Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 14:00

Dotyk poznania

Strona główna
Polska
Poznan
Dotyk poznania

🫶Otulam DOTYKIEM 🎀 Pokaże Ci jak odkryć w sobie piękno 🙌Umów się na wizytę w Poznaniu

31/03/2026

💆‍♀️ Refleksologia głowy i twarzy – Twoja chwila głębokiego relaksu ✨

Czujesz się przemęczona/y, zestresowana/y, przeciążona/y codziennością?
Refleksologia głowy i twarzy to naturalny sposób, by odzyskać równowagę i energię.

🌿 Ten wyjątkowy, wieloetapowy masaż:
✔️ wprowadza ciało i umysł w stan głębokiego relaksu,
✔️ poprawia witalność i samopoczucie,
✔️ pobudza przepływ energii w organizmie,
✔️ wspiera pracę układu nerwowego,
✔️ pomaga pozbyć się napięć i złogów podskórnych.

👉 To idealny wybór nie tylko dla osób zestresowanych, ale też dla tych, którzy zmagają się z przewlekłymi dolegliwościami.

✨ Wybierz swój wariant:
⏱ 60 min – 220 zł
⏱ 90 min – 320 zł

📅 Umów swój moment relaksu:
📞 607-783-087
💌 Wiadomość na FB/IG
💻 Dotykpoznania.booksy.com

📍 Poznań, ul. Spławie 51a

REFLEKSOLOGIA GŁOWY I TWARZY | GŁĘBOKI RELAKS | RÓWNOWAGA | POZNAŃ

27/03/2026

Dlaczego tak często ciągnę (delikatnie!) za włosy? 🤲
Bo to jeden z najprostszych sposobów na rozluźnienie całej twarzy i głowy!

Skóra głowy jest bezpośrednio połączona z mięśniami twarzy. Kiedy jest napięta – napięcie „schodzi” niżej, wpływając na mimikę i… powstawanie zmarszczek.

💆‍♀️ Co daje delikatne ciągnięcie za włosy?
• rozluźnia napięcia w skórze głowy
• poprawia ukrwienie i dotlenienie tkanek
• zmniejsza napięcie mięśni twarzy
• może wygładzić rysy i zredukować widoczność zmarszczek
• daje uczucie lekkości i relaksu

✨ To taki naturalny „lifting”, bez ingerencji – tylko poprzez pracę z ciałem.

Wystarczy kilka minut dziennie: złap pasma włosów u nasady i bardzo delikatnie pociągnij do góry… poczuj, jak napięcie puszcza 💛

Mały rytuał, a ogromna różnica dla Twojej twarzy i samopoczucia.

26/03/2026

Jak działa bańka chińska?

To nie tylko „zasysanie” skóry — pod nią dzieje się dużo więcej👇

💨 Podciśnienie unosi tkanki
➡️ powięź się rozluźnia
➡️ napięcie mięśni spada

🩸 Poprawia się krążenie
➡️ więcej tlenu i składników odżywczych
➡️ szybsze usuwanie „odpadów” z tkanek

⚡ A ból?
✔ mniejszy ucisk na nerwy
✔ niższa wrażliwość receptorów bólowych
✔ aktywacja naturalnych mechanizmów przeciwbólowych

🧠 Działa też na układ nerwowy:
✨ mniej stresu („tryb walki”)
✨ więcej regeneracji

💆‍♀️ Ruch bańką = głęboki masaż powięzi
➡️ lepszy ślizg tkanek
➡️ mniej sztywności
➡️ większa elastyczność

🌿 Coraz częściej wykorzystuję pracę z bańką chińską głównie w osteopatii estetycznej twarzy — żeby poprawić jakość tkanek, krążenie i naturalne napięcie skóry.

Efekt? 👇
💥 mniej bólu
💥 większa swoboda ruchu
💥 uczucie lekkości

📅 Umów swój moment relaksu:
📞 607-783-087
💌 Wiadomość na FB/IG
💻 Dotykpoznania.booksy.com

REGENERACJA | DLA SIEBIE | LEKKOŚĆ | SPLAWIE

22/03/2026

✨ Odkryj magię Zoga Face Integration ✨

Poczuj głęboki relaks, wyciszenie i powrót do wewnętrznej harmonii… a przy tym zobacz realną zmianę w wyglądzie swojej twarzy 🤩

Zoga Face Integration to wyjątkowa, delikatna terapia manualna, która działa nie tylko na skórę, ale przede wszystkim na głębokie struktury mięśniowo-powięziowe. Dzięki temu efekty są naturalne, widoczne i długotrwałe.

To coś więcej niż zabieg — to doświadczenie, które łączy odmładzanie, lifting i głębokie odprężenie ✨

⸻

✨ Na czym polega zabieg?

To manualne modelowanie twarzy i ciała przy użyciu specjalistycznych technik pracy z mięśniami i powięzią.
Pracujemy z obszarem twarzy, szyi, dekoltu oraz głowy, aby:
✔️ przywrócić równowagę napięć
✔️ poprawić krążenie i dotlenienie tkanek
✔️ wydobyć naturalne piękno Twojej twarzy

⸻

✨ Dlaczego warto?

🌿 wymodelujesz problematyczne obszary (chomiczki, opuchnięcia, podwójny podbródek)
🌿 poprawisz owal i symetrię twarzy
🌿 ujędrnisz i napniesz skórę
🌿 zredukujesz zmarszczki
🌿 pobudzisz drenaż limfatyczny (mniej obrzęków!)
🌿 odżywisz i dotlenisz skórę
🌿 rozluźnisz napięcia w obrębie szyi, głowy i pleców
🌿 poprawisz samopoczucie i poczujesz prawdziwy relaks

⸻

✨ Przeciwwskazania:

Zabieg nie jest wykonywany w przypadku:
▫️ stanów zapalnych skóry
▫️ przerwanej ciągłości naskórka
▫️ niedawnych operacji
▫️ stanów ropnych okołozębowych / świeżych zabiegów stomatologicznych
▫️ aktywnego trądziku różowatego
▫️ świeżych zabiegów medycyny estetycznej

⸻

✨ Umów się na wizytę:

☎️ 607 783 087
📩 wiadomość na FB lub IG
🪄 dotykpoznania@booksy.com

🏡 Poznań, ul. Spławie 51a

⸻

✨ Podaruj sobie chwilę dla siebie… i zobacz, jak Twoja twarz odzyskuje świeżość, lekkość i blask 🎀

ZOGA FACE INTEGRATION | ODMŁADZANIE | LIFTING | TERAPIA MANUALNA | HARMONIA | DOTYK

19/03/2026

🔥 2 ćwiczenia | 3x w tygodniu
Efekt?
✔️ większa mobilność szyi
✔️ mniej napięcia i bólu
✔️ poprawa owalu twarzy i redukcja podbródka
✔️ lepsze krążenie i odprężenie mięśni
✔️ naturalny efekt liftingu bez skalpela

📌 Wskazówka: Regularność to klucz – po 3 tygodniach zauważysz różnicę!

Jeśli chcesz nauczyć się więcej takich technik i zrozumieć, jak pracować z twarzą świadomie – zapraszam na moje warsztaty z automasażu twarzy ✨

Wykonasz? 😉

AUTOMASAŻ | PIĘKNA SZYJA | REGULARNOŚĆ | LIFTING BEZ SKALPELA | POZNAŃ

16/03/2026

Wiosna zbliża się wielkimi krokami… 🌸
A Twoja skóra też może ją poczuć.

Po zimie wiele twarzy potrzebuje dokładnie tego samego:
✨ rozluźnienia napięć
✨ pobudzenia krążenia
✨ przywrócenia świeżości i naturalnego blasku

Dlatego tak bardzo kocham ten moment w roku — kiedy podczas terapii manualnej twarz dosłownie „budzi się do życia”.

Jeśli czujesz, że Twoja twarz też potrzebuje wiosennego resetu — zapraszam 🌿

Rezerwacja: Dotykpoznania.booksy.com lub 607-783-087

WIOSNA | WDZIĘCZNOŚĆ | TERAPIA MANUALNA TWARZY | ŚWIEŻOŚĆ | BLASK

24/02/2026

Ostatnie wolne miejsce do kameralnej grupy 💆‍♀️✨

Zapraszam Cię na warsztaty automasażu twarzy, podczas których nauczysz się prostych i skutecznych technik, które realnie poprawiają kondycję skóry.

Na warsztatach dowiesz się, jak:
✨ redukować napięcia w twarzy
✨ wygładzać zmarszczki
✨ poprawiać krążenie
✨ naturalnie wspierać młodszy wygląd

Po spotkaniu będziesz potrafiła samodzielnie i bezpiecznie wykonywać automasaż w domu 🤍

W programie m.in.:
• podstawowe techniki automasażu
• techniki relaksacyjne i liftingujące
• ćwiczenia wzmacniające mięśnie twarzy

Dla kogo?
Dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją twarz, wprowadzić automasaż do codziennej pielęgnacji i spędzić wartościowy czas w kobiecym gronie ✨

Organizacja:
• czas trwania: 2 godziny
• cena: 350 zł / 300 zł dla klientek Dotyku Poznania
• zadatek: 200 zł
• bonus: skrypt online + nagranie wideo

📅 Termin: 7.03 (godz. 11:00)
👭 Kameralna grupa: 4–5 osób
🚨 Zostało ostatnie wolne miejsce

Zapisy: tel./SMS 607 783 087

WARSZTATY | AUTOMASAŻ | KOBIECE SPOTKANIE

23/02/2026

✨ Jak starzeje się twarz?

(I dlaczego masaż twarzy ma w tym sens 💛)

Starzenie twarzy to nie tylko zmarszczki.
To proces, który zachodzi warstwa po warstwie — od środka na zewnątrz.

⸻

🦴 KOŚCI

Z wiekiem tracą objętość i podparcie.
To wpływa na opadanie tkanek i zmianę proporcji twarzy.

⸻

🧠 TKANKA TŁUSZCZOWA

Zanika nierównomiernie i przemieszcza się w dół.
Efekt? Dolina łez, chomiki, utrata świeżości.

⸻

💪 MIĘŚNIE

Część z nich jest ciągle napięta (żuchwa, czoło),
inne słabną i przestają dobrze podtrzymywać twarz.

📌 To właśnie tu masaż ma ogromne znaczenie.

⸻

🧴 SKÓRA

Najbardziej widoczna, ale ostatnia w kolejce.
Dlatego same kremy to za mało.

⸻

🤍 I tu wchodzi masaż twarzy, który:

✨ rozluźnia nadaktywne mięśnie
✨ poprawia krążenie i drenaż
✨ wspiera naturalne procesy regeneracji
✨ pomaga twarzy „wrócić do równowagi”
✨ wpływa też na układ nerwowy i poziom stresu
👉 wspiera twarz w starzeniu się w zdrowszy, łagodniejszy sposób.

⸻

🌿 Zapraszam Cię na masaże twarzy:

Jeśli chcesz:
• poczuć lekkość w twarzy i żuchwie
• zadbać o siebie holistycznie, nie agresywnie

💛 masaż może być pięknym elementem Twojej profilaktyki.

📍 ul. Spławie 51a, Poznań
📞 607 783 087
💻 dotykpoznania.booksy.com

TWARZ | DOTYK | MASAŻ | RELAKS | LEKKOŚĆ | POZNAŃ

01/02/2026

Za mną kolejny warsztat z automasażu twarzy.
Bardzo się cieszę, że mogę Wam towarzyszyć i że to właśnie mnie oraz moje warsztaty wybieracie 🤍

Moją intencją jest tworzenie kameralnych, kobiecych spotkań – pełnych uważności, inspiracji i dobrej energii.
Wierzę, że regularna praktyka automasażu twarzy w domu sprawi, że Wasze efekty i satysfakcja będą jeszcze większe.

Serdecznie Cię zapraszam 🫶

Możesz zapisać się na:
– warsztat indywidualny
– warsztat grupowy (kameralne grupy 3–4 osoby)

Jeśli masz grupę koleżanek i chcecie wspólnie nauczyć się skutecznego automasażu twarzy – napiszcie do mnie, a wspólnie wybierzemy dogodny termin.

W razie pytań jestem do dyspozycji ✨

WARSZTATY | KOBIECE SPOTKANIE | AUTOMASAŻ | POZNAŃ

13/01/2026

✨ Nowość w Dotyku Poznania! ✨
Terapia zatok
To specjalistyczna terapia manualna, której celem jest: ✔️ udrożnienie zatok i dróg oddechowych ✔️ zmniejszenie obrzęku błony śluzowej ✔️ poprawa przepływu powietrza ✔️ złagodzenie bólu i uczucia rozpierania
Regularna terapia może przynieść ogromną ulgę szczególnie przy przewlekłych stanach zapalnych zatok.
👉 Terapia jest dla Ciebie, jeśli zmagasz się z:
* nawracającymi bólami głowy i napięciem mięśni,
* zatkanym nosem,
* uczuciem rozpierania w okolicy czoła, oczu, policzków lub nasady nosa,
* ściekaniem wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
* problemami z uszami.
Warto pamiętać, że zaburzenia pracy zatok mogą wpływać na cały organizm, a ich przyczyna nie zawsze leży wyłącznie w obrębie głowy. Terapia manualna pozwala spojrzeć na problem całościowo.

⏱ Czas trwania sesji: 45 minut 💰 Cena: 180 zł
📩 Zapraszam do zapisów Sandra

ZATOKI | TERAPIA MANUALNA | NOWOŚĆ | SPLAWIE

12/12/2025

✨ Podaruj bliskiej osobie chwilę relaksu, odprężenia i troski tylko dla niej (lub dla siebie!) ♥️
🫶 Voucher na masaż twarzy to wyjątkowy rytuał, który ukoi zmysły i przywróci blask skórze.
Bo każdy zasługuje na moment wytchnienia. 🌿

✨ Vouchery dostępne są:
• w formie fizycznej — do odbioru w gabinecie
• online — wysyłane na maila

📍 Zamówienia przyjmuję:
• podczas wizyty
• telefonicznie
• mailowo
• przez social media

🕰 Odbiór vouchera umawiamy na konkretną datę i godzinę (kiedy masuję, nie mogę obsłużyć na miejscu 😉).

🎁 Termin ważności: 6 miesięcy
🎁 Można zakupić voucher na dowolny zabieg, pakiet lub wybraną kwotę.

Zadbaj o siebie lub spraw radość komuś bliskiemu 🌸
Do zobaczenia w gabinecie!
Sandra

VOUCHER | RELAKS | PREZENT | SPŁAWIE | MASAŻ

07/12/2025

Kochani,
z całego serca dziękuję, że tak licznie odwiedzacie mój gabinet. Każda Wasza wizyta to dla mnie ogromna radość i motywacja, by tworzyć jeszcze więcej chwil relaksu i ukojenia ❤️

Zbliżają się Święta, dlatego mam dla Was wyjątkową propozycję — vouchery świąteczne na masaż. To idealny prezent dla bliskiej osoby… albo dla samego siebie. 🎁✨

Jeśli chcecie podarować komuś chwilę odprężenia, zapraszam do kontaktu.

Więcej informacji o moich masażach znajdziecie na mojej stronie www.dotykpoznania.pl

Dziękuję, że jesteście! 💛

DZIĘKUJĘ | WDZIĘCZNOŚĆ | VOUCHER | POZNAŃ

Adres

Spławie 51a
Poznan
61-312

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48607783087

Strona Internetowa

http://www.dotykpoznania.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dotyk poznania umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.