Fundacja Kreacja Ciała Plus

30/05/2020

W ramach Kreacji Ciała możesz współpracować z licznymi specjalistami. Szczegóły na ich temat znajdziesz na naszej stronie internetowej w zakładce "Zespół". Chcesz wiedzieć więcej na temat współpracy? Napisz do nas! :)

28/05/2020

Dlaczego Kreacja Ciała? Ponieważ w naszym zespole wierzymy, że każde ciało jest piękne i ważne. ❤️💕
Jesteś jednak nie tylko ciałem. Kreacja Twojego ciała to wszystko, co czyni Ciebie piękną. To Twoja osobowość, talenty, temperament, wartości, relacje, w których jesteś. Wszystko to, co dla Ciebie istotne. 💙

Wiemy jednak, że rzeczywistość nie jest wyłącznie cukierkowo-różowa. Że nie zawsze jest łatwo żyć życiem, jakim chcesz. Nie jest łatwo stawać się osobą, jaką chcemy być.

Być może właśnie to jest piękne w byciu człowiekiem - że nigdy nie przestajemy się rozwijać i wciąż pokonujemy nowe wyzwania. 🧐 W Fundacji Kreacja Ciała chcemy Ci w tym pomóc. Jesteśmy jednak zmęczeni jednowymiarowym postrzeganiem człowieka. Tylko ciało... tylko psychika... tylko żywienie... ? Dla nas to za mało! U nas zadbamy o wszystko. O całą Ciebie.🥰

26/05/2020

Wszystkim Mamom w dniu ich święta życzymy uśmiechu, odwagi i życia wypełnionego ubogacającymi doświadczeniami 🥰💕🌺

26/05/2020

W Fundacji Kreacja Ciała czeka na Ciebie grono świetnych specjalistów, którzy wspólnie tworzą interdyscyplinarny zespół, zorientowany holistycznie - na całą Ciebie. 🙂

Ciekawi Cię, jaki to zespół? Już mówimy! Składają się na niego:
🔷 Psycholog i psychoterapeuta ✍️🤫
🔷 Psychodietetyk 🧘‍♀️🍏
🔷 Dietetyk 🥦
🔷 Fizjoterapeuta 👩‍⚕️
🔷 Stylistka 💋💄

24/05/2020

Już niedługo nasza strona internetowa w nowej odsłonie!
Zmieni się jednak nie tylko witryna... chcemy bowiem zaproponować Ci jeszcze więcej dobrych, wartościowych treści i wspólnych działań.
Chcesz poprawić swoje zdrowie, lepiej radzić sobie z emocjami, lepiej się odżywiać a może interesuje Cię rozwój osobisty? Kreacja Ciała to miejsce, gdzie znajdziesz odpowiedź na to i jeszcze więcej... zostań z nami! 💪🥰

22/05/2020

Aktualna sytuacja jest trudna dla wielu z nas, my jednak staramy się wykorzystać ją, by jeszcze lepiej zrozumieć Was i Wasze potrzeby. 😇 Specjalnie dla Was przygotowujemy nową, "szytą na miarę" ofertę - zawiera ona wiele możliwości współpracy z naszymi specjalistami a także mnóstwo materiałów, za pomocą których chcemy dzielić się z Wami wiedzą z dziedzin, którymi się zajmujemy - rozwoju osobistego, psychologii, dietetyki, psychodietetyki, fizjoterapii... Jesteście ciekawi, co wyjdzie z tej wybuchowej mieszanki? Zostańcie z namI! 🤩

20/05/2020

Wiemy, że ostatnio nieco u nas cicho... Zastanawiacie się dlaczego? 🧐 Już niedługo nowa, wiosenna odsłona naszej strony internetowej oraz całej oferty!
W skupionej ciszy nadstawialiśmy uszu, żeby poznać Wasze potrzeby... w tej chwili pracujemy już w pocie czoła, żeby przedstawić Wam nasze nowe działania.
Będzie o czym rozmawiać, trzymajcie kciuki! 🥰

06/05/2020

Dziś Światowy Dzień Walki z Anoreksją.
Jadłowstręt psychiczny to jedno z najbardziej rozpoznawalnych zaburzeń odżywiania, który najczęściej kojarzy się z głodówkami i wychudzeniem.
W rzeczywistości jednak jest to poważna choroba na tle psychologicznym, która może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak:
❗️objawy niedoborów składników odżywczych, np. włosy, słabe paznokcie, osłabienie, obniżony nastrój i in.
❗️ osteoporoza
❗️ zanik miesiączki, bezpłodność lub spowolnienie procesu dojrzewania (w przypadku dzieci i młodzieży)
❗️ osłabienie odporności na infekcje
❗️ poważne niedożywienie a nawet śmierć👩‍⚕️

Próby ograniczania jedzenia często stanowią naturalny element regulacji masy ciała lub młodzieńczego buntu nastolatków. Aby jak najszybciej rozpoznawać niepokojące sygnały i reagować na ewentualne symptomy zaburzeń odżywiania, w tym anoreksji, warto zachować czujność na pojawienie się poniższych czynników:

💡 KONCENTRACJA NA JEDZENIU - jedzenie (jego ilość i/lub rodzaj) staje się głównym obiektem zainteresowania
💡 MASA CIAŁA JEST NAJWAŻNIEJSZA - od masy i kształtu ciała zależy samoocena i samopoczucie, występuje silna potrzeba kontrolowania jej
💡 PARALIŻUJĄCY LĘK PRZED PRZYTYCIEM - obawa przed wzrostem masy ciała dominuje nad ryzykiem wynikającym z negatywnych konsekwencji zdrowotnych
💡 WYSOKIE STANDARDY/PERFEKCJONIZM - to nie bezpośredni objaw anoreksji, ale czynnik ryzyka, który przyczynia się do rozwinięcia jadłowstrętu psychicznego
💡 UNIKANIE JEDZENIA WSPÓLNYCH POSIŁKÓW - jedzenie w samotności
💡 OBJAWY FIZYCZNE - m. in. niedowaga, szybka utrata masy ciała, osłabienie, objawy niedoborów witamin i składników odżywczych

Warto wiedzieć:
❗️ Zaburzenia odżywiania takie jak anoreksja najczęściej dotykają dziewcząt i młodych kobiet. W praktyce jednak mogą dotyczyć również mężczyzn i osób we wszystkich grupach wiekowych.
❗️ Anoreksja i inne zaburzenia odżywiania wymagają leczenia - z zależności od stopnia zaawansowania choroby wprowadza się leczenie medyczne oraz opiekę lekarską. Podstawą leczenia jest jednak praca u podstaw, czyli psychoterapia, która skupia się na przyczynach psychologicznych choroby.

Jeśli u siebie lub u swojego dziecka zauważasz podobne sygnały i szukasz porady lub pomocy, skontaktuj się z nami - zaburzenia odżywiania mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, jednak razem możemy pracować nad ich zapobieganiem i leczeniem - to jest możliwe 💪

☎️ +48 608 370 500
📩 agata@kreacjaciala.pl

21/04/2020

Uwaga, tylko dla Kobiet! 😉
Drogie Panie, wraz z zespołem Fundacji pracujemy ostatnio w pocie czoła nad nowymi pomysłami i rozwiązaniami, aby jeszcze lepiej odpowiadać na Wasze potrzeby - te związane z odżywianiem, rozwojem osobistym ale także inne, skojarzone z szeroko pojętym zdrowiem - ponieważ dla nas zdrowie obejmuje całego człowieka a nie tylko jeden jego czy dwa aspekty funkcjonowania 😉 Aby jeszcze lepiej poznać Was i Wasze potrzeby, przygotowaliśmy króciutką ankietę, która pomoże nam dowiedzieć się w czym jeszcze możemy Wam pomóc na drodze do pełni zdrowia i samorealizacji 🥰 Jeśli masz chwilę, poświęć ją proszę dla nas, a my odwdzięczymy się jeszcze lepszymi rozwiązaniami, które wkrótce znajdziesz na naszej stronie internetowej oraz fanpagu! Ankieta jest w pełni anonimowa. 😉

Przed Tobą kilka pytań. Są one dość szerokie - dotyczą sfery Twoich marzeń, potrzeb i ambicji - takie mają być. Ankieta jest w pełni anonimowa - staraj się odpowiadać szczerze i otwarcie. To zajmie tylko kilka minut.

24/03/2020

Dbajmy o siebie!

19/03/2020

Podczas gdy wiele restauracji musi zawiesić swoją działalność, my proponujemy nasze Menu na dzisiaj i na najbliższe dni - trzymajcie się ciepło! ☀️