19/11/2025
„Co mogę puścić, a co chcę nieść dalej?”
Warsztaty o tym, jak tworzyć własną drogę mimo okoliczności — z łagodnością i wyborem
To cykl 6 spotkań arteterapeutycznych, który
• łagodnie wspiera
• wzmacnia poczucie własnej sprawczości,
• pomaga odnaleźć sens i kierunek,
• daje przestrzeń na nadzieję i marzenia,
• jest bezpieczny, symboliczny i rozwojowy,
• nie konfrontuje z tym, czego nie można zmienić,
• prowadzi od przeszłości → teraźniejszości → przyszłości w łagodnych krokach.
Warsztaty będą miejscem, gdzie:
• nauczymy się odróżniać rezygnację z siły od rezygnacji z wyboru,
• oswoimy różne części siebie – realne, kruche, marzące, odważne,
• zbudujemy swoją wizję przyszłości, która nie ignoruje choroby, ale też nie jest przez nią definiowana.
Razem przejdziemy przez proces odpuszczania → wybierania → decydowania → wzmacniania sprawczości → oswajania przyszłości.
Zapraszamy osoby, które czują potrzebę nazwania tego co czują, odnalezienia swoich zasobów i wytyczenia swojej drogi sensu mimo okoliczności choroby.
Nie trzeba mieć talentu ani doświadczenia – wystarczy ciekawość i chęć zrobienia czegoś dla siebie. Nie chodzi o to, żeby „coś” narysować, ale żeby „coś” zobaczyć
Informacje praktyczne
Miejsce: siedziba PTSR, ul. Św. Marcin 34
Czas trwania: 2 godziny
Cykl: 7 tygodni, spotkania raz w tygodniu
Dla kogo: osoby z SM – niezależnie od wieku, sprawności i doświadczenia
Zapisy i informacje: przez Wielkopolskie PTSR [telefon / e-mail]
Spotkania będą odbywać się w nowej, przyjaznej siedzibie PTSR - przestrzeni, która posłuży do odpoczynku, wyrażania siebie i spotkania z innymi w atmosferze akceptacji
Wszystkie artykuły plastyczne będą dostępne na miejscu
Warsztaty przeznaczone są dla grup 6 – 10 osób, termin rozpoczęcia i cena zostaną ustalone po zgłoszeniu się osób chętnych.
Cykl spotkań tworzy zamkniętą całość i dlatego konieczne jest uczestnictwo we wszystkich zajęciach.
(Jeśli czujesz, że spotkania mogą wesprzeć Twój dobrostan, ale nie możesz aktualnie sobie pozwolić na udział w pełni płatny, napisz do nas maila. Wspólnie znajdziemy rozwiązanie).
Prowadzące
Magdalena Kowalska: arteterapeutka*, architektka wnętrz, miłośniczka sztuki w każdym wymiarze – przede wszystkim jako ekspresji własnej osobowości mającej wymiar terapeutyczny. Wieloletnia członkini stowarzyszenia.
Aga Borowska: arteterapeutka*, graficzka, edukatorka plastyczna. Pasjonatka twórczej medytacji, intuicyjnej ekspresji i leśnych spacerów kontemplacyjnych. Sztuka i natura to jej sposoby na powrót do równowagi i połączenie z wrażliwością.
*w trakcie szkolenia.
