Zdrowy ruch

Zdrowy ruch Świadome podejście do ciała i zrównoważona aktywność fizyczna są fundamentem Twojego zdrowia. aktywność, harmonia, świadomość
(1)

Tak było, tęsknimy 😍😍😍
22/10/2025

Tak było, tęsknimy 😍😍😍

✅️W naszym Studio dla Pań Zdrowy ruch posadzka nie stygnie 😁😁😁 po przepięknej, muzycznej niedzieli czas na rozruch w pon...
19/10/2025

✅️W naszym Studio dla Pań Zdrowy ruch posadzka nie stygnie 😁😁😁 po przepięknej, muzycznej niedzieli czas na rozruch w poniedziałek, aktywny wtorek, dynamiczną środę, nie odpuszczamy w czwartek, a jogujemy również w piątek.
Szczegóły w grafiku ⬇️⬇️⬇️

✅️Dodatkowo w najbliższy weekend PRZEMIANA, KTÓRA BUDZI DO ŻYCIA - DWUDNIOWY WARSZTAT NAUKI MASAŻU METODĄ METAMORFICZNĄ

Koniecznie wpadajcie nas odwiedzić! 🫶🫶🫶

19/10/2025

ZUZA WYSOCKA - KONCERT JESIENNY to była prawdziwa petarda!
Dziękujemy Zuzia Wysocka, dziękujemy wspaniałej publiczności. Do zobaczenia na kolejnych muzycznych wydarzeniach w naszym studio 🎶🎶🎶

Jak dobrze zacząć tydzień, żeby potem było tylko lepiej?Studio dla Pań Zdrowy ruch na poznańskim Świerczewie ma dla Cieb...
12/10/2025

Jak dobrze zacząć tydzień, żeby potem było tylko lepiej?
Studio dla Pań Zdrowy ruch na poznańskim Świerczewie ma dla Ciebie wiele opcji⬇️⬇️⬇️

▶️W poniedziałek o 10.30 możesz przyjść na poranną gimnastykę, a popołudniu możesz zrobić coś dobrego dla swojego kręgosłupa. O 17.00, albo o 18.15 :)

▶️We wtorek o 17.00 możesz ze spokojem zgłębić podstawy jogi, a o 18.15 popracować nieco intensywniej na zajęciach yinyang joga

▶️W środę proponujemy poranną gimnastykę o 10.30, o 17.00 dynamiczne kształtowanie sylwetki, a o 18.15 wyciszający zdrowy kręgosłup.

▶️W czwartek rano o 9.00 wstęp do jogi, o 18.15 roztańczone i energetyczne salsation, a o 19.30 wzmacniający pilates.

▶️W piątek o 17.30 zamykamy tydzień i rozpoczynamy weekend na zajęciach yinjogi. Regeneracja. Zatrzymanie. Spokój.

✅️ w niedzielę 19 października spędzisz niezapomniane chwile na jedynym na Świerczewie koncercie jesiennym. Będzie wyjątkowo, kameralne i pięknie. Będzie muzycznie, będzie przyjaźnie i ciepło.
Takie jest nasze Studio.

Na wszystkie zajęcia ruchowe w tygodniu zapraszamy Panie, na niedzielny koncert - wszystkich, których zawoła zew muzyki 🎶🎶🎶
Koniecznie zarezerwuj swoje miejsce 📞508 289272 Daj się porwać jesiennej energii 🍁🍂🍂🍁daj sobie szansę na nowe ❤️






Pytacie, co będzie, a Zuzia odpowiada 🍁🍂🎶🎶🎶 zapraszamy już za tydzień, w niedzielę 19 października o 18.00!Ilość miejsc ...
12/10/2025

Pytacie, co będzie, a Zuzia odpowiada 🍁🍂🎶🎶🎶 zapraszamy już za tydzień, w niedzielę 19 października o 18.00!
Ilość miejsc ograniczona - zarezerwuj swój bilet 508289272
ZUZA WYSOCKA - KONCERT JESIENNY

Co słychać na Świerczewie w studio dla Pań Zdrowy ruch? Codziennie czekamy na Was na sali: 💚 a w czwartki ?o 9.00 Pola K...
09/10/2025

Co słychać na Świerczewie w studio dla Pań Zdrowy ruch?
Codziennie czekamy na Was na sali:
💚 a w czwartki ?
o 9.00 Pola KM Myszkowska zdradza sekrety podstaw jogi
o 18.15 Wasze bioderka tańczą w rytmie salsation pod czujnym nadzorem Agnieszka Wysocka
o 19.30 wzmacniacie i uelastyczniacie ciałko na zajęciach pilates na macie z Anią.
💛a w piątki ?
o 17.30 Kinga Kangah i yin joga poleca się na uspokojenie ciała i umysłu, zwolnienie tempa na dobry początek weekendu.
A w przyszłą niedzielę, 19 października?
O 18.00 czeka na Was uczta dla oczu i uszu, czyli utalentowana i piękna Zuzia Wysocka wyśpiewa nam jeszcze lepszą jesień.
Zapraszamy❣️

Uwaga: jutrzejszą poranna gimnastyka wyjątkowo o godzinie 9.30 - zapraszamy!
07/10/2025

Uwaga: jutrzejszą poranna gimnastyka wyjątkowo o godzinie 9.30 - zapraszamy!

Tak było 🍂🍁🏰
05/10/2025

Tak było 🍂🍁🏰

Dziś 🍒 na 🎂, czyli warsztat jogi spiralnej prowadziła dla nas barbe joga/ masaż tajski ....oj, działo się, buzie uśmiech...
04/10/2025

Dziś 🍒 na 🎂, czyli warsztat jogi spiralnej prowadziła dla nas barbe joga/ masaż tajski ....
oj, działo się, buzie uśmiechnięte, ciałka rozruszane we wszystkich płaszczyznach 💪💪💪dziękujemy!
Nawet twarze z portretów na sali balowej jakby mniej zachmurzone 🌞🌞🌞

Zdrowy ruch to nie tylko ćwiczenia, to styl życia, to radość i pasja, to wszystko, co dobre i piękne, czym dzielimy się ...
04/10/2025

Zdrowy ruch to nie tylko ćwiczenia, to styl życia, to radość i pasja, to wszystko, co dobre i piękne, czym dzielimy się z Wami.
Wraz z Zuzia Wysocka zapraszamy zatem do zasłuchania się w tej energii 🎶🎶🎶
Będzie cudownie, będzie jesienne i miękko, bo jesień jest Kobietą 🍁🍂
Niedziela 19 października, godzina 18.00
Ilość miejsc ograniczona, rezerwacja 508 289272.
Zapraszamy również Panów! 🙂

Adres

Leszczyńska 170 Pasaż Handlowy
Poznan
61-411

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowy ruch umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowy ruch:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram