Ananda - Fundacja Pomocy

  • Home
  • Ananda - Fundacja Pomocy

Ananda - Fundacja Pomocy Ananda - Fundacja Pomocy jest miejscem, gdzie każdy może znaleźć wsparcie psychoterapeutyczne. Celami Fundacji są:
1.

Nasza misja to pomoc w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz zdrowiem psychicznym. Wspieranie osób, które chcą podjąć psychoterapię, a które z różnych przyczyn nie posiadają środków finansowych, aby sfinansować psychoterapię;
2. Promowanie działań profilaktycznych w zakresie zdrowia psychicznego i ogólnie pojętego zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży i dorosłych;
3. Edukowanie społeczeństwa w tematach szeroko pojętej psychologii oraz zdrowia psychicznego;
4. Wspieranie osób w kryzysie psychologicznym, które potrzebują zarówno wsparcia psychoterapeuty jak i psychiatry oraz zleconej przezeń farmakoterapii, a które z różnych przyczyn nie mają środków finansowych, aby sfinansować psychoterapię oraz leczenie psychiatryczne;
5. Wspieranie w nauce osób, które chcą nauczyć się języków obcych (w szczególności dzieci, seniorów oraz osób niepełnosprawnych);
6. Promowanie działań i postaw prozdrowotnych i ekologicznych wśród dzieci, młodzieży, nauczycieli i rodziców;
7. Wspieranie działań w zakresie poprawy polskiego systemu oświaty, promowanie sposobów pomagania dzieciom w rozwinięciu umiejętności społecznych i emocjonalnych;
8. Współpraca ze środowiskami i grupami zawodowymi o podobnych do Fundacji celach i zakresie działania;
9. Podnoszenie świadomości i poziomu kompetencji społecznych nauczycieli, w zakresie zmniejszenia stresu, lęku oraz rozwinięcia empatii wśród dzieci i młodzieży;
10. Podnoszenie świadomości i poziomu kompetencji społecznych rodziców, w zakresie efektywnego wspierania dzieci i młodzieży w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, oraz rozwijania współczucia i empatii;
11. Wspieranie instytucji i szkół w działalności na rzecz innych organizacji, których celami statutowymi jest działalność oświatowa;
12. Pomaganie dzieciom i młodzieży w budowaniu zdrowych relacji oraz w poprawianiu wyników w nauce poprzez rozwijanie inteligencji emocjonalnej;
13. Działania na rzecz osób niepełnosprawnych i ich rodzin, stwarzanie osobom niepełnosprawnym możliwości rozwoju, wspomaganie rodzin osób niepełnosprawnych.

Złość, frustracja czy niechęć wobec terapii nie oznaczają, że robisz coś źle.Czasem właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa ...
18/11/2025

Złość, frustracja czy niechęć wobec terapii nie oznaczają, że robisz coś źle.
Czasem właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana.
🧩 Opór to naturalna reakcja umysłu, który chroni Cię przed tym, co trudne.
💚 Gdy nauczysz się go słuchać, może stać się Twoim sprzymierzeńcem w rozwoju.

Nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się „naprawdę poważna”. To częsty mit, który sprawia, że ludzie wstrzymują się z s...
11/11/2025

Nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się „naprawdę poważna”.
To częsty mit, który sprawia, że ludzie wstrzymują się z szukaniem pomocy.

🪞 Każdy temat, który dotyczy Ciebie, ma znaczenie.
Terapia to nie konkurs na największy ból, tylko rozmowa o tym, co naprawdę czujesz.
💚 Twoje emocje są wystarczającym powodem, żeby o nich mówić.

Nowoczesna technologia ułatwia życie, ale coraz częściej też odbiera spokój.Nieustanny napływ informacji, porównywanie s...
06/11/2025

Nowoczesna technologia ułatwia życie, ale coraz częściej też odbiera spokój.
Nieustanny napływ informacji, porównywanie się z innymi i brak odpoczynku potrafią skutecznie przeciążyć psychikę.

Czasem nawet nie zauważamy, że jesteśmy zmęczeni światem online.

W Ananda – Fundacja Pomocy Psychoterapeutycznej pomagamy odzyskać równowagę między światem cyfrowym a realnym.
Terapia może być przestrzenią, w której nauczysz się odpoczywać, oddychać i na nowo doświadczać obecności swojej i innych.

💚 Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się z nami:
📞 +48 510 374 962
📧 fundacjapomocy@fundacjaananda.com
📧 fundacjaananda@gmail.com

Nie trzeba być „grzecznym pacjentem”.Na terapii możesz się złościć, płakać, milczeć — to wszystko jest częścią procesu.🧠...
04/11/2025

Nie trzeba być „grzecznym pacjentem”.
Na terapii możesz się złościć, płakać, milczeć — to wszystko jest częścią procesu.
🧠 Emocje nie są błędem, tylko informacją o tym, co dla Ciebie ważne.
💚 Terapia to bezpieczna przestrzeń, w której możesz być w pełni sobą — także wtedy, gdy to niewygodne.

Wiele osób myśli, że terapia to ciągłe wracanie do dawnych wspomnień.W rzeczywistości to przestrzeń, w której uczysz się...
28/10/2025

Wiele osób myśli, że terapia to ciągłe wracanie do dawnych wspomnień.
W rzeczywistości to przestrzeń, w której uczysz się, jak przeszłość wpływa na to, co dzieje się tu i teraz.
💡 Dzięki temu możesz świadomie wybierać, jak reagujesz, jak budujesz relacje i jak tworzysz swoje życie dalej.
Terapia nie zatrzymuje Cię w przeszłości — pomaga Ci z niej ruszyć.
💬 A Ty – czy zauważyłaś/eś kiedyś, że zrozumienie przeszłości zmieniło coś w Twojej teraźniejszości?

„Ojcowie nie mają aż takiego wpływu na emocjonalny rozwój córki.”Nic bardziej mylnego.Obecność ojca to coś więcej niż ws...
21/10/2025

„Ojcowie nie mają aż takiego wpływu na emocjonalny rozwój córki.”

Nic bardziej mylnego.
Obecność ojca to coś więcej niż wspólne zabawy i obowiązki – to codzienne gesty, rozmowy, sposób okazywania uczuć i szacunku.

To właśnie z tej relacji córka uczy się, czym jest bezpieczeństwo, zaufanie i miłość oparta na wzajemnym szacunku.
💚 Ojciec, który wspiera, słucha i akceptuje, daje córce siłę na całe życie.

„Dzieci nie potrzebują psychologa, wystarczy z nimi porozmawiać.”To mit, który wciąż bywa powtarzany.Rodzice odgrywają k...
14/10/2025

„Dzieci nie potrzebują psychologa, wystarczy z nimi porozmawiać.”

To mit, który wciąż bywa powtarzany.
Rodzice odgrywają kluczową rolę w rozwoju emocjonalnym dziecka, ale czasem potrzebne jest dodatkowe wsparcie – kogoś, kto pomoże spojrzeć z innej perspektywy i zrozumieć to, co trudne.

👩‍👧‍👦 Psycholog dziecięcy nie ocenia, nie krytykuje, nie odbiera roli rodzicowi – pomaga dziecku i rodzinie lepiej się komunikować i rozumieć swoje emocje.

Wciąż pokutuje przekonanie, że po pomoc psychologiczną sięgają tylko „słabi”.👉 Prawda jest inna.Siła nie polega na udawa...
30/09/2025

Wciąż pokutuje przekonanie, że po pomoc psychologiczną sięgają tylko „słabi”.

👉 Prawda jest inna.
Siła nie polega na udawaniu, że wszystko jest w porządku, ale na odwadze, by zmierzyć się z trudnościami i sięgnąć po wsparcie.

💚 Psychoterapia nie odbiera siły — ona ją buduje.

💬 Znasz kogoś, kto przełamał taki stereotyp? Podziel się w komentarzu!

Często słyszymy, że „angielskiego najlepiej uczyć się w dzieciństwie, a dla dorosłych to już za późno”.👉 To mit!Mózg poz...
23/09/2025

Często słyszymy, że „angielskiego najlepiej uczyć się w dzieciństwie, a dla dorosłych to już za późno”.

👉 To mit!
Mózg pozostaje plastyczny przez całe życie. Dorośli mają jasno określone cele, potrafią korzystać z wcześniejszych doświadczeń i często są bardziej zmotywowani niż młodsi uczniowie.

📚 Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć uczyć się języka — liczy się metoda, tempo i atmosfera wsparcia.

💬 A Ty — kiedy zaczęłaś/eś uczyć się języków obcych?

„Nauka języka i psychoterapia nie mają ze sobą nic wspólnego.” - MIT 💡Choć to dwie różne dziedziny, mechanizmy rozwoju s...
16/09/2025

„Nauka języka i psychoterapia nie mają ze sobą nic wspólnego.” - MIT 💡

Choć to dwie różne dziedziny, mechanizmy rozwoju są podobne:
👉 proces krok po kroku,
👉 indywidualne podejście,
👉 cierpliwość i powtarzalność,
👉 wsparcie, które daje poczucie bezpieczeństwa.

🎯 W Ananda - Fundacja Pomocy wierzymy, że zarówno w terapii, jak i w edukacji najważniejsze jest stworzenie warunków, w których każdy może się rozwijać we własnym tempie.

🔎 Jak myślisz — co trudniej zaakceptować: że zmiany w psychoterapii czy w nauce języka wymagają czasu?

„Nie radziłem sobie z angielskim w szkole, więc to nie dla mnie.”Brzmi znajomo?To mit! 💡Każdy może nauczyć się języka ob...
09/09/2025

„Nie radziłem sobie z angielskim w szkole, więc to nie dla mnie.”
Brzmi znajomo?

To mit! 💡
Każdy może nauczyć się języka obcego — niezależnie od wcześniejszych doświadczeń.
Ważne są metody dostosowane do Twoich potrzeb, cierpliwe podejście i praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci poczuć, że angielski naprawdę może być Twój sprzymierzeniec. 🌍

💬 A Ty — jakie miałaś/miałeś doświadczenia z nauką angielskiego w szkole?

NAUKA JĘZYKA ANGIELSKIEGO STACJONARNIE I ONLINE dla dzieci , młodzieży i dorosłychOferujemy naukę języka angielskiego na...
04/09/2025

NAUKA JĘZYKA ANGIELSKIEGO STACJONARNIE I ONLINE dla dzieci , młodzieży i dorosłych

Oferujemy naukę języka angielskiego na wszystkich poziomach. Zajęcia odbywają się w małych kameralnych grupach lub indywidualnie. Udzielamy także korepetycji na wszystkich poziomach ,oraz przygotowujemy do wszystkich rodzajów egzaminów i certyfikatów (egz. ósmoklasisty, matura, FCE, CAE, CPE, TOEFL, IELTS).

Zapraszam do kontaktu +48 510 374 962

Pierwsze zajęcia są darmowe !!!

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ananda - Fundacja Pomocy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram