Izomed

14/02/2026

❤❤❤❤❤❤
Umów wizytę online – szybko i wygodnie przez Booksy! 📲

Nie musisz dzwonić, czekać czy pisać wiadomości – wystarczy kilka kliknięć, by zarezerwować:
✅ fizjoterapię
✅ masaż
✅ terapię falą uderzeniową
✅ i inne zabiegi!

Jeśli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty zapraszamy do zapisów przez aplikację booksy.
Szybki i całodobowy dostęp do terminów.
🔗 Kliknij i umów się już teraz ➡️

Sprawdź IZOMED - Fizjoterapia, rehabilitacja, masaż w Poznań - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

07/02/2026

W Walentynki wszyscy myślą o kwiatach i czekoladkach…
a my mamy inny pomysł!

Voucher do fizjoterapeuty to prezent, który naprawdę pokazuje troskę.
Bo to:
❤️ ulga w bólu
❤️ lepszy sen i odprężenie
❤️ swoboda ruchu
❤️ chwila tylko dla siebie

Zadbaj o zdrowie wyjątkowej osoby!

31/01/2026

🦵 𝐵𝑜𝑙𝑖 ł𝑦𝑑𝑘𝑎? 𝑈𝑐𝑧𝑢𝑐𝑖𝑒 𝑠𝑧𝑡𝑦𝑤𝑛𝑜𝑠́𝑐𝑖, 𝑐𝑖𝑒̨𝑧̇𝑘𝑖𝑐ℎ 𝑛𝑜́𝑔 𝑎𝑙𝑏𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚 𝑧 𝑝𝑖𝑒̨𝑡𝑎̨?
Możliwy winowajca 👉 𝐦𝐢𝐞̨𝐬𝐢𝐞𝐧́ 𝐩ł𝐚𝐬𝐳𝐜𝐳𝐤𝐨𝐰𝐚𝐭𝐲

Mięsień płaszczkowaty to jedna z kluczowych, a jednocześnie najczęściej pomijanych struktur kończyny dolnej. Odpowiada za zgięcie podeszwowe stopy oraz stabilizację w stawie skokowym, a jego rola znacząco wzrasta podczas biegania, marszu czy tańca. Ze względu na przewagę włókien wolnokurczliwych jest niezwykle istotny dla sportów wytrzymałościowych.
Co ciekawe, dzięki bogatemu unaczynieniu działa jak naturalna p***a żylna -wspomaga powrót krwi z nóg do serca.

🔴 𝐍𝐚𝐣𝐜𝐳𝐞̨𝐬𝐭𝐬𝐳𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐜𝐳𝐲𝐧𝐲 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐜𝐢𝐚̨𝐳̇𝐞𝐧𝐢𝐚

▪️ bieganie, długie spacery, wspinaczka
▪️ buty na obcasach lub ze sztywną podeszwą
▪️ długie siedzenie lub stanie bez ruchu
▪️ ciasne skarpety, stabilizatory, ściągacze

⚠️ 𝐎𝐛𝐣𝐚𝐰𝐲, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐨𝐰𝐚𝐜́

▪️ sztywność i ból łydki
▪️ ból pięty lub podeszwy stopy
▪️ przeciążenie ścięgna Achillesa
▪️ uczucie ciężkich nóg
▪️ bóle kolana lub miednicy

🟢 𝐂𝐨 𝐦𝐨𝐳̇𝐞𝐬𝐳 𝐳𝐫𝐨𝐛𝐢𝐜́?

✅ konsultacja fizjoterapeutyczna
✅ rolowanie i automasaż łydki
✅ ćwiczenia wzmacniające
✅ regularne ruchy stóp przy długim siedzeniu
✅ kinesiotaping
✅ terapia punktów spustowych, suche igłowanie
✅ odpowiednie obuwie / wkładki ortopedyczne

Masz podobne dolegliwości?
Nie czekaj, aż ból się nasili - umów się na wizytę.

📌📅 Wizytę i konsultację możesz umówić za pomocą:
- booksy.com (znajdziesz nas pod hasłem "IZOMED")
https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/86761?utm_medium=c2c_referral

- telefonicznie :
📞 575 525 251

- lub drogą mailową: agenda@izomed.com.pl

📍 Izomed
ul. Śniadeckich 30/2
60-774 Poznań

24/01/2026

𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐚𝐧́𝐤𝐚̨ 𝐜𝐡𝐢𝐧́𝐬𝐤𝐚̨ to metoda, która często wykorzystywana jest w 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇𝐮 𝐚𝐧𝐭𝐲𝐜𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐢𝐭𝐨𝐰𝐲𝐦, ale jej zastosowanie sięga znacznie dalej niż tylko poprawa wyglądu skóry.

𝐍𝐚 𝐜𝐳𝐲𝐦 𝐩𝐨𝐥𝐞𝐠𝐚 𝐭𝐞𝐧 𝐳𝐚𝐛𝐢𝐞𝐠?

Podczas terapii bańka przesuwana jest po skórze, wytwarzając podciśnienie, które intensywnie oddziałuje na tkanki. Taki bodziec pobudza krążenie krwi i limfy, rozluźnia napięcia oraz wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Aby zabieg był komfortowy i skuteczny, skóra pokrywana jest oliwką, a wielkość bańki dobierana indywidualnie do obszaru ciała.

𝐉𝐚𝐤𝐢𝐞 𝐞𝐟𝐞𝐤𝐭𝐲 𝐝𝐚𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐚𝐧́𝐤𝐚̨ 𝐜𝐡𝐢𝐧́𝐬𝐤𝐚̨?

Regularnie wykonywane zabiegi przynoszą szereg korzyści zdrowotnych i estetycznych:
✔️ zmniejszenie bólu mięśni i stawów
✔️ redukcję obrzęków i uczucia ciężkich nóg
✔️ poprawę napięcia i wyglądu skóry
✔️ wygładzenie cellulitu dzięki usprawnieniu przepływu limfy
✔️ głębokie rozluźnienie i odprężenie organizmu

📌📅 Wizytę i konsultację możesz umówić za pomocą:
- booksy.com (znajdziesz nas pod hasłem "IZOMED")
https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/86761?utm_medium=c2c_referral

- telefonicznie :
📞 575 525 251
- lub drogą mailową: agenda@izomed.com.pl

📍 Izomed
ul. Śniadeckich 30/2
60-774 Poznań

17/01/2026

Umów wizytę online – szybko i wygodnie przez Booksy! 📲
Nie musisz dzwonić, czekać czy pisać wiadomości – wystarczy kilka kliknięć, by zarezerwować:

✅ fizjoterapię
✅ masaż
✅ terapię falą uderzeniową
✅ i inne zabiegi!

Jeśli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty zapraszamy do zapisów przez aplikację booksy.
Szybki i całodobowy dostęp do terminów.
🔗 Kliknij i umów się już teraz ➡️

Sprawdź IZOMED - Fizjoterapia, rehabilitacja, masaż w Poznań - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

10/01/2026

Ból barku, pięty lub łokcia? Przyczyną mogą być zwapnienia ścięgien.

Zwapnienia ścięgien (wapniejące zapalenie ścięgien) to proces, w którym w strukturze ścięgna odkładają się kryształy wapnia. Najczęściej dotyczą barku (stożek rotatorów), ale mogą pojawiać się także w łokciu (łokieć tenisisty i golfisty), pięcie (np. ostroga piętowa) czy biodrze.
Największy ból często pojawia się nie wtedy, gdy zwapnienie się tworzy, ale gdy organizm próbuje je wchłonąć.

📌 Dlaczego powstają zwapnienia?
Najczęstsze przyczyny to:
✔ przeciążenia w pracy lub sporcie
✔ powtarzające się mikrourazy
✔ zaburzenia ukrwienia ścięgien
✔ predyspozycje genetyczne
✔ zaburzenia metaboliczne

⚡ Jak działa terapia falą uderzeniową?
🔹 rozbija zwapnienia na mniejsze fragmenty
🔹 pobudza naturalne procesy gojenia
🔹 zmniejsza ból i stan zapalny
🔹 poprawia ukrwienie i regenerację tkanek

Dzięki temu organizm może skuteczniej pozbyć się złogów wapnia, a pacjent szybciej wraca do sprawności 💪

✅ Kiedy warto ją zastosować?

✔ wapniejące zapalenie ścięgien barku
✔ ostroga piętowa
✔ łokieć tenisisty i golfisty
✔ zapalenie ścięgna Achillesa ze zwapnieniami
✔ przewlekłe zespoły przeciążeniowe

📅 Masz podobne dolegliwości?
Nie czekaj, aż ból się nasili - umów się na wizytę.

📌📅 Wizytę i konsultację możesz umówić za pomocą:
- booksy.com (znajdziesz nas pod hasłem "IZOMED")
https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/86761?utm_medium=c2c_referral

- telefonicznie :
📞 575 525 251
- lub drogą mailową: agenda@izomed.com.pl

📍 Izomed
ul. Śniadeckich 30/2
60-774 Poznań

31/12/2025

23/12/2025

Wesołych Świąt! 🎄🎁
Niech ten świąteczny czas będzie okazją do odpoczynku, wyciszenia i nabrania nowych sił. Życzymy zdrowia, spokoju oraz wielu dobrych chwil spędzonych z bliskimi, a także pozytywnej energii, która pozostanie z Państwem na nadchodzące dni.

Życzy Zespół IZOMED

20/12/2025

Umów wizytę online – szybko i wygodnie przez Booksy! 📲
Nie musisz dzwonić, czekać czy pisać wiadomości – wystarczy kilka kliknięć, by zarezerwować:

✅ fizjoterapię
✅ masaż
✅ terapię falą uderzeniową
✅ i inne zabiegi!

Jeśli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty zapraszamy do zapisów przez aplikację booksy.
Szybki i całodobowy dostęp do terminów.
🔗 Kliknij i umów się już teraz ➡️

Sprawdź IZOMED - Fizjoterapia, rehabilitacja, masaż w Poznań - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

13/12/2025

Dlaczego bolą łydki? 🦵🔥

Najczęstsze przyczyny bólu łydek to:
• Przeciążenie i intensywny wysiłek
• Skurcze mięśni (często przez odwodnienie lub brak elektrolitów)
• Zaburzenia neurologiczne – np. ucisku na korzenie nerwowe, neuropatia cukrzycowa, uszkodzenia nerwów
• Problemy z krążeniem – ciężkość nóg, obrzęki, żylaki
• Choroby metaboliczne i hormonalne – m.in. cukrzyca, niedoczynność tarczycy

Jak sobie pomóc?
✔ odpoczynek i regeneracja
✔ uniesienie nóg powyżej linii serca
✔ masaż
✔ rozciąganie mięśni łydek
✔ odpowiednie nawodnienie i elektrolity

👉 Ważne!
Sposoby radzenia sobie z bólem zawsze zależą od jego przyczyny. To, co pomoże przy przeciążeniu, niekoniecznie zadziała przy problemach naczyniowych czy neurologicznych.

Jeśli ból wraca często, jest ostry lub towarzyszą mu obrzęki czy drętwienie, warto skonsultować się ze specjalistą.

04/12/2025

Czas Świąt to moment, w którym często obdarowujemy się tym, co ważne.
Voucher podarunkowy to symboliczny sposób, by zaznaczyć troskę o zdrowie i dobre samopoczucie bliskich.

Vouchery dostępne w IZOMED
ul. Śniadeckich 30/2
60-774 Poznań

29/11/2025

Blizna to naturalny efekt gojenia się rany. Problem pojawia się wtedy, gdy proces bliznowacenia nie przebiega prawidłowo - może to prowadzić do zrostów, ograniczenia ruchomości, zaburzeń czucia czy bólu. Dlatego tak istotne jest, aby bliznę mobilizować.

👉 𝐍𝐚 𝐜𝐳𝐲𝐦 𝐩𝐨𝐥𝐞𝐠𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐛𝐥𝐢𝐳𝐧𝐲?

Jest to zestaw technik, które wspierają prawidłowe gojenie i zwiększają elastyczność tkanek. Odpowiednia praca z blizną:

✅zapobiega sztywności tkanek,
✅zmniejsza dolegliwości takie jak ciągnięcie, pieczenie czy ograniczenie ruchu,
✅poprawia ruchomość i wygląd blizny - nawet tej bardzo starej.

Terapia obejmuje m.in. masaż, manualne opracowanie tkanek, pracę specjalnymi przyrządami, a także fizykoterapię.

Regularna praca to mniejszy ból, lepsza elastyczność i mniej widoczna blizna.