Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 11:00 - 17:00 Czwartek 11:00 - 17:00 Piątek 11:00 - 17:00

Andrzej Pyda - Ortopeda

Strona główna
Polska
Poznan
Andrzej Pyda - Ortopeda

Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
🇬🇧 Specialist in Orthopedics and Traumatology of the Musculoskeletal System

Jestem specjalistą w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu. Posiadam wieloletnie doświadczenie w leczeniu z zastosowaniem zaawansowanych technik artroskopowych w zakresie stawu biodrowego, kolanowego i skokowego. Specjalizuje się w szczególności w urazach kończyn dolnych, a także w medycynie sportowej.

🇬🇧 I am a specialist in Orthopedics and Traumatology of the Musculoskeletal System. I have many years of experience in treatment using advanced arthroscopic techniques in the field of hip, knee and ankle joints. I specialize in particular in lower limb injuries, as well as in sports medicine.

01/10/2025

W dniach 15-17 października, będę miał przyjemność wystąpić, w roli prelegenta, podczas 𝐕𝐈 𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝𝐮 𝐏𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐓𝐨𝐰𝐚𝐫𝐳𝐲𝐬𝐭𝐰𝐚 𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐤𝐨𝐩𝐨𝐰𝐞𝐠𝐨 🧑‍⚕️ Wydarzenie będzie wyjątkową okazją do zapoznania się z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie artroskopii i ochrony stawów👌

Szczegóły zjazdu znajdziecie tutaj 👉https://zjazd.ptartro.pl/pl/home/

Do zobaczenia w Krakowie!

27/09/2025

Zimno. ma dobry wpływ na ludzki organizm. Nic więc dziwnego, że zabiegi z wykorzystaniem bardzo niskiej temperatury znalazły zastosowanie w leczeniu. 𝐊𝐫𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 może być stosowana miejscowo w formie 𝐤𝐫𝐢𝐨𝐥𝐞𝐳𝐣𝐢, czyli zamrażania nerwów oraz ogólnoustrojowo z wykorzystaniem 𝐤𝐫𝐢𝐨𝐤𝐨𝐦𝐨𝐫𝐲. ❄️

To zamykana kabina, w której temperaturę obniża się nawet do -𝟏𝟔𝟎°𝐂. W tym celu wykorzystuje się ciekły azot lub sprężone powietrze. Kriokomora wyglądem przypomina saunę, jednak aby z niej skorzystać, należy się odpowiednio ubrać, chroniąc głowę, dłonie oraz stopy. Sesja w kriokomorze trwa około 3 minut. W tak krótkim czasie nie odczuje się zimna, za to w ciele wiele się zadzieje. Dojdzie do obkurczenia naczyń, a po wyjściu - szybkiego rozkurczenia, co zwiększy przepływ krwi i zmieni przemianę materii. ☝️

A na co działa kriokomora? Jest szereg wskazań, przy których warto ją zastosować. Zarówno w chorobach, jak i w zdrowiu - jako sposób na polepszenie samopoczucia i zadbanie o ciało. Polecana jest przy 𝐜𝐡𝐨𝐫𝐨𝐛𝐚𝐜𝐡 𝐧𝐚𝐫𝐳𝐚̨𝐝𝐮 𝐫𝐮𝐜𝐡𝐮:
☞ zapalenie stawów,
☞ choroba zwyrodnieniowa stawów,
☞ reumatoidalne zapalenie stawów,
☞ osteoporoza,
☞ urazy i kontuzje mięśni, ścięgien, więzadeł
☞ dyskopatie.

Kriokomora jest wskazana również przy chorobach neurologicznych:
stwardnienie rozsiane,
choroba Parkinsona,
niedowłady spastyczne.

Korzystanie z kriokomory jest również zalecane pacjentom z depresją, stanami lękowymi, bezsennością - 𝐩𝐨𝐩𝐫𝐚𝐰𝐢𝐚 𝐬𝐚𝐦𝐨𝐩𝐨𝐜𝐳𝐮𝐜𝐢𝐞. ☺️

Daje też doskonałe efekty przy 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐜𝐡 𝐬𝐤𝐨́𝐫𝐧𝐲𝐜𝐡 takich jak łuszczyca, AZS, trądzik. Wspiera odnowę biologiczną, redukcję cellulitu, spalanie tkanki tłuszczowej, ujędrnia skórę.

Choć krioterapia w kriokomorze może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, 𝐧𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐥𝐚 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐞𝐠𝐨. Przeciwwskazania to:
☞ ciąża i połóg,
☞ klaustrofobia,
☞ nowotwór,
☞ choroby układu sercowo-naczyniowego,
☞ zaburzenia pracy nerek i pęcherza moczowego,
☞ niedoczynność tarczycy,
☞ gorączka,
☞ infekcja dróg oddechowych,
☞ stosowanie leków przeciwzakrzepowych.

Zawsze warto 𝐳𝐚𝐩𝐲𝐭𝐚𝐜́ 𝐥𝐞𝐤𝐚𝐫𝐳𝐚 👨‍⚕️, czy w danym przypadku kriokomora nie jest zakazana.

24/09/2025

𝐌𝐞𝐝𝐲𝐜𝐲𝐧𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐰𝐚 oferuje kompleksowe wsparcie dla osób aktywnych fizycznie. 🏃‍♂️Jest skierowana do zawodowców, jak i amatorów. Wśród zadań, jakie stawiane są przed specjalistami medycyny sportowej, znajduje się diagnostyka i leczenie, wsparcie treningowe, zapobieganie kontuzjom oraz wydawanie orzeczenia o zdolności do uprawiania sportu. Wśród nich znajdziesz więc fizjoterapeutów, trenerów personalnych, dietetyków, ortopedów, jak i lekarzy sportowych. Jakie są między nimi różnice?

O ile dietetyk i trener personalny nie potrzebują wyjaśnienia, o tyle wątpliwości pojawiają się w przypadku lekarzy przyjmujących w ramach medycyny sportowej. Różni ich zakres działania.

𝐎𝐫𝐭𝐨𝐩𝐞𝐝𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐰𝐲 skupia swoją pracę przede wszystkim na leczeniu urazów i schorzeń narządu ruchu. Szczególnie tych, które pojawiają się w wyniku nadmiernego treningu lub mogą być wynikiem kontuzji. Zdaniem ortopedy jest jak najszybsze zdiagnozowanie i wyleczenie sportowca. Tak, by mógł powrócić do treningów, ale też w przyszłości nie powtórzył się u niego dany uraz. Ortopeda sportowy dzięki wiedzy z zakresu działania narządu ruchu, ale i doświadczeniu w pracy z wyczynowymi zawodnikami wie, jak zapobiegać, ale i leczyć kontuzje występujące u osób aktywnych fizycznie. ☝️

Z kolei zadaniem 𝐥𝐞𝐤𝐚𝐫𝐳𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐲𝐜𝐲𝐧𝐲 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐰𝐞𝐣 jest całościowa ocena stanu zdrowia zawodnika. Zajmuje się też diagnostyką i prewencją schorzeń wynikających z uprawiania sportu. Lekarz medycyny sportowej zajmuje się oceną, czy dana osoba może uprawiać daną dziedzinę sportu. Sprawdza, czy wysiłek fizyczny nie będzie ze szkodą dla zawodnika, nie tylko pod względem układu ruchu, ale całościowo. PTMS wyróżnia, że prawo do orzekania w sporcie mają:

☞ lekarze specjaliści medycyny sportowej,
☞ lekarze posiadający certyfikat ukończenia kursu wprowadzającego do medycyny sportowej,
☞ lekarze POZ,
☞ lekarze specjaliści rehabilitacji medycznej.

Oznacza to, że wydać Orzeczenie o zdolności do uprawiania sportu może lekarz medycyny sportowej, który może, ale nie musi być ortopedą.☝️

19/09/2025

Serdecznie zapraszam Was, do odwiedzenia mojej strony https://andrzejpyda.pl/ 💻

Tworzyłem ją z myślą o Was, dlatego znajdziecie tam sporo przydatnych informacji, napisanych w bardzo przystępny sposób 👌

Polecam jako lekturę 🤓

16/09/2025

Czujecie się nie pewnie z postawioną diagnozą lub macie wątpliwości? Zasięgnięcie 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢𝐞𝐣 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐢 to dobra praktyka, stosowana na całym świecie🌎 Nie ma nic złego w rozmowie, z innym lekarzem. W końcu chodzi o Wasz zdrowie!

https://andrzejpyda.pl/druga-opinia/

10/09/2025

W jaki sposób możecie umówić się do mnie na wizytę? Najprościej przez portal ZnanyLekarz 👉 https://tiny.pl/kvzkjnfh

Znajdziecie tutaj informacje o placówkach, w których przyjmuję oraz opinie moich pacjentów🧑‍⚕️

Zapraszam!

02/09/2025

𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚𝐬𝐨𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 (𝐔𝐒𝐆), 𝐭𝐨𝐦𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐤𝐨𝐦𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐨𝐰𝐚 (𝐓𝐊), 𝐫𝐞𝐳𝐨𝐧𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐚𝐠𝐧𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲 (𝐌𝐑𝐈), 𝐳𝐝𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐠𝐞𝐧𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢𝐞 (𝐑𝐓𝐆) to tzw. badania obrazowe. Każde z nich pozwala na zajrzenie w głąb ciała - wizualizację struktur wewnętrznych - tak kości, jak i narządów, czy mniejszych tkanek. Są więc niezbędne do diagnozowania pacjentów, planowania ich leczenia oraz monitorowania jego postępów. ☝️

𝐎𝐛𝐫𝐚𝐳𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 najczęściej zastosowanie ma w ortopedii, onkologii, neurologii, reumatologii i w wielu innych dziedzinach medycyny.

𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐨𝐛𝐫𝐚𝐳𝐨𝐰𝐞 choć mają podobną funkcję, to jednak są stosowane w nieco innych sytuacjach. Za bardziej uniwersalne uchodzą badania USG i RTG. Najbardziej szczegółowe dane daje rezonans magnetyczny. Tomografia komputerowa również, choć jest znacznie lepszym wyborem w sytuacjach nagłych. 🤝

𝐒𝐩𝐨𝐬𝐨́𝐛 𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚𝐧𝐢𝐚 każdego z badań obrazowych:
☞ ultrasonografia - wykorzystuje fale dźwiękowe,
☞ radiografia - korzysta z promieniowania rentgenowskiego,
☞ tomografia komputerowa - również stosuje promienie rentgenowskie, ale skanuje ☞ całe ciało w specjalnej tubie,
☞ rezonans magnetyczny - korzysta z pola magnetycznego i fal radiowych a tą różnicą, że bez promieniowania jonizującego.

𝐙𝐚𝐬𝐭𝐨𝐬𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 poszczególnych badań obrazowych:
☞ USG - badanie narządów jamy brzusznej, także monitorowanie ciąży, układu moczowego, ale i tarczycy, piersi, serca,
☞ RTG - diagnozowanie kości, narządów i tkanek - urazy, złamania, stan uzębienia, płuc, stawów,
☞ TK - stosowana w stanach nagłych - szybkie badanie, sprawdza stan po urazach głowy, kręgosłupa, jamy brzusznej, krwawieniach wewnętrznych, uszkodzenia mięśni i szkieletu,
☞ MRI - wykorzystywany do tworzenia bardzo szczegółowych obrazów zarówno tkanek miękkich, stawów, jak i mózgu, czy rdzenia kręgowego, przez to wykrywa nie tylko guzy, stany zapalne w ciele, ale i choroby stawów oraz schorzenia neurologiczne.

Badania RTG i TK wykorzystują szkodliwe promieniowanie, ale USG i MRI są bezpieczne. RTG daje pojedynczy obraz, a TK - serię zdjęć. MRI jest dokładny, ale TK - szybszy.

30/08/2025

Czy możemy dbać o stawy w życiu codziennym? 🧐 Jest na to kilka sposobów. Podzielić je możemy na 3 kategorie.

𝟏. 𝐀𝐤𝐭𝐲𝐰𝐧𝐨𝐬́𝐜́ 𝐟𝐢𝐳𝐲𝐜𝐳𝐧𝐚 na zdrowe stawy 🦵

Sport jest sposobem na to, by zapewnić sobie doskonałe samopoczucie i zdrowie, w tym stawów. Podczas aktywności fizycznej produkowana jest maź stawowa, która “smaruje” układ ruchu, odżywia i dotlenia go. W efekcie organizm lepiej znosi obciążenia dnia codziennego.

☞ Ważne jest to, by odpowiednio dobrać rodzaj aktywności. Dla stawów najlepsza jest joga, pilates, jazda na rowerze, pływanie, aqua aerobik i nordic walking. Pamiętaj, by przygotować swoje ciało do sportu, stopniowo zwiększając intensywność i długość ćwiczeń.
☞ Regularność jest kluczem. Staraj się tak zaplanować czas, by codziennie zażyć ruchu. Tutaj systematyczność jest ważna, nie intensywność. Z czasem obojętność chrząstki stawowej się zwiększy, a Ty zauważysz lepszą ruchomość kończyn oraz mniejszy ból i dyskomfort.
☞ Pamiętaj, by zawsze zaczynać trening rozgrzewką, a zakończyć rozciąganiem. Dzięki temu przygotujesz ciało i unikniesz kontuzji.
☞ Jeśli pojawi się ból, obrzęki, urazy - skonsultuj się z fizjoterapeutą i/lub ortopedą.

𝟐. 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐚 w trosce o zdrowe stawy 🥦🍊

Otyłość jest jedną z przyczyn problemów ze stawami. Nadmierne obciążenie powoduje szybsze zużycie tkanki kostnej. Otyłość również wpływa negatywnie na chęć podejmowania aktywności fizycznej. Właśnie dlatego tak ważne jest, by 𝐮𝐭𝐫𝐳𝐲𝐦𝐚𝐜́ 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐢𝐝ł𝐨𝐰𝐚̨ 𝐦𝐚𝐬𝐞̨ 𝐜𝐢𝐚ł𝐚.

Kondycja stawów zależy w dużej mierze również od tego, co się je. Żywność powinna być pełna 𝐬𝐤ł𝐚𝐝𝐧𝐢𝐤𝐨́𝐰 𝐨𝐝𝐳̇𝐲𝐰𝐜𝐳𝐲𝐜𝐡, które wspomagają regenerację tkanek. Dieta powinna dostarczać:

☞ kolagenu,
☞ kwasów tłuszczowych Omega-3,
☞ białka,
☞ wapnia,
☞ fosforu,
☞ cynku,
☞ witamin B, C, D, E.

𝐃𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐬́𝐫𝐨́𝐝𝐳𝐢𝐞𝐦𝐧𝐨𝐦𝐨𝐫𝐬𝐤𝐚 pełna świeżych warzyw i owoców, kiszonek, pełnoziarnistych produktów zbożowych, ryb, fermentowanych produktów mlecznych, orzechów i oliwy z oliwek jest idealnym wyborem na stawy. 🦵

𝟑. 𝐒𝐭𝐲𝐥 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐚 wspomagający stawy to oczywiście troska o zdrowy sen, redukcja stresu i ergonomia na każdej płaszczyźnie. ☝️

25/08/2025

𝐇𝐚𝐥𝐮𝐤𝐬𝐲 to jedna z najczęściej występujących w populacji deformacji stóp. 𝐏𝐚𝐥𝐮𝐜𝐡 𝐤𝐨𝐬́𝐥𝐚𝐰𝐲 rozpoznasz po tym, że odchyla się w kierunku pozostałych palców, a kostka po wewnętrznej stronie stopy ulega uwypukleniu i wygięciu w stronę drugiej stopy. Z czasem staje się coraz większa. ☝️

Haluks to nie tylko kwestia estetyczna. Przyczynia się do pojawienia się wielu 𝐝𝐨𝐥𝐞𝐠𝐥𝐢𝐰𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐛𝐨́𝐥𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡. Stopa boli w miejscu uwypuklenia, pod paluchem, drugim palcem, jak i nawet na podeszwie. Z czasem mogą pojawić się otarcia skóry, zaczerwienienie, siniaki, opuchnięcie, jak i deformacja stopy. Jak widzisz - nie jest to sprawa do zignorowania. A skąd właściwie biorą się haluksy? Czy da się im zapobiec? 🧐

Najczęstsze 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐜𝐳𝐲𝐧𝐲 powstawania haluksów:
☞ predyspozycje genetyczne - jeśli w rodzinie jest ten problem, może dotknąć i Ciebie,
☞ choroby reumatologiczne - przede wszystkim reumatoidalne zapalenie stawów,
☞ urazy stóp,
☞ płaskostopie poprzeczne,
☞ hipermobilne stawy,
☞ osłabione mięśnie stóp,
☞ stopa Mortona,
☞ nadwaga,
☞ praca stojąca,
☞ niewłaściwe obuwie (ciasne, wąskie czubki, wysokie obcasy).

Jakie są 𝐬𝐩𝐨𝐬𝐨𝐛𝐲 𝐥𝐞𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 haluksów? Jeśli podejrzewasz u siebie paluch koślawy, to koniecznie udaj się do ortopedy. Lekarz oceni stopień zdeformowania stopy i zaproponuje najwłaściwszy sposób leczenia. Co pomoże? Z pewnością warto:

☞ nosić odpowiednie obuwie,
☞ ćwiczyć mięśnie stóp,
☞ być aktywnym fizycznie,
☞ osiągnąć/utrzymać prawidłową masę ciała,
☞ zdrowo się odżywiać.

Ortopeda 👨‍⚕️ może zalecić noszenie wkładek ortopedycznych lub nawet specjalnych butów. Może też wskazać na konieczność dodatkowej konsultacji u 𝐟𝐢𝐳𝐣𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐲 𝐢 𝐩𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚.

Czy 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐣𝐚 na haluksy jest konieczna? Zdarza się, że gdy powyższe metody nie działają, ból utrudnia funkcjonowanie, niezbędne jest leczenie chirurgiczne. Jest dopasowane do potrzeb pacjenta.

Czy można 𝐳𝐚𝐩𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜 powstawaniu haluksów? Warto próbować! Jak? Przede wszystkim wybieraj buty z szerokim noskiem. Staraj się jak najrzadziej nosić te na wysokim obcasie. Stawiaj na aktywność fizyczną i wybieraj zdrową żywność. 🥦

20/08/2025

Jak już wiecie zawodowo zajmuję się, leczeniem 𝐮𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐰 𝐢 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐧𝐚𝐫𝐳𝐚̨𝐝𝐮 𝐫𝐮𝐜𝐡𝐮, w szczególności problemów kończyny dolnej 🧑‍⚕️Z jakimi dokładnie problemami możecie się do mnie zwrócić🧐?

👉 urazy sportowe,
👉 złamania,
👉 skręcenia,
👉 zmiany zwyrodnieniowe,
👉 zespoły przeciążeniowe,
👉 urazy mięśniowe,
👉 choroby ścięgna Achillesa
👉 leczenie ambulatoryjne,
👉 ostrzyknięcia (PRP, komórki macierzyste, kwas hialuronowy), 👉 chirurgia ortopedyczna: leczenie operacyjne stawów kolanowych, skokowych, biodrowych i stopy z wykorzystaniem technik artroskopowych i małoinwazyjnych.

Zapraszam również do odwiedzenia mojej strony 👇https://andrzejpyda.pl/ na której tłumaczę wiele zagadnień, oraz odpowiadam na najczęściej zadawane pytania.

13/08/2025

Leczenie biologiczne w ortopedii, inaczej nazywane 𝐎𝐫𝐭𝐨𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚̨ to dziedzina łącząca osiągnięcia z zakresu medycyny, biotechnologii oraz inżynierii biomedycznej👨‍⚕️Skupia się na 𝐭𝐰𝐨𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐮 𝐨𝐫𝐚𝐳 𝐩𝐨𝐳𝐲𝐬𝐤𝐢𝐰𝐚𝐧𝐢𝐮 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚ł𝐨́𝐰, które mogą zastąpić kości lub tkanki miękkie. Techniki wykorzystywane w ortobiologii 𝐮𝐦𝐨𝐳̇𝐥𝐢𝐰𝐢𝐚𝐣𝐚̨ 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐜𝐣𝐞̨ 𝐰 𝐬𝐩𝐨𝐬𝐨́𝐛 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐲 lub bardzo zbliżony do naturalnego, co sprawia, że proces leczenia jest skuteczny, odbywa się w trybie przyśpieszonym👌

W zawodzie wykorzystujemy medycynę regeneracyjną m.in. podczas leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, oraz po urazach i zabiegach chirurgii ortopedycznej.

Jeżeli interesuje Was ten rodzaj leczenia, zapraszam do kontaktu 👉 https://andrzejpyda.pl/

11/08/2025

W dzisiejszym poście przeczytasz o tym, czym jest „platfus" 🦶. Sprawdź, jak go zdiagnozować, dlaczego powstaje, jakie daje objawy i czy można coś z nim zrobić. 🧐

„Platfus" to potoczne określenie 𝐩ł𝐚𝐬𝐤𝐨𝐬𝐭𝐨𝐩𝐢𝐚. Jest to 𝐝𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐲, która charakteryzuje się niewielkim łukiem podeszwy stopy lub jej całkowitym brakiem. Płaskostopie rozpoznasz po tym, że stopa styka się z podłogą całą powierzchnią, a powinna jedynie w trzech punktach: głową pierwszej kości śródstopia, głową piątej kości śródstopia oraz piętą.

Płaskostopie może być 𝐰𝐫𝐨𝐝𝐳𝐨𝐧𝐞 lub 𝐧𝐚𝐛𝐲𝐭𝐞. W pierwszym wypadku wynika z czynników genetycznych, takich jak wiotkość stawów i więzadeł stopy. 𝐏𝐫𝐳𝐲𝐜𝐳𝐲𝐧𝐲 powstawania płaskostopia nabytego:

☞ źle dobrane obuwie,
☞ noszenie butów na wysokim obcasie,
☞ częste chodzenie i ćwiczenie na równym, twardym podłożu,
☞ praca stojąca,
☞ choroby o podłożu reumatycznym,
☞ wiotkość aparatu mięśniowo-więzadłowego,
☞ urazy kończyny dolnej,
☞ naturalne procesy starzenia się organizmu.

Powstawaniu „platfusa” sprzyja 𝐧𝐚𝐝𝐰𝐚𝐠𝐚 𝐢 𝐜𝐮𝐤𝐫𝐳𝐲𝐜𝐚. ☝️

Wyróżnia się 2 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐚𝐣𝐞 płaskostopia:

☞ podłużne (obniżenie łuku podłużnego),
☞ poprzeczne (obniżenie łuku poprzecznego).

Musisz wiedzieć, że “platfus” jest nie tylko patologiczny wizualnie, ale ma negatywny wpływ na biomechanikę stopy i postawę ciała, co w efekcie może powodować dolegliwości bólowe. 𝐎𝐛𝐣𝐚𝐰𝐲 płaskostopia:

☞ ból stóp, kolan, bioder i placów,
☞ obrzęki,
☞ krwiaki,
☞ zaburzenia krążenia,
☞ trudności w chodzeniu,
☞ nagniotki i odciski,
☞ osteofity i/lub haluksy.

Możesz 𝐳𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐳𝐨𝐰𝐚𝐜́ u siebie „platfus” obserwując, jaki ślad zostawiasz na mokrym piasku. Możesz odbić na kartce pomalowaną stopę lub oczywiście udać się na konsultację do ortopedy, który przy pomocy podoskopu oceni kształt stopy i jej wysklepienia.

𝐋𝐞𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 płaskostopia zależy od stopnia jego zaawansowania. Bywa, że konieczny jest zabieg chirurgiczny lub wprowadzenie leków przeciwzapalnych. Częściej jednak wystarczają dobrze dobrane wkładki ortopedyczne. Niezbędne jest wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie stóp pod okiem fizjoterapeuty. 👨‍⚕️

Adres

ProfMedica Ulica Drużbickiego 7
Poznan
61-693

Godziny Otwarcia

Wtorek	11:00 - 17:00
Czwartek	11:00 - 17:00
Piątek	11:00 - 17:00

Telefon

+48512072638

Strona Internetowa

https://www.andrzejpyda.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Andrzej Pyda - Ortopeda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.