Gabinet Psychologiczny Zaprzyjaźnieni dr Magdalena Wegner-Jezierska

25/10/2025

📚Dziś podczas sesji 14 letnia Manuela pracowała nad przekonaniami na temat inności/ odmienności/ różnorodności ludzi. Manuela to nastolatka z diagnozą spektrum autyzmu oraz mutyzmu wybiórczego. Kiedy korzystam z „PUSZKI. Dobre rozmowy na ważne tematy” z zadziwieniem obserwuję, w jakie rejony obaw, trudności i spostrzeżeń zanurzają się moi nastoletni pacjenci. Pozornie zamknięte i niepewne swojego zdania osoby dostają narzędzie do łatwiejszej drogi mierzenia się z własnymi przekonaniami. A te możemy wspólnie modyfikować i tym samym polepszać dobrostan nastolatka.💙

23/10/2025

Z radością przyjęłam zaproszenie do udziału w konferencji: „Holistyczne ujęcie neuroróżnorodnosci”. 15 listopada, w Środzie Wielkopolskiej będziemy mówić o w wielu aspektach neuroatypowego wzorca rozwoju.
Zapraszam do udziału🩵

20/10/2025

Dojrzałe dziecko?

-Basia to dojrzała 10 latka - mówi z dumą mama, kiedy dopytuję o pozostałe dzieci. - Uczy się sama, nawet jej nie muszę przypominać. Wzorowe oceny.

Rodzice się rozwiedli w burzliwym klimacie, a moim pacjentem jest młodszy brat Basi, Mati, 8 latek, który od czasu konfliktu w domu, daje popalić w szkole, bije kolegów, ostatnio opluł pana od WFu, stąd wizyta w gabinecie.
Jest jeszcze najmłodszy Tymek: „Wiecznie marudny i płaczliwy” 3 latek.

- Basia potrafi zająć się braćmi- ciągnie mama. - W zasadzie ona już taka odchowana. Sama o 19.30 maszeruje się myć, szykuje sobie kolację i do spania.

- A jak odnalazła się po wyprowadzce taty z domu?- dopyuję jeszcze.
- Bardzo dojrzale.- kwituje mama, wyraźnie już poirytowana, że „marnujemy czas” nie na to dziecko, które sprawia kłopoty.

Tymczasem:

Dzieci z definicji nie są dojrzałe. 10 latka, która „wzorowo” znosi rozwód rodziców, potrafi zadbać o siebie i nie sprawia kłopotów, to osoba, która wyraźnie potrzebuje pomocy.

Dziecko wymaga wsparcia, a prawidłowe dzieciństwo nie polega na byciu niewidzialnym i samowystarczalnym, czy odgrywaniu roli dorosłego, gdyż w takim wypadku, dziecko doświadcza, iż jego potrzeby nie są ważne, emocje należy tłumić, a prawo do buntu, regulacji emocji czy zainteresowania własną osobą mu nie przysługuje.

Dziecko powinno być dzieckiem, co oznacza „kłopoty” typowe do wieku.
Bracia Basi, w rozumieniu psychologicznym, radzą sobie lepiej z zaistniałą sytuacją niż ich starsza siostra. Znaleźli swoje sposoby regulacji emocji. Przy pomocy terapeuty, będą w stanie je uporządkować.

Jednak wsparcia potrzebuje cała trójka rodzeństwa, a terapii cała rodzina.

18/10/2025

TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH

Efekty?
Nastolatka niewychodząca wcześniej z domu po trzech latach na studniówce bawiąca się w grupie do 2 w nocy!
19 latek podejmujący studia i nowe znajomości na uczelni, choć wcześniej w szkole średniej nie rozmawiał z nikim.
13 latka, która po raz pierwszy w życiu nawiązała bliską, przyjacielską znajomość z koleżanką z basenu.
16 latek, który trafiając do nas twierdził, że już nikomu nie zaufa, zapraszający na swoje 18 urodziny 15 osób.
Ale też:
16 latka, która zwyczajnie twierdzi, że czuje się lepiej.
14 latek u którego zmniejszył się poziom lęku.
12 latek, który nie jest już agresywny w grupie.
…

Dlaczego to działa?
Jeśli w warunkach bezpiecznych, czyli kontrolowanych i zaopiekowanych terapeutycznie, dziecko lub nastolatek ma okazję ćwiczyć kontakt z innymi, komunikować się, wypowiadać swoje myśli, doznawać pozytywnych zwrotów (reakcji innych) na swoje działania czy przemyślenia - obniża się u nich lęk społeczny (lęk przed innymi ludźmi, przed ekspozycją społeczną). Czynności wielokrotnie powtarzane i wzmacniane pozytywnie zaczną wpisywać się w zwykłe, rutynowe, które nie budzą silnych emocji negatywnych. Przekonania o sobie w roli osoby współdziałającej w grupie stają się pozytywne.
Wielu uczestników grup, szczególnie pośród młodzieży, potrzebuje dłuższego czasu pracy grupowej, aby zmienić przekonania na temat swojej roli w grupie, które powstawały w ich głowach przez kilkanaście lat. Wielu potrzebuje dopiero rozpoznać, co robili niewłaściwie i nauczyć się zasad współdziałania na wielu płaszczyznach: umiejętności niewerbalnych, budowania dialogu, aktywnego słuchania i wielu innych. Często, równolegle pracują indywidualnie z psychologiem, budując własne zasoby i wzmacniając poczucie własnej wartości.

15/10/2025

🧘‍♀️Nasze zajęcia z regulacji emocji u dzieci, nazywane przez nas WYCISZANKI, to fantastyczna okazja na naukę, w jaki sposób radzić sobie z emocjami w świecie pełnym bodźców. Dzieci poznają elementy ateterapii, muzykoterapii, uczą się uważności, świadomego oddechu, jogi, koncentracji uwagi, a także podstaw dbania o higienę psychiczną. Warsztaty odbywają się dwa razy w miesiącu przez godzinę zegarową. Zapraszamy!

11/10/2025

Zapraszam rodziców, a także studentów oraz praktyków pracujących z dziećmi do udziału w szkoleniu on line. Druga część to „Emocje dziecka (…)”.
🗓️ 13 października 2025 (poniedziałek)
🕰️ 19.00-20.30
🛜 on line
✍️https://zaprzyjaznieni.pl/wp-content/uploads/2025/09/Emocje-dziecka.-Wplywanie-reagowanie.-Co-jest-skuteczne-w-praktyce.pdf

06/10/2025

XI edycja Trenera Umiejętności Społecznych z wykorzystaniem LEGO® za nami. 20 intensywnych godzin, czysta praktyka. Najbardziej cieszy mnie, kiedy Kursanci zapalają się do tej metody pracy, kończą szkolenie z głowami pełnymi pomysłów i zapału. A ja wiem, że są przygotowani do tej pracy i świadomi na czym polega. Każde ćwiczenia rozumieją od strony celu oraz wartości dla dziecka.
A w marcu zapraszam do udziału w jednodniowym szkoleniu z pracy indywidualnej z dzieckiem (terapia psychologiczna i pedagogiczna, rewalidacja) wykorzystaniem klocków LEGO®, zapisy już na stronie www.zaprzyjaznieni.pl. Dostępna jest połowa miejsc w grupie warsztatowej. Do zobaczenia!

05/10/2025

04/10/2025

Dziś, przez całą sobotę zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych odbywają grupy "A": Przyjaciele, Agenci, Zawodnicy i Teenagersi. Równolegle, w drugiej sali treningowej spotyka się młodzież z grupy SERCE (młodzi dorośli), RELACJE oraz EMOCJE.
Tak, jak jesteśmy w stanie nauczyć się języka obcego, stania na rękach, programowania czy wypiekania ciast, tak możemy nauczyć się umiejętności społecznych. Ćwiczenia kontroli emocji, interakcji pomiędzy rówieśnikami, współpracy, rozumienia perspektywy innych przynoszą efekty 💪
Dobrego dnia!👐
www.zaprzyjaznieni.pl

01/10/2025

CZUJESZ TAK, JAK MYŚLISZ.
Romek ma 8 lat i od dłuższego czasu czuje się żle. Tak bardzo żle, że nie chce wychodzić z domu na podwórko do kolegów. Nie cieszy go perspektywa wyjazdu z klasą do parku dinozaurów. Romek zwierzył się babci, że życie jest złe i trudno jest żyć. Babcia zaalarmowała rodziców, a ci umówili wizytę dla Romka.
- Życie Syna jest naprawdę dobre. - płakała mama.
- Staramy się, żeby chłopcom niczego nie brakowało. A jak rozmawiamy z Romkiem to nie umie powiedzieć, co konkretnie jest złe w życiu - dopowiada tata.
Romek podczas wizyty prezentuje niskie umiejętności tzw. wglądu we własne emocje. Głównie mówi "nie wiem" albo "to bez sensu". Działamy tym razem z Kartami Aktywności Dzieci (wyd. Produkty terapeutyczno-edukacyjne HEIM). Chłopiec układa swój dzień dobierając odpowiednie karty. Potem, na każdej z nich układa emotkę. Tropimy moment w ciągu dnia, który budzi trudne emocje. Okazuje się, że są to przerwy w szkole oraz WF. Chłopiec jest mniej sprawny od kolegów, okazuje się, że ma szereg negatywnych przekonań na swój temat. Zaczynamy wspólną pracę.

30/09/2025

Emocje u dziecka w praktyce rodzicielskiej. Co może być skuteczne w regulacji emocji u dziecka, a jakimi zachowaniami utrudniamy mu funkcjonowanie? 13 października, godz. 19.00. On line. Zapisy: www.zaprzyjaznieni.pl (szkolenia dla rodziców).

https://zaprzyjaznieni.pl/wp-content/uploads/2025/09/Emocje-dziecka.-Wplywanie-reagowanie.-Co-jest-skuteczne-w-praktyce.pdf

25/09/2025

ZAPRASZAM!
W najbliższą niedzielę, 28 września, w godzinach 9.00 -16.30 odbędzie się kolejna edycja szkolenia "Trener Umiejętności Społecznych z LEGO®". Jedna osoba musiała zrezygnować z udziału, dlatego pojawiło się wolne miejsce na dwa dni szkoleniowe (włącznie z 5 października).
Zapraszam! Poznań, Piłsudskiego 104/5.
A na zdjęciu materiały szkoleniowe - 100 proc. praktyki z ośrodka, gdzie obecnie uczy się umiejętności społecznych 140 dzieci i młodzieży, a kadra liczy 10 doskonałych trenerek TUS🤓