Klub Malucha

Klub Malucha Są to grupowe zajęcia z udziałem rodziców, w trakcie których dr Faliszewski wskazuje jak należ Podczas spotkań, dr n. med.

Klub Malucha to grupowe rodzice dla dzieci do 12 miesiąca życia i ich rodziców. Stanisław Faliszewski instruuje rodziców jak należy stymulować maluszka i ćwiczyć z nim na każdym etapie jego rozwoju. Odpowiada na pytania rodziców i rozwiewa ich wątpliwości. Wyjaśnia dlaczego Maluch tak a nie inaczej reaguje na pewne bodźce, kiedy Maluch "powinien" osiągnąć daną normę rozwojową, a także w jaki sposób my jako rodzice, powinniśmy reagować na płacz dziecka. Zajęcia odbywają się w grupach liczących 5-7 Maluchów w zbliżonym do siebie wieku. Organizujemy je w godzinach popołudniowych, a jedno spotkanie trwa około zegarowej godziny.

02/02/2026

🚶‍♂️ Pchacze mogą być pomocnym gadżetem w nauce chodzenia. Mam tu na myśli coś, co Maluch może pchać, żeby po prostu chodzić w podporze. Nie mylić z chodzikiem, do którego wsadzamy dziecko i który jest fatalny dla jego rozwoju na wielu płaszczyznach.

🌟 Nie są oczywiście obowiązkowe, ale ja lubię pchacze, bo pomagają Maluchowi w eksplorowaniu świata oraz w nauce kontroli i balansu równowagi na dwóch punktach podparcia. Są kolejnym przedmiotem, przy którym Maluch może wstawać i ćwiczyć klęki.

👶 Oczywiście pchacz kupujemy dla Malucha, który już stoi i w staniu w podporze zaprezentował nam balans przód-tył oraz „hopsie-hopsie” uginając kolanka. Nie kupujemy pchacza dla Malucha, który się jeszcze nie spionizował lub zrobił to dwa dni temu. Dajmy mu trochę czasu na doskonalenie tej nowej, przełomowej umiejętności.

📦 A zanim ruszycie do sklepu i wydacie pieniądze, zastanówcie się, czy nie jesteście sami w domu w stanie odtworzyć pchacza – np. przy pomocy kartonu i książek. Najprostsze rozwiązania są najlepsze, co najmniej tak samo efektywne jak te sklepowe i dają najwięcej satysfakcji całej rodzinie :)!

👉 Napisz w komentarzu, czy korzystałaś/korzystasz/będziesz korzystać z pchacza :)!

30/01/2026

✈️ Pływanie/samolot jest naturalnym, fizjologicznym wzorcem u Malucha, który pojawia się ok. 5 miesiąca, czasami już w 4., i powinno wygasać po ukończeniu 6. miesiąca życia. Powiem więcej – to bardzo ważny etap dla Malucha.

💪 Ten wzorzec pozwala Maluchowi w osiąganiu pozycji wyprostnej, bo wcześniej w jego rozwoju dominowały pozycje zgięciowe. Poniekąd jest to przygotowanie malucha do osiągania pozycji wyprostnej za kilka miesięcy – siadania, a potem wstawania i chodzenia.

⚖️ Dodatkowo, jest to dla niemowlaka naturalny trening balansu i równowagi, a także reakcji obronnego podporu, co będzie go w przyszłości chroniło przed upadkiem. Maluch ćwiczy również przenoszenie środka ciężaru ciała niżej, na miednicę. Więc każdy Maluch przechodzi przez pływanie/samolot.

⚠️ Ale ten wzorzec jest normą, kiedy nie dominuje. Kiedy Maluch na przemian z lataniem wchodzi w podpór, inicjując nierzadko w ten sposób wysoki podpór, na wyprostowanych łokciach. Jeśli powyżej 6. miesiąca zauważacie, że Maluch ciągle pływa i rzadko jest w podporze, należy niezwłocznie umówić się do fizjoterapeuty.

🎬 Mam jeszcze 2 części Obalacza Mitów w tym temacie – o hamowaniu samolotu na piłce oraz o tym, jak możesz go niechcący wywoływać podczas noszenia. Obie opublikujemy w nadchodzących tygodniach!

👉 Daj znać w komentarzu, jakim lotnikiem jest/był Twój Maluch :)!

28/01/2026

✨ Akceptacja i rozwój pozycji na brzuchu w pierwszym półroczu jest kluczowa dla czworaków, siadania i klęków w drugim półroczu. Ogromna większość z Was, która do mnie pisze, że Maluch ma problem z czworakowaniem, mówi też, że od urodzenia nie cierpiał leżenia na brzuchu.

💪 Jak potem taki Maluch ma realizować czworaki, które są bardzo trudną pozycją, wymagającą od niego nie tylko wejścia na brzuch, ale dźwignięcia się na 4 punkty podparcia oraz napinania mięśni brzucha? Nie możemy się jednak zniechęcać i zaniechać układania go. Jak jest duży opór, to zaczynajcie od wysokiej pupy na plecach, która pomoże w normalizacji napięcia.

⏱️ Jak długo?
Gdy ma 1-2 miesiące: wystarczą 1-2 minutki, powtarzane 2-3x dziennie na różnych podłożach.
Gdy ma 2-3 miesiące: wydłużajmy ten czas do 3-5 minutek, powtarzanych 2-3x dziennie. Wprowadzajmy aktywny podpór, zagarniajmy łokcie do środka, hamujmy asymetrię, pomagajmy w kontroli główki.
Gdy ma 3-4 miesiące: chcielibyśmy, żeby ten czas na brzuchu wynosił 10-15 minut dziennie (jednorazowo lub w 2-3 seriach). Dodajmy do aktywności zabawy na piłce!

🌟 Czas, choć istotny, nie jest najważniejszy. Najważniejsza jest JAKOŚĆ tego czasu! Bądźmy aktywni: pomagajmy w prawidłowym podporze, zapobiegajmy cofkom łokciowym, wyprowadzajmy łokcie do przodu, gdy Maluch dużo „samolotuje”.

👉 Nasza krótka korekta pozycji będzie mu pomagała w samodzielnej aktywności! Zamiast się stresować tym, że wytrzymuje nie 5, a 3 minuty – pomagaj mu w prawidłowej pozycji.

26/01/2026

👶 Przed chwilą mówiłem o gołej stopie, ale fajnie jest, jak nie tylko stopy Maluch ma odsłonięte. Szczególnie gdy mówimy o Bobasie 5+ miesięcy, który może inicjować pełzanie. Nierzadko ubranie utrudnia Maluchowi inicjację, przez co rezygnuje on z dalszych prób.

💪 Jeśli widzicie, że Wasz Maluszek próbuje odepchnąć się nogą, zgina łokieć i chce się przesunąć, to możecie mu w tym pomóc przez odjęcie ekwipunku, który ma na sobie nasz mały żołnierz. Bodziaczek, gołe kolano, podwinięte lub krótkie rękawki i goły łokieć dają lepszą przyczepność do podłoża i zdecydowanie ułatwiają pierwszy ruch.

❄️ Oczywiście jak jest zimowa pora i jest chłodniej, to dawajmy Maluchowi te naście minut golizny. A nic tak nie pomaga Maluszkowi w samodzielnym eksplorowaniu danej umiejętności, jak udane pierwsze próby!

🐢 Pełzanie w tył jest ok, niektóre Maluchy zaczynają od takiego wzorca. Musi tylko być symetryczne, czyli oba ramiona biorą udział w akcji odpychania się. Dzięki pełzaniu i piwotom, które Maluchy też opanowują ok. 5-6 miesiąca, samodzielność lokomocyjna Twojego Maluszka rośnie. To ważne kroki milowe przed trzecim kwartałem.

⚽ Dodajcie do tego łokieć prezesa, balans na piłce, wysoki podpór, a czworaki i siadanie będą dużo łatwiejsze dla Malucha.

👉 Napisz w komentarzu, jak Wam idzie / jak Wam szło pełzanie :)!

23/01/2026

🦶 W domu tylko goła stopa! Pokaż tego reelsa każdej babci ;)! Dbajcie o to, żeby jak najczęściej Maluch mógł doświadczać świata gołymi stópkami. To normalne, że są zimne. To wcale nie oznacza, że jest mu zimno. To wcale nie oznacza, że się wyziębia i że się przeziębi.

🏠 Oczywiście mówimy o warunkach domowych, w których kontrolujemy temperaturę. Jeśli Twój Maluch już pełza, czworakuje, a masz zimną podłogę i obawiasz się, Mamo, o wychłodzenie, to stosuj chociaż zasadę 30/70. Godzinka w skarpecie i dwie godziny bez ;).

🌡️ Jak podkreślają pediatrzy, jedynym wiarygodnym wskaźnikiem komfortu cieplnego malucha jest jego kark. Jeśli jest ciepły i suchy, to Maluch nie odczuwa zimna, nawet jeśli masz wrażenie, że jego stopy są lodowate.

✨ Goła stopa to najlepszy receptor do zbierania bodźców z otoczenia na każdym etapie rozwoju. Od pukania o podłoże na plecach, przez pierwsze próby odpychania się od podłoża. Gołą stopę Maluch na pleckach może pooglądać, zachwycać się nią, a po 3. miesiącu i wsadzać ją do buzi. Goła stopa to stopa, która prawidłowo się rozwija i kształtuje w swoich prawidłowych krzywiznach.

👉 A Ty zakładasz Maluchowi skarpetki? Napisz w komentarzu :)!

21/01/2026

✨ 6-miesięczny Maluch swoje już waży i mierzy, co czasami sprawia Wam trudność przy noszeniu. Po pierwsze, w tym wieku możemy nosić Malucha tak, jak jemu i nam jest wygodnie.

🐨 „Pająk” jest ok, ale spróbujcie też pionowej pozycji koali – z ramionami przerzuconymi za Twój bark. Dalej pozycja królewska jest przyjazna dla Malucha – w tym wieku ręka już nisko na brzuchu.

🧺 Możecie też zrobić koszyczek ze swoich dłoni, ale musicie wyczuć moment, w którym Maluch w tej pozycji nie będzie odrywał główki. To jest normalne zachowanie i pozwólcie mu na to, ale kontrolujcie czas, przez jaki to robi, bo to dla niego męcące :).

⚠️ Uwaga! To nie jest od Malucha sygnał: „Chcę siadać, jestem gotowy, posadź mnie”. Spróbujcie też z pozycjami na biodrze – dla niektórych rodziców są najwygodniejsze.

👉 A Ty jakie masz sposoby na noszenie 6-miesięcznego Bobasa? Napisz w komentarzu!

19/01/2026

✨ Wszyscy pytacie mnie: „Mój maluch robi samolot / pływanie”. Dzieje się tak, ponieważ niemal wszystkie maluchy przechodzą przez ten wzorzec, średnio między 4. a 7. miesiącem życia.

💪 Dzięki niemu niemowlę rozwija kontrolę ramion, reguluje napięcie mięśniowe w obręczy barkowej i pleckach oraz przygotowuje się do aktywności podporowej. Ważne jednak, aby robiło to na przemian z wchodzeniem w podpór.

🚀 Zasada jest prosta: tyle samo czasu na „latanie”, co na podpór. Jeśli wzorzec samolocika dominuje, powinniśmy temu zaradzić, wprowadzając więcej aktywności zgięciowej i symetrycznej – tak jak pokazuję to w ćwiczeniach z moim przyjacielem na piłce.

💡 Zwróćcie też uwagę na sposób noszenia. Jeśli dominuje u Was pozycja pionowa z ramionami malucha rozłożonymi na boki, utrwalacie słabszą aktywność podporową. Zmieńcie pozycję na królewską lub na koalę – ramiona za Waszym barkiem, gdzie jedno jest blokowane przez Waszą szyję, a drugie możecie przytrzymać ręką.

👉 Napisz w komentarzu, z czym masz największy problem przy „samolocie”, a zrobimy o tym jeden z kolejnych quizów!

16/01/2026

✨ Wcześniej mówiłam wam o zachowaniach autostymulacyjnych w postaci wciskania główki w materac, szczebelki łóżeczka czy w was. W ten sposób dziecko wycisza się przed zaśnięciem. Możemy mu w tym pomagać przez stymulację dotykową wrażliwych stref, w tym głowy, w ciągu dnia, a także przed zaśnięciem.

🧠 Ważne, żeby w parze z bodźcem dla czucia głębokiego szły też bodźce dla układu przedsionkowego. Czyli jednocześnie dziecko nosimy, bujamy nim i zmieniamy pozycję. W trakcie dnia dbamy o stymulację przedsionka, dając możliwości ruchu w przestrzeni.

🍎 W przypadku gdy dziecko ma potrzebę dostymulowania sfery oralnej, możemy o to zadbać w ciągu dnia przez podawanie twardszych pokarmów, np. warzyw i owoców. Możemy także masować policzki, okolicę ust i wnętrze ust przy użyciu specjalnych nakładek.

👩‍⚕️ Dobry neurologopeda z pewnością pokaże wam techniki stymulacji sfery oralnej, które możecie wykonywać, jeśli chcecie powoli odzwyczajać dziecko od smoczka.

14/01/2026

✨ Pozycja fasolki jest jedną z najczęściej stosowanych przez rodziców. Jest to pozycja prawidłowa, w której maluch ułożony jest symetrycznie. Głowa na linii pępka, ramiona wzdłuż ciała. Może być stosowana od pierwszych dni życia Maluszka.

👶 Jednak leżenie w pozycji supinacyjnej, na plecach, nie będzie akceptowane przez każdego Malucha. Niektóre mogą mieć silną reakcję antygrawitacyjną na taką pozycję. Szczególnie jeśli wcześniej były noszone na tygryska / po królewsku, lub też wprowadzamy fasolkę jako nową pozycję.

💡 Jak to w każdej pozycji, detale mają znaczenie i delikatne korekty w ułożeniu Twoich ramion, w tym jak trzymasz niemowlę, mogą sprawić, że Maluch zaakceptuje i polubi tę pozycję.

🎥 Omawiam to dokładnie w reelsie z cyklu „Zdrowy Maluch”! Skomentuj „fasolka”, a dostaniesz link do niego!

12/01/2026

✨ W ostatniej części cyklu „Najlepsze siadanie” przygotowaliśmy dla was najważniejsze fragmenty, na których doktor tłumaczy dlaczego przedwczesne sadzanie niemowlaka nie jest dla niego dobre.

💡 Chodzi tutaj o wymuszanie pozycji siedzącej, obkładanie poduszkami i sadzanie 3-4 miesięcznego niemowlaka, bo „podnosi głowę i chce siadać”. Dźwiganie głowy w leżeniu na plecach jest normalnym zachowaniem w tym wieku, w ten sposób maluch ćwiczy sobie przednią taśmę mięśni, mięśnie brzucha, szyi.

👶 Poniekąd przygotowując się do siadania, ale absolutnie nie jest to sygnał „Chcę siedzieć, jestem gotowy, posadź mnie”. Skupiamy się na aktywnościach adekwatnych do wieku. Czyli w tym wypadku będą to zabawy na brzuchu, wysoka pupa z obrotami na boczek, po 4 miesiącu stymulacja do obrotów, zabawy na piłce, łokieć prezesa. Prezentuję na profilu mnóstwo sposobów spędzania czasu z takim Bobasem.

🌿 Natura nie wyposażyła nas w umiejętność siadania w tym wieku. Są jednostki, które inicjują samodzielny siad ok 5 miesiąca. Jest ogromna różnica między samodzielną, spontaniczną aktywnością Malucha, a wymuszeniem na nim pozycji, na którą jego układ kostno-stawowy i poziom napięcia mięśniowego nie są gotowe.

🪑 Również, jeśli Twój Maluch ma 6 miesięcy i nie przechodzi testu siadu na płaskim, nie siedzi prosto, bez podpierania się, to poczekaj te 3-4 tygodnie z krzesełkiem. Jak sadzać? Sadzaj na kolanach, z zapadniętą pupą.

🥣 Początki rozszerzania diety to są z reguły papkowate pokarmy, bardziej próbowanie i smakowanie niż jedzenie. Uczymy Malucha połykać zamiast ssać. Do krzesełka przejdź gdy ukończy 7 miesięcy. I dopiero wtedy zacznij stymulację do siadu, którą pokazywałem w pierwszych dwóch częściach cyklu.

👉 Napisz komentarz „na kolanach” a dostaniesz link do reelsa z prawidłową pozycją.

09/01/2026

⚠️ „Mój Maluch już jak miał 10 tygodni obracał się sam z brzucha na plecy!” Niestety, to nie jest powód do radości, że niemowlę opanowało kolejny kamień milowy.

📅 Obrót z brzucha na plecy w normie rozwojowej pojawia się około 6–7 miesiąca życia. Zanim Maluch do niego dojdzie, musi opanować sporo umiejętności poprzedzających ten etap.

👶 Jeśli Twój Maluch ma 8–10 tygodni lub 3 miesiące i widzisz, że podczas zabawy na brzuchu przewraca się na plecy, to oznacza podwyższone napięcie mięśniowe i dominującą asymetrię, która grawitacyjnie go przekręca.

🔄 Dzieje się to najczęściej w sposób niekontrolowany, z głową odgiętą do tyłu.

✅ W prawidłowym obrocie Maluch kontroluje swoją ścieżkę ruchu i przede wszystkim potrafi samodzielnie wrócić na brzuch, bo obrót plecy–brzuch opanował wcześniej.

❓ Jak temu przeciwdziałać?

1️⃣ Prawidłowe noszenie — szczególnie dużo tygryska i pozycji królewskiej
2️⃣ Sfinks na brzuchu i korygowanie prawidłowej pozycji ramion
3️⃣ Wysoka pupa na plecach
4️⃣ Bardzo częste układanie Malucha w zgięciowej pozycji wysokiej pupy na Waszych nogach — główka na kolanach, pupa i nogi na brzuchu; nawet niech sobie tak śpi

🏥 Jeśli Twój Maluch tak robi — umów się do fizjoterapeuty na konsultację.

💬 Napisz w komentarzu, jakie jeszcze zachowania Malucha mam omówić w Obalaczu Mitów :)!





07/01/2026

🧸 Bujaczek-hamaczek ma zastosowanie nie tylko u młodszych, 8–10-tygodniowych Maluszków. Możecie także z niego korzystać, gdy Bobas ma już 4–5 miesięcy.
⏱️ Odkładanie go tam na 10–15 minut nie ma negatywnego wpływu na jego rozwój. Ważne, żeby było to jednorazowo te 15 minut, a nie godzinne leżenie. I żeby Maluszek doświadczał też leżenia na plecach i brzuchu — na macie, na piłce, w zabawie z Wami. Wtedy będzie wszystko ok.

🔄 Bujaczek pomaga, gdy Maluszek prezentuje dużo wzorca wyprostnego, pręży się, odgina w literę C. Na plecach podnosi głowę i jednocześnie zapiera się nogami — co jest naturalne ok. 5 miesiąca, ale gdy jest tego dużo, chcemy to hamować pozycjami zgięciowymi.

💨 Wielu rodziców mówiło mi, że ułożenie Maluszka w bujaczku pomagało w pracy brzuszka i zrobieniu kupki — sprawdzało się to również u mojej wnuczki.

⚠️ Jak już wspominałem w ostatnim reelsie, bujaczek musi dawać hamakową, zapadniętą pozycję — i to jest w nim najważniejsze. Jeśli chcecie kupić taki sprzęt, zwracajcie uwagę przede wszystkim na tę cechę. Sztywne bujaki z twardymi plecami, na których maluch leży płasko, nie sprawdzą się i nie spełnią swojej roli.

💬 Napisz, czy korzystacie z bujaczka-hamaczka :)!





Adres

Ulica Czereśniowa 50
Przezmierowo
62-081

Godziny Otwarcia

Środa 16:00 - 19:00
Czwartek 16:00 - 19:00
Piątek 16:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Malucha umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klub Malucha:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria