Centrum Diagnozy i Terapii "Kotwica"

23/12/2025

Święta tuż za rogiem ✨

Zanim wszyscy zanurzymy się w pierogach, zapachu choinki i świątecznych rozmowach – chcemy Wam życzyć czegoś bardzo prostego, ale ważnego 💙

Spokoju.
Czułości dla siebie i bliskich.
Chwili zatrzymania – bez pośpiechu i presji.
Niech ten czas będzie „wystarczająco dobry”, po Waszemu 🤍

Dziękujemy, że jesteście z nami i że nam ufacie.

Z ciepłymi myślami,
Zespół Centrum Diagnozy i Terapii Kotwica 🎄

21/12/2025

Pieczenie pierników z dziećmi to coś więcej niż świąteczna tradycja 🍪🎄

Ugniatanie ciasta, wałkowanie, wykrawanie kształtów i dekorowanie to świetna zabawa, ale też dobra „gimnastyka” dla małych rąk ✋
Przy okazji dzieci ćwiczą koncentrację, koordynację i uczą się cierpliwości.

To także mnóstwo bodźców sensorycznych: zapach przypraw, różne faktury, lepkie ciasto 😄
Dla wielu dzieci to sposób na wyciszenie i regulowanie emocji.

A najważniejsze?
Wspólny czas, śmiech i bycie razem 🤍

Nawet jeśli kuchnia po wszystkim wymaga… małej interwencji 🧹😉

19/12/2025

18/12/2025

🧠 WIEDZA NA KOTWICY: 5 MITÓW NA TEMAT INTEGRACJI SENSORYCZNEJ 🧠

Integracja sensoryczna to proces, w którym nasz mózg organizuje i przetwarza bodźce zmysłowe. Zaburzenia tego procesu mogą znacząco wpływać na funkcjonowanie dziecka. Niestety, wokół tego tematu narosło wiele mitów - rozprawiamy się z nimi!

❌ MIT 1: "PROBLEMY SENSORYCZNE TO WYMYSŁ WSPÓŁCZESNEJ PSYCHOLOGII"
✅ PRAWDA: Zaburzenia przetwarzania sensorycznego są naukowo udokumentowane i mogą być zdiagnozowane przez wykwalifikowanych specjalistów. Badania potwierdzają, że nieprawidłowe przetwarzanie bodźców wpływa na zachowanie, uwagę i naukę.

❌ MIT 2: "DZIECKO Z TEGO WYROŚNIE, TO TYLKO FAZA"
✅ PRAWDA: Bez odpowiedniej terapii, problemy z integracją sensoryczną zwykle nie ustępują samoistnie i mogą wpływać na rozwój dziecka w dłuższej perspektywie. Wczesna interwencja jest kluczowa dla osiągnięcia najlepszych efektów.

❌ MIT 3: "TO DOTYCZY TYLKO DZIECI Z AUTYZMEM"
✅ PRAWDA: Choć zaburzenia przetwarzania sensorycznego często współwystępują z autyzmem, mogą dotyczyć także dzieci rozwijających się typowo. Szacuje się, że dotykają 5-16% dzieci w wieku szkolnym.

❌ MIT 4: "TERAPIA INTEGRACJI SENSORYCZNEJ TO TYLKO ZWYKŁA ZABAWA"
✅ PRAWDA: Choć terapia wykorzystuje elementy zabawy, jest to precyzyjnie zaprojektowany, oparty na dowodach naukowych proces terapeutyczny. Każde ćwiczenie ma określony cel, a terapia jest dostosowana do indywidualnych potrzeb dziecka.

❌ MIT 5: "NADWRAŻLIWOŚĆ SENSORYCZNA TO TO SAMO CO ALERGIA"
✅ PRAWDA: Nadwrażliwość sensoryczna to przesadna reakcja układu nerwowego na bodźce, które dla większości osób są neutralne. Jest to zjawisko neurologiczne, nie immunologiczne jak alergie.

Rozpoznanie zaburzeń integracji sensorycznej i odpowiednia terapia mogą znacząco poprawić codzienne funkcjonowanie dziecka, jego naukę i relacje społeczne.
W Centrum Kotwica oferujemy profesjonalną diagnozę i terapię integracji sensorycznej prowadzoną przez certyfikowanych specjalistów.

💬 Jakie inne mity lub wątpliwości dotyczące integracji sensorycznej spotkaliście się jako rodzice? Podzielcie się w komentarzach!

📞 Zadzwoń: 782 062 864
📍 Poddębice, pl. Kościuszki 6a

16/12/2025

🧩 Każde dziecko rozwija się inaczej, a czasem pewne sygnały wymagają głębszego zrozumienia.

W Centrum Kotwica oferujemy pełną diagnozę spektrum autyzmu, wykorzystując dwa złote standardy diagnostyczne:
✨ ADI-R – wywiad z rodzicami, który pozwala dokładnie poznać historię rozwoju dziecka.
✨ ADOS – obserwacja zachowań dziecka w różnych sytuacjach, dzięki której możliwe jest obiektywne spojrzenie na jego potrzeby.
🔹 Połączenie tych metod daje rzetelny obraz funkcjonowania dziecka i pozwala zaplanować odpowiednią ścieżkę wsparcia.

💬 Jeśli zauważasz niepokojące sygnały – reaguj. Wczesna diagnoza to klucz do skutecznej pomocy.
📞 Umów wizytę: +48 782 062 864
📍 Kotwica – Poddębice, Plac Kościuszki 6a

14/12/2025

🎯 Zaburzenia uwagi i koncentracji – czy to już ADHD?

Nie każde dziecko, które się wierci, ma ADHD.
Ale jeśli trudności z koncentracją, impulsywność i nadmierna ruchliwość to codzienność – warto się temu przyjrzeć.

🧩 ADHD to nie etykieta
🧠 To informacja – o tym, jak działa mózg dziecka
🤝 To możliwość dopasowania wsparcia, zamiast ciągłych pretensji

W Centrum Diagnozy i Terapii "Kotwica" diagnozujemy z uważnością, a potem – wspieramy indywidualnie.
Bo każde dziecko zasługuje na to, by je rozumieć.

10/12/2025

🎯 Temat: Dziecko nie mówi „mam problem” – ono to pokazuje.

Dzieci nie komunikują trudności tak, jak dorośli.
Zamiast powiedzieć: „boję się szkoły”, „jest mi za dużo”, „nie rozumiem poleceń” – pokazują to zachowaniem.

📌 Możesz zauważyć:
– większą nerwowość rano
– wybuchy złości po powrocie ze szkoły
– „marudzenie” bez konkretnego powodu
– unikanie kontaktu wzrokowego
– cichsze, wycofane zachowanie

To nie oznaka nieposłuszeństwa – to komunikat emocjonalny.
Zatrzymaj się. Zobacz. Nazwij emocje. Zapytaj.
To pierwszy krok do wsparcia.

08/12/2025

✨ Weekend pełen rozwoju w Kotwicy! ✨

Ten weekend spędziliśmy naprawdę intensywnie – na szkoleniu, które otwiera przed nami zupełnie nowy rozdział w pracy terapeutycznej. Z ogromną dumą ogłaszamy, że Renata Mrozińska ukończyła szkolenie Easy Biofeedback I stopnia 🎓💙

Zdobyta wiedza teoretyczna i praktyczne umiejętności pozwolą nam już wkrótce wprowadzić biofeedback do oferty Kotwicy – jako wsparcie dla dzieci, młodzieży i dorosłych w obszarach takich jak:
🧠 koncentracja
💛 regulacja emocji
🌿 redukcja stresu
⚡ poprawa uważności i efektywności

To dla nas początek nowego etapu i kolejny krok w stronę jeszcze bardziej kompleksowej pomocy. Jesteśmy podekscytowani, że możemy się dla Was rozwijać! 🌟

💙 Dziękujemy za zaufanie – razem tworzymy Kotwicę, miejsce, które wzmacnia i wspiera.

06/12/2025

🎅✨ Ho, ho, ho! Kto tu zagląda?
Dzieciaki, wiecie jaki dziś dzień?
Tak! Mikołajki! 🎁✨

To ten wyjątkowy moment w roku, kiedy:
🎄 buciki robią się nagle podejrzanie ciężkie,
🎁 czekolada smakuje jakby bardziej świątecznie,
⭐ a w powietrzu unosi się odrobina magii.

Życzymy Wam, żeby dzisiejsze prezenty były nie tylko fajne, ale też pełne ciepła, uśmiechu i dobrej energii.
I pamiętajcie — Mikołaj widzi nie tylko to, jak się zachowujecie, ale też jak bardzo się staracie każdego dnia. ❤️

03/12/2025

✏️ Gdy nauka staje się wyzwaniem… można pomóc inaczej niż „więcej ćwiczyć”

Zdarza się, że dziecko naprawdę się stara, ale litery „tańczą”, zadania tekstowe nie mają sensu, a matematyka wywołuje stres.
To nie lenistwo ani brak chęci — często to trudności, które wymagają odpowiedniego wsparcia.

I tutaj właśnie pomagają zajęcia korekcyjno–kompensacyjne.

👉 To indywidualna praca z pedagogiem, która:
• wzmacnia czytanie, pisanie i liczenie,
• poprawia koncentrację, analizę i pamięć,
• rozwija percepcję wzrokową i słuchową,
• buduje poczucie sprawczości i pewności siebie,
• uczy strategii, które ułatwiają codzienną naukę.

To nie jest „odrabianie lekcji”.
To mądrze zaplanowane ćwiczenia, dobrane do poziomu i możliwości dziecka — tak, aby realnie odciążyć je w szkole i dać mu szansę poczuć: „Potrafię!”

💬 Jeśli widzisz, że Twoje dziecko zmaga się z nauką – warto przyjrzeć się temu wcześniej niż później. Odpowiednie wsparcie potrafi naprawdę odmienić codzienne funkcjonowanie.
📞 Umów spotkanie: +48 782 062 864
📍 Centrum Diagnozy i Terapii „Kotwica” – Poddębice, Plac Kościuszki 6a

30/11/2025

🔎Czasem wystarczy jedna rozmowa, by zrobić pierwszy krok

Zdarza się, że coś „uwiera”, ale trudno nazwać to słowami.
Że mamy wrażenie, że kręcimy się w kółko.
Że emocje zaczynają przytłaczać — albo właśnie ich brakuje.
I wiesz co? To wcale nie musi być „duży problem”, żeby porozmawiać z psychologiem.

💬 Konsultacja psychologiczna to bezpieczne spotkanie, podczas którego możesz:
• uporządkować myśli,
• zobaczyć sytuację z innej perspektywy,
• dowiedzieć się, skąd biorą się Twoje trudności,
• otrzymać konkretne wskazówki, co dalej.
To nie ocena, tylko przestrzeń dla Ciebie — w Twoim tempie, z pełnym zrozumieniem i uważnością.

26/11/2025

ADHD to nie „brak wychowania” ani „lenistwo”.
To neurorozwojowy sposób funkcjonowania mózgu, który wpływa na koncentrację, impulsywność i poziom energii — zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

W codzienności może objawiać się m.in.:
🔹 trudnością w rozpoczynaniu lub kończeniu zadań
🔹 szybkim przeciążaniem się bodźcami
🔹 „gonitwą myśli”
🔹 impulsywnymi reakcjami
🔹 kłopotami z organizacją i pamięcią roboczą
🔹 nadmiernym pobudzeniem lub… przeciwnie — wyraźnym spowolnieniem

Dobra wiadomość?
ADHD można zrozumieć, oswoić i wesprzeć. Odpowiednia diagnoza oraz terapia pomagają poprawić jakość życia całej rodziny.

W Centrum Diagnozy i Terapii Kotwica zapewniamy:
⚓ konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych
⚓ diagnozę psychologiczną i pedagogiczną
⚓ diagnozę w kierunku ADHD i spektrum autyzmu (m.in. ADOS, ADI-R)
⚓ wsparcie terapeutyczne dopasowane do indywidualnych potrzeb

Jeśli obserwujesz u siebie lub bliskiej osoby trudności, które mogą wskazywać na ADHD — porozmawiajmy.
Jesteśmy tu, by pomóc zrozumieć, nazwać i zaplanować dalsze kroki.