Marta Nawrocka endokrynolog

13/09/2025

Serdecznie pozdrawiam ze słonecznego Gdańska. Właśnie wracam z XXIII Zjazdu Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego.

Z niezmienną fascynacją słucham wywiadów dotyczących leczenia najpowszechniejszej choroby w gabinecie endokrynologicznym i w zasadzie w każdym gabinecie lekarskim czyli… otyłości. Temat ten zajmował mnie w zasadzie od początku mojej medycznej kariery. Przez wiele lat, po wycofaniu sibutraminy nie mieliśmy Wam w tym temacie nic do zaoferowania. Ogromnie mnie cieszy że to się zmieniło. I że zmienia się świadomość społeczeństwa, że otyłość to nie tylko defekt kosmetyczny a choroba którą należy we właściwy sposób leczyć 🍽️🚴🏻👩‍⚕️💊💉W tym temacie trwają kolejne badania kliniczne i mamy nadzieję że portfolio leków leczących chorobę otyłościową wkrótce się powiększy 🆕🎉

Życzę Wam wszystkim dobrego weekendu. Ja zapasami wiedzy i dobrej energii wracam do Poznania 🚃

25/08/2025

Szanowni Pacjenci,

Nasza przerwa urlopowa dobiegła końca 🌊🌅Mam nadzieję, że tak jak ja Wy też macie naładowane baterie 💪📶

Od dzisiaj zapraszamy do kontaktu telefonicznego i mailowego z rejestracją.

Ja wracam do pracy w środę. Serdecznie proszę o cierpliwość w oczekiwaniu na odpowiedzi na Wasze maile.

Mamy kilka wolnych terminów na konsultacje w nadchodzącym tygodniu. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego i mailowego.

Do zobaczenia 👋

18/07/2025

18/06/2025

Życzymy udanego długiego weekendu :)

02/06/2025

Z radością przedstawiamy Wam Ewę Piotrowską, która właśnie dołączyła do naszego zespołu jako dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka.

Pani Ewa pisze o sobie tak:

"Jestem dietetykiem klinicznym (studia magisterskie na Uniwersytecie w Poznaniu) i psychodietetykiem (studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu).

W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że zdrowie i dobre samopoczucie wynikają z równowagi między ciałem, umysłem i emocjami, dlatego patrzę na człowieka całościowo i łączę te obszary, by jak najlepiej wspierać zmianę.

Słucham, zauważam, szukam narzędzi.

Skupiam się na znajdowaniu źródeł trudności żywieniowych i pomagam wprowadzić stopniowe zmiany, aby wspólnie z Pacjentem poprawić jego styl żywienia i związane z tym
samopoczucie.

Dieta to nie tylko posiłki – to także nawyki, relacje, czas z bliskimi, nasze emocje. Jej zmiana wymaga uważności i łagodności. Wierzę, że tak wprowadzone zmiany zostają z nami na dłużej - są trwałe i wspierają powrót do równowagi – nie idealnej, ale wystarczająco dobrej, by służyła Pacjentowi."

Zapraszamy na konsultację - tel. 727 430 210 :)

09/03/2025

Zapraszam Cię na mojego Instagrama, gdzie dzielę się wiedzą o zdrowiu, diecie i równowadze hormonalnej! 🌿💪

Kliknij i dołącz do mnie! 💛
https://www.instagram.com/endokrynolog_nawrocka?igsh=enRtZjB0eGMzbnd1&utm_source=qr

07/03/2025

Witamina D to nie tylko „witamina słońca”! Oprócz roli w regulacji gospodarki wapniowej i zdrowiu kości, ma ogromny wpływ na równowagę hormonalną. Wspiera produkcję i funkcjonowanie hormonów tarczycy, co jest kluczowe dla metabolizmu, energii i zdrowia układu odpornościowego. Witamina D wpływa również na poziom insuliny, poprawiając wrażliwość komórek na ten hormon – ważne w prewencji cukrzycy typu 2.

Dodatkowo, witamina D reguluje poziom estrogenów i testosteronu, co ma istotne znaczenie dla płodności, przebiegu cyklu menstruacyjnego i zdrowia reprodukcyjnego. Niedobór witaminy D może prowadzić do zaburzeń hormonalnych, problemów z płodnością, a także zwiększać ryzyko chorób autoimmunologicznych.

Dobre źródła witaminy D to tłuste ryby, jajka, wzbogacone produkty mleczne i słońce. W okresie zimowym warto rozważyć suplementację. Regularny poziom witaminy D to podstawa hormonalnej równowagi!

Opracowała - Elżbieta Gregorowicz - dietetyk kliniczny

27/02/2025

Zapraszamy :)

07/02/2025

🙋‍♀️Jak Wasz piątkowy wieczór? Ja poszerzam wiedzę o zespole policystycznych jajników na zebraniu naukowym Wielkopolskiego Odziału Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Po wykładach kolacja i spacer 😍 życzę Wam wszystkim dobrego weekendu 🌞