Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 21:00 Wtorek 09:00 - 21:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 21:00

Fizjopark I Centrum Fizjoterapii i Terapii Manualnej

Strona główna
Polska
Poznan
Fizjopark I Centrum Fizjoterapii i Terapii Manualnej

Centrum fizjoterapii i terapii manualnej FIZJOPARK zostało założone żeby zapewnić, powrót do zdrow.
(1)

05/12/2025

🎯 Samopomoc przy Bólach Szyi: Co Działa w Twoim Przypadku?

Kluczem do ulgi jest dopasowanie metody do rodzaju bólu. Oto jak możesz samemu pomóc sobie z dolegliwościami szyjnymi:

👉 Ból rozlany, ciągnący, piekący lub punktowo-kujący:
W przypadku tych objawów najlepiej sprawdzą się ćwiczenia rozciągające dla odcinka szyjnego.

👉 Ból napięciowy z konkretnym punktem bolesnym w tkance miękkiej:
Same ćwiczenia często nie przynoszą tu ulgi. Aby zneutralizować ten rodzaj bólu, konieczne jest zastosowanie bezpośredniego, stopniowego ucisku na bolesne miejsce.

👉 Głównym problemem jest sztywność:
Jeżeli Twoja szyja jest przede wszystkim sztywna, najlepiej sprawdzą się ćwiczenia mobilizujące, w których będziesz wykonywać ruchy we wszystkich kierunkach (zgięcie, wyprost, skłony boczne, rotacje) w systemie ciągłych powtórzeń (np. 10-15 razy w każdej płaszczyźnie).

🫸Tępe, głębokie bóle odczuwane w kręgosłupie szyjnym:
Ten rodzaj dolegliwości wymaga pomocy specjalisty. Ze względu na charakter bólu, zazwyczaj konieczne jest zastosowanie precyzyjnych technik mobilizacji lub manipulacji stawów kręgosłupa z wykorzystaniem trakcji lub kompresji.

W razie potrzeby zawsze służymy pomocą. Wizytę można umówić poprzez www.fizjopark.pl 😀

29/11/2025

😫 Ból Szyi? Czy Brzmi Znajomo?

Czy kiedykolwiek odczuwałeś jeden z tych nieprzyjemnych objawów? 👇

Ciągnący lub palący ból w szyi?
Ciągnący ból od połowy górnej części pleców aż do szyi?
Ciągnący ból od barku do szyi?
Tępy ból pomiędzy szyją a barkiem?
Punkt/punkty o charakterze ostrego bólu?
Głęboki ból/tępy ból w kręgosłupie?
Skurcz lub ogólny dyskomfort w szyi (często rozlany, trudny do zlokalizowania, dziwny lub przeskakujący)?
Sztywność i napięcie szyi?

💡 Dobra Wiadomość!

Wszystkie te dolegliwości, choć różnorodne, mają często wspólną przyczynę: są wynikiem odkształceń i zniekształceń powięzi (tkanki otaczającej mięśnie, kości i narządy).

👉 I co najważniejsze: te powięziowe odkształcenia są do wyleczenia!

Jeśli zmagasz się z którymkolwiek z tych objawów, skontaktuj się z nami za pośrednictwem strony internetowej www.fizjopark.pl a my Ci pomożemy.

12/10/2025

Witamy nowych FDM BC i życzymy sukcesów w leczeniu dolegliwości pacjentów przy wykorzystaniu FDM I Terapii Manualnej Typaldosa. Zapraszamy na szkolenie rozwijające, które odbędzie się już w lutym FDM Orto-sport. Rozpiskę szkoleń można sprawdzić na www.fdmakademia.pl

23/09/2025

W ten weekend odbyla sie konferencja FDM w Katowicach, ktora organizowalismy wraz z EFDMA przy pomocy FDMakademia i Kursy, Szkolenia i Studia Podyplomowe Fundacji In Corpore . Na wydarzeniu byly wyklady i workshopy przez dwa dni. Bardzo wam dziękuję za obecnosc i mam nadzieje ze wszystkim sie podobalo.

This weekend, an FDM conference took place in Katowice. We organized it together with EFDMA, with the help of FDMakademia and the "Kursy, Szkolenia i Studia Podyplomowe Fundacji In Corpore" Foundation. The event featured lectures and workshops for two days. Thank you so much for attending, and I hope everyone enjoyed it.

25/03/2025

Dzisiaj Stephen Typaldos D.O obchodził by 68 urodziny. Byl on twórcą Modelu Odkształceń Powięzi (FDM) i Terapia Manualnej Typaldosa. Dzięki jego odkryciom leczenie manualne stało się o wiele bardziej skuteczne niż wcześniej. Pracował on na oddziale ratunkowym w szpitalu (SOR) gdzie zaczął słuchać swoich pacjentów bo odkrył, że każdy z nich ma niesamowitą wiedzę na temat swoich dolegliwości.

07/03/2025

Trzymamy kciuki dzisiaj za w walce wieczoru na gali hybridmma. Miałem przyjemność trochę pomóc Michałowi w przygotowaniach. Do boju ,,Komar" !!!

02/11/2024

Dwa trzecie miejsca w Stanach Zjednoczonych na Kongresie za pisemną pracę oraz przedstawienie na żywo efektów zastosowania leczenia Manualnego Metodą Typaldosa wg. FDM przy złamaniu obojczyka i zerwaniu więzozrostu barkowo-obojczykowego. Chciałbym podziękować wszystkim, którzy się przyczynili do tego skromnego sukcesu. A w szczególności pacjentom bo bez was to nie miał bym chęci żeby cokolwiek publikować

23/06/2024

People who learned FDM firsthand Dr. Typaldos at his clinic were below:

1) Keisuke Tanaka. FDM.O.
Learned FDM at Dr. Typaldos’s clinic. Treated patients as a representative of Dr. Typaldos. Passed the instructor examinations (written, oral, and practice). Given an FDM title “FDMO” by Dr. Stephen Typaldos, D.O.

2) Georg Harrer. MD
Learned FDM at Dr. Typaldos’s clinic. Passed the instructor examinations (written, oral).

3) Tom Lyster Learned FDM at Dr. Typaldos’s clinic.
4) Christoph Rosmy. Learned FDM at Dr. Typaldos’s clinic.
5) Gene Renard. Learned FDM at Dr. Typaldos’s clinic.

Chatting about FDM in private time is not included official carrier.

There were some FDM seminars thought by Dr. Typaldos in Japan, Europe, and the United States. Around 30 people were attended in Japan, In Europe too, and about 50 people in the US, Alaska. Therefore, there were over than 100 people who attended FDM seminars.

FDM is an independent medical field. It is completely different from any other fields. Therefore it is difficult for anyone to master it within several hours. Of course at dinner table.

11/01/2024

Chciałbym poraz kolejny podziękować wam drodzy pacjenci, za wasze opinie dotyczące prowadzonego leczenia przeze mnie. Dzięki nim mogłem uzyskać nagrodę Elity Gold.

05/01/2024

🌟 **Ważna Aktualizacja dla Naszych Pacjentów!** 🌟

Drodzy Pacjenci,

Chcielibyśmy poinformować Was o zmianie cen naszych usług fizjoterapeutycznych. Od teraz, **pierwsza wizyta, obejmująca wywiad diagnostyczny, będzie kosztować 170 zł.** To ważny krok w zapewnieniu najlepszej możliwej opieki i skutecznej diagnozy, gdyż wizyta jest dłuższa niż kolejne.

👉 **Dobra wiadomość!** Cena za kolejne wizyty, w tym terapię manualną, **pozostaje bez zmian.**

⚠️ **Uwaga dla obecnych pacjentów:** Prosimy, aby pacjenci, którzy są obecnie w trakcie terapii, **nie zapisywali się ponownie na konsultacje fizjoterapeutyczne,** gdyż Wasze plany terapii są już ustalone i kontynuowane.

Dziękujemy za zrozumienie i ciągłe zaufanie. Jesteśmy tu, aby zapewnić Wam najlepszą możliwą opiekę!

🤗 ** Zespół Fizjopark

Adres

Jana III Sobieskiego, Pawilon 52
Poznan
60-688

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 21:00
Wtorek	09:00 - 21:00
Środa	09:00 - 21:00
Czwartek	09:00 - 21:00
Piątek	09:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 21:00

Telefon

+48513266725

Strona Internetowa

http://www.fizjopark.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjopark I Centrum Fizjoterapii i Terapii Manualnej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.