PCFF Centrum Medyczne

PCFF Centrum Medyczne PCFF Centrum Medyczne to miejsce tworzone z wiedzą, pasją oraz doświadczeniem.

Szanowni Pacjenci 🎉🎊w najbliższe dni 31.12, 3.01 oraz 5.01 nasze Centrum będzie zamknięte.Spotkamy się 7 stycznia już, w...
30/12/2025

Szanowni Pacjenci 🎉🎊
w najbliższe dni 31.12, 3.01 oraz 5.01 nasze Centrum będzie zamknięte.

Spotkamy się 7 stycznia już, w Nowym,
🎉2026 Roku🎉.

Życzymy miłego czasu

Zespół
PCFF Centrum Medyczne

Nowy rok to świetny moment, żeby zadbać o siebie — ale nie przez rewolucję, tylko przez mądre, małe kroki, które naprawd...
25/12/2025

Nowy rok to świetny moment, żeby zadbać o siebie — ale nie przez rewolucję, tylko przez mądre, małe kroki, które naprawdę da się utrzymać. ✨💛
Zamiast presji i postanowień „od jutra wszystko zmieniam”, warto skupić się na tym, co realnie poprawi Twoje zdrowie i samopoczucie w 2026.

W PCFF wierzymy, że najlepsze efekty daje kompleksowa opieka i wsparcie specjalistów, którzy prowadzą Cię krok po kroku.

Jak zacząć dbać o zdrowie w nowym roku?
• zadbaj o sprawne ciało — z pomocą naszych fizjoterapeutów, którzy pomogą zmniejszyć ból, poprawić mobilność i wprowadzić zdrowy ruch,
• zadbaj o głowę i emocje — nasi psychologowie pomogą Ci radzić sobie ze stresem, presją i budować zdrowsze nawyki,
• skonsultuj swoje dolegliwości z naszymi specjalistami: ortopedą, laryngologiem, chirurgiem naczyniowym, logopedą, dietetyczką i wieloma innymi
• wprowadź lepsze nawyki żywieniowe — razem z naszymi dietetykami i psychodietetykami.

W 2026 postaw na zdrowie, które jest dopasowane do Ciebie, a nie odwrotnie.

https://pcff.pl/poznaj-nas

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

🎁 Drodzy Pacjenci PCFF Centrum Medycznego,w ten świąteczny czas dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzacie.Życzymy zd...
24/12/2025

🎁 Drodzy Pacjenci PCFF Centrum Medycznego,

w ten świąteczny czas dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzacie.
Życzymy zdrowych, spokojnych Świąt oraz pomyślności i dobrego samopoczucia przez cały nadchodzący rok.

Szczęśliwego Nowego Roku!
Z serdecznymi pozdrowieniami,
od całego Zespołu PCFF Centrum Medycznego 🎄✨

Święta to czas pysznego jedzenia, spotkań i chwil, na które czekamy cały rok. ✨I choć wiele osób obawia się, że „na pewn...
23/12/2025

Święta to czas pysznego jedzenia, spotkań i chwil, na które czekamy cały rok. ✨
I choć wiele osób obawia się, że „na pewno przytyje”, w rzeczywistości to nie świąteczne 3 dni są problemem, ale podejście pełne presji i zakazów.

Psychodietetyczne podejście mówi jasno:
👉 możesz cieszyć się świątecznym jedzeniem bez poczucia winy,
👉 możesz jeść z uważnością, a nie z restrykcji,
👉 nie musisz „zaczynać diety od stycznia”, żeby czuć się dobrze w swoim ciele.

Jak nie przytyć w święta?
• jedz regularnie – nie głodź się „na wieczór”,
• dodawaj warzywa do każdego posiłku,
• zatrzymaj się, zanim sięgniesz po dokładkę „z automatu”,
• pij wodę (łatwo o tym zapomnieć!),
• pozwól sobie na to, co lubisz — bez nadmiernej kontroli.

To właśnie presja i zakazy najczęściej prowadzą do przejadania się, a nie same świąteczne potrawy.
Można inaczej — przyjemniej, spokojniej i bez stresu.

Jeśli chcesz podejść do odżywiania bardziej świadomie, bez wyrzutów sumienia i zaczynania „od poniedziałku”, zapisz się na konsultację do naszej psychodietetyk Aleksandry Zielińskiej. 🧡

https://pcff.pl/poznaj-nas/dietetyk-aleksandra-zielinska

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

Zimą wiele osób zauważa nasilenie dolegliwości naczyniowych — zimno powoduje zwężenie naczyń, pogorszenie krążenia i sil...
18/12/2025

Zimą wiele osób zauważa nasilenie dolegliwości naczyniowych — zimno powoduje zwężenie naczyń, pogorszenie krążenia i silniejsze odczuwanie bólu czy „ciężkości” nóg. ❄️
To idealny moment, aby przyjrzeć się zdrowiu swoich naczyń i nie odkładać konsultacji.

Do chirurga naczyniowego warto zgłosić się, gdy:
• nogi są często ciężkie, opuchnięte lub zmęczone,
• pojawiają się żylaki lub pajączki,
• masz drętwienie stóp, uczucie zimna lub mrowienia,
• rany na nogach wolno się goją,
• obrzęki lub ból nasilają się po całym dniu,
• w rodzinie występują problemy naczyniowe i chcesz zadbać o profilaktykę.

W PCFF możesz umówić się na konsultację do Prof. dr hab. n. med. Pawła Chęcińskiego – wybitnego specjalisty w dziedzinie chirurgii naczyniowej, który przeprowadzi szczegółową ocenę stanu naczyń, wykona USG Doppler i zaproponuje najlepszy plan leczenia.

Zadbaj o swoje zdrowie zimą — Twoje nogi będą Ci za to wdzięczne. 🧡

https://pcff.pl/poznaj-nas/prof-dr-hab-n-med-pawel-checinski

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

Zima to świetny czas na aktywność — narty, snowboard, łyżwy czy intensywne spacery w mroźnym powietrzu potrafią dać mnós...
12/12/2025

Zima to świetny czas na aktywność — narty, snowboard, łyżwy czy intensywne spacery w mroźnym powietrzu potrafią dać mnóstwo radości. ❄️
Ale to także okres, w którym łatwiej o urazy i przeciążenia: skręcone stawy, bóle kolan, nadwyrężone mięśnie czy nagłe „strzały” w kręgosłupie.

Dlatego warto wiedzieć, kiedy zgłosić się do ortopedy, aby nie bagatelizować pierwszych objawów.

Wizyta u ortopedy jest wskazana, gdy:
• pojawia się ból stawów lub kręgosłupa nasilający się przy ruchu,
• po upadku odczuwasz sztywność, obrzęk lub ograniczenie zakresu ruchu,
• wracasz do sportów zimowych po przerwie i chcesz sprawdzić, czy wszystko działa „jak trzeba”,
• ból przeciążeniowy utrzymuje się kilka dni,
• obawiasz się, że mogło dojść do urazu więzadeł, łąkotek lub mięśni.

W PCFF możesz skonsultować się z lek. specjalistą Krzysztofem Przybylskim, który dokładnie oceni problem, zleci odpowiednią diagnostykę i pomoże wrócić do pełnej sprawności — bez bólu i bez ryzyka powikłań.

Zadbaj o swoje stawy jeszcze przed szczytem sezonu zimowych aktywności. 🧡

https://pcff.pl/poznaj-nas/lekarz-ortopeda-krystian-przybylski

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

Sezon infekcji trwa w najlepsze — kaszel, nawracający ból gardła, chrypka czy zatkane zatoki to jedne z najczęstszych pr...
10/12/2025

Sezon infekcji trwa w najlepsze — kaszel, nawracający ból gardła, chrypka czy zatkane zatoki to jedne z najczęstszych problemów, z którymi pacjenci zgłaszają się o tej porze roku. ❄️👃🧣

Ale skąd wiedzieć, kiedy to „zwykłe przeziębienie”, a kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?

Do laryngologa warto zgłosić się, gdy:
• infekcje gardła lub zatok często powracają,
• pojawia się chrypka utrzymująca się dłużej niż 2 tygodnie,
• dokucza ból ucha lub niedosłuch,
• masz uczucie zalegania wydzieliny lub zatkania nosa,
• antybiotyki czy inhalacje nie przynoszą poprawy,
• infekcje utrudniają normalne funkcjonowanie.

W PCFF na miejscu przyjmuje dr n. med. Dawid Kędzia – doświadczony laryngolog, który dokładnie oceni problem, wykona potrzebną diagnostykę i zaproponuje skuteczne leczenie.

To idealny moment, aby zadbać o swoje zdrowie i nie pozwolić, by nawracające infekcje zepsuły zimę.

https://pcff.pl/poznaj-nas/dr-n-med-dawid-kedzia

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

🎄 Dzień dobry!Dziś 6 grudnia – Mikołajki, dzień drobnych radości, uśmiechu i życzliwości.W PCFF Centrum Medycznym chcemy...
06/12/2025

🎄 Dzień dobry!
Dziś 6 grudnia – Mikołajki, dzień drobnych radości, uśmiechu i życzliwości.

W PCFF Centrum Medycznym chcemy z tej okazji życzyć wszystkim naszym Pacjentom dużo zdrowia, spokoju oraz chwil, które dodają pozytywnej energii na co dzień. ❤️

Niech ten wyjątkowy dzień przyniesie Wam odrobinę magii, a znalezione dziś „mikołajkowe niespodzianki” wywołają szeroki uśmiech na twarzy.

Dziękujemy, że jesteście z nami!
🎅✨

Grudzień kojarzy się z ciepłem, świętami i spotkaniami, ale… dla wielu osób to również jeden z najbardziej wymagających ...
04/12/2025

Grudzień kojarzy się z ciepłem, świętami i spotkaniami, ale… dla wielu osób to również jeden z najbardziej wymagających emocjonalnie miesięcy w roku.

Holiday blues może pojawić się z różnych powodów:
• samotność, nawet wśród ludzi,
• presja rodzinnych spotkań, które nie zawsze są łatwe,
• zmęczenie końcówką roku, nadmiarem obowiązków i oczekiwań,
• porównywanie się z innymi,
• poczucie, że „powinno być idealnie”.

Jeśli czujesz, że grudzień Cię przytłacza — pamiętaj, że nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie.
To, co przeżywasz, jest ważne i zasługuje na uwagę. 🧡

W PCFF możesz znaleźć wsparcie psychologiczne, które pomoże Ci zrozumieć swoje emocje, zadbać o granice i odnaleźć spokój w tym intensywnym okresie.

Nasza psycholożka Laura Oćwieja z empatią i uważnością pomoże Ci przejść przez ten czas łagodniej i bardziej świadomie.

Zapisz się na konsultację i daj sobie przestrzeń na oddech. 🧡
https://pcff.pl/poznaj-nas/psycholog-laura-ocwieja

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

Zimą, kiedy szybko robi się ciemno, a pogoda naprawdę potrafi zniechęcić do wychodzenia z domu, fizjoterapia z dojazdem ...
02/12/2025

Zimą, kiedy szybko robi się ciemno, a pogoda naprawdę potrafi zniechęcić do wychodzenia z domu, fizjoterapia z dojazdem to ogromna wygoda i oszczędność czasu. 🏠

Dlatego fizjoterapeuci z PCFF Centrum Medyczne z przyjemnością dojadą do Ciebie, aby zadbać o Twoje zdrowie w komfortowych i bezpiecznych warunkach.

Dlaczego fizjoterapia w domu to świetne rozwiązanie?
- Komfort – ćwiczenia odbywają się w Twojej przestrzeni i w Twoim tempie.
- Oszczędność czasu – żadnych dojazdów po ciemku, korków ani zimowych warunków.
- Indywidualne podejście – cała uwaga fizjoterapeuty skupiona wyłącznie na Tobie.
- Lepsza diagnoza ergonomii – specjalista widzi, jak funkcjonujesz na co dzień, dzięki czemu terapia staje się bardziej skuteczna i dopasowana.

Zadbaj o swoje zdrowie, nie wychodząc z domu — my zajmiemy się resztą. 🧡

Umów się n p wizytę 👇🏼
https://pcff.pl/poznaj-nas/jakub-schoepe

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

mgr Aleksandra Zielińska – dietetyk kliniczny, psychodietetykNazywam się Aleksandra Zielińska i jestem dyplomowanym diet...
27/11/2025

mgr Aleksandra Zielińska – dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Nazywam się Aleksandra Zielińska i jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku.

Swoje kompetencje rozwijałam podczas licznych szkoleń i konferencji, a doświadczenie zdobywałam w szpitalu, poradniach przyszpitalnych oraz prowadząc indywidualną praktykę online.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, kobietami w ciąży i w trakcie laktacji oraz seniorami. Pomagam w redukcji lub zwiększeniu masy ciała, budowaniu zdrowych nawyków oraz w żywieniu przy różnych jednostkach chorobowych.

Każdego pacjenta traktuję indywidualnie – analizuję styl życia, sposób odżywiania, wyniki badań oraz przyjmowane leki i suplementy.

Zapraszam na konsultację - https://pcff.pl/poznaj-nas/dietetyk-aleksandra-zielinska

📍 ul. Mostowa 6, IV piętro, Poznań 61-854
📞 +48502787815
📧 recepcja@pcff.pl

Adres

Mostowa 6
Poznan
61-854

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PCFF Centrum Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PCFF Centrum Medyczne:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria