LaktoPołożna Estera Michalak

LaktoPołożna Estera Michalak Jestem ekspertem w dziedzinie laktacji, położną i Międzynarodową Dyplomowaną Konsultantką Laktacyjną. Szkolę personel medyczny.

Każda kropla mleka to nie tylko pokarm, ale ogromne wsparcie dla zdrowia i odporności maluszka. 💕Karmienie piersią daje ...
03/10/2025

Każda kropla mleka to nie tylko pokarm, ale ogromne wsparcie dla zdrowia i odporności maluszka. 💕
Karmienie piersią daje dziecku bezcenne przeciwciała i składniki odżywcze, które budują jego naturalną ochronę od pierwszych dni życia.

Pamiętaj - nie liczy się ilość, ale każda, nawet najmniejsza kropla ma znaczenie!

02/10/2025

🤱 Co wspiera laktację? Sprawdź 7 kluczowych elementów:

1️⃣ Częste i efektywne karmienia - im częściej dziecko ssie, tym więcej sygnałów do produkcji mleka.
2️⃣ Prawidłowa technika - dobre przystawienie to komfort mamy i skuteczne opróżnianie piersi.
3️⃣ Hormony - prolaktyna i oksytocyna odgrywają główną rolę w tworzeniu i wypływie mleka.
4️⃣ Regeneracja - sen i odpoczynek to nie luksus, a realna potrzeba wspierająca laktację.
5️⃣ Dieta i nawodnienie - różnorodne posiłki i odpowiednia ilość płynów to paliwo dla organizmu.
6️⃣ Wsparcie bliskich - poczucie bezpieczeństwa i pomoc w codzienności dają mamie przestrzeń na karmienie.
7️⃣ Redukcja stresu - spokój ułatwia wypływ mleka i sprzyja bliskości z dzieckiem.

🌸 Każdy z tych punktów ma znaczenie, a razem tworzą najlepsze warunki do karmienia piersią.

Mleko mamy to żywy płyn - wyjątkowy i niepowtarzalny, zawsze dostosowany do potrzeb dziecka. 🩵To nie tylko pokarm, ale t...
02/10/2025

Mleko mamy to żywy płyn - wyjątkowy i niepowtarzalny, zawsze dostosowany do potrzeb dziecka. 🩵

To nie tylko pokarm, ale też komórki odpornościowe, składniki wspierające rozwój i największy dar bliskości.

Każda droga karmienia jest inna - jednak to przede wszystkim bliskość, czułość i miłość, które dają maluszkowi poczucie bezpieczeństwa. 🌸

01/10/2025

Instynktowne zachowania dziecka przy piersi - co je stymuluje najsilniej? 🌸

Noworodki rodzą się z zestawem wrodzonych odruchów, które mają na celu przetrwanie, jednym z nich jest poszukiwanie piersi i podjęcie karmienia. To proces biologicznie zaprogramowany, ale wymaga odpowiednich bodźców, aby uruchomić pełny potencjał instynktów dziecka

Najsilniej pobudzają je:

1️⃣ Kontakt „skin to skin” (skóra do skóry)
Bezpośredni kontakt nagiej skóry dziecka z ciałem mamy po porodzie stabilizuje temperaturę, oddech i rytm serca malucha. Co więcej, aktywuje odruchy poszukiwania piersi, pełzania noworodkowego oraz spontanicznego przystawienia. Badania pokazują, że dzieci mające zapewniony długi kontakt „skin to skin” szybciej inicjują pierwsze karmienie i karmione są skuteczniej.

2️⃣ Broda dziecka w kontakcie z piersią
Kiedy broda opiera się o pierś, dziecko odruchowo odchyla główkę, otwierając szeroko usta. To naturalny mechanizm ułatwiający prawidłowe uchwycenie piersi.

3️⃣ Brodawka dotykająca rynienki nosowo-wargowej
To szczególnie wrażliwy obszar u noworodka, jego stymulacja wyzwala odruch szerokiego otwarcia ust i inicjuje próby przystawienia. To dlatego przy karmieniu warto zadbać, aby brodawka była ustawiona na wysokości nosa dziecka, a nie ust.

Bliskość, dotyk i naturalne instynkty to najlepszy start w karmieniu piersią. 🩷

✨ Każda mama czasem potrzebuje usłyszeć te słowa… Twoja droga macierzyństwa może wyglądać inaczej niż się spodziewałaś. ...
01/10/2025

✨ Każda mama czasem potrzebuje usłyszeć te słowa…
Twoja droga macierzyństwa może wyglądać inaczej niż się spodziewałaś. Może karmisz piersią, może odciągasz mleko, może karmisz mieszanie - i to jest w porządku.

Twoje dziecko nie potrzebuje mamy „idealnej”. Potrzebuje Ciebie z troską, ciepłem, uwagą i miłością. 🩷

Pamiętaj: jesteś najlepszą mamą dla swojego dziecka.

30/09/2025

Odruchy oralne i całego organizmu są fundamentem funkcjonalnego karmienia. 🩷

To one warunkują prawidłowe ssanie, połykanie i oddychanie, wpływają na rozwój aparatu mowy, koordynację ruchową, a nawet sposób, w jaki dziecko reguluje napięcie mięśniowe. Ich prawidłowe działanie decyduje więc nie tylko o efektywnym karmieniu, ale także o dalszym rozwoju neuromotorycznym malucha.

Chcesz dowiedzieć się, jak je rozpoznawać, wspierać i stymulować w praktyce?
📌 Spotkajmy się na Konferencji PROLACTA | 18–19 października 2025!

W tym roku czeka na Ciebie cykl 5 warsztatów z Adiną Popov - ekspertką w zakresie rozwoju kompetencji oralnych u niemowląt.

🎟️ Liczba miejsc ograniczona! Zarezerwuj bilet już dziś i zdobądź wiedzę, którą od razu wykorzystasz w pracy gabinetowej.

Sprawdź szczegóły: foo.org.pl/prolacta/

* PROLACTA 2025 has been accepted by International Board of Lactation Consultant Examiners® (IBLCE®) as a Preferred Provider for the listed Continuing Education Recognition Points (CERPs) programme. Determination of CERPs eligibility or CERPs Provider status does not imply IBLCE®’s endorsement or assessment of education quality. INTERNATIONAL BOARD OF LACTATION CONSULTANT EXAMINERS®, IBLCE®, INTERNATIONAL BOARD CERTIFIED LACTATION CONSULTANT®, and IBCLC® are registered marks of the International Board of Lactation Consultant Examiners.


🌸 Mama to nie tylko słowo. To bezsenne noce, ogrom miłości, tysiące zmartwień i miliony uśmiechów. To siła, której częst...
30/09/2025

🌸 Mama to nie tylko słowo. To bezsenne noce, ogrom miłości, tysiące zmartwień i miliony uśmiechów. To siła, której często sama w sobie nie dostrzegasz.

Bo mama oznacza siłę - cichą, niezłomną i piękną. 🩷

29/09/2025

Karmienie piersią to proces naturalny, ale nie zawsze intuicyjny. Warto znać kilka faktów, które mogą pomóc mamom karmiącym. 🩷

🌸 Ból nie jest normą - karmienie piersią nie powinno sprawiać bólu. Jeśli pojawia się dyskomfort, to sygnał, że warto sprawdzić technikę przystawiania dziecka lub poszukać innej przyczyny. Wczesna korekta może zapobiec problemom takim jak poranione brodawki czy zastój pokarmu.

🌸 Rozmiar biustu nie ma znaczenia - ilość produkowanego mleka nie zależy od wielkości piersi, ale od częstości i skuteczności ssania. Mały biust nie oznacza mniejszej ilości pokarmu.

🌸 Karmienie to nauka - dla wielu mam i dzieci początki nie są łatwe. Proces wymaga czasu, cierpliwości i praktyki. To normalne, że karmienie piersią trzeba stopniowo opanować.

Wsparcie specjalisty może być kluczowe, aby karmienie było komfortowe i satysfakcjonujące zarówno dla mamy, jak i dziecka.

Nie bój się szukać pomocy! 🩷

Każda kropla mleka to ogromny dar pełen miłości, troski i siły. Nieważne, czy karmisz godzinami, czy udało się tylko na ...
29/09/2025

Każda kropla mleka to ogromny dar pełen miłości, troski i siły. Nieważne, czy karmisz godzinami, czy udało się tylko na chwilę - to, co dajesz, ma ogromną wartość.

Pamiętaj, że nie liczy się ilość, lecz bliskość, czułość i to, że jesteś.

Bo naprawdę… każda kropla to skarb. ✨

28/09/2025

Czy wiesz, że Twoje piersi mogą potrzebować różnych rozmiarów lejków?
To zupełnie normalne, brodawki mogą różnić się wielkością i kształtem. Dlatego najważniejsza jest indywidualizacja każdej piersi. 🩷

➡️ Zbyt mały lub zbyt duży lejek może powodować ból, podrażnienia, a nawet zmniejszać ilość odciąganego mleka.
➡️ Dobrze dobrany rozmiar i kształt lejka zapewnia komfort, ochronę brodawek i skuteczność odciągania.

Odciąganie pokarmu jest najbardziej efektywne, gdy masz idealnie dopasowany lejek „na ciasno” do brodawki 💧

Dobrze dobrany rozmiar = swobodny ruch brodawki w tunelu, brak otarć i największa skuteczność, szczególnie podczas odciągania dwóch piersi jednocześnie.

Szukasz lejka w swoim rozmiarze?
Lejki w każdym rozmiarze (zaczynając od 10 mm) znajdziesz na www.happymed.pl❗️

💡 A jeśli jesteś specjalistką i chcesz poznać innowacyjną metodę doboru sprzętu laktacyjnego - zapraszam Cię na praktyczny warsztat w Poznaniu 28 listopada.


Bycie mamą nie wymaga perfekcji. Twoja codzienność, Twoje wybory, Twoja droga, nawet jeśli nieidealna, są dokładnie taki...
28/09/2025

Bycie mamą nie wymaga perfekcji. Twoja codzienność, Twoje wybory, Twoja droga, nawet jeśli nieidealna, są dokładnie takie, jakie powinny być.

Jesteś wystarczająca. Jesteś piękna. Jesteś perfekcyjna w swojej nieperfekcji. 🩷

Adres

Św. Wawrzyńca 3B/U4
Poznan
60-539

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 17:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 17:00
Piątek 08:00 - 17:00

Telefon

+48884666887

Strona Internetowa

http://happymed.booksy.com/h

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy LaktoPołożna Estera Michalak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do LaktoPołożna Estera Michalak:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram