Freedom. Ośrodek holistyczny.

23/11/2025

Nie musisz być superbohaterką. Zimowanie też jest drogą.

Patrzę na te gałęzie – prawie nagie, z kilkoma liśćmi, które wciąż trzymają się światła.
Tak wygląda naturalna mądrość natury: odpuszczać to, co już nie służy…
i zostawiać tylko to, co potrzebne, by przetrwać zimę.

W „Zimowaniu” Katherine May pisze, że każdy z nas ma swoje zimy.
Chwile, kiedy nie trzeba walczyć.
Kiedy nie trzeba udowadniać, że damy radę.
Kiedy życie zaprasza nas do spowolnienia, otulenia, zrobienia dla siebie miejsca.

Może Ty też jesteś teraz jak ta gałąź — delikatna, zmęczona, ale wciąż piękna.
I może to, czego najbardziej potrzebujesz,
to nie kolejny obowiązek, nie kolejna rola, ale… dobrostan.

Nie musisz być superbohaterką.
Nie musisz mieć wszystkiego ogarniętego.
Masz prawo odpocząć.

Masz prawo zimować.
Masz prawo wrócić do siebie.

Dlatego zapraszam Cię na grudniowy wyjazd jogowo-rozwojowy —miejsce, w którym możesz odetchnąć, uspokoić układ nerwowy,
otulić swoje ciało i serce i wejść w zimę tak, jak potrzebujesz ...łagodnie, prawdziwie, bez presji.

Zadbaj o siebie.
Zadbaj o swój dobrostan.
To najlepszy prezent, jaki możesz sobie podarować na koniec roku.

23/11/2025

19/11/2025

Na naszych wyjazdach jest coś, czego nie da się opisać jednym zdaniem.

Coś, co zostaje w ciele na długo po powrocie.
Masaże energetyczne „Dłonie Pełne Światła”. ✨

Uczestniczki mówią po nich jedno:
„Jestem przy sobie. Jestem spokojna. Jakbym naprawdę wróciła do swojego ciała.”

Inne dodają, że pierwszy raz od dawna czują głębokie rozluźnienie, miękkość i… ulgę, której tak brakowało.

W dzisiejszych czasach to jest bezcenne.

Dotyk, który nie tylko relaksuje, ale reguluje układ nerwowy, wycisza gonitwę myśli i przywraca naturalny rytm oddechu.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało woła o spokój…
Jeśli masz ochotę doświadczyć tej miękkiej, świetlistej energii na własnej skórze…
Przyjedź i spróbuj.

1–3 grudnia.
Ciepło, obecność, światło i powrót do siebie. ✨

17/11/2025

⭐ To jest ten moment, w którym Twoje ciało mówi: „Zabierz mnie tam.”

1–3 grudnia ,Puszcza Notecka

Jeśli czytasz te słowa, to prawdopodobnie jesteś zmęczona.
Zmęczona byciem silną.
Zmęczona ogarnianiem wszystkiego.
Zmęczona udawaniem, że „jest okej”, kiedy tak naprawdę potrzebujesz… przerwy.

Ten wyjazd jest dokładnie dla takich osób.

Trzy dni, które mogą zmienić sposób, w jaki wchodzisz w nowy rok.

Wyobraź sobie:
— wchodzisz do ciepłego, spokojnego miejsca
— nic NIE musisz
— nikt niczego od Ciebie nie oczekuje
— Twoje ciało w końcu puszcza napięcie
— Twoja głowa milknie
— oddychasz głęboko pierwszy raz od dawna

Będziemy:
✨ łagodzić układ nerwowy
✨ praktykować miękką, kojącą jogę
✨ wyciszać się w przepięknym otoczeniu starodrzewia Puszczy Noteckiej
✨ przywracać energię, która uciekła przez cały rok
✨ uczyć się „zimowania” – czyli mądrego odpoczynku

To nie jest zwykły wyjazd.
To jest moment, w którym wracasz do siebie.
W którym czujesz: „Tak, tego właśnie potrzebowałam.”

Jeśli coś w Tobie teraz drgnęło, jeśli poczułaś ulgę choćby na sekundę…
To jest znak.

Zostały ostatnie miejsca.
Jeśli masz w sobie choć cień myśli: „Może powinnam tam być?” — zadzwoń.
Naprawdę nie czekaj.

📞 Napisz lub zadzwoń: 605470705
Zarezerwuj swoje miejsce na wyjazd, który Twoje ciało zapamięta jako ukojenie.

1–3 grudnia — zabierz siebie tam, gdzie w końcu odetchniesz. 💛

15/11/2025

Zatrzymaj się na chwilę.
Wyobraź sobie, że budzisz się tam, gdzie nikt niczego od Ciebie nie chce.

Otwierasz oczy, a w powietrzu czuć zapach domowego sernika i ciepłego chleba orkiszowego, który ktoś upiekł z miłością.
Nie ma telefonu.
Nie ma pośpiechu.
Nie ma presji.
Jesteś tylko Ty — wreszcie oddech, wreszcie spokój, wreszcie prawdziwe życie.

To nie jest wyjazd z jogą, gdzie trzeba wyglądać jak z Instagrama.
Tu można przyjechać w dresie, w niedosuszonej duszy, w zmęczeniu, w śmiechu albo w ciszy.
Tu nikt Cię nie ocenia.
Możesz odpuścić wszystko, czego masz dość.

Kameralna grupa.
Atmosfera jak u ukochanej babci — ciepło, prostota, święty spokój.
Śpisz, kiedy chcesz.
Jesz, kiedy czujesz.
Ćwiczysz tyle, ile Twoje ciało potrzebuje.
Nikt Ci nie mówi jak masz żyć.

Wystarczy jeden weekend, żeby poczuć różnicę:
– że znowu masz energię
– że znowu czujesz swoje ciało
– że Twoja głowa w końcu jest cicha
– że wracasz do siebie, tak prawdziwie

I dlatego właśnie miejsca znikają szybko.
Bo każdy, kto tu raz przyjedzie… już wie, że tego nie da się porównać z niczym innym.

Jeśli Twoje ciało właśnie powiedziało „tak”…
jeśli czujesz, że TO jest dla Ciebie…
zadzwoń teraz i zarezerwuj swoje miejsce, zanim zrobi to ktoś inny.

Ten wyjazd może być dokładnie tym, czego potrzebujesz.
Tym momentem, który zmienia wszystko.

13/11/2025

Nie musisz być superbohaterką.
Wystarczy, że dasz sobie chwilę oddechu.

Zapraszam Cię na grudniowy wyjazd 1 do 3.12 w serce natury, gdzie zwolnisz, rozluźnisz ciało i ukoisz układ nerwowy.

W miejscu, gdzie czas płynie wolniej, a stary las szepcze o tym, co naprawdę ważne 🌿

Czekają na Ciebie:
✨ Joga i Joga Twarzy – dla ciała, które pragnie lekkości
✨ Warsztat „Pokochaj Siebie” – dla serca, które potrzebuje czułości
✨ Joga dla uwolnienia układu nerwowego – dla ukojenia i oddechu
✨ Wahadło i praca z energią – by wrócić do swojej intuicji
✨ Masaże energetyczne
✨ Metoda Barbary Brennan – Dłonie pełne światła– subtelny dotyk energii i światła

Zatrzymasz się.
Poczujesz.

🌿 Puszcza Notecka, 1–3 grudnia 2025
🌙 Cena promocyjna do 19.11 – 1350 zł
Liczba miejsc ograniczona.

Zabierz ze sobą tylko siebie. Resztę zostaw w lesie. 🌲

06/11/2025

.11

05/11/2025

Rysia, mój domowy koteł mówi, że już zrobił swoje ustawienia rodzinne — z przodkami na parapecie i karmą w idealnej równowadze .

A ja tylko chciałam poczytać Hellingera…

Teraz siedzimy razem w polu miłości, a on mruczy coś o „systemowym głaskaniu”.

Jeśli i Ty potrzebujesz Porządków w rodzie zapraszam na długi weekend listopadowy 8 do 11 do Puszczy Noteckiej po spokój w ciele I w głowie.

25/10/2025

Listopad to czas, kiedy natura się zatrzymuje, a my możemy zajrzeć głębiej – do swoich korzeni. Do swojego rodu, co było przed Tobą.

Zapraszam Cię na porządki w rodzie – spotkanie przy kominku z porządkami w rodzie.

Podczas 4 dni w Puszczy Noteckiej, przytulimy to, co woła w ciszy, i rozpuścimy to, co już nie służy.

To przestrzeń uzdrowienia, zrozumienia i wewnętrznego ukojenia.

Jeśli czujesz, że dźwigasz coś, co nie jest Twoje – ten czas jest właśnie dla Ciebie. 🌙