13/03/2026
Anna Szostakowska oferuje profesjonalne wsparcie, które pomoże Ci odzyskać spokój i fundamenty pod nogami. To empatyczna konsultantka kryzysowa, która przeprowadzi Cię przez najtrudniejsze emocje, zamieniając poczucie bezradności w konkretne kroki ku stabilizacji.
Jeśli przeżywasz trudny moment w życiu i czujesz, że napięcie, stres lub emocje zaczynają Cię przerastać, możesz skorzystać z konsultacji kryzysowych.
Wspieram młodzież i osoby dorosłe (18+), które doświadczają m.in.:
• silnego przeciążenia emocjonalnego
• nagłej zmiany w życiu
• trudności w relacjach lub w pracy
• poczucia bezradności lub utraty wpływu
• długotrwałego stresu i napięcia
Konsultacja jest spokojną, poufną rozmową, w której możesz opowiedzieć o tym, co się dzieje i zostać wysłuchanym bez oceniania.
Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, uporządkujemy to, co jest teraz najtrudniejsze i poszukamy pierwszych kroków, które mogą pomóc odzyskać większe poczucie stabilności.
Konsultacje mają charakter wsparcia psychologicznego w sytuacji kryzysowej.
Jeśli okaże się, że potrzebna jest dalsza pomoc specjalistyczna, pomogę rozeznać, jakie formy wsparcia mogą być najbardziej odpowiednie i gdzie można je uzyskać.
Pracuję zgodnie ze standardami Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu™.
Jeśli czujesz, że doświadczasz osamotnienia, brakuje Ci sensu i wiary, że wszystko może się poukładać -porozmawiajmy. Konsultantka kryzysowa, psychoedukatorka, coach systemem
