Joga dla każdego Pranayama

19/01/2021

Pranayama i spokój - działają cuda.

💖🙌

https://www.facebook.com/uswiadomtosobiepl

27/12/2020

Warte polecenia👍

19/10/2020

Właściwości giloy

Giloy is said to be useful in managing Type-2 diabetes as it helps in the production of insulin. Watch More Videos: ...

19/10/2020

Guduchi

Nazwa łacińska:
Tinospora cordifolia

Inne nazwy:
Guduchi, heart-leaved moonseed, giloy, makabuhay, Amrita, Giloe, Giloya, cinnodbhava, Tippa-teega, shindilakodi

Ma szerokie właściwości prozdrowotne. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu we krwi, zmniejsza wchłanianie cukru, poprawia ogólną odporność organizmu. Zalecany jest w trakcie kataru i przy infekcjach dróg oddechowych oraz w trakcie przeziębień.

18/10/2020

Polecam z całego serca.

Tu zyskasz zdrowie oraz harmonię duszy i ciała.
Wyjątkowe miejsce w uzdrowisku Inowrocław.
Pyszne i wykwintnie podane posiłki i soki, przemiła i fachowa obsługa i przyjazna atmosfera.
Pierwszorzędna jakość owoców i warzyw.
Bogaty program wypoczynkowo-zdrowotny.
Otoczenie - park zdrojowy i ogrody różnego rodzaju, tężnie, pijalnia wód i basen pod ręką.

Naszym zdaniem najlepsze tego typu miejsce w Polsce.

Dla zdrowia i urody - pora jechać do Salt House w Inowrocławiu.

No i pamiętajcie o jodze

Turnusy oczyszczająco-odchudzające z dietą dr Dąbrowskiej w samym sercu Parku Solankowego w Inowrocławiu.

✅ 3 posiłki warzywno – owocowe dziennie
✅ ćwiczenia z instruktorem fitness
✅ aqua aerobik z rehabilitantem
✅ spotkanie z lekarzem
✅ warsztaty i prelekcje tematyczne
✅ nordic walking
✅ basen "Termy Solankowe"
✅ ćwiczenia – zdrowy kręgosłup
✅ nowoczesne pokoje

Rezerwacje turnusów:

☎️ 882 46 40 40

18/10/2020

Jesień już ...
A zima za pasem. Dbajmy o siebie, bo jak my tego nie zrobimy, to nikt za nas i dla nas tego nie zrobi :-)

Ajurweda - medycyna koncentruje się na usuwaniu źródeł choroby, a nie objawów. Praktykowana od ponad 5000 lat, oparta na sprawdzonych procedurach

30/10/2019

Zapraszam zatem na PRANAYAMĘ. Uczcie się od sprawdzonego praktyka z wieloletnim doświadczeniem!

Pranayama odprężająca ciało i umysł do praktyki wszędzie. Wstępna praktyka oddechu. Gdy czujesz jak tętno przyśpiesza, jesteś poza bezpiecznym domem i musisz szybko się uspokoić. Co zrobić? Z pomocą przychodzi Pranayama odprężająca ciało i umysł. Nie ważne gdzie jesteś. W pracy,...

01/09/2019

Oddychaj ze mną. Bądź zdrów/zdrowa, bądź młody/młoda, żyj lepiej i szczęśliwiej

I.N.N.A YOGA - Pranajama / Pranayam with Amrik Singh Paul