To Warto Jeść

To Warto Jeść Na 15 października 2016 roku planujemy ogłoszenie na stronie www.towartojesc.pl konkursu To Warto Jeść 2016.

https://towartojesc.pl/blog/ranking-koncentratow-pomidorowych/
28/10/2025

https://towartojesc.pl/blog/ranking-koncentratow-pomidorowych/

Nie wszystko złoto, a przynajmniej srebro, co się świeci. A markowy koncentrat pomidorowy nie znaczy zawsze najlepszy, o czym świadczy drugie miejsce marki Auchan. Takie wnioski płyną na teraz, w styczniu 2025 roku, z naszego najnowszego rankingu koncentratów pomidorowych. 1. Koncentrat pomid...

W naszym rankingu kefirów pojawił się kefir naturalny Bakoma 370g. Smaczny, słodziutki, z dodatkowymi bakteriami probiot...
22/10/2025

W naszym rankingu kefirów pojawił się kefir naturalny Bakoma 370g. Smaczny, słodziutki, z dodatkowymi bakteriami probiotycznymi wspierającymi, pomagającymi i takie tam. Czy owo wsparcie uzasadnia wysoką cenę?

#2025

Dobry kefir to przede wszystkim produkt naturalny, którego skład ogranicza się do pasteryzowanego mleka i żywych kultur bakterii oraz drożdży kefirowych. Wysoka jakość kefiru oznacza brak dodatków typu mleko w proszku, konserwantów czy słodzików. Kefir wspiera zdrowie układu pokarmowego...

19/10/2025

Szanowni Państwo,

Kiedyś nie było szczepionek i ludzie jakoś żyli. No właśnie – jakoś żyli. Jaka zatem była jakość tego życia?

Przed opracowaniem i upowszechnieniem szczepionek jakość życia była znacznie niższa niż obecnie, a choroby zakaźne powodowały ogromne cierpienie, niepełnosprawność i przedwczesną śmierć. Rzeczywistość większości rodzin obejmowała liczne zgony dzieci, narażenie na epidemie, choroby przewlekłe, niepełnosprawność, strach.

Około 1900 roku w Stanach Zjednoczonych i Europie średnia długość życia wynosiła około 47 lat. Prawie 1 na 5 dzieci umierało przed ukończeniem piątego roku życia. Z innych wyliczeń podaje się, że wśród dzieci (przed 20 r.ż.) śmiertelność wynosiła w niektórych miastach do 30-50%. Najbardziej obniżające jakość życia choroby zakaźne przed erą szczepionek to te, które najczęściej prowadziły do groźnych epidemii, trwałej niepełnosprawności, śmierci dzieci i dorosłych oraz poważnych komplikacji zdrowotnych i socjalnych. Wśród nich znalazły się zarówno choroby wirusowe, jak i bakteryjne:

- ospa prawdziwa - wysoka śmiertelność (do 30%), powodowała trwałe oszpecenie, ślepotę. Epidemie dziesiątkowały populacje, szczególnie dzieci.
- odra - największa liczba zgonów zakaźnych wśród dzieci. Powikłania to zapalenie mózgu, ślepota, głuchota, trwała niepełnosprawność. Epidemie pojawiały się co kilka lat.
- polio (nagminne porażenie dziecięce) - paraliż (także mięśni oddechowych), niepełnosprawność, śmierć. Epidemie uniemożliwiały normalne życie rodzin i działanie szkół.
- błonica - ostre zapalenie krtani i gardła grożące uduszeniem. Prowadziła do zgonów dzieci i dorosłych, także po masowych przypadkach błonicy skóry i powikłaniach sercowych.
- krztusiec - przewlekły, wyniszczający kaszel, zgon przez uduszenie, powikłania neurologiczne, zapalenie płuc; groźny zwłaszcza dla niemowląt i dzieci.
- gruźlica - bardzo częsta śmiertelna infekcja płuc. Powodowała przewlekłe wyniszczenie, śmierć młodych dorosłych i dzieci, a także epidemie wśród biednych.
- świnka, różyczka - zapalenie jąder i bezpłodność (świnka u chłopców); u kobiet w ciąży różyczka powodowała poronienia, głuchotę i wady rozwojowe dzieci.
- tężec - śmiertelność do 50%, szczególnie u noworodków i po urazach; skurcze i niewydolność oddechowa.
- ospa wietrzna, rotawirusy, grypa - powszechne ciężkie powikłania, jak zapalenie mózgu, powikłania płucne, odwodnienie i zgon u najmłodszych.

Pojawiające się epidemie wpływały także na status ekonomiczny społeczeństw - rodziny traciły swoich żywicieli, a społeczności pracowników. Choroby zakaźne ograniczyły możliwości ekonomiczne i edukacyjne, napędzając ubóstwo i niestabilność społeczną.

Wprowadzenie szczepionek, czystej wody i antybiotyków znacząco zmniejszyło obciążenie chorobami zakaźnymi:

- średnia długość życia wzrosła z 47 do prawie 80 lat.
- współczynnik zgonów dzieci z powodu chorób zakaźnych obniżył się o ponad 90%, a zapadalność na wiele chorób spadła o 92–99% po wprowadzeniu programów szczepień.

Szczepienia przeciw odrze radykalnie zmniejszyły wskaźniki niepełnosprawności będącej rezultatem powikłań tej infekcji. Przed wprowadzeniem szczepionki, powikłania neurologiczne (zapalenie mózgu), utrata słuchu, ślepota, upośledzenie poznawcze i trwałe uszkodzenia układu nerwowego były dramatycznie częste i dotykały nawet kilkuset dzieci rocznie w Polsce i setki tysięcy na całym świecie.

Przed szczepieniami w Polsce rocznie notowano kilkadziesiąt tysięcy zachorowań z powikłaniami neuropsychiatrycznymi u setek dzieci. W USA przed rokiem 1963 (wprowadzenie szczepionki) rocznie dochodziło do 48 000 hospitalizacji z powodu odry, 1000 przypadków zapalenia mózgu i około 500 zgonów.

Wg WHO utrata słuchu, ślepota lub trwałe uszkodzenie mózgu po odrze obecnie praktycznie nie występują w Europie Zachodniej i Ameryce Północnej, natomiast masowo pojawiają się podczas epidemii przy spadku liczby szczepień (np. Ukraina, Madagaskar czy Demokratyczna Republika Konga).

Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że w ciągu ostatnich 50 lat szczepionki uratowały co najmniej 154 miliony istnień ludzkich, dając milionom ludzi nie tylko lata, ale i dekady zdrowego, produktywnego życia.

https://towartojesc.pl/blog/skyr-jagodowy-pilos-kontra-skyr-jagodowy-piatnica/
08/10/2025

https://towartojesc.pl/blog/skyr-jagodowy-pilos-kontra-skyr-jagodowy-piatnica/

Skyr jagodowy Pilos kontra Piątnica kontra Auchan – porównanie 2025 Skyr jagodowy to jeden z najpopularniejszych napojów mlecznych typu islandzkiego w Polsce. W 2025 roku na półkach sklepów dominują trzy produkty: Piątnica, Auchan i Pilos. Różnią się składem, zawartością owoców, cu...

Co jeść, aby przeżyć najtaniej, a jednocześnie nie doprowadzić do niedożywienia?Z tego powodu powstał ranking żywności t...
30/09/2025

Co jeść, aby przeżyć najtaniej, a jednocześnie nie doprowadzić do niedożywienia?

Z tego powodu powstał ranking żywności trwałej. Opiera się on na produktach dostępnych w polskich sklepach w 2025 roku, a podstawowym kryterium jest relacja wartości odżywczej do ceny. To praktyczne narzędzie, które pozwala przygotować spiżarnię na miesiące niepewności.

Harvest Best Fasola czerwona w zalewie, 410 g (masa po odsączeniu 240 g)
Fasola czerwona w puszce to produkt o dobrym profilu odżywczym – łączy węglowodany z przyzwoitą ilością białka i błonnika. W survivalowej spiżarni sprawdza się jako szybkie źródło energii i roślinnego białka bez konieczności gotowania. Minusem jest jednak wysoka cena w przeliczeniu na kilogram odsączonej masy, przez co wypada słabiej niż sucha fasola czy groch.

W rankingu ogólnym ląduje w środkowej części tabeli – jako wygodne, ale droższe uzupełnienie strączków.
Nie wchodzi do TOP 10, bo przegrywa opłacalnością z kaszami, ryżem czy makaronem.

Kiedy wszystko działa normalnie, zakupy są kwestią wygody i przyzwyczajenia. Jednak w warunkach wojny, kryzysu, paniki priorytety się zmieniają. Najważniejsze staje się pytanie: Co jeść, aby przeżyć najtaniej, a jednocześnie nie doprowadzić do niedożywienia? Z tego powodu powstał rank...

15/09/2025

Nowości

12 września 2025 r.
W rankingu Krakus Filet z kurczaka High Protein wskakuje na szczyt kategorii konserw mięsnych i staje się kluczowym uzupełnieniem fundamentów w diecie przetrwania.

Kiedy wszystko działa normalnie, zakupy są kwestią wygody i przyzwyczajenia. Jednak w warunkach wojny, kryzysu, paniki priorytety się zmieniają. Najważniejsze staje się pytanie: Co jeść, aby przeżyć najtaniej, a jednocześnie nie doprowadzić do niedożywienia?

Z tego powodu powstał ranking żywności trwałej. Opiera się on na produktach dostępnych w polskich sklepach w 2025 roku, a podstawowym kryterium jest relacja wartości odżywczej do ceny. To praktyczne narzędzie, które pozwala przygotować spiżarnię na miesiące niepewności.


https://towartojesc.pl/blog/ranking-zywnosci-trwalej-jak-zbudowac-spizarnie-na-czas-kryzysu-aktualizacjaa-10-wrzesnia-2025-r/

Adres

Falęcice 19
Promna
26-803

Telefon

+48660450260

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy To Warto Jeść umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do To Warto Jeść:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

To Warto Jeść

Jak jeść tanio i zdrowo? To pytania, które stawiamy sobie co dzień. Nad odpowiedzią główkuje wielu z was. A odpowiedź przypomina slalom gigant między zasobnością portfela, potrzebami organizmu, dietą sprzyjającą zdrowiu a ludzkimi zachciankami na słodkie desery, łatwe do przygotowania posiłki czy wręcz dania gotowe. To co warto jeść? Zobacz ranking To Warto Jeść!