Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 14:00

Nasza Apteka Poznań, Ulica Przybyszewskiego 49, Poznan (2025)

26/10/2025

Dzisiaj, 26 października 2025r. obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ DONACJI I TRANSPLANTOLOGII. Jest świętem o randze globalnej i pierwszy raz obchodzone było w Genewie 14 października 2005 roku.
W Polsce po raz pierwszy organizatorem obchodów tego święta była Klinika Transplantologii prowadzona przez dr Zbigniewa Włodarczyka.
Celem obchodów tego dnia jest zwrócenie uwagi na niezwykłą wartość przeszczepu i skłonienie ludzi do rozważenia możliwości oddania narządów w celu ratowania życia innych osób. Ideą natomiast jest zwrócenie uwagi na niezwykłą rolę noszenia przy sobie oświadczenia woli, traktowanego jako informację o decyzji dotyczącej naszych narządów, na wypadek śmierci. Oświadczenia o zgodzie na transplantację nie trzeba zgłaszać, ani rejestrować w żadnym systemie. Wystarczy wypełnić krótki formularz, wydrukować i poinformować o tym swoich bliskich.

Światowy Dzień Donacji i Transplantologii to okazja, by każdy uświadomił sobie, „że dar, jaki można złożyć, także po naszej śmierci, drugiemu człowiekowi może uratować życie człowieka albo nawet wielu ludzi”. ❤️

20/10/2025

Osteoporoza - „choroba szkieletu charakteryzująca się upośledzoną wytrzymałością kości, co powoduje zwiększone ryzyko złamania” 🦴👩‍🦳

Do zmniejszenia ryzyka jej wystąpienia, niezbędna jest odpowiednia profilaktyka.
Do najważniejszych czynności zapobiegawczych zaliczyć można m.in.:
1. Właściwą dietę, na którą składa się:

🥛 Wapń – jest składnikiem niezbędnym do budowy kości. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek zmienia się z wiekiem, po menopauzie oraz u osób w wieku podeszłym ok. 1500 mg/dobę. Produkty, które zaburzają przyswajanie wapnia, są bogate w kwas szczawiowy (np. szpinak) lub kwas fitynowy (np. otręby pszenne). Najlepszym źródłem wapnia w diecie jest nabiał.

☀️ Witamina D – reguluje stężenie wapnia w organizmie, właściwy jej poziom jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania się wapnia.

💊 Witamina K2 aktywuje działanie osteokalcyny. Jest ona niezbędna do wiązania wapnia w matrycy kości oraz zapobieganiu osadzaniu się wapnia w żyłach i tętnicach.

🧀 Fosfor – jest niezbędnym składnikiem do budowy kości. Dobrym źródłem tego pierwiastka są mięso, sery, jaja, ryby i chleb.

🥚 Białko – niedobór w diecie może być przyczyną zaburzeń wchłaniania wapnia, zwłaszcza u dzieci. U osób starszych powoduje zmniejszenie masy kostnej i mięśniowej. Potrzebne do prawidłowego gojenia się złamań.

2. Całkowite zaprzestanie palenia tytoniu - substancje toksyczne zawarte w dymie papierosowym obniżają stężenie wapnia i upośledzają proces jego wbudowywania w kość.

3. Ograniczone spożywanie alkoholu - nadmiar alkoholu prowadzi do przyspieszonego niszczenia kości, zmniejsza stężenia wapnia i witaminy D w organizmie.

4. Aktywność fizyczną - bo ruch to zdrowie ! 🚴‍♀️

Zawsze "lepiej zapobiegać niż leczyć" 💊
Zadbaj o siebie, zadbaj o swoje kości!

Nie daj się złamać!

15/10/2025

15 października przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi. Jest to czas, w którym zwraca się uwagę, jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, regularna samokontrola piersi, a także poddawanie się badaniom profilaktycznym, w tym mammografii i USG. Wszystkie te działania mają na celu zapobieganie lub wykrycie choroby na jej wczesnym etapie. To dzień, w którym okazuje się wsparcie nie tylko osobom chorym, ale i ich rodzinom, które także toczą ciężką wojnę o życie swoich najbliższych. Znakiem solidarności jest zakładana tego dnia różowa wstążeczka. Cały październik jest miesiącem świadomości raka piersi -

Rak Piersi to nowotwór złośliwy powstający z komórek gruczołu piersiowego, który rozwija się miejscowo w piersi oraz daje przerzuty do węzłów chłonnych i narządów wewnętrznych (np. płuc, wątroby, kości i mózgu). Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Na tą chorobę zapadają również mężczyźni. Dlatego tak ważne jest poddawanie się badaniom profilaktycznym oraz samobadaniom piersi (należy wykonywać regularnie, co najmniej raz w miesiącu). Podczas samobadania piersi należy zwrócić uwagę na wyczuwalne zgrubienie w piersi, zmianę wielkości lub kształtu piersi, zmiany w wyglądzie skóry piersi, na towarzyszący bóle podczas samobadania, wydzielinę z brodawki i inne zmiany dotyczące brodawki oraz powiększenie węzłów chłonnych pachy. Nie każda zmiana występująca w piersi jest objawem nowotworu złośliwego, ale każda wymaga specjalistycznego badania diagnostycznego!

10/10/2025

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest corocznie 10 października i został ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (World Federation for Mental Health).

Celem tego dnia jest promowanie wiedzy na temat zdrowia psychicznego, zwiększanie świadomości społecznej oraz przeciwdziałanie stygmatyzacji osób zmagających się z problemami psychicznymi. To również okazja do zachęcania do podejmowania działań wspierających profilaktykę oraz budowania przyjaznego i empatycznego społeczeństwa. 💚

Każdego roku organizatorzy wybierają hasło przewodnie, które stanowi temat przewodni działań i kampanii edukacyjnych. W 2025 roku Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przebiega pod hasłem:
„Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka”.

Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization) i Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego przypominają, że żadne zaburzenie psychiczne nie powinno prowadzić do odebrania jednostce podstawowych praw i wolności. Niestety, osoby doświadczające trudności psychicznych nadal spotykają się z odrzuceniem, brakiem zrozumienia, dyskryminacją oraz izolacją społeczną. 🫂

Potrzebujesz wsparcia? Skorzystaj z bezpłatnej pomocy:

800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (dla dzieci i dorosłych zgłaszających problemy dzieci)

116 111 – Telefon Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (dla dzieci i młodzieży)

800 12 00 02 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”

800 800 605 – Infolinia „Pomagamy” Ministerstwa Edukacji i Nauki

Pamiętaj: zdrowie psychiczne to nie przywilej, lecz prawo każdego człowieka. Rozmawiajmy o nim otwarcie i wspierajmy siebie nawzajem każdego dnia.

06/10/2025

Światowy Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego (MPD) obchodzony jest od 2012 roku z inicjatywy australijskiej organizacji non-profit Cerebral Palsy i amerykańskiej organizacji United Cerebral Palsy. Obchody Światowego Dnia Mózgowego Porażenia Dziecięcego mają na celu podniesienie świadomości społecznej na temat tej choroby oraz zwrócenie uwagi społeczeństwa na codzienne problemy osób z MPD. 💚

Szacunkowo 17 milionów osób na świecie ma zdiagnozowane Mózgowe Porażenie Dziecięce, to blisko połowa ludności Polski. Mózgowe porażenie dziecięce występuje u około 2 na 1000 urodzonych dzieci.

Mózgowe Porażenie Dziecięce nie jest chorobą. Jest zespołem objawów, które wynikają z trwałego uszkodzenia mózgu:

1 na 4 dzieci z MPD nie mówi;
1 na 3 dzieci z MPD nie chodzi;
1 na 2 dzieci z MPD jest niepełnosprawne intelektualnie;
1 na 4 dzieci z MPD cierpi na epilepsję.

Obecnie Światowy Dzień MPD wpierany jest przez kilkaset organizacji związanych z porażeniem mózgowym, przez liczne uczelnie, instytucje badawcze, szkoły i szpitale dziecięce z aż 65 państw. W ramach akcji, nie tylko nagłaśnia się problematykę porażenia dziecięcego, ale również poszukuje rozwiązań, które spowodowałyby zwiększenie komfortu życia osób dotkniętych MPD.💚

Kolor zielony, jako kolor nadziei, stał się symbolem obchodów Światowego Dnia Mózgowego Porażenia Dziecięcego i tego dnia na całym świecie, w geście solidarności z osobami z MPD, rozświetlane są w kolorze zielonym prestiżowe budynki i obiekty.

01/10/2025

Jest to niewątpliwie święto wszystkich tych, którzy za swoje powołanie uznali niesienie pomocy drugiemu człowiekowi. Pragniemy wszystkim Państwu podziękować za ogrom profesjonalnej pracy. Najserdeczniejsze życzenia wielu sił, zdrowia oraz wszelkiej pomyślności składamy wszystkim lekarzom, pielęgniarkom, położnym, diagnostom laboratoryjnym, ratownikom medycznym,
kierowcom karetek, farmaceutom oraz całemu personelowi medycznemu.

Pamiętajmy, że każdy człowiek, jego życie i zdrowie stanowią najwyższą wartość.

Oby nigdy nie zabrakło cierpliwości i satysfakcji płynącej z wykonywanej pracy,
a ludzka życzliwość utwierdzała Państwa w słuszności podjętej misji. ❣️

25/09/2025

Z okazji Światowego Dnia Farmaceuty i Ogólnopolskiego Dnia Aptekarza dziękujemy wszystkim Farmaceutom za poświęcenie i wysiłek, jaki wkładają w swój zawód, a także składamy im serdeczne życzenia zdrowia, satysfakcji z wykonywanej pracy oraz docenienia ich wiedzy, umiejętności oraz wielkiej odpowiedzialności, jaka spoczywa na ich barkach. 🧑‍⚕️👩‍⚕️

20/09/2025

W każdą trzecią sobotę września obchodzony jest Światowy dzień dawcy szpiku. W tym roku przypada na 20 września. W Polsce obchodzimy też Dzień dawcy szpiku, który przypada na 13 października. Oba święta mają podobne zadanie jakim jest uhonorowanie i podkreślenie znaczenia dawstwa szpiku kostnego oraz krwiotwórczych komórek macierzystych. 🩸

Przeszczep szpiku oraz komórek macierzystych jest bardzo ważnym elementem w leczeniu chorób krwi. Dzięki zabiegom możliwe jest wyleczenie choroby oraz wydłużenie życia pacjenta. Przeszczep stosowany jest min. w ostrej białaczce limfoblastycznej, różnych rodzajów chłoniaków, szpiczaka mnogiego czy w leczeniu wrodzonej niedokrwistości. 🩸

Warto też podkreślić, że pobieranie szpiku oraz krwiotwórczych komórek macierzystych jest zabiegiem zupełnie bezpiecznym. Zapotrzebowanie jest bardzo duże, ponieważ jak podaje DKMS, tylko co czwarty z pacjentów znajdzie dawce w rodzinie. Pozostali muszą liczyć na osoby niespokrewnione a szansa na znalezienie jest bardzo niska, nawet jeden do kilku milionów.

Dlatego gorąco zachęcamy do oddawania szpiku, ponieważ możemy komuś uratować życie. ❤️

13/09/2025

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy to coroczne globalne wydarzenie, które ma na celu promowanie znaczenia pierwszej pomocy i zwiększenie świadomości na temat tego, jak pierwsza pomoc może ratować życie. Zachęca ono społeczeństwo do nauki podstawowych technik pierwszej pomocy, aby jak najwięcej osób wiedziało, co robić w sytuacji awaryjnej. 🚨

Koordynowany przez Międzynarodową Federację Towarzystw Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca (IFRC), Światowy Dzień Pierwszej Pomocy jest obchodzony w wielu krajach na całym świecie poprzez różnorodne wydarzenia i pokazy publiczne, aby jak najszerzej promować wiedzę na temat znaczenia pierwszej pomocy i różnych technik ratowania zdrowia i życia ludzkiego.👥️

W 2025 roku Światowy Dzień Pierwszej Pomocy będzie obchodzony pod hasłem „Pierwsza pomoc a zmiany klimatu”, podkreślając potrzebę przygotowania społeczności na sytuacje kryzysowe w obliczu zmieniających się warunków środowiskowych. Ten dzień stanowi dobitne przypomnienie, że podstawowe szkolenie z pierwszej pomocy może uratować życie w sytuacjach kryzysowych. 🌏

#112

07/09/2025

Na niedobór witaminy D cierpi wiele ludzi, dlatego jej suplementacja jest niezbędna. Witamina D pozwala utrzymać zdrowe zęby i kości, poprawia odporność organizmu i wpływa na samopoczucie. Ale to nie wszystkie jej zalety.💊

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Nie jest ona jednorodnym chemicznie związkiem, a nazwą wspólną dla dwóch substancji: ergokalcyferolu (D2), który powstaje z ergosterolu oraz cholekalcyferolu (D3), który powstaje z 7-dehydrocholesterolu.

Prawidłowe stężenie witaminy D3 jest ważne nie tylko dla układu kostnego, ale również dla innych układów. Zmniejsza ona ryzyko chorób serca, chorób nowotworowych, cukrzycy, zakażeń i różnych chorób autoimmunologicznych. Jest pomocna w łagodzeniu objawów depresji, pogorszenia samopoczucia i spadków energii. Witamina D jest także niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego i pracy mózgu. U osób starszych, u których niedobór witaminy D jest powszechny, zmniejsza dolegliwości związane z układem kostno-stawowym.

Prawidłowy poziom witaminy D3 w organizmie:
💊Wzmacnia kości i zęby, a po złamaniach przyspiesza ich zrastanie się,
💊 Poprawia odporność organizmu,
💊Pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy,
💊Wykazuje działanie przeciwzapalne
💊Wspiera układ nerwowy i pracę mózgu,
💊Bierze udział w wydzielaniu niektórych hormonów, np. insuliny, parathormonu,
💊Wpływa na mięśnie
💊 Jest istotny dla układu hormonalnego,

Witamina D3 może być przyjmowana zarówno przez osoby zdrowe, jak i z niedoborami lub narażone na ich pojawienie się.
Grupami, które są obciążone niedoborem witaminy D3, są:
Osoby ze schorzeniami układu pokarmowego zaburzającymi wchłanianie,
Kobiety w ciąży i karmiące piersią,
Chorzy lub zagrożeni osteoporozą,
Dorośli i dzieci z otyłością,
Seniorzy,
Osoby z chorobami przewlekłymi.

A Ty pamiętasz o witaminie D w swojej diecie lub suplementacji jej? 🐟

01/09/2025

Wakacje skończone, czas wrócić w szkolne i przedszkolne mury!

Wszystkim uczniom i przedszkolakom życzymy, aby nadchodzące miesiące były nie tylko czasem zdobywania nowej wiedzy, zaliczania kolejnych testów i egzaminów, ale także czasem rozwijania hobby i zainteresowań, zawierania nowych znajomości, przyjaźni, czasem wspólnych zabaw, wycieczek.

Nauczyciele i pedagodzy - to także dla Państwa wyjątkowa chwila. Wchodzicie w kolejny, niełatwy rok szkolny. Życzymy, aby wzruszenie, duma i poczucie dobrze wykonywanej pracy wychowawczej i edukacyjnej skutecznie niwelowały stres i niepewność.

Zdrowka na cały sezon !

Nasza Apteka Poznań

26/10/2025

20/10/2025

15/10/2025

10/10/2025

06/10/2025

01/10/2025

25/09/2025

20/09/2025

13/09/2025

07/09/2025

01/09/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 14:00