Jogawstodole

14/11/2025

Joga wpływa na sposób, w jaki żyję, ponieważ umożliwia głębsze poznanie własnego ciała i umysłu. Regularne ćwiczenia sprawiają, że skuteczniej radzę sobie ze stresem, poprawia się zarówno moja sprawność fizyczna, jak i samopoczucie. Codzienne trudności stają się mniej przytłaczające. Praktyka jogi dostarcza mi sposobów troski o siebie każdego dnia. https://jogawstodole.pl/

27/10/2025

Kochani, od wielu lat jeździłam na wspaniały festiwal organizowany m.in. przez p. Janusza. Bardzo proszę, wesprzyjcie teraz jego, jeżeli możecie 🙏

Kochani,Prosimy o wsparcie dla Janusza Zagórskiego – dziennikarza, założyciela Niezależnej Telewizji NTV, organizatora wydarzeń takich jak UFO Forum, Forum Niekonwencjonalnych Wynalazków oraz legendarnej Harmonii Kosmosu – najstarszej w Polsce imprezy o charakterze alternatywnym.We wrześn...

15/10/2025

Zajęcia jogi prowadzone indywidualnie to doskonała propozycja dla osób, które pragną skupić się na własnych potrzebach i celach. Podczas takich spotkań program ćwiczeń jest dostosowywany do oczekiwań uczestnika, bez względu na stopień zaawansowania. Taka forma pracy umożliwia szybsze osiąganie zamierzonych efektów, udoskonalenie techniki oraz lepsze zrozumienie praktyki jogi. https://jogawstodole.pl/oferta/joga-zajecia-indywidualne

09/10/2025

Szczególne uściski dla Studio Urody Flaming 🦩🥰😘

08/10/2025

Dzisiaj znów spotykamy się w Dobrym Mieście. Chcesz dołączyć do nas? Skontaktuj się z OSIR Dobre Miasto 🥰

Od 1 października ruszamy z zajęciami jogi!

Dziękujemy za tak ogromne zainteresowanie – jesteśmy zachwyceni, że udało się stworzyć fantastyczną grupę, która już wkrótce będzie mogła cieszyć się praktyką pod okiem naszej wspaniałej instruktorki 🧘‍♀️💚

📅 Kiedy? Środa, godz. 17:30
📍 Gdzie? Sala: Świetlica Opiekuńczo-Wychowawcza, ul. Górna 24 (budynek OTL)

Czekają nas piękne spotkania pełne spokoju, energii i harmonii 🌿☀️

Do zobaczenia na macie! 🙏💫

02/10/2025

Przyjdź, aby pozbyć się bólu kręgosłupa i odstresować 😌

Od 1 października ruszamy z zajęciami jogi!

Dziękujemy za tak ogromne zainteresowanie – jesteśmy zachwyceni, że udało się stworzyć fantastyczną grupę, która już wkrótce będzie mogła cieszyć się praktyką pod okiem naszej wspaniałej instruktorki 🧘‍♀️💚

📅 Kiedy? Środa, godz. 17:30
📍 Gdzie? Sala: Świetlica Opiekuńczo-Wychowawcza, ul. Górna 24 (budynek OTL)

Czekają nas piękne spotkania pełne spokoju, energii i harmonii 🌿☀️

Do zobaczenia na macie! 🙏💫

30/09/2025

Czy jesień jest nudna? Nieee, zobaczcie ile się dzieje 🌻🙏🔥

19/09/2025

Do zobaczenia 😘

Od 1 października ruszamy z zajęciami jogi!

Dziękujemy za tak ogromne zainteresowanie – jesteśmy zachwyceni, że udało się stworzyć fantastyczną grupę, która już wkrótce będzie mogła cieszyć się praktyką pod okiem naszej wspaniałej instruktorki 🧘‍♀️💚

📅 Kiedy? Środa, godz. 17:30
📍 Gdzie? Sala: Świetlica Opiekuńczo-Wychowawcza, ul. Górna 24 (budynek OTL)

Czekają nas piękne spotkania pełne spokoju, energii i harmonii 🌿☀️

Do zobaczenia na macie! 🙏💫

18/09/2025

Prowadzę zajęcia jogi, które korzystnie wpływają na układ trawienny oraz metabolizm. Odpowiednio dobrane pozycje wspomagają pracę jelit, zmniejszają wzdęcia i usprawniają przemianę materii. Regularna praktyka pozwala nie tylko poprawić trawienie, lecz także wzmacnia zdrowie i podnosi komfort codziennego funkcjonowania. https://jogawstodole.pl/blog/jak-pozycje-jogi-wplywaja-na-uklad-trawienny-i-metabolizm