09/02/2026
JIVAMUKTI to prężnie rozwinięta na zachodzie Europy, a wciąż jeszcze mało znana w Polsce, niezwykle kompleksowa forma jogi. Łączy intensywną pracę ciała i oddechu, z dźwiękiem, uważnością, filozofią i etyką — tworząc doświadczenie, które sięga znacznie dalej niż sama mata.
Podczas warsztatu będziemy przyglądać się filarom praktyki, które nadają jej głębię i sens. Przypomnimy sobie, gdzie tkwi źródło jogi. Spotkamy się z mantrą jako doświadczeniem wibracji i damy przestrzeń głosowi — nie po to, by wybrzmiał „ładnie”, lecz by wybrzmiał prawdziwie. Pozwolimy ciału poczuć to, co nie zawsze daje się wyjaśnić słowami.
Asany staną się narzędziem dialogu z ciałem, nie celem samym w sobie, a pełna praktyka — chwilą integracji wszystkiego, co poruszone.
Ten warsztat jest zaproszeniem do wejścia w praktykę Jivamukti bez potrzeby wcześniejszej wiedzy czy doświadczenia. Wystarczy ciekawość, gotowość i otwartość.
Serdecznie zapraszam!
Julia Durkiewicz
