Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Poznaniu

04/02/2026

🌍 Światowy Dzień Raka
1️⃣Zdrowy styl życia to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki nowotworowej. Zbilansowana dieta🍏, regularna aktywność fizyczna🏃‍♀, dbanie o prawidłową masę ciała💪 i odpowiednia ilość snu😴 wspierają organizm i zmniejszają ryzyko wielu chorób☝️

2️⃣Realne korzyści niesie za sobą unikanie szkodliwych substancji:
🚭 tytoniu i wyrobów tytoniowych — główna przyczyna wielu nowotworów
🍷 alkoholu — nawet w małych ilościach zwiększa ryzyko zachorowania
☀️ promieniowania UV — pamiętajmy o ochronie skóry i unikaniu solarium⛱

3️⃣Nie zapominajmy też o badaniach profilaktycznych, które pozwalają wykryć nowotwór na wczesnym etapie📈, często zanim jeszcze pojawią się objawy. Do najważniejszych należą m.in.:
🩺 cytologia
🩺 mammografia
🩺 kolonoskopia
🩺 badania skóry, USG, badania krwi — zgodnie z wiekiem i zaleceniami lekarza☝️

Profilaktyka ratuje życie💙

30/01/2026

29/01/2026

📣Rusza program „Młodzi Świadomi” Państwowej Inspekcji Sanitarnej!
Podczas briefingu prasowego zainaugurowano działania, których celem jest zwiększenie świadomości młodzieży i młodych dorosłych na temat konsekwencji ryzykownych zachowań seksualnych oraz profilaktyki chorób przenoszonych drogą płciową.
📢Trwa również szkolenie dla powiatowych realizatorów programu - pracowników pionu oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia powiatowych stacji sanitarni-epidemiologiczntch woj. wielkopolskiego.
💻Wyklad merytoryczny prowadzi wojewódzka konsultant w dziedzinie epidemiologii Barbara Czech-Szczapa.

Stawiamy na rzetelną wiedzę, profilaktykę i odpowiedzialne wybory. 💙

27/01/2026

👉Styczeń jest miesiącem, w którym mówi się dużo o profilaktyce raka szyjki macicy. W przypadku tej choroby, wczesne wykrycie ma ogromne znaczenie, dlatego tak ważna jest cytologia.
Profilaktyka w tym przypadku to także szczepienie przeciw HPV. Jest ono bezpiecznym i skutecznym sposobem ochrony przed wirusem odpowiedzialnym za większość przypadków raka szyjki macicy.
🫶Dbając o siebie dziś, dajemy sobie szansę na zdrową przyszłość.
🕛Nie odkładaj badań i profilaktyki na później.

27/01/2026

📖 Nasza druga z serii broszura autorstwa dr Bartosza Szeteli przeznaczona jest dla osób, które wykonały test w kierunku HIV, a ich wynik okazał się negatywny, co oznacza, że nie są zakażone.

ℹ️ Publikacja przypomina podstawowe informacje dotyczące testów, np. o tym, że wiarygodny wynik testu można uzyskać dopiero po 6 tygodniach (dla testów IV generacji) lub 12 tygodniach (dla testów III generacji) od ostatniego ryzykownego zachowania/ekspozycji. Odpowiada na podstawowe pytania dotyczące zakażenia HIV, m.in. dotyczące tego, jak można zapobiegać zakażeniu i co zwiększa ryzyko jego przeniesienia.

📌Link do broszury 🔗 https://www.gov.pl/web/aids/co-teraz-ujemny-wynik-testu-w-kierunku-hiv

26/01/2026

🇪🇺W krajach Unii Europejskiej, również w Polsce, istnieje prawny obowiązek znakowania żywności. Celem regulacji w tym zakresie jest uzyskanie wysokiego poziomu ochrony zdrowia konsumentów i zagwarantowanie im prawa do informacji na temat spożywanej przez nich żywności. Jedną z informacji, które producenci żywności mają obowiązek podawać w oznakowaniu wybranych produktów spożywczych jest kraj ich pochodzenia. W 2020 r. Komisja Europejska zapowiedziała, że w ramach unijnej strategii „od pola do stołu” rozważy zaproponowanie rozszerzenia obowiązku wskazywania pochodzenia lub źródła o niektóre grupy produktów spożywczych. W styczniu 2025 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy unijne, które rozszerzają grupę produktów objętych obowiązkiem znakowania informacją o kraju pochodzenia o m.in. suszone owoce.

więcej informacji pod linkiem👇
🔗https://www.pzh.gov.pl/znakowanie-owocow-i-warzyw-informacja-o-kraju-pochodzenia-zmiany-w-przepisach/

23/01/2026

🔔 Dziś w siedzibie Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu odbył się briefing prasowy 🎤 📽 inaugurujący realizację na terenie Wielkopolski nowego projektu edukacyjnego pn. "Aktywna przerwa" 🏃‍♀️🤸🧘‍♂️

W spotkaniu z dziennikarzami udział wzięli: Pani Katarzyna Kretkowska - Członek Zarządu Województwa Wielkopolskiego, Pani dr hab. Marzena Wiernicka - Konsultant Wojewódzka w dziedzinie Fizjoterapii, Pani Izabela Liebert-Jędroszkowiak - Wielkopolska Wicekurator Oświaty Kuratorium Oświaty w Poznaniu oraz Pan Paweł Gilewski - Wielkopolski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny.

Projekt skierowany jest do nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej 👩‍🏫, a bezpośrednimi odbiorcami proponowanych działań będą uczniowie klas I-III 👧👱 szkół podstawowych. Jego celem jest ukształtowanie odpowiednich nawyków zapobiegających wadom postawy oraz poprawa koncentracji 🧠 u dzieci przy jednoczesnym zaspokojeniu ich naturalnej potrzeby ruchu.

Projekt i materiały 📑 do jego realizacji - zestaw ćwiczeń śródlekcyjnych 💪 wspierających profilaktykę wad postawy 👫 - został opracowany przez pracowników Oddziału Higieny Dzieci, Młodzieży i Promocji Zdrowia WSSE w Poznaniu we współpracy z wykładowcami z Katedry Fizjoterapii Klinicznej AWF Poznań - Akademia Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu

Projekt "Aktywna przerwa" 🔔 uzyskał pozytywną 👍 opinię Konsultant Wojewódzkiej w dziedzinie Fizjoterapii oraz Honorowy Patronat Wielkopolskiego Kuratora Oświaty.

Druk materiałów sfinansowano💰z budżetu Urząd Marszałkowski Województwa Wielkopolskiego oraz WSSE w Poznaniu.

📣 Wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych oraz ukształtowanie odpowiednich nawyków to istotny element profilaktyki wad podstawy, którą pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej województwa wielkopolskiego realizują od wielu lat 🗓 m.in. poprzez ocenę obciążenia uczniów ciężarem tornistrów szkolnych 🎒 oraz ocenę ergonomii stanowiska pracy💡🪑.

23/01/2026

21/01/2026

👵👴Dzień Babci, Dzień Dziadka...

To idealny moment by wspomnieć o profilaktyce zdrowotnej u seniorów. Odgrywa ona kluczową rolę w zachowaniu sprawności i dobrej jakości życia.
Regularne badania lekarskie, aktywność fizyczna dostosowana do wieku oraz zbilansowana dieta pomagają zapobiegać wielu chorobom przewlekłym.
Ważne jest także dbanie o zdrowie psychiczne poprzez kontakty społeczne i rozwijanie zainteresowań.

20/01/2026

👉Stany przedrakowe i wczesne stadia zaawansowania raka szyjki macicy przebiegają bezobjawowo‼, a pojawiające się w wyższych stopniach zaawansowania objawy są niespecyficzne i często bywają mylone z innymi chorobami.
Z tego powodu tak istotny jest systematyczny udział w badaniach profilaktycznych.

Regularne wizyty u lekarza ginekologa oraz cytologia to podstawa‼

źródło: onkologia.pacjent.gov.pl

16/01/2026

🔥 Każdy dzień bez papierosa to małe zwycięstwo. 🔥
Każdy, kto pali, wie, jak silny potrafi być ten nałóg.
Dobra wiadomość? Możesz się od niego uwolnić. Naprawdę. 💪
Rzucenie palenia to nie tylko rezygnacja z dymu. To decyzja o odzyskaniu kontroli nad swoim życiem.
Może nie będzie łatwo, ale warto.
W chwilach zwątpienia przypomnij sobie, dla kogo to robisz – dla zdrowia, dla rodziny, dla siebie.
Zrób listę powodów. Szukaj wsparcia – u bliskich, w grupach, u specjalistów.
📞 Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym: 801 108 108 lub 22 211 80 15
Nie czekaj na lepszy moment. Najlepszy czas to teraz.
Zrób pierwszy krok – a reszta pójdzie za Tobą.

16/01/2026

👉Cytologia to przesiewowe badanie w kierunku profilaktyki lub/i wczesnego wykrywania raka szyjki macicy. Udział w badaniach przesiewowych może zapobiec aż 9 na 10 zachorowań na inwazyjnego raka szyjki macicy‼ Cytologia pozwala również wykryć zmiany przedrakowe, które można skutecznie wyleczyć📈

Dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych:
➡️schemat tradycyjny - klasyczna cytologia.
➡️schemat nowy - polega na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy. Jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).

PROFILAKTYKA TO PODSTAWA

źródło: onkologia.pacjent.gov.pl