25/11/2025
W zeszłym tygodniu odbyłam kurs z zakresu terapii dna miednicy i chciałam podzielić się z Wami informacjami , które pozwoliły mi spojrzeć z zupełnie innej perspektywy na tą część ciała.
Miednica bywa miejscem, w którym emocje osiadają najgłębiej — jak w wewnętrznym „DNA” naszego ciała.
To struktura odpowiedzialna za stabilność, bezpieczeństwo, podparcie i poczucie zakorzenienia. Kiedy emocje są długo tłumione — zwłaszcza te związane z lękiem, wstydem, utratą kontroli czy napięciem relacyjnym — miednica często reaguje zmianą tonusu tkanek, ustawienia stawów krzyżowo-biodrowych czy napięciem dna miednicy.
Z czasem ciało tworzy „wzorzec”, który zachowuje się jak zapis emocjonalny: wpływa na postawę, oddech, jakość ruchu, a nawet na odczuwanie bólu.
Dlatego praca z miednicą to nie tylko technika — to również dotykanie najgłębszej warstwy ludzkiego doświadczenia, gdzie struktura spotyka emocję.