Refleksoterapia Ewa Krystyniak

Refleksoterapia Ewa Krystyniak Refleksoterapia • Japoński lifting twarzy

04/02/2026

W kolejnym filmiku z serii - automasaż w domu - pokażę Ci, które receptory masować, aby przynieść ukojenie w trakcie bolesnej menstruacji. Koniecznie zobacz ten reel do końca!

👉 A jeśli chcesz zagłębić się w techniki automasażu stóp - zapraszam Cię na warsztaty reflekosterapia od postaw, których koszt to 500 zł za 3h nauki.



refleksoterapia Kraków, refleksoterapia stóp, automasaż stóp, bolesne miesiączni, okres, babskie sprawy

Nie potrzebujesz kolejnego zadania do odhaczenia. Potrzebujesz chwili dla siebie i kogoś, kto zadba o Twój dobrostan. Mó...
21/01/2026

Nie potrzebujesz kolejnego zadania do odhaczenia. Potrzebujesz chwili dla siebie i kogoś, kto zadba o Twój dobrostan.

Mój gabinet refleksoterapii to spokojna, ciepła przestrzeń, w której oddech się pogłębia, a napięcie poszucza.

Bez pośpiechu. Bez nadmiaru bodźców. Z uważnością i troską.

👉 Zapraszam na zabiegi w 2026 roku, znajdziesz mnie na Rejtana 5 w Krakowie.

📸 .kocurek



refleksoterapia stóp Kraków, terapia dotykiem, relaks, masaż Kraków

15/01/2026

Zaobserwuj mój profil, by nie przegapić kolejnych filmów o automasażu stóp.

💬 Masz jakieś pytania - zadaj je śmiało w komentarzu.



refleksoterapia stóp, refleksoterapia Kraków, automasaż stóp, zadbaj o siebie, dobre samopoczucie

Zatoki zimą potrzebują troski, nie walki.Jeśli czujesz ucisk, ciężkość głowy, nawracające „zatykanie” nosa - zapraszam C...
08/01/2026

Zatoki zimą potrzebują troski, nie walki.

Jeśli czujesz ucisk, ciężkość głowy, nawracające „zatykanie” nosa - zapraszam Cię do mojego gabinetu na Japoński lifting twarzy.

To zabieg, który nie tylko sprawia, że twarz wygląda bardziej promiennie, świeżo i lekko, ale także bardzo skutecznie wspiera odblokowanie zatok.

Powolne, głębokie i wielokrotnie powtarzane ruchy rozgrzewają tkanki, poprawiają krążenie i ułatwiają uwalnianie zalegającej treści. Dla wielu osób to ogromna ulga - nie tylko w obrębie twarzy, ale i całej głowy.

Warto jednak wiedzieć jedno: proces oczyszczania zatok może być intensywny i trwać nawet kilka dni. To naturalna reakcja organizmu i znak, że ciało zaczyna się regulować.



sposoby na zatkane zatoki, masaż na zatoki, japoński lifting twarzy Kraków, masaż twarzy Kraków, refleksoterapia Kraków

26/12/2025

Nie oszukujmy się, ale święta są po to, żeby… jeść.

A refleksoterapia jest po to, żeby pomóc Ci dojść po tym do siebie. 😉

Jeśli czujesz się jak balon - ten prosty automasaż stóp przyniesie Ci ulgę.

Popracuj kilka minut na opisanych w rolce receptorach trawiennych, aby poczuć się lepiej!

👉 Masz jakieś pytania do tego automasażu? Zadaj je w komentarzu, chętnie na nie odpowiem.



sposoby na trawienie, automasaż na trawienie, przejedzenie, uczucie ciężkości, refleksoterapia Kraków

Święta potrafią być piękne, ale nie zawsze takie są. Nie dla każdego ten czas wygląda jak w reklamach - pełen uśmiechów,...
17/12/2025

Święta potrafią być piękne, ale nie zawsze takie są. Nie dla każdego ten czas wygląda jak w reklamach - pełen uśmiechów, spokojnych rozmów i idealnie wypieczonych pierników.

Dla wielu to okres, w którym jeszcze mocniej czuć tęsknotę za tymi, których już nie ma, presję perfekcyjności albo trudne emocje, które w świątecznym zgiełku często się wyostrzają.

Czasem zamiast radości pojawia się zmęczenie, przytłoczenie, a nawet poczucie winy.

I właśnie dlatego stworzyłam mój mały świąteczny kodeks dbania o siebie. Proste czynności, które pomagają mi przejść przez ten czas łagodniej - z większą czułością dla siebie, swoich granic i emocji.

Może i Tobie przyniosą trochę oddechu.

A jeśli masz swoje własne sposoby na to, aby lepiej przetrwać święta - koniecznie podziel się nimi w komentarzu.

W święta wielu z nas życzy sobie jednego: świętego spokoju.A gdyby tak… naprawdę go podarować?Voucher na zabieg w moim g...
07/12/2025

W święta wielu z nas życzy sobie jednego: świętego spokoju.

A gdyby tak… naprawdę go podarować?

Voucher na zabieg w moim gabinecie to prezent, który sprawdzi się idealnie na taką okazję. Daje rozluźnienie, ciszę w głowie, miękkość w ciele i chwilę tylko dla siebie.

Chcesz podarować go bliskiej osobie? 👉 Napisz do mnie, a przygotuję dla Ciebie voucher pod choinkę.



pomysł na świąteczny prezent, prezent dla bliskich, bon na masaż, voucher na masaż, refleksoterapia Kraków

03/12/2025

Mówili, że prowadzenie biznesu w obecnych czasach oznacza jedno: prędzej czy później musisz nagrać mówioną rolkę.

Jest koniec 2025 roku, a to ja, która w końcu się odważyła i nagrała pierwsze takie wideo.

Tak wygadały kulisy mojego WIELKIEGO DEBIUTU. Ponieważ najczęściej na stres reaguję śmiechem to macie, co oglądać. 😂

A już niebawem, na moim profilu, zobaczycie tę właściwą rolkę. Obiecuję, że tym razem będzie mniej śmiesznie i chaotycznie, a bardziej merytorycznie i praktycznie. 😉

Jestem bardzo wdzięczna za poświęcony przez Wasz czas, refleksję i napisane opinie. 💙Dzięki nim jestem bardziej widoczna...
30/11/2025

Jestem bardzo wdzięczna za poświęcony przez Wasz czas, refleksję i napisane opinie. 💙

Dzięki nim jestem bardziej widoczna i trafiam do jeszcze szerszego grona. To głównie one przekonują nieśmiałych i niezdecydowanych do skorzystania z zabiegów.

Dzięki tym opiniom więcej osób zawita w moim gabinecie i doświadczy podobnych przeżyć.

Pomóż innym zrozumieć, jak dana terapia wpłynęła na Ciebie i Twój organizm.

👉 Napisz swoją opinię na Google: https://maps.app.goo.gl/5wYjTHqoQP5GjaCk6?g_st=ipc

Tylko do końca listopada możesz zapisać się na łączony zabieg refleksoterapii stóp z Japońskim liftingiem twarzy w promo...
21/11/2025

Tylko do końca listopada możesz zapisać się na łączony zabieg refleksoterapii stóp z Japońskim liftingiem twarzy w promocyjnej cenie – 330 zł.

Regularna cena to 380 zł, a wykonane osobno kosztują aż 450 zł (200 zł za refleksoterapię i 250 zł za lifting).

👉 Zabieg możesz zrealizować do końca grudnia.

Dlaczego warto?

Refleksoterapia stóp i Japoński lifting twarzy to duet, który:
💙 rozluźnia napięcia w całym ciele;
💙 poprawia krążenie i przepływ limfy;
💙 spłyca zmarszczki i modeluje owal twarzy;
💙 wprowadza w stan głębokiego relaksu i lekkości.

📩 Napisz wiadomość i umów się już teraz. Promocja trwa tylko do końca listopada.

Chrapanie, bulgotanie w brzuchu, łzy, ziewanie czy niekontrolowany śmiech. Wszystko to zdarza się w moim gabinecie. I wi...
13/11/2025

Chrapanie, bulgotanie w brzuchu, łzy, ziewanie czy niekontrolowany śmiech. Wszystko to zdarza się w moim gabinecie.

I wiesz co? Jest to dla mnie największy komplement.

To oznaka zaufania i bezpieczeństwa. Sygnał, że ciało zaczyna odpuszczać. Układ nerwowy się rozluźnia. Pojawia się przestrzeń na oddech, na ulgę, na spokój. Właśnie po to tu jesteś, żeby pozwolić sobie to poczuć.

To dla mnie największa nagroda - widzieć, jak z każdą minutą twarz łagodnieje, a ciało powoli puszcza kontrolę i napięcie.

Jeśli jednak chciałabyś/chciałbyś mnie dodatkowo wesprzeć - zostaw swoją opinię na Google: https://maps.app.goo.gl/QHh4xEMSUPg6FVSF8?g_st=ipc

Będzie mi bardzo miło, jeśli to zrobisz.

Japoński lifting twarzy to nie to samo co Kobido. Choć obie techniki mają wspólny cel - naturalne odmłodzenie i poprawę ...
22/10/2025

Japoński lifting twarzy to nie to samo co Kobido.

Choć obie techniki mają wspólny cel - naturalne odmłodzenie i poprawę kondycji skóry, różnią się sposobem, w jaki ten efekt osiągają.

✨ Japoński lifting twarzy metodą Lone Sorensen to terapia oparta na długich, powolnych, głębokich ruchach.

Dużo w niej głaskania i rozcierania, co pozwala skórze i mięśniom rozluźnić się, uwolnić napięcia i odzyskać miękkość.

To zabieg, który działa nie tylko na wygląd, ale też na układ nerwowy, emocje i wewnętrzny spokój.

Wiele osób mówi, że podczas liftingu dosłownie „odpływa” - ciało się regeneruje, a umysł uspokaja.

💫 Kobido to masaż bardziej dynamiczny i energetyzujący. Wykorzystuje szybkie ruchy, oklepywania czy szczypania, które stymulują mięśnie i poprawiają krążenie. Działa jak naturalny zastrzyk energii, a efekt liftingu widać niemal od razu.

Jeśli szukasz spokojnego, głębokiego relaksu połączonego z widocznym odmłodzeniem, wybierz Japoński lifting twarzy metodą Lone Sorensen.

Adres

Rejtana 5/2
Kraków
30-510

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 21:00
Wtorek 10:00 - 17:00
Środa 10:00 - 17:00
Czwartek 10:00 - 17:00
Piątek 10:00 - 16:00

Telefon

+48511581213

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Refleksoterapia Ewa Krystyniak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Refleksoterapia Ewa Krystyniak:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram