medyczny MedSport – Piekary Śląskie
Zapraszamy do naszego sklepu, gdzie dobierzemy ortezę dopasowaną do Twoich potrzeb i odpowiemy na wszystkie pytania – profesjonalnie, rzeczowo i z troską o Twoje zdrowie.

Adres

Ulica 1 Maja 35
Piekary Slaskie
41-940

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MedSport Lilianna Miś umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MedSport Lilianna Miś:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram