Ana Zza Gór

16/10/2024

08:08 do 10:00 Poranek z Dietetykiem Centrum Aktywizacji Społecznej w Przemyślu. Są dobre wiadomości ...❤️

18/09/2024

Już za tydzień zaczynam cykliczną działalność
w Przemyślu.
8:08 Poranek z Dietetykiem. Co, gdzie, kiedy - już wkrótce 🔥🚀🔥

15/09/2024

Co ma wspólnego dziecko i cielak?
Zaraz się dowiecie! Idzie jesień wielkimi krokami. W Przemyślu wczoraj lało, że hej.. - cały dzień. Dzieci poszły już do szkoły. Chcecie żeby nie chorowały dawajcie colostrum. Ważne aby było pobrane niedługo po wycieleniu. I nie martwcie się, dla cielaczka też wystarczy. Colostrum od każdej krowiej mamy pobiera się jednorazowo i nie wszystko, a ona jeszcze kilka dni produkuje je dla swojego malucha. Natura daje nam wszystko, czego potrzebujemy. Są pytania - jestem. Piszcie, pytajcie. Doradzę ❤️

21/06/2023

Dobre odżywianie Twoim najlepszym lekarstwem. Dr Paul Clayton w roli głównej

14/05/2023

Dobre Rano 😍 Słucham właśnie na żywo Soni Szramek-Karcz z Planety Soni (super kobietka) i powiedziała baaaaaaaaaaaaardzo fajną rzecz: "Zmiana kojarzy mi się z wyjściem do nowego (...)" Zobaczcie - zmiana jest zwykle czymś czego nie lubimy, co nas często przeraża, przed czym się bronimy ale wyjście do nowego... Jak to inaczej brzmi? Jak się chce zobaczyć, co tam jest? Jaka jest ochota aby sprawdzić jakie fajne może być to nowe. Dziewczyny wychodźmy NOWEMU na przeciw ❣️

13/05/2023

Nowo poznana Hilda ❤️ Dowiedzcie się jaki ma związek Hilda ze zmianami w życiu i daj znać czy coś robisz dla siebie na wiosnę lub może coś planujesz ale nie wiesz, jak się za to zabrać. Czekam z niecierpliwością na znaka od Ciebie 😘

konsultacje dietetyczne on line, coaching behawioru żywienia, kontakt przez messenger

12/05/2023

Były pytania na moim profilu osobistym o przepis na pieczywko bez mąki. Oto on:
170g zmielone siemię lniane
50g ziarno siemienia
100g + trochę na posypkę ziarno słonecznika
1 łyżeczka ziół prowansalskich
2 łyżeczki proszku do pieczenia
80g stopionego masła
1 łyżeczka soli ( max1,5 łyżeczki)
8 jajek
200g wody
Wszystko mieszamy i w piekarnik.
Piekłam w 250° przez godzinę w takim małym piekarniczku w silikonowej foremce, ale parametry pieczenia dobierzcie do swoich piekarników.
Ciasto wychodzi rzadkie ale się upiecze. Smak oryginalny. Trzeba się przyzwyczaić. Najpierw jest dziwnie, potem nie można się doczekać następnego. Co kto lubi i potrzebuje. Świetne pieczywo dla stylu niskowęglowodanowego i przy insulinooporności. Próbujcie i dawajcie znaka jak wyszło? Czy smakuje i jak się po tym czujecie?

08/05/2021

https://www.youtube.com/watch?v=669MG8i3snk

Co z tym wirusem , jakie patenty powstają od wybuchu epidemii , gdzie zgłaszać NOP ? ? ? Rozmowa nie tylko o zdrowiu z punktu widzenia biotechnologa i dietet...

12/03/2021

Za tydzień pierwszy dzień wiosny. Już od poniedziałku kuracjusze otrzymują servis on-line w klubie ZZZ. Budzimy, wspieramy, uczymy i ruszamy z wiosną po zdrowie i urodę. Dawajcie do nas :-) PS Dietetyk nie musi być taki całkiem poważny...