Poznańska Grupa ZEN

Strona główna
Polska
Poznan
Poznańska Grupa ZEN

Poznańska Grupa ZEN jest częścią Szkoły Zen Kwan Um. Zapraszamy do wspólnej praktyki medytacyjnej.

Jeśli chcesz spróbować, skontaktuj się z nami mailowo kwanum.poznan@gmail.com lub telefonicznie 600-650-501
Do zobaczenia

20/09/2025

🌿 Zapraszamy na kolejne Wprowadzenie do Praktyki Zen 🌿

Data:
29 września 2025
godz. 16.00

Adres:
ul. Głęboka 6/3
Poznań (Dolna Wilda)

Czas trwania:
ok. 1,5 godziny

"Zen to mydło, które pomaga usunąć warstwy brudu z twojego umysłu. Jeżeli używasz go regularnie i właściwie, wkrótce twoja pierwotna czystość ukaże się tobie i światu”

O 17:40 po wprowadzeniu odbędzie się cotygodniowa poniedziałkowa praktyka.

Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.
Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są bezpłatne.

Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.

Do zobaczenia!
PGZ

24/08/2025

[ENG BELOW] Drodzy, po raz kolejny bierzemy udział w międzysangowej medytacji pod hasłem Cisza dla klimatu. Na potrzeby półgodzinnej rundy medytacji zapewnione będą poduszki, maty i krzesła.
🪷
Zapraszamy do spotkania i wzięcia paru oddechów tam gdzie zawsze, przy ul. Święty Marcin 46/50 w Poznaniu.

–

Dear friends, we are once again participating in an inter-sangha meditation entitled "Silence for the Climate." Pillows, mats, and chairs will be provided for this half-hour meditation session.
🪷
We invite you to meet and take a few breaths at our usual location, at Święty Marcin Street 46/50 in Poznań.

28/07/2025

Uwaga! Wprowadzenie 31 lipca 2025 godz. 16.45 (czwartek)

🌿 Zapraszamy na kolejne Wprowadzenie Praktyki Zen 🌿

"Zen to mydło, które pomaga usunąć warstwy brudu z Twojego umysłu. Jeżeli używasz go regularnie i właściwie, wkrótce Twoja pierwotna czystość ukaże się tobie i światu, w którym żyjesz."
Zapraszamy na Wprowadzenie do Praktyki Zen, które odbędzie się 4 lipca o godz. 15:00. Wprowadzenie jest połączone cotygodniową piątkową Praktyką.

Adres: ul. Głęboka 6/3 (Wilda).
Czas trwania: ok. 1,5 godziny

Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.
Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są darmowe.

Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.

Do zobaczenia!
PGZ

24/07/2025

Uwaga! Lista zamknięta!
Pozostało 0/21 miejsc wolnych.
Możesz zapisać się na listę rezerwową.
Poinformujemy Ciebie o możliwości uczestnictwa.

Zapraszamy na weekendowe odosobnienie we Wrześni z Mistrzynią Zen Bon Shim (Aleksandra Porter), które odbędzie się w dniach 26-28.09.2025.

Przybycie: 26 września 2025 do 18.00
Zakończenie: 28 września 2025, 14:30

Adres:
ul. Piatów 15, Września

Koszt
ND i ND w tr. 250 zł
5 wskazań/członkowie/członkinie 280 zł
Sympatycy i sympatyczki 400 zł

Link od rejestracji poniżej!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7FK3FZ8Xtxl-ZmsAXx3lA8q6m56F8qutrC1X4esbJrKCkXw/viewform?usp=header

We invite you for weekend retreat in Września with Zen Master Bon Shim (Aleksandra Porter), which will take
place on September 26-28.09.2025.

Arrival: 26 September 2025 till 6 p.m.
End: 28 September 2025, 2:30 p.m.

Address:
ul. Piatów 15, Września

Cost:
DT & DT in tr. 250 zł
Members and 5 precepts 280 zł
Non members 400 zł

Registration link below:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7FK3FZ8Xtxl-ZmsAXx3lA8q6m56F8qutrC1X4esbJrKCkXw/viewform?usp=header

12/07/2025

Drodzy, dziś odbyło się pierwsze odosobnienie nocne organizowane przez Poznańską Grupę ZEN.
Dlaczego praktykujemy w nocy?
Spokojny, nieporuszony umysł jest jedną z jakości naszej praktyki. Gdy świat wokół nas się uspokaja, umysł również się uspokaja. W nocy czasami łatwiej o doświadczanie wewnętrznej harmonii i kumulowanie tej jakości. Gdy mamy zrelaksowane ciało, umysł i oddech to ludzie wokół nas również mają szansę doświadczyć tej jakości w codziennym życiu.
Praktyka nocna to również szansa na przyjrzenie się naszemu funkcjonowaniu, gdy umysł jest zmęczony, ospały, czasami bardziej rozdrażniony z uwagi na brak snu. Pomimo zmęczenia, staramy się przekroczyć indywidualne uwarunkowania i harmonijnie współdziałać z innymi.

Gdy znika "ja", pojawia się "MY".

30/06/2025

Drodzy, wczoraj zakończyliśmy odosobnienie z Jeong Hye SSN 🔥
Bardzo dziękujemy wszystkim za uczestnictwo i wysiłek we wspólnym działaniu. Jesteśmy wdzięczni za miejsce, które otwiera serca i umysły, gdzie spotykają się ludzkie dramaty z ludzką miłością.
Dziękujemy Kasi za piękną opowieść o wędrówce ze wschodu na zachód, a Jeong Hye za porywającą Mowę Dharmy, która przejdzie do historii.

27/06/2025

Uwaga! Wprowadzenie 4 lipca 2025 godz. 15.00 (piątek)

🌿 Zapraszamy na kolejne Wprowadzenie Praktyki Zen 🌿
"Zen to mydło, które pomaga usunąć warstwy brudu z Twojego umysłu. Jeżeli używasz go regularnie i właściwie, wkrótce Twoja pierwotna czystość ukaże się tobie i światu, w którym żyjesz."
Zapraszamy na Wprowadzenie do Praktyki Zen, które odbędzie się 4 lipca o godz. 15:00. Wprowadzenie jest połączone cotygodniową piątkową Praktyką.
Adres: ul. Głęboka 6/3 (Wilda).
Czas trwania: ok. 4 godzin (wprowadzenie + praktyka)
Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.
Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są darmowe. Na kolejnych obowiązuje składka członkowska lub opłata za każdą praktykę.
Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.
Do zobaczenia!

20/06/2025

🌿 Zapraszamy na kolejne Wprowadzenie Praktyki Zen 🌿

"Zen to mydło, które pomaga usunąć warstwy brudu z Twojego umysłu. Jeżeli używasz go regularnie i właściwie, wkrótce Twoja pierwotna czystość ukaże się tobie i światu, w którym żyjesz."

Zapraszamy na Wprowadzenie do Praktyki Zen, które odbędzie się 23 czerwca o godz. 16:00. Wprowadzenie jest połączone cotygodniową poniedziałkową Praktyką.

Adres: ul. Głęboka 6/3 (Wilda).
Czas trwania: ok. 4 godzin (wprowadzenie + praktyka)

Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.

Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są darmowe. Na kolejnych obowiązuje składka członkowska lub opłata za każdą praktykę.

Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.

Do zobaczenia!

07/06/2025

🌿 Wprowadzenie do Praktyki Zen 🌿

"Zen to mydło, które pomaga usunąć warstwy brudu z Twojego umysłu. Jeżeli używasz go regularnie i właściwie, wkrótce Twoja pierwotna czystość ukaże się tobie i światu, w którym żyjesz."

Zapraszamy na Wprowadzenie do Praktyki Zen, które odbędzie się 16 czerwca o godz. 16:00. Wprowadzenie jest połączone cotygodniową poniedziałkową Praktyką.

Adres: ul. Głęboka 6/3 (Wilda).
Czas trwania: ok. 4 godzin (wprowadzenie + praktyka)

Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.

Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są darmowe. Na kolejnych obowiązuje składka członkowska lub opłata za każdą praktykę.

Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.

Do zobaczenia!

08/05/2025

Wesak w Poznańskiej Grupie ZEN

🪷
Drodzy, w najbliższy poniedziałek zapraszamy na wspólną praktykę upamiętniającą Buddę Siakjamuniego, człowieka, którego doświadczenie medytacyjne i wypływające z niego nauki stały się podstawą buddyzmu.

🪷
W trakcie wspólnej praktyki uważności w tradycji buddyzmu ZEN postaramy się spojrzeć we własne umysły. W zen nie chodzi o wiarę w historycznego Buddę, ale o bezpośrednie doświadczenie tej samej Prawdy, którą on urzeczywistnił – poprzez cichy wgląd, pełną obecność i spoglądanie bezpośrednio w to, czym jesteśmy, tu i teraz.

"Ten kto widzi swój umysł, widzi Buddę"

Budda Siakjamuni
562 p.n.e. – 482 p.n.e.

05/05/2025

Uwaga! 2/20 miejsc wolnych!

Drodzy członkowie i sympatycy Poznańskiej Grupy Zen, otwieramy zapisy na Yong Maeng Jong Jin z Mistrzem Zen Joeng Hye. SSN zagości u nas już pod koniec czerwca.
🪷
Podobnie jak dwa ostatnie, i to odosobnienie organizujemy we Wrześni (ok. godziny drogi samochodem lub pociągiem z centrum Poznania).
🪷
Zapraszamy do zapisów przez formularz w linku (facebook – w komentarzu, instagram – w „bio”). Po wypełnieniu formularza prosimy o dokonanie płatności w sposób wskazany w formularzu – dopiero wtedy gwarantujemy miejsce na liście.

01/05/2025

🌿 Wprowadzenie do Praktyki Zen 🌿

Zapraszamy na Wprowadzenie do Praktyki Zen, które odbędzie się 12 maja o godz. 16:00. Wprowadzenie jest połączone cotygodniową poniedziałkową Praktyką.

Adres: ul. Głęboka 6/3 (Wilda).
Czas trwania: ok. 4 godzin (wprowadzenie + praktyka)

Jeśli chcesz się zapisać, napisz do nas wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.

Weź ze sobą wygodne, luźne ubrania. Wprowadzenie wraz z pierwszą praktyką są darmowe. Na kolejnych obowiązuje składka członkowska lub opłata za każdą praktykę.

Jeśli masz pytania na temat Wprowadzenia, Praktyki lub Szkoły Zen Kwan Um, zapraszamy do kontaktu przez media społecznościowe.

Do zobaczenia! 🪷

Adres

Ulica Glęboka 6
Poznan
61-552

Strona Internetowa

http://zenpoznan.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poznańska Grupa ZEN umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poznańska Grupa ZEN:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Poznan?

Udostępnij

Kategoria

Ośrodek medytacji