TAK MI MOVE

Joga I Pilates I Stretching I Aerial yoga
Pruszcz Gdanski
Cennik grafik i zapisy:
https://app.fitssey.com/Takmimove
Kontakt: takmimove@gmail.com.
(1)

Tak Mi Move to studio zdrowego ruchu. Znajdziesz tu ofertę zajęć z zakresu jogi, pilatesu i treningu funkcjonalnego. To miejsce, w którym, w zależności od potrzeb, wzmocnisz ciało, zadbasz o kręgosłup, rozciągniesz się, wysmuklisz sylwetkę, rozpoczniesz przygodę ze sportem lub wrócisz do aktywności po ciąży albo przebytej kontuzji. W ofercie znajdziesz zajęcia prowadzone w kameralnych grupach bądź w formie treningu personalnego. Sesje indywidualne to joga i pilates, ale też bardziej klasyczne treningi personalne i w parach (duo). Studio oferuje również treningi dla sportowców chcących poprawić swoje zakresy ruchu i mobilność oraz młodych mam, które mogą przyjść na trening z dzieckiem.

05/12/2025

W Pruszczu Gdańskim czekamy na Ciebie 🫶🏻
Z jogą, pilatesem i stretchingiem
Z dobrym słowem i ciepłą herbatą

Grunwaldzka 55/7

SIŁA • SPOKÓJ • RÓWNOWAGA

Sprawdź, czego dziś potrzebujesz i zapisz się na zajęcia:

https://app.fitssey.com/Takmimove

Zobacz nasze siostrzane studio w Gdańsku Śródmieściu przy ul Angielska Grobla 35/47

04/12/2025

🌿Czas tylko dla siebie
🌿Miejsce, w którym na moment zostawiasz za sobą wszystkie tematy
🌿Przestrzeń bez telefonu, gdzie wsłuchasz się we własny oddech i bicie serca w ruchu

🧘🏼‍♀️Tak Mi Move Studio

SIŁA ~ SPOKÓJ ~ RÓWNOWAGA

Wybierz, czego dziś potrzebujesz i zapisz się na zajecia

https://app.fitssey.com/Takmimove
——
Joga w Pruszczu Gdańskim I Pilates w Pruszczu I Jak zadbać o siebie?

Dziękujemy za rolkę ☺️🫶🏻

02/12/2025

Były pomysły dla joginek, teraz czas na miłośniczki pilates ☺️
W grafice podpowiadamy kilka różnych drobiazgów, które z pewnością przyniosą wiele radości 🥰
Jeśli jesteś team polecamy oczywiście Vouchery do zrealizowania w i
P.S. Voucher może obejmować pojedyncze zajęcia, karnet, albo sesję indywidualną lub organizowane przez nas warsztaty - Ty wybierasz!

28/11/2025

Przygotowałyśmy dla Ciebie małą, osobistą podpowiedź prezentową — stworzoną z myślą o osobach kochających jogę, ruch, uważność i moment tylko dla siebie.
Jeśli chcesz podarować komuś bliskiemu coś naprawdę wyjątkowego, oto nasze propozycje!
Jeżeli stawiasz na doświadczenia, podaruj voucher na zajęcia.
Zależy Ci na oryginalnym bibelocie? Chętnie pomożemy dobrać idealny prezent spośród rękodzieła dostępnego w studiach w Pruszczu Gdańskim i Gdańsku

——

26/11/2025

Środy 17:00
Prowadzi
To bezpieczny i świadomy trening, stworzony specjalnie z myślą o przyszłych mamach..

Ćwiczenia dostosowane są do trymestru!

Podczas zajęć pracujemy nad:

🤰🏼poprawą elastyczności i równowagi,

🤰🏼zwiększeniem świadomości ciała i oddechu,

🤰🏼łagodzeniem napięć mięśniowych,

🤰🏼wzmacnianiem partii szczególnie obciążonych w okresie ciąży,

🤰🏼przygotowaniem fizycznym i mentalnym do porodu.

Dzięki odpowiedniemu treningowi ciało po porodzie
🧡szybciej wraca do zdrowia,
🧡a mama czuje się silniejsza, sprawniejsza i pełna energii do opieki nad dzieckiem.

Zapisz się https://app.fitssey.com/Takmimove

17/11/2025

Zapraszamy na charytatywną praktykę jogi w piątek 5 grudnia 2025r. o godzinie 16:00.
Zamiast opłaty za zajęcia, każda uczestniczka będzie mogła dorzucić się do zbiórki na rzecz Domu Samotnej Matki w Gdańsku.
W tym dniu odbędzie się również zbiórka darów dla samodzielnych Mam.

5 grudnia będziemy czekać na Was w Tak Mi Move Studio przy ul. Angielska Grobla 35/47 w Gdańsku już od 15:00.
Będzie czas na rozmowę i wspólną herbatę :)
Samą praktykę z i .na.maty rozpoczniemy o 16:00.
Liczba miejsc jest ograniczona dlatego obowiązują zapisy na profilu studio w aplikacji Fitssey.

P.S. Tak, możesz wziąć udział w spotkaniu nie będąc mamą ^^

——

15/11/2025

Ręka w górę, która z nas nie chciała kiedyś poczuć baletowej gracji i lekkości? 🩰🧡
Być może nie czas już na rozpoczynanie kariery na scenie, ale jeśli chcesz doświadczyć płynnego, wzmacniającego ruchu przy łagodnych dźwiękach muzyki klasycznej, dołącz do zajęć .szablewska w Tak Mi Move we wtorki o 20:00 i soboty o 09:00.
Zapisz się i spełnij marzenie z dzieciństwa

https://app.fitssey.com/Takmimove

barre balet dla dorosłych pilates
——

29/10/2025

Jeśli zależy Ci na wyższej intensywności ruchu, dynamicznych przejściach i płynnej pracy z oddechem, wybierz zajęcia Vinyasa Yoga w we wtorki o 19:00

W grafiku studia znajdziesz też Ashtanga Yogę we wtorki o 18:30

Zapisy do obu miejsc (obowiązują te same karnety! ;)) w aplikacji: https://app.fitssey.com/Takmimove

——
Joga w Pruszczu Gdańskim • Vinyasa Yoga • nauczycielka jogi • Pruszcz Gdański • studio jogi •

26/10/2025

Grafik zajęć
Aktualności (zmiany, zastępstwa) ilości dostępnych miejsc znajdziesz zawsze w aplikacji:

https://app.fitssey.com/Takmimove

22/10/2025

Niezależnie od dyscypliny, nawyki, regularność i rutyna zapewniają efekty.
Dlatego zapamiętaj te tipy, żeby nigdy więcej nie pomyśleć „Pójdę następnym razem” 🙌🏻😉

Pamiętaj o zapisaniu się na zajęcia w aplikacji: https://app.fitssey.com/Takmimove

I zaobserwuj
Oraz żeby być na bieżąco z grafikiem, warsztatami i wydarzeniami.

Joga w Gdańsku • joga Pruszcz Gdański • pilates • jak nie tracić motywacji • co zrobić żeby trenować regularnie • studio jogi w Pruszczu Gdańskim • pilates Gdańsk
——

Adres

Grunwaldzka 55/7
Pruszcz Gdanski
83-000

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/Takmimove

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy TAK MI MOVE umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do TAK MI MOVE:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Pruszcz Gdanski?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi