HoliAnna - Dietetyka Naturalnie, Pruszcz Gdanski (2025)

28/11/2025

Kolejne szaleństwa cenowe w dziedzinie supli, przedstawia LABS212 - polska firma, która od kilku lat udowadnia swoją jakość i świadomość zdrowia - od piątku 28.11. do niedzieli 30.11. aż -25% z kodem: HOLILABS

Co jest godnego uwagi?
✅Gluco Spectrum - kompleksowe wsparcie przy problemach z metabolizowaniem glukozy (m.in. insulinooporność, cukrzyca t.2)
✅Gut Support - wspiera funkcjonowanie jelit, a także przy problemach z refluksem
✅Witamina D3 + K2 - czyli standard w temacie odporności i profilaktyki przeciwnowotworowej (przypomnę tylko, że zanim określi się dawkę dziennej suplementacji, najpierw warto zbadać swój poziom wit D3 we krwi)
✅Beauty Hair - zbiór aż 13 składników aktywnych, wspierających skórę, włosy i paznokcie
✅Cynk (Zinc Complex) - zarówno w kapsułkach, jak i w proszku (wygodne dawkowanie m.in. dla dzieci) - cynk super wspiera organizm przy walce z infekcją wirusową
✅żelki z melatoniną
✅Ashwagandha z zepołem składników, które działają adaptogennie

Labs212 daje możliwość także zakupu pojedyczych witamin z grupy B np. B1, B2, B6, B12, B9 czyli kwas foliowy w naturalnej formie - jest to super rozwiązanie w przypadku, gdy występują niedobory jednej z witamin.

Bardzo polecam sprawdzić całość na stronie Labs212
(link w komentarzu) :)

19/11/2025

Kolejne Black Weekowe obniżki 🤗🤩👍👌
Tym razem Norsa Pharma i w roli głównej Nukleotydy, a dokładniej produkty je zawierające. Teraz aż -20% zniżki z kodem: holianna!

A co dokładnie?
💙 Comple Mag czyli, moim skromnym zdaniem, najlepszy magnez na rynku 💪 (4 różne formy magnezu, kilka witamin z gr. B oraz potas)
💙 NUCLEOBUTIN, czyli niezwykły maślan sodu z nukleotydami👌 wspierający uszczelnianie jelit
💙 Hepaset PRO czyli kompleks dobroci na zdrową wątrobę
💙 NEUROSET to niesamowity kompleks witamin z grupy B z nukleotydami i witaminą C
💙 EnzyGluten czyli wsparcie w diecie bezglutenowej
💙Oczywiście kompleksy nukleotydów czyli Nucleoplex i Nucleozin

Jest jeszcze wiele innych dobroci - najlepiej sprawdzić na stronie (link w komentarzu) 😉
Oferta do 1 grudnia.

Norsa Pharma tworzą ludzie z pasją i widać to na każdym kroku i w każdym produkcie 🤩👍💪 Bardzo polecam 🧡

15/11/2025

Środek listopada, to początek największych wyprzedaży w roku! W tym naprawdę fajnych suplementów - jednym z nich jest BEST LAB, który dba zarówno o czystość składów, jak i przemyślane receptury.

Black Week w Best Lab to a 30% zniżki! 🤩💪
Wszystkie ceny obniżone na stronie o -15%, a po wpisaniu kodu: HOLIANNA, obniży się o kolejne -15%, co łącznie daje rabat na 30%.

Co jest godne uwagi wg mnie?
- THYRO BEST - naprawdę niesamowity kompleks witamin, minerałów i substancji (ok 15), które wspierają pracę tarczycy! to 3 słoiczki, podzielone na poszczególne składniki, żeby zwiększyć ich potencjał wchłaniania i żeby zaopiekowały nas w danej porze dnia.

- BEST LIFE - czyli koenzym Q10 wraz z PQQ, acetylo-L-karnityną, magnezem oraz spermidyną - to piękne kombo na wsparcie pracy mitochondriów, a więc naszych komórek i produkowanej przez nich energii.
(uwaga teraz nowość BEST Q10 czyli koenzym q10 w płynie - idealnie do podawania dzieciom)

- VITAMIN BEST - czyli kompleks aż 22 witamin i minerałów, wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu i metabolizm

- BEST FOR KIDS - żelki witaminowe dla dzieci (aż 19 różności)

Produktów z BEST LAB godnych uwagi jest zdecydowanie więcej - jak elektrolity, białko, czy Immu Best na wsparcie odporności i Best Liver na wsparcie wątroby - ważne, aby dostosować wybór do swoich potrzeb. Warto sprawdzić na stronie samemu :)
(link do strony zostawiam w komentarzu)

Promocja trwa do 28.11 lub do wyczerpania zapasów.

27/10/2025

Październik to cudowne kombo:
Maliny, grzyby i różowe zachody 😍

24/10/2025

W miniony weekend odbyła się kolejna edycja Konferencji Medycyny Mitochondrialnej w Poznaniu, która jak zawsze ☺️ dostarczyła ogromnej dawki wiedzy, inspiracji i refleksji nad tym, jak niezwykłą rolę odgrywają mitochondria w naszym zdrowiu i życiu👌

W gronie prelegentów znaleźli się wybitni specjaliści: dr Enzmann, dr Sarah Myhill, dr Maxwell Damian, a także prof. Thomas Seyfried, który nadawał online prosto z Bostonu.

O czym była mowa w tym roku?
🌿 Dr Sarah Myhill mówiła o detoksykacji organizmu – o tym, co nas truje, jakie toksyny najbardziej obciążają nasze mitochondria i jak skutecznie wspierać proces oczyszczania.
Odbyła się także premiera książki Dr Sarah na temat niedoczynności tarczycy 💪

🌿Prof. Thomas Seyfried podzielił się swoimi doświadczeniami z pracy klinicznej w terapii chorób nowotworowych, szczególnie glejaków, zwracając uwagę na ogromny potencjał terapii metabolicznych👌

🌿Dr Enzmann - pasjonata mitochondriów i twórca koenzymu q10 w formie nano ☺️ jak co roku skupił się na zrozumieniu ich niezwykłego działania, wpływu na energię komórkową, odporność i procesy regeneracyjne w organizmie🧡

W części interaktywnej jako uczestnicy mogliśmy zadawać pytania do ekspertów 🧡 to był bardzo wartościowy czas bo faktycznie pojawiały się zagadnienia z różnych dziedzin 👌

Bardzo doceniam ten czas w Poznaniu, że można czerpać od specjalistów z dziedziny medycyny mitochondrialnej, szczególnie, że w Polsce to temat (póki co) jeszcze mało znany.
Zdecydowanie to bardzo cenne żeby wykorzystać to w swojej pracy ☺️🧡💚

10/10/2025

Daję szybciutko znaka, bo taka promocja zdarza się bardzo rzadko i tym razem trwa tylko 3 dni i jest ważna tylko do jutra- soboty 11.10. - Firma LABS212 z okazji swoich 5tych urodzin daje -30% na wszystko (standardowo jest-10% z kodem, a większe promocje robi baardzo rzadko).

Na co warto zwrócić uwagę?
🟧witamina D3 + K2 - w kapsułkach lub kroplach
🟧witamina D3 dla dzieci - w formie żelków
🟧cynk (polecam ten w proszku, bo najbardziej się opłaca wychodzi tam ponad 500 porcji, więc idealna ilość i forma dla całej rodziny, w tym maluchów) - pomocny w działaniu przeciwwirusowym
🟧GLUCO SPECTRUM - wsparcie gospodarki cukrowej w organizmie (nowość w Labs) - super kompleks substancji, minerałów i składników wspierających gospodarkę glukozową (idealne w temacie insulinooporności, cukrzycy, podjadania słodyczy)
🟧HEPA SPECTRUM - kompleksowe wparcie dla wątroby
🟧GUT SUPPORT - wparcie funkcjonowania jelit
Warto sprawdzić na stronie pod kątem własnych potrzeb.
Pamiętaj o kodzie zniżkowym: HOLILABS

Link bezpośredni na stronę Labs212 zostawiam w komentarzu.
Zdrowia :)

29/11/2024

Na BLACK WEEKENDOWE salony wchodzi także Labs212 :)
Z 10% zniżka wzrosła do 25% z kodem HOLILABS !!! 🤩
Co mamy w LABS? zdecydowanie czyste składy i przemyślane receptury👌

Na co warto zwrócić uwagę?
⭕️ witamina D3 4000 j. +K2 - czyli super duet na odpowiednie wchłanianie D3 - idealnie o tej porze roku zbadać sobie poziom witaminy D3 we krwi i suplementować, aby poziom wyniósł minimum 60-70ng
⭕️ suplementy w proszku - np. magnez, cynk - czyli idealne do podania np. dzieciom lub do zdrowego koktajlu
⭕️ super formy cynku oraz skład magnezu
⭕️ nowość w LABS czyli witamina D3 oraz melatonina W ŻELKACH - czyli super rozwiązanie dla dzieci lub tych, co nie lubią połykać kapsułek ;)
⭕️ super kompleksy: mi.in. NAC, CurcuVITA, KPU

Sprawdź bezpośrednio na stronie; https://labs212.com/kategoria-produktu/suplementy/

26/11/2024

BEST LAB to wyjątkowa firma pod względem zarówno jakości suplementów, jak i receptur, do których zaprasza specjalistów 👌

Wyjątkowe elektrolity, kompleksy składników wspierające m.in. wątrobę, wzrok, odporność, a także witaminowe żelki dla dzieci, ponadto Vitamin Best czyli zestaw wielu witamin i minerałów, a także wyróżniający się produkt wspierający mitochondria, czyli nasze fabryki energii w każdej z komórek - Best Life💪💚

Do 1 grudnia rabat aż - 30%!!! czyli połączenie znizki Black Week - 15% oraz mojego kodu HOLIANNA, który da kolejne - 15%.

Takich przecen zapewne w Best Lab w tym roku już nie będzie, więc na pewno rozważyć - także jako świąteczny podarunek dla bliskich (zamiast czekoladek, luksusowych alkoholi🫣 itp, można wspomóc zdrowie 💪)
Zdrówka 🤗💪💚

26/11/2024

Black Week trwa w najlepsze, a wraz z nim mnóstwo przecen, rabatów i bonusów.
Rynek suplementów jest szeroki i głęboki jak ocean :) więc zgłębiając kwestie składów, badań i jakości, staram się wybierać najlepsze jakie tylko są 💪💚

Jedną z najlepszych firm jakie znam, a na pewno najlepszy magnez jaki znalazłam na rynku, ma Norsa Pharma 💙
Wspomniany magnez - CompleMag - ma nie tylko 4 jego chemiczne formy (wszystkie najlepiej wchłanialne), ale także witaminy B1, B2 i B6 oraz trochę potasu 💪

Co ponadto z Norsa Pharma?
Wyjątkowym na rynku suplementów, są nukleotydy, które odbudowują dane struktury, kolagen oraz niesamowity Hepaset Pro czyli kompleksowe wsparcie dla watroby👍

Standardowy rabat jaki można uzyskać z moim kodem to 10%, ale właśnie, z okazji Black Week, do 3 grudnia, rabat się podwaja i wynosi 20%!!!💙
Link do strony: https://norsapharma.com/sklep/produkt/complemag/

Udanych zakupów 🤗💪💙

30/09/2024

W miniony weekend w Poznaniu odbyła się już po raz ósmy Międzynarodowa Konferencja Medycyny Mitochondrialnej 🧡 a na niej - wiele medycznych autorytetów, którzy będąc specjalistami w swojej dziedzinie zdrowia, zgłębiają temat całościowo i od podstaw 🔥🧡
To miód na serce i balsam dla uszu 🤗 słysząc tylu ludzi z pasją, wiedzą i świadomością, że człowiek to jedno! I to, że powstałej choroby nie spowodował.. brak leków!
Podejście holistyczne, skupiające się na przyczynie a nie tylko objawach💪 oraz idące jeszcze dalej - do każdej komórki z osobna, do centrum dowodzenia energią - mitochondriów🔥💥💪

Jakie ważne wnioski warto zapamiętać?
💥 Stan jamy ustnej bardzo przekłada się na stan organizmu i ew.stany zapalne
💥Warto szukać gabinetów stomatologicznych, które oprócz RTG jamy ustnej, zrobią także USG i testy na toksyczność, zwłaszcza w przypadku wcześniej wykonanego leczenia kanałowego.
💥Aby wesprzeć mitochondria potrzebujemy m.in. Koenzym Q10, magnez, L-karnitynę, D-rybozę, Niacynę
💥Mitochondria blokowane są m. in. przez: statyny, które blokują koenzym q10, fermentowanie górnej części jelita, uzależnienie od słodyczy, picie alkoholu.
💥Co jakiś czas warto zastosować post - wspomaga procesy autofagii💪
💥Warto jeść produkty, zawierające dużo spermidyny (przepis na dlugowieczność💪😊)
💥Koenzym Q10 jest niesamowitym wsparciem dla działania mitochondriów 💪

To był niezwykłe wartościowy i zachęcający czas 😊 Świadomość pracy z mitochondriami i podejścia całościowego do organizmu człowieka, zatacza coraz większe koło. To cudownie bo to przekłada się na zdrowie nas wszystkich 🤗🧡

09/09/2024

Jeśli w dobie promowania szcz*pień, rozważasz zaaplikowanie sobie (lub o zgozo!) swoim dzieciom, obecnie promowanej wzdłuż i wszerz szcz*pionki p. HPV - koniecznie posłuchaj całości!

🟠Profesor chirurg onkolog przestawia wyniki zachorowalności na raka szyjki macicy w różnych krajach (m.in. USA, Australia, Norwegia, Anglia, Francja) - zestawiając statystycznie zachorowalność przed i po wprowadzeniem szcz*pień.

🟠 Minuta 43 filmu to historia ojca, który opowiada o swojej (zmarłej już) 32 letniej córce, u której po zaaplikowaniu szcz*pionki na HPV, rozwinęło się mnóstwo innych nowotworów.

🟠 1h 15 min filmu to informacje o tym m.in., że sam producent szcz*pionki informuje, że może ona zwiększać ryzyko raka szyjki macicy o 50% u osób, które posiadają już tego wirusa.

Czy w dobie promowania szcz*pionek p. HPV są jakiekolwiek testy na obecność tego wirusa w organizmie? Ależ skąd. Promuje się je, jakby to była witamina C.

🟠1h 19 minuta filmu - fragment listu doktora Madeja - ginekologa, która od wielu lat działa w temacie profilaktyki raka szyjki macicy, który jest zatrwożony dzisiejszą narracją wokół HPV i "konieczności przyjęcia szcz*pienia", nazywając to "celowym fałszowaniem rzeczywistości, co mija się z obiektywną prawdą o tych szcz*pieniach"

🟠 Oprócz tego jest mowa o innych skutkach przyjęcia szcz*pionki p.HPV, jak zwiększone ryzyko uszkodzenia jajników, szybszej menopauzy, jak i milionach odszkodowań w USA dla ofiar szcz*pionki Gardasil.

Warto posłuchać wielu źródeł informacji na temat preparatu, który może mieć tak ogromny wpływ na nasze zdrowie. Czasu nie cofniemy. Zdrowia

24/06/2024

Uwaga! daję znać, zwłaszcza osobom, które mają niski poziom witaminy D3 i muszą w najbliższym czasie zwiększyć dawkę, żeby uzupełnić niedobory!
Labs212 ma właśnie w promocji witaminę D3 + K2 = 4000 IU 60 kapsułek za 29,90 zł (w tym z kodem: HOLILABS jest dodatkowy rabat -10%).
Produkt jest pełnowartościowy, jednak z datą ważności 12.2024.
Warto uzupełnić zapasy :)

Link do produktu - w komentarzu.

HoliAnna - Dietetyka Naturalnie

28/11/2025

19/11/2025

15/11/2025

27/10/2025

24/10/2025

10/10/2025

29/11/2024

26/11/2024

26/11/2024

30/09/2024

09/09/2024

24/06/2024

Adres

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria