08/06/2020
Vulnerable = bezbronny, wrażliwy, podatny na zranienie, narażony na niebezpieczeństwo
Zranienie. To coś czego boimy się wszyscy. Robimy wiele, aby do zranienia nie dopuścić. Jedną ze strategii jest stworzenie obrazu siebie, który chcemy zaprezentować światu. Taki obraz, z którym czujemy się bezpiecznie, w którym decydujemy co pokażemy, a co nie. Boimy się, że gdy pokażemy całych siebie, takich jakimi jesteśmy, to ktoś nas z tym nie przyjmie, wyśmieje i powie, że to co w nas najprawdziwsze jest nie na miejscu, nie okay, nieadekwatne.
Mamy też w życiu takie relacje, w których czujemy się bezpiecznie, w których możemy pokazać to, co najgłębiej skrywane i chronione przed innymi. Dlatego to tym ludziom pozwalamy być z naszą częścią, która jest najbardziej podatna na zranienie, narażona na niebezpieczeństwo i wrażliwa, ufając im na tyle, by wiedzieć, że nie zranią nas w to czułe miejsce.
Pokazywanie komukolwiek tej części jest trudne, bez dwóch zdań. Natomiast jeśli się na to odważymy i ktoś z łagodnością i zrozumieniem nas z tą częścią przyjmie, to czujemy się z tą osobą bliżej niż kiedykolwiek. Tworzy się między nami niesamowita bliskość, poczucie zrozumienia, więzi, przynależności.
Poczucie głębokiej bliskości, tworzy się w byciu autentycznym i byciu przyjętym i zaakceptowanym w tym, jacy jesteśmy tak naprawdę.
Poczucie głębokiej bliskości i akceptacji dla samego siebie, nie tworzy się z poczucia, że ktoś akceptuje to, co decydujemy się mu zaprezentować, ale że bierze nas całych, dokładnie takich, jacy naprawdę jesteśmy.💚
