GoFit Studio Treningu Personalnego& Dietetyka

24/11/2025

Kochane, czas na chwilę dla siebie! 🌸
Jeśli marzysz o smuklejszej sylwetce, mocniejszym ciele i lepszym samopoczuciu — mamy coś idealnego dla Ciebie! ✨💗

Zapraszamy na nasze kobiece, pełne dobrej energii zajęcia:
🤍 Pilates – dla pięknej postawy, mobilności i delikatnego wzmocnienia
🤍 Zdrowy kręgosłup – gdy chcesz poczuć ulgę i zadbać o swoje plecy
🤍 Trening wzmacniający – by zbudować siłę i jędrność w kobiecym stylu

✨ Co nas wyróżnia?
✔️ atmosfera pełna wsparcia i motywacji
✔️ zajęcia dla każdego poziomu zaawansowania
✔️ profesjonalne podejście i troska o Twoje zdrowie
✔️ ruch, który poprawia nastrój od pierwszych minut

📲 Zapisy oraz pełny grafik zajęć (dni i godziny) znajdziesz w naszej aplikacji:

https://app.fitssey.com/GoFitEMS/frontoffice/login

Wszystko w jednym miejscu — wygodnie, szybko i zawsze aktualnie.

Załóż wygodne legginsy, weź uśmiech i… widzimy się na macie! 💕✨
Zadbaj o siebie — Twoje ciało Ci za to podziękuje.

15/06/2022

Forma na lata, nie na lato..💥

Zbilansowane odżywianie się, systematyczne treningi są kluczem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Jestem bardzo dumna z naszej współpracy i ciągłych efektów, które się pojawiają. 😍
Poprawa sylwetki to jedno, ale wzbudzenie prawdziwej pasji do aktywności to już sukces.

Różnica wagowa to 7,2 kg‼️, a w obwodzie aż 32 cm‼️
Całe ciało jest mocno wysmuklone, sylwetka jest jędrna i bardziej zbita.

Jesteś wielką inspiracja (chociaż teraz to już coraz to mniejsza, ze względu na swoje gabaryty), przykładem silnej, pracowitej i zdeterminowanej kobiety. 🥰

Trzymam kciuki i mocno kibicuję, bo to już ostatnia prosta do wymarzonej sylwetki. 🥰❤️

A Ty? Masz już dosyć wymówek i chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Zapraszam serdecznie do kontaktu i działamy😊😎

29/05/2022

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a forma jeszcze zimowa? 😬

Jeżeli chcecie zmienić styl życia na zdrowszy lub zrzucić kilka zbędnych kilogramów, serdecznie zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty 😁😁

DobreMakro
GoFit Studio Treningu Personalnego& Dietetyka

26/05/2022

TRENING EMS NA DZIEŃ MATKI 💪🥰

Nie masz pomysłu na prezent❓️
Możesz podarować voucher na trening EMS. 🤷

PODARUJ SWOJEJ MAMIE TO CO NAJCENNIEJSZE CZYLI ZDROWIE. 😉

Bycie mamą to najtrudniejsza praca na świecie i nic nie jest w stanie się z nią równać.

Dlatego w ten szczególny dzień pragniemy podarować Mamie coś, co zostanie z nią dłużej niż kwiaty czy perfumy.😬

Takim prezentem będzie aktywność fizyczna pod okiem trenera, dzięki której Twoja mama pozbędzie się bólu pleców, zadba o swoje zdrowie i poczuje się lepiej na co dzień.💪

Serdecznie zapraszam 😊

19/03/2022

Chciałbyś skorzystać z treningu EMS, ale ciągle się wahasz, bo nie masz pewności czy jest on skuteczny? 😬
Spójrz, te zdjęcia są dowodem wytrwałości i pracy podopiecznej. 😍💪
A to efekt zaledwie 8 treningów EMS. ❤

Wielkie brawa i gratulacje! Walczymy dalej ❤👍

02/03/2022

Dzień Kobiet zbliża się wielkimi krokami, a więc… konkurs!🥰💪
Co zrobić, żeby wziąć udział w konkursie?😁

👉 Polubić stronę, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś:
https://www.facebook.com/gofit.studioEMS
👉 Zaprosić do zabawy trzy osoby ,
👉Polubić oraz udostępnić post konkursowy (publicznie).

Proste? Proste!

Konkurs rozpoczyna się 3 marca, a na odpowiedzi czekam do 7 marca. Wyniki ogłoszę dzień później – w Dzień Kobiet!

Co jest do wygrania?

– voucher na mobilny trening EMS na terenie woj. łódzkiego.

Powodzenia❤️!

20/02/2022

Trening 🅴🅼🆂 jest treningiem personalnym! 💁‍♂️

Jest to absolutnie koniecznie, aby sesje EMS odbywały się przy udziale wykwalifikowanego trenera. 💪😍

Trener odgrywa kluczową rolę w osiągnięciu naszych celów treningowych:

⚡ regularnie zwraca uwagę na intensywność wysyłanych impulsów,

☝ instruuje i kieruje wykonywanymi ćwiczeniami,

🛡 czuwa nad prawidłową formą i wykonaniem ćwiczeń,

⚙ dostosowuje plan treningowy do naszych indywidualnych celów,

📈 jest przy nas, aby napędzać i utrzymywać naszą motywację na wysokim poziomie,

📅 umawia nas na sesje i pomaga wypracować rutynę treningową.

Choć sama metoda treningowa opiera się na zaawansowanej technologii, trening EMS będzie tak skuteczny, jak skuteczna będzie osoba prowadząca sesję.

Trener EMS jest nieodłączną częścią tego, co sprawia, że TRENING EMS odnosi sukces! 🏅

Napisz do mnie, aby poznać szczegółowe informacje trenowania przy pomocy elektrostymulacji⚡️

NAPISZ LUB ZADZWOŃ -
✉️ gofit.studioems@gmail.com
📞 +48 570 159 407

Dietetyk, Trener personalny, Trener EMS.

19/02/2022

Wszystko po to, by zagwarantować Wam najwyższą jakość treningu 🔝

Licencja Trenera EMS Level I zdobyta.

10/02/2022

Witajcie! Oficjalnie chciałabym poinformować, że od 07.02.2022 r. zostałam członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki (PTD).

Jest to dla mnie niezwykły zaszczyt, jak i szansa na pozyskiwanie wiedzy na krajowych, a nawet światowych konferencjach.
Będę uczestniczyć we wszelkie projektach związanych tematycznie z dietetyką. 🍎🥑✅️

A wiedzę, którą zdobędę z wielką przyjemnością będą Wam przekazywać.

Taka ma rola. Dobrego wieczoru ❤🥰