Instant Mind Reset

Instant Mind Reset Modyfikacja systemu przekonań i schematów myślenia. Sesje terapeutyczne on-line

15/07/2025

🌟 Kiedyś myślałem, że dobrze zaplanowane życie to gwarancja spokoju. Że wystarczy rozpisać wszystko krok po kroku, trzymać się harmonogramu i jakoś to będzie. Dziś wiem, że to tylko część prawdy. Bo choć planowanie jest ważne, to jeszcze ważniejsze jest to, byśmy umieli ten plan… modyfikować.

Czasem życie zmienia warunki gry. Coś się opóźni, coś pójdzie nie tak, ktoś nie dotrzyma słowa, Ty się rozchorujesz albo pojawi się coś, czego nie mogłeś przewidzieć. W takich momentach łatwo o złość, frustrację, rezygnację. Ale to nie plan jest zły. To nie cel jest zły. Po prostu świat pokazał Ci, że trzeba iść trochę inną drogą. I to jest w porządku.

Trzeba zrozumieć jedną prostą rzecz: plan ma służyć Tobie, a nie Ty planowi. Jeśli coś nie działa, nie walcz z rzeczywistością — dopasuj się do niej, ale nie porzucaj tego, dokąd zmierzasz. Największym błędem, jaki popełniają ludzie, jest to, że gdy coś nie idzie po ich myśli, od razu zakładają, że „to nie dla mnie”, „to znak, że mam odpuścić”, „może to nie był dobry pomysł”.

Tymczasem może to jest właśnie sygnał, żeby zrobić coś inaczej, ale nie mniej.
Inaczej, ale nie słabiej.
Inaczej, ale wciąż w kierunku tego, co dla Ciebie ważne.

Ucz się planować tak, by zostawić przestrzeń na to, co nieprzewidywalne.
Bo elastyczność nie odbiera Ci siły — ona ją buduje.
I wiesz co? Tak planują ludzie, którzy wygrywają.

15/07/2025

Gratulacje! Trzymałam kciuki za szczęśliwy powrót!

06/07/2025
05/07/2025
20/06/2025

Pierwsza jest decyzja o potrzebie zmiany . Potem szukasz poleconego terapeuty. Masz termin. Zaczynasz swoją transformację .
W trakcie tego procesu , może pojawić się taka obawa : kim będę jak się problem , z którym przyszedłem na terapię rozwiąże ?? Jak będzie wyglądało moje życie , jeśli wyjdę ze starych nawyków i nabiorę nowych umiejętności ??
jak poradzę sobie z nową jakością życia ?

IDENTYFIKACJA z problemem , to przekonanie , że „JESTEM” problemem, mam "TO ", wszyscy znają mnie i rozpoznają poprzez ten problem

Zawsze pytam o to na początku moich klientów , na ile są gotowi do zmiany, jak duża jest ich determinacja by proces transformacji się dokonał ?

Wyczuwam intuicyjnie ten moment kiedy EGO mojego klienta broni się przed zmianą , kiedy są już widoczne pierwsze efekty -niekiedy pojawia się u klienta niepokój i chęć spowolnienia procesu zmiany. To jest właśnie ta identyfikacja z problemem -chęć pozostawienia rzeczy po staremu.

A życie jest zmianą !!!

nie da się pozostać w stanie uśpienia i zamrożenia , sam proces życia i funkcjonowania wymaga od nas elastyczności i adaptacji… a jeszcze lepiej, kiedy świadomie tą zmianą kierujemy i kreujemy nowe lepsze życie

Peace&Love
Barbara
Miracle Maker

13/06/2025
08/06/2025
27/05/2025
27/05/2025
04/03/2025

Adres

Leśna 72
Promnice
62-005

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00
Sobota 09:00 - 19:00

Telefon

+48510129550

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instant Mind Reset umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Instant Mind Reset:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria