Fizjoterapia dzieci Piotrków Trybunalski

24/11/2025

Rozstęp mięśnia prostego brzucha u niemowląt to nie tylko „urok dziecięcego brzuszka”. 👶✨
To sygnał, że maluch potrzebuje odpowiedniego wsparcia — im szybciej, tym lepiej!

Wczesna interwencja pozwala wyrównać napięcia, wspiera prawidłowy rozwój motoryczny i zmniejsza ryzyko późniejszych trudności z brzuchem czy postawą. Nie czekaj, aż „samo przejdzie” — u najmłodszych naprawdę liczy się czas.

Jeśli zauważasz uwypuklenie na środku brzuszka, szczególnie przy płaczu lub aktywności, skonsultuj się z fizjoterapeutą pediatrycznym. Jestem tu, żeby pomóc Twojemu maluchowi rosnąć zdrowo i bezpiecznie. 💛💪

10/11/2025

Czy wczesna interwencja ma sens?
Na zdjęciach przykłady malutkich dzieci które z powodu asymetrii miały trudności z obracaniem głowy i z tego powodu ich główki zaczęły się spłaszczać.
Gdyby nie czujność rodziców i ich szybka reakcja, z czasem problem by się pogłebił. Im szybciej wdrożymy odpowiednie postępowanie tym łatwiej jest ćwiczyć z dzieckiem i tym lepsze efekty osiągamy.
Naprawdę wystarczą proste ćwiczenia z takimi maluchami🥰

28/06/2025

27/05/2025

Szanowni Pacjenci,
Informujemy, że od 1 lipca 2025 roku nastąpi zmiana cennika usług fizjoterapeutycznych:

• Wizyta pierwszorazowa: 250 zł

• Kolejna wizyta fizjoterapeutyczna: 170 zł

Nowe ceny są wynikiem ciągłego rozwoju, szkoleń i troski o jak najwyższy standard pracy – tak, by każde spotkanie było jeszcze bardziej skuteczne i dostosowane do potrzeb Waszych maluchów.

17/01/2025

Najczęstsze błędy w pielęgnacji niemowląt – na co zwrócić uwagę?

Pielęgnacja niemowlęcia to wyzwanie, które może budzić wiele wątpliwości. Chcąc jak najlepiej zadbać o malucha, rodzice czasem nieświadomie popełniają błędy, które mogą wpłynąć na rozwój dziecka. Oto kilka z nich:

---

1. Noszenie dziecka tylko na jednej ręce

Noszenie zawsze po tej samej stronie może prowadzić do asymetrii ciała u dziecka. Ważne jest, by zmieniać strony i dbać o równowagę w obciążeniu mięśni malucha.

---

2. Wkładanie dziecka do pozycji siedzącej zbyt wcześnie

Układanie niemowlęcia w pozycji siedzącej przed osiągnięciem tej umiejętności samodzielnie (zazwyczaj po 6-8 miesiącu) może obciążać jego kręgosłup i zaburzać naturalny rozwój.

---

3. Nadmierne korzystanie z gadżetów

Chodziki, skoczki czy bujaczki mogą ograniczać naturalne ruchy dziecka i opóźniać naukę prawidłowego przemieszczania się (np. raczkowania). Korzystaj z nich z umiarem i nigdy nie zostawiaj dziecka na długo w takich urządzeniach.

---

4. Unikanie czasu na podłodze

Kładzenie dziecka na brzuchu (tzw. „tummy time”) jest kluczowe dla jego rozwoju motorycznego. Pozwala wzmocnić mięśnie szyi, ramion i pleców. Zbyt długie trzymanie w łóżeczku, foteliku czy leżaczku może spowalniać ten proces.

---

5. Podnoszenie za ręce

Unoszenie dziecka za nadgarstki może obciążać jego stawy i prowadzić do urazów. Zamiast tego, podnoś malucha, podtrzymując jego główkę, plecy i biodra.

---

6. Niewłaściwe ułożenie podczas karmienia

Nieprawidłowe trzymanie dziecka podczas karmienia może powodować dyskomfort, kolki i problemy z kręgosłupem. Zadbaj o ergonomię zarówno dziecka, jak i swoją – warto wykorzystać poduszki do karmienia.

---

7. Brak uwagi na asymetrię

Jeśli zauważysz, że dziecko preferuje obracanie głowy w jedną stronę lub używa częściej jednej ręki, może to świadczyć o asymetrii, która wymaga konsultacji z fizjoterapeutą.

---

Jak tego unikać?

Pamiętaj o różnorodności w pozycjach i aktywnościach dziecka.

Daj maluchowi czas na naturalny rozwój – nie przyspieszaj go.

Regularnie obserwuj swoje dziecko.Jeśli masz pytania lub wątpliwości, skonsultuj się z fizjoterapeutą dziecięcym.

09/01/2025

Poduszki ortopedyczne na plagiocefalię – co warto wiedzieć?

Plagiocefalia, czyli asymetria główki u niemowląt, to problem, który może dotknąć wielu maluszków. Jednym z popularnych rozwiązań są poduszki ortopedyczne, ale... czy na pewno wiesz, jak je stosować?

👉 Dlaczego warto wybierać produkty medyczne lub sprawdzone przez fizjoterapeutów?

Poduszki stworzone przez renomowane firmy medyczne są projektowane z myślą o bezpieczeństwie i zdrowiu dziecka.

Posiadają odpowiednie atesty i są przetestowane klinicznie.

Konsultacja z fizjoterapeutą pomaga dopasować produkt do indywidualnych potrzeb dziecka, co jest kluczowe w terapii.

👉 Dlaczego nie można stosować poduszek bez konsultacji z fizjoterapeutą?

Każde dziecko jest inne – asymetria główki może mieć różne przyczyny, np. napięcia mięśniowe, asymetrię ciała lub preferencje ułożeniowe. Bez diagnozy możesz pogorszyć problem.

Źle dobrana poduszka może zaburzać rozwój maluszka – wpływać na wzorce ruchowe, oddech czy komfort.

Fizjoterapeuta pomoże zrozumieć, że sama poduszka to dodatek, a kluczowe są odpowiednie ćwiczenia, zmiana pozycji oraz pielęgnacja.

💡 Pamiętaj: Nie wszystkie produkty dostępne na rynku są bezpieczne! Wybieraj tylko te rekomendowane przez specjalistów. Zadbaj o zdrowie maluszka, kierując się wiedzą i doświadczeniem ekspertów.

Twoje dziecko zasługuje na to, co najlepsze! 🌟

05/01/2025

🌬️ Dlaczego prawidłowy oddech jest kluczem do zdrowia Twojego dziecka? 🌟

Oddech to coś, co robimy automatycznie, ale jego jakość ma ogromny wpływ na rozwój dziecka. Prawidłowy wzorzec oddechowy to nie tylko więcej energii i lepsze samopoczucie, ale także profilaktyka wielu problemów, takich jak:

💠 Wady zgryzu – Oddychanie przez usta może prowadzić do nieprawidłowego ustawienia szczęki, zębów i języka, co wpływa na rozwój twarzy i zgryzu. Prawidłowe oddychanie przez nos wspiera naturalną harmonię w obrębie jamy ustnej.

💠 Wady postawy – Oddychanie płytkie lub nieprawidłowe wpływa na rozwój klatki piersiowej, co może prowadzić do takich deformacji, jak:
🔹 Odstające dolne żebra,
🔹 Klatka kurza,
🔹 Klatka szewska,
🔹 Garbienie się i asymetrie w sylwetce.

Korzyści treningu oddechowego:

🔹 Lepsza koncentracja i spokojniejszy sen.
🔹 Wsparcie prawidłowego wzorca postawy.
🔹 Rozwój mięśni twarzy, języka i jamy ustnej, co zmniejsza ryzyko wad zgryzu.
🔹 Poprawa funkcji klatki piersiowej i zapobieganie deformacjom.
🔹 Większa wydolność oddechowa i mniejsze zmęczenie.

Zadbajmy o to, by dzieci oddychały prawidłowo – to mała zmiana, która przynosi wielkie efekty! ❤️

📩 Masz pytania? Skontaktuj się ze mną – chętnie pomogę!

02/01/2025

🌟 Odstające dolne żebra u dzieci - jak sobie z tym radzić? 🌟

Czy zauważyłeś, że dolne żebra Twojego dziecka są wyraźnie widoczne i odstają? 🤔 To nie tylko kwestia wyglądu! Może to świadczyć o zaburzeniach pracy mięśni w obrębie tułowia.

🔍 Skąd się to bierze?
Odstające żebra często wynikają z:
➡️ osłabienia mięśni głębokich (np. mięśni brzucha czy przepony),
➡️ zaburzonego napięcia mięśniowego,
➡️ nieprawidłowej postawy lub nawyków ruchowych.

💡 Dlaczego warto działać?
Nieprawidłowe ustawienie żeber może prowadzić do:

ograniczenia prawidłowego oddychania,

problemów z kręgosłupem,

trudności w budowaniu stabilności tułowia.

🦸 Jak możemy pomóc?
➡️ Poprawa napięcia mięśniowego przez odpowiednio dobrane ćwiczenia,
➡️ Nauka prawidłowego oddechu,
➡️ Praca nad postawą i wzorcami ruchowymi,
➡️ Indywidualna terapia manualna.

📅 Umów się na konsultację, aby pomóc swojemu dziecku zbudować zdrową i stabilną postawę! 💪

25/12/2024

Szanowni Państwo,

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragnę złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia:
Niech ten wyjątkowy czas wypełni Wasze serca radością, ciepłem i miłością, a w domach zagości spokój i harmonia. Życzę również zdrowia, które jest najcenniejszym darem, oraz siły i uśmiechu na każdy dzień – zarówno dla Państwa, jak i Waszych dzieci.

Niech Nowy Rok przyniesie wiele sukcesów, małych i dużych kroków naprzód oraz mnóstwo powodów do dumy i radości!

Dziękuję za zaufanie i wspólną pracę w mijającym roku. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Państwu w tej niezwykłej podróży.

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku!

06/12/2024

📌 Przepuklina pępkowa u niemowląt – jak może pomóc fizjoterapia?

Przepuklina pępkowa to częsty problem u niemowląt, który najczęściej ustępuje samoistnie. Jednak odpowiednia fizjoterapia może wspierać ten proces i zapobiegać potencjalnym powikłaniom.

✅ Dlaczego fizjoterapia?
Wzmacnianie mięśni brzucha i stabilizacji tułowia to kluczowy element w terapii przepukliny pępkowej. Dzięki ćwiczeniom dostosowanym do wieku i możliwości maluszka, wspomagamy prawidłowy rozwój mięśni, które wspierają zamykanie przepukliny.

✅ Kinesiotaping jako wsparcie
Kinesiotaping to metoda, która świetnie wspomaga pracę mięśni i stabilizację okolic pępka. Dzięki odpowiednio zaaplikowanym taśmom można zmniejszyć napięcie wokół przepukliny i wspierać naturalne procesy regeneracyjne organizmu.

🔑 Klucz do sukcesu to systematyczność! Regularna fizjoterapia prowadzona pod okiem specjalisty oraz stosowanie dodatkowych metod, takich jak kinesiotaping, pomagają dziecku szybciej osiągnąć efekty terapii.

👶 Jeśli masz pytania lub szukasz pomocy dla swojego maluszka, skonsultuj się z fizjoterapeutą dziecięcym! Razem zadbajmy o zdrowy rozwój Twojego dziecka 💕