AnKla - Zatoka emocji

AnKla - Zatoka emocji Prowadzimy warsztaty TUS rozwijające kompetencje społeczno-emocjonalne dzieci i młodzieży.

Wspieramy szkoły w budowaniu empatii, współpracy i odporności psychicznej. Realizujemy też TZA ART i „Szkołę dla Rodziców i Wychowawców” rekomendowaną przez ORE.

Cudowne owieczki i piękny gest 💖Jako AnKla – Zatoka emocji otrzymałyśmy od społeczności szkoły własnoręcznie wykonane ży...
27/03/2026

Cudowne owieczki i piękny gest 💖
Jako AnKla – Zatoka emocji otrzymałyśmy od społeczności szkoły własnoręcznie wykonane życzenia wielkanocne. Te małe upominki mają w sobie ogrom ciepła, uważności i relacji.
Takie chwile przypominają, jak ważna jest współpraca i bycie razem🌿 Dziękujemy 🌸

🧠💚 Kolejne ważne zajęcia za nami🧠💚Na poprzednich zajęciach pracowaliśmy poprzez scenki i doświadczenie. Sprawdzaliśmy, c...
26/03/2026

🧠💚 Kolejne ważne zajęcia za nami🧠💚
Na poprzednich zajęciach pracowaliśmy poprzez scenki i doświadczenie. Sprawdzaliśmy, co dzieje się w głowie, kiedy pojawiają się emocje i jak reaguje nasz „alarm” i „prezes”.
👉 Dziś poszliśmy krok dalej, skupiliśmy się na podejmowaniu decyzji i współpracy.
Było dużo ruchu, rozmów i wspólnego szukania rozwiązań
👉 jak się zatrzymać,
👉 jak wybrać lepiej,
👉 jak działać razem, a nie przeciwko sobie.
Bo to właśnie w takich małych sytuacjach budują się duże umiejętności❣️

❣️ Mamy termin spotkania dla rodziców dzieci uczęszczających do AnKla❣️📅 17.04  🕔 godz. 17:00  👉 To będzie spokojna prze...
23/03/2026

❣️ Mamy termin spotkania dla rodziców dzieci uczęszczających do AnKla❣️

📅 17.04
🕔 godz. 17:00

👉 To będzie spokojna przestrzeń do rozmowy o tym, z czym mierzą się dzieci, ale i my jako rodzice w codziennych sytuacjach, emocjach i relacjach.
👉 Bez oceniania, bez presji i bez „dobrych rad na siłę”. Raczej miejsce, w którym można usłyszeć, że wiele z tego, co przeżywamy jako rodzice, jest wspólne.
👉 Podczas spotkania podzielimy się też kilkoma prostymi wskazówkami, które mogą pomóc w codziennych momentach z dzieckiem.

‼️ Spotkanie jest bezpłatne ‼️

Zapraszamy do zapisów☺️

Do zobaczenia🤗

To było dla nas bardzo ważne spotkanie🩵Praca z seniorami przy temacie emocji i wewnętrznego spokoju pokazuje, jak wiele ...
19/03/2026

To było dla nas bardzo ważne spotkanie🩵
Praca z seniorami przy temacie emocji i wewnętrznego spokoju pokazuje, jak wiele możemy się od siebie nawzajem nauczyć, ale najpierw musimy się naprawdę zobaczyć, z uważnością i bez oceny!!!🫂
Dziękujemy za zaufanie i tę wspólną przestrzeń❣️🌱

Za nami dwa pierwsze spotkania, które poświęciliśmy na poznanie się i integrację grupy. To czas, w którym tworzymy funda...
17/03/2026

Za nami dwa pierwsze spotkania, które poświęciliśmy na poznanie się i integrację grupy. To czas, w którym tworzymy fundament, bezpieczeństwo, zaufanie i pierwsze relacje.
To dopiero początek, ale właśnie od takich spotkań zaczyna się budowanie grupy, w której można być sobą i uczyć się od siebie nawzajem 🌱

Zapraszamy Państwa na spotkanie dla rodziców dzieci uczęszczających do AnKla ❣️👉 To będzie spokojna przestrzeń do rozmow...
17/03/2026

Zapraszamy Państwa na spotkanie dla rodziców dzieci uczęszczających do AnKla ❣️

👉 To będzie spokojna przestrzeń do rozmowy o tym, z czym mierzą się dzieci, ale i my jako rodzice w codziennych sytuacjach, emocjach i relacjach.
👉 Bez oceniania, bez presji i bez „dobrych rad na siłę”. Raczej miejsce, w którym można usłyszeć, że wiele z tego, co przeżywamy jako rodzice, jest wspólne.
👉 Podczas spotkania podzielimy się też kilkoma prostymi wskazówkami, które mogą pomóc w codziennych momentach z dzieckiem.
‼️Spotkanie jest bezpłatne‼️
Dokładny termin podamy w najbliższych dniach ⌛

Jeśli czują Państwo, że to dla Was zapraszamy!!! ☺️

Nie każdy kryzys widać od razu🎭Kryzys może dotknąć każdego!!!  niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej.Czasem k...
14/03/2026

Nie każdy kryzys widać od razu🎭
Kryzys może dotknąć każdego!!! niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej.
Czasem ktoś nadal chodzi do szkoły lub pracy, uśmiecha się i mówi, że wszystko jest w porządku. A jednocześnie w środku może przeżywać bardzo trudny czas.
Czasem sygnałami mogą być:
▪️ wycofywanie się z relacji,
▪ utrata zainteresowań,
▪ przewlekłe zmęczenie,
▪ poczucie bezradności lub bezsensu,
▪ nagłe zmiany w zachowaniu.
To nie jest diagnoza....
Ale może być znak, że ktoś potrzebuje uważności, wsparcia i rozmowy.
Czasem najważniejsze pytanie brzmi po prostu:
„Jak się naprawdę czujesz?”

Jeśli Ty albo ktoś bliski przeżywa trudny moment, nie trzeba z tym zostawać samemu.
Czasem pierwszy krok to po prostu powiedzieć komuś: „Nie radzę sobie.” I to jest ok‼️

Pomoc jest dostępna 💙

📞 116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania dla Dorosłych
📞 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (całodobowo)
📞 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia w Kryzysie Psychicznym (całodobowo)

Jeśli potrzebujesz rozmowy lub wsparcia dla siebie albo swojego dziecka, możesz też skontaktować się z naszym centrum.

Można zadzwonić.
Można napisać.
Można po prostu przyjść.

Rozmowa naprawdę może pomóc 💙

Drogie Kobiety❣️Na co dzień jesteśmy dla wielu osób.Dla dzieci.Dla bliskich.Dla pracy.Dla świata.Często dajemy dużo tros...
08/03/2026

Drogie Kobiety❣️
Na co dzień jesteśmy dla wielu osób.
Dla dzieci.
Dla bliskich.
Dla pracy.
Dla świata.
Często dajemy dużo troski, uwagi i serca innym. Dlatego dziś chcemy przypomnieć coś bardzo ważnego:
🌸bądźmy też dobre dla siebie🌸
Każda z nas jest inna.
Kżda niesie swoją historię.
Każda buduje swoją tożsamość, czasem małymi, czasem bardzo odważnymi krokami.
I każda z nas jest piękna, bo najpiękniejsze w człowieku nie jest to, co widać na zewnątrz. Najpiękniejsze jest ❤️

Z okazji Dnia Kobiet życzymy wszystkim kobietom, dziewczynom i młodym kobietom, które nas obserwują i które spotykamy na naszej drodze w AnKla 🌸
🌷 więcej czułości dla siebie,
🌷 więcej łagodności dla swoich emocji,
🌷 i wielu chwil, w których poczujecie, że jesteście ważne.

,,Moje dziecko bardzo się zmieniło…”Rodzice ósmoklasistów i uczniów pierwszych klas szkół średnich mówią to bardzo częst...
06/03/2026

,,Moje dziecko bardzo się zmieniło…”
Rodzice ósmoklasistów i uczniów pierwszych klas szkół średnich mówią to bardzo często. Jeszcze niedawno wszystko wydawało się bardziej poukładane. A teraz pojawia się złość, zmęczenie, wycofanie, brak motywacji, czasem milczenie albo zdanie:
🔹„Nie wiem…”.
To nie jest tylko bunt.....
To moment w życiu młodego człowieka, w którym zmienia się naprawdę dużo.
🔸Zmienia się szkoła.
🔸Zmienia się środowisko rówieśnicze.
🔸Zmieniają się wymagania.
Pojawia się presja wyboru:
🔹„kim będę?”
🔹„czy dam sobie radę?”
🔹„czy jestem wystarczający?”

A razem z tym wszystkim bardzo często chwieje się poczucie bezpieczeństwa.
Dlatego młodzi ludzie mogą być bardziej drażliwi, zmęczeni, zamknięci w sobie albo przeciwnie, reagować złością.
Pod tą warstwą często kryje się coś znacznie bardziej kruchego:
🔸niepewność, lęk, poczucie zagubienia.

I wtedy rola dorosłych staje się bardzo ważna.
👉 Nie zawsze chodzi o dobre rady.
👉 Nie zawsze o szybkie rozwiązania.
Czasem najważniejsze jest coś znacznie prostszego i jednocześnie trudniejszego.

Bycie‼️

🔹Wysłuchanie.
🔸Wytrzymanie emocji.
🔹Niezamykanie rozmowy zdaniem‼️ „porozmawiamy jutro”
Bo młodzież bardzo często przychodzi z ważnymi rzeczami właśnie wtedy, gdy my jesteśmy już zmęczeni......
👉 Wieczorem.
👉 W drzwiach pokoju.
👉 Albo kiedy już kładziemy się spać.
I choć to bywa bardzo trudne to właśnie w tych momentach dzieje się coś ważnego.
Bo kiedy młody człowiek czuje, że ktoś naprawdę jest, jego świat staje się trochę bardziej bezpieczny.
Wysłuchaj. Bądź. Zaakceptuj. Bo dla młodego człowieka najważniejsze jest poczucie, że ktoś stoi po jego stronie ❣️❣️❣️

Dziś po raz pierwszy prowadziłyśmy zajęcia w nowym miejscu. Choć przestrzeń nie jest jeszcze urządzona tak, jak byśmy ch...
05/03/2026

Dziś po raz pierwszy prowadziłyśmy zajęcia w nowym miejscu. Choć przestrzeń nie jest jeszcze urządzona tak, jak byśmy chciały a na dobrych fachowców, jak wiadomo, trzeba czasem poczekać 😉, warsztaty z młodzieżą odbyły się w bardzo dobrej atmosferze.
Nowe osoby mogły się poznać, a uczestnicy wcześniejszych edycji znów spotkali się i przywitali jak dobra drużyna ☺️
Powoli tworzymy to miejsce, przed nami jeszcze kilka zmian🤗🌱❤️

02/03/2026

📣 Mamy ważną wiadomość!

AnKla – Zatoka Emocji. Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży zmienia swoją lokalizację.
Od teraz spotykamy się z Wami w nowym miejscu:
📍 ul. Wyspiańskiego 6 w Pleszewie.
Do zobaczenia już w czwartek ☺️🩵

To my dziękujemy Tobie, Zosiu 🩷Za zaufanie, uśmiechy i wszystkie wspólne chwile. 🤍
01/03/2026

To my dziękujemy Tobie, Zosiu 🩷
Za zaufanie, uśmiechy i wszystkie wspólne chwile. 🤍

Adres

Ulica Wyspiańskiego 6
Pleszew
63-300

Telefon

+48602857000

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AnKla - Zatoka emocji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do AnKla - Zatoka emocji:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram