02/11/2025
MASZ DRUGIE SERCE 🫀
I prawdopodobnie ignorujesz je każdego dnia 🤔
Twoje łydki to pompa, która wspiera pracę serca💪
Za każdym razem, gdy chodzisz 🚶♀️🚶♂️ mięśnie nóg ściskają żyły jak gąbkę, pomagając krwi wrócić do góry.
Bez nich krew zastyga, nogi puchną, pojawia się ciężkość, zmęczenie, a z czasem – problemy z krążeniem.
🧠 Rozwiązanie?
Chodzenie codziennie – to minimum.
Ale jeśli chcesz efektu, który naprawdę zmieni Twoje ciało i zdrowie ➡️ dołącz trening.
W PCTR pod okiem Trenera:
✅ wzmocnisz mięśnie nóg,
✅ poprawisz krążenie,
✅ przyspieszysz metabolizm,
✅ i zyskasz więcej energii na codzień
To nie tylko wygląd.
To PROFILAKTYKA CHORÓB SERCA, ŻYLAKÓW i CHRONICZNEGO ZMĘCZENIA.
Twój organizm jest stworzony do ruchu — my tylko pokażemy Ci, jak robić to mądrze.
👉 Zrób krok w stronę zdrowia i poczuj różnicę już po kilku dniach.
Konsultacja/ zapisy
📲 790 292 721
