Ze strony jelit Weronika Szymczak

Ze strony jelit Weronika Szymczak GABINETY
-> ul. Krauthofera 16a/1, Poznań
-> ul. Barwicka 14 A, Poznań
-> KONSULTACJE ONLINE

Wiele się mówi o probiotykach i szczepach idealnych✨ Szperając w internecie można trafić na szeroką gamę preparatów i ka...
17/04/2023

Wiele się mówi o probiotykach i szczepach idealnych✨

Szperając w internecie można trafić na szeroką gamę preparatów i każdy z nich jest przedstawiany jako ten wyjątkowy i niezastąpiony🤗

Rynek suplementów, w tym probiotyków ma się lepiej niż kiedykolwiek. Producenci chcą nas przekonać do swoich produktów, a my nie wiemy czym się kierować. I co najważniejsze - kto ma racje✨

Odpowiedz nie jest prosta i długo nie będzie🤗

Po więcej zapraszam do postu⬆️

Ból brzucha❔Jak zadziałać na objawy🤔W dzisiejszym poście mówię o 4 wskazówkach, które pomogą Ci wyciszyć dokuczliwe obja...
03/04/2023

Ból brzucha❔Jak zadziałać na objawy🤔

W dzisiejszym poście mówię o 4 wskazówkach, które pomogą Ci wyciszyć dokuczliwe objawy bólowe✨

Pomocne może okazać się:
✨wprowadzenie czasowe diety z ograniczonym udziałem produktów wysoce fermentujących, tj. strączki, jabłka
✨zmniejszenie ilości błonnik nierozpuszczalnego na rzecz błonnika rozpuszczalnego
✨rezygnacja z używek i zadbanie o odpowiednie nawodnienie
✨probiotykoterapia szczepem Lactobacillus plantarum 299V

❗️Najważniejsze to zgłoszenie się do specjalisty i weryfikacja przyczyny problemów zdrowotnych❗️

Co oznacza NORMA, czyli jaka jest granica między tym co dobre, a tym co złe ✨Norma dla oznaczeń parametrów krwi jest zaz...
27/03/2023

Co oznacza NORMA, czyli jaka jest granica między tym co dobre, a tym co złe ✨

Norma dla oznaczeń parametrów krwi jest zazwyczaj bardzo szeroka i wskazuje na wartości porządne u większości populacji w szerokiej grupie wiekowej. Czy zatem tak samo podejdziemy do wyniku glukozy na czczo 93 mg u nastolatki i kobiety po 70? Zdecydowanie nie❗️

Ale co najważniejsze, nie chodzi tutaj o wynik, a o CIEBIE ✨

O tym czy wyniki są w normie poza papierem, powinno decydować Twoje samopoczucie i subiektywna opinia na tematem tego jak się czujesz 🤗🤗

Jeśli czujesz się słabo i wiesz, że jest coś na rzeczy to DRĄŻ TEMAT.

Nie przystań na tym, że tak ma bywa, że pechowo trafiło na Ciebie 😊

Idź po swoje✨

Czego możesz dowiedzieć się z morfologii krwi🤔🤔Morfologia z rozmazem to podstawowe i najważniejsze badanie krwi, jakie m...
20/03/2023

Czego możesz dowiedzieć się z morfologii krwi🤔🤔

Morfologia z rozmazem to podstawowe i najważniejsze badanie krwi, jakie możesz wykonać.

Wynik może powiedzieć Ci o:
✨anemii lub nadchodzących problemach z niedokrwistościach
✨przewlekłych infekcjach oraz niewyrównanych chorobach autoimmunologicznych
✨niedoborach pokarmowych
✨problemach trawiennych
✨ewentualnych problemach z pracą żołądka

⬇️⬇️ W komentarzu, daj znać czy regularnie wykonujesz badania :)

Wiemy, że krew jest ważna, ale potrafisz odpowiedzieć dlaczego❓🤔W dzisiejszym poście wyszczególniłam 5 rzeczy, które war...
13/03/2023

Wiemy, że krew jest ważna, ale potrafisz odpowiedzieć dlaczego❓🤔

W dzisiejszym poście wyszczególniłam 5 rzeczy, które warto wiedzieć o krwi🩸🤗:
✨odpowiada za transport tlenu po całym organizmie, a także wszelkie działania mające utrzymać jego optymalny poziom we krwi
✨krew zwalcza czynniki chorobotwórcze, gdyż zawiera krwinki białe, które regulują reakcje immunologiczne
✨zdrowa krew nie powstanie bez białka pokarmowego, witamin z grupy B i żelaza❗️Dlatego nie przechodź obojętnie obok żywienia 😊
✨ponad 50% krwi to woda, dlaczego tak ważne jest odpowiednie nawodnienie (pij wodę:))
✨aby krew mogła pełnić swoje funkcje niezbędne jest prawidłowe trawienie oraz wchłanianie

⬇️⬇️W komentarzu, daj znać jak dbasz o swoją krew 🤗🤗

Jakie badania wykonać by znaleźć przyczynę SIBO🤔⬇️Witam Cię w IV odcinku mini serii postów z praktycznymi informacjami o...
06/03/2023

Jakie badania wykonać by znaleźć przyczynę SIBO🤔⬇️

Witam Cię w IV odcinku mini serii postów z praktycznymi informacjami o SIBO/IMO✨

Diagnostyka SIBO bywa czasochłonna, a przerost bakteryjny może mieć kilka źródeł🧠

Dziś pokaże Ci jakie badania mogą być pomocne przy szukaniu przyczyny problemów żołądkowo-jelitowych:
✨morfologia krwi z rozmazem
✨ogólne badanie kału
✨badanie kału na obecność pasożytów
✨gastroskopia z wycinkami
✨panel tarczycowy
✨badania funkcji wątroby
✨badania na obecność przerostu grzybiczego
✨glukoza i insulina na czczo
✨wskazujące na niedobory: B12, żelazo, kwas foliowy, wit. D, cynk

Jeśli ten temat Cie interesuje, zapoznaj się z pozostałymi postami z tej serii🤗🤗

➡️W komentarzu napisz, czy wykonywałaś badania, o których piszę⬇️😊
#żółć

🚨Niedobory cynku są powszechneWiele z nas doświadcza objawów niedoboru cynku. Z tego postu dowiesz się, co może wskazywa...
20/02/2023

🚨Niedobory cynku są powszechne

Wiele z nas doświadcza objawów niedoboru cynku. Z tego postu dowiesz się, co może wskazywać na to, że warto zainteresować się oznaczeniem fosfatazy zasadowej🤗

Warto wymienić:
✨stosowanie diety bezmięsnej 🥗
✨choroby tarczycy 👩🏼‍⚕️
✨problemy ze skórą twarzy
✨obniżoną odporność 🤧
✨wypadanie włosów
✨choroby żołądka i jelit 💩

⬆️Po więcej zapraszam do postu⬆️

Jakim parametrom oceniającym poziom B12 zaufać🧐Aby zobaczyć, czy poziomy witaminy B12 maja się OK zazwyczaj wybieramy po...
13/02/2023

Jakim parametrom oceniającym poziom B12 zaufać🧐

Aby zobaczyć, czy poziomy witaminy B12 maja się OK zazwyczaj wybieramy podstawową i najtańszą opcje. Jednak nie zawsze jest to trafny wybór.

Niedobory B12 mogą dotyczyć Ciebie - nawet wtedy, gdy wartości w surowicy mieszczą się w wartościach referencyjnych.

💉Dlaczego tak się dzieje? Bo przy tym wskaźniku potrzeba głębokich niedoborów, aby badania wyszły negatywnie.

Co okaże się lepszym wyborem? oznaczenie homocysteiny, ale są pewne kruczki…🪶

A najlepszym trafem będzie? Skuszenie się na holotranskobalaminę✨✨

⬆️Po więcej, zapraszam Cie do postu⬆️

O tym co może sugerować, ze masz niedobory witaminy B12 pisałam 5 postów temu.

🤔Daj znać czy oznaczałaś poziom wit. B12? Masz pewne wątpliwości, co do wyboru parametru❓❓

✨Do zrecenzowania LISTY 15 PORAD zaprosiłam specjalistów, których wiele dzieli, ale również sporo łączy. Każdy z nich w ...
10/02/2023

✨Do zrecenzowania LISTY 15 PORAD zaprosiłam specjalistów, których wiele dzieli, ale również sporo łączy. Każdy z nich w swojej „działce” patrzy na człowieka holistyczne i na pierwszym miejscu stawia ZDROWIE.

Każda ekspertka w swojej pracy zauważa, ze wsparcie przewodu pokarmowego to punkt wyjścia do odzyskania dobrostanu na różnych płaszczyznach 🤗🤗

⬆️Zapraszam Was do zapoznania się z komentarzami na temat poradnika✨

Jeśli jeszcze nie pobrałaś zaleceń, możesz zrobić to teraz, bezpłatnie. Wystarczy, że wejdziesz w LINK w BIO♥️

Ciepłe słowa przesłały:
k_poznan
kosmetolog diet


🚨Dbasz o poziom witaminy B12🧐Witamina B12 jest nam niezbędna do życia. To dzięki niej procesy krwiotwórcze przebiegają s...
06/02/2023

🚨Dbasz o poziom witaminy B12🧐

Witamina B12 jest nam niezbędna do życia. To dzięki niej procesy krwiotwórcze przebiegają sprawnie, a uklad nerwowy działa prawidłowo. To tylko mała część tego jak ważna role pełni w naszym organizmie❗️

Niedobory witaminy B12 są dość powszechne. Jesteś na nie bardziej narażona, kiedy:
✨stosujesz dietę eliminacyjną
✨masz problem z żołądkiem
✨przyjmujesz niektóre leki
✨masz objawy tj. mgła mózgowa, brak energii, bóle głowy

🤗🤗W komentarzu podziel się ze mną, czy podejrzewasz u siebie niedobory B12❓

Problem z wypróżnieniem?🚨Zobacz co mam Ci do powiedzeniaTo jak żyjemy nie sprzyja prawidłowemu wypróżnieniu. Wiele z nas...
30/01/2023

Problem z wypróżnieniem?🚨Zobacz co mam Ci do powiedzenia

To jak żyjemy nie sprzyja prawidłowemu wypróżnieniu. Wiele z nas odczuwa zakłopotanie związane z wizytą w toalecie🚽

📝W wywiadzie słyszę: ból, uczucie niepełnego wypróżnienia czy uczucie przeszkody

Wprowadź ⬆️⬆️ powyższe zasady i przekonaj się na sobie czy zauważasz poprawę!

Adres

Poznan

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ze strony jelit Weronika Szymczak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ze strony jelit Weronika Szymczak:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria