Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/111841461369439/

Mandala

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Mandala, Terapeuta, Orkana 6, Radlin.

Trening Umiejętności Społecznych w grupach wiekowych: 5-6 lat, 7-9 lat, 10-12 lat, 13-14 lat,15-17lat oraz dorośli
Kurs kompetencji rodzicielskich dla rodziców dzieci z ADHD, Autyzmem i Aspergerem
Warsztaty dla przedszkolaków, uczniów i nauczycieli

02/12/2025

Sprawa bardzo ważna o ,której trzeba rozmawiać.

Łzy Fundacja Hejt OFF Michalina Sulska Jakub Burek

01/12/2025

Debata na temat hejtu 🤬🫵, dotyczyła nie tylko internetu i nie tylko dzieci❤️‍🩹.

Poniżej kilka spraw z którymi wróciłam do domu:
- Hejt działa nie tylko na osoby, które są hejtowane, ale na całe ich rodziny 😣
- Osoby mówiące, że jest im to obojętne 😑kryją pod tą obojętnością jednak wiele żalu, złości i smutku.
- Dobrze jest wiedzieć ☝️czy komentarz dotyczy krytyki konstrukcyjnej czy jest już to hejt, po to ,by chronić siebie.
- Osoby lajkujace 👍 hejt są równie winne jak osoba,która to napisała.
- Jeśli tylko masz ochotę napisać coś niemiłego 🤬 to wróć do tego następnego dnia kiedy emocje opadną i sprawdź czy rzeczywiście warto hejtować.

Michalina Sulska Jakub Burek Fundacja Hejt OFF
Brawo za organizację tak pięknego wydarzenia ❤️

30/11/2025

☺️ Ten kalendarz powstał z myślą o Tobie – rodzicu, który się starasz, który kochasz, który czasem wątpisz, ale nigdy nie przestajesz być ważny dla swojego dziecka.

😌Nie musisz być idealny/a. Nie musisz mieć zawsze cierpliwości, odpowiedzi, siły. Wystarczy, że jesteś, że próbujesz, że wracasz, nawet po trudnym dniu.

🤔Co znajdziesz w środku?
Wsparcie w trudnych emocjach
Przypomnienie o Twoich wartościach
Sposoby na uważność, by nie działać pochopnie
Pomysły na budowanie relacji i łagodności do siebie

☝️Jak korzystać z kalendarza?
- Codziennie otwórz jedno zadanie. Staraj się wykonywać zadania po kolei ,lecz jednak kiedy zdarzy się tak, że jest ono dzisiaj nie do przejścia możesz zamienić. Wrócisz do niego kiedy poczujesz, że chcesz.
- Nie oceniaj siebie. Jeśli któregoś dnia nie zrobisz zadania – trudno. Wróć, gdy będziesz gotowy/a.
-Zapisuj swoje myśli. W zeszycie, na kartce, w telefonie – to pomaga zobaczyć, jak wiele już wiesz i potrafisz.
-Dziel się z innymi. Możesz porozmawiać z partnerem, innym rodzicem, dzieckiem – nie jesteś sam/a.
-Bądź łagodny/a dla siebie. Ten kalendarz nie jest testem. To zaproszenie do bycia bliżej siebie i swojego dziecka.

😃Jak go zakupić w formie PDF?
- zapłać blikiem na numer tel. 665168494 wpisując w tytuł przelewu imię i nazwisko oraz rodzaj kalendarza :
- wzmacniam poczucie wartości 30zł (20 zł do 06.12.25)
- świadome rodzicielstwo 30zł (20 zł do 06.12.25)
- zestaw 60zł (38zł do 06.12.2025)
- po opłaceniu wyślij smsa na nr telefonu 665168494 z adresem mailowy na który ma zostać wysłany kalendarz do druku.😃

30/11/2025

👩‍🦰👧👦👨‍🦰❤️Ten kalendarz jest świetnym pretekstem, by zasiąść całą rodziną przy jednym stole – to zaproszenie do wspólnej przygody całej rodziny, w której odkryjecie, że każdy w rodzinie jest ważny, wartościowy i wystarczający.

💡 Dlaczego warto go kupić?
- To inwestycja w siebie i swoich bliskich – zamiast kolejnej słodkiej niespodzianki, otrzymujesz codzienną dawkę refleksji i inspiracji.
- Kalendarz łączy dzieci i dorosłych – zadania są tak skonstruowane, by każdy mógł z nich skorzystać na swoim poziomie.
- Wprowadza radość i lekkość do pracy nad sobą – poprzez humor, metafory i kreatywne ćwiczenia.
- To idealny prezent na czas adwentu – zamiast czekać tylko na święta, możesz każdego dnia wzmacniać swoje poczucie wartości.

🎯 Cele kalendarza
- Rozwój emocjonalny – nauka rozpoznawania i nazywania emocji w prosty, zrozumiały sposób.
- Budowanie poczucia własnej wartości – odkrywanie swoich mocnych stron i talentów.
- Świadome życie – refleksja nad tym, co jest dla Ciebie ważne i jakie cele chcesz realizować.
- Relacje pełne szacunku – wzmacnianie więzi rodzinnych i przyjacielskich poprzez ćwiczenia i rozmowy.
- Codzienna praktyka – małe zadania, które wprowadzają pozytywne nawyki i uczą uważności.

🌟 Efekty pracy z kalendarzem
- Dzieci nauczą się lepiej rozumieć swoje emocje i komunikować je w zdrowy sposób.
- Dorośli zyskają narzędzia do pracy nad samoakceptacją i pewnością siebie.
- Rodziny spędzą wspólny czas na rozmowach, które budują mosty zamiast murów.
- Każdy uczestnik poczuje, że jego wartość nie zależy od ocen innych, lecz od tego, kim naprawdę jest.

Jak go zakupić w formie PDF?
- zapłać blikiem na numer tel. 665168494 wpisując w tytuł przelewu imię i nazwisko oraz rodzaj kalendarza :
- wzmacniam poczucie wartości 30zł (20 zł do 06.12.25)
- świadome rodzicielstwo 30zł (20 zł do 06.12.25)
- zestaw 60zł (38zł do 06.12.2025)
- po opłaceniu wyślij smsa na nr telefonu 665168494 z adresem mailowy na który ma zostać wysłany kalendarz do druku.

28/11/2025

Czas rodzica tylko dla siebie ☺️.

Warsztaty O SOBIE KREATYWNIE - Kalendarz adwentowy „Świadomy rodzic” .
W kręgu mam zrozumienie było odczuwalne na każdym poziomie.
Podsumowanie :
😊wszystkie mamy mają podobne zmartwienia i podobnie się starają
😊różnimy się łagodnością do siebie samych i poziomem chęci bycia dobrym, bardzo dobrym i perfekcyjnym.

Dziękuję za udział to był naprawdę wartościowy czas 🤗

25/11/2025

Będę ❤️‍🩹✌️. Jeśli ktoś chce do mnie dołączyć to zapraszam mam 4 miejsca w samochodzie.

20/11/2025

Oto lista dziecięcych zmartwień😱:
- strach ,że ktoś mnie nie będzie lubiał
- porażka
- zła ocena
- przegrywanie
- choroba bliskiej osoby
- przegrany mecz ulubionej drużyny
- co będzie za kilka lat

Zmartwienia czyli „(tylko)🤔myśli o przyszłości” są tak ciężkie jak ogromne rogi jelenia🦌.

Bajka terapeutyczna „Pnącza zmartwień” miała za zadanie nauczyć TUSowiczów radzenia sobie ze zmartwieniami.

Dzieci 💡wymyśliły swoje sposoby na przerwanie trudnych, obciążających myśli:
- oglądanie filmów
- czytanie książek
- słuchanie muzyki
- hobby
- taniec
- oddychanie
- medytacja
- spacer

Ważne‼️ Dorośli też mogą z tej listy korzystać 😉

18/11/2025

Sposoby na spadek energii i obniżony nastrój ☺️.

16/11/2025

Dwa tematy autorskiego kalendarza do wyboru:
- świadome rodzicielstwo
- podnoszę moje poczucie wartości
28.11.2025 godz. 18.00
Zapisy 665168494

13/11/2025

Warsztaty KREATYWNIE O SOBIE☺️
Zapraszamy na 2 godziny twórczego spotkania, podczas którego:
- otrzymasz solidną dawkę motywacji do pracy nad swoją rolą rodzica💪
- otrzymasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczące rodzicielstwa i wychowywania dzieci 👧
- wspólnie opracujemy 24-dniowy plan działania — skuteczny, inspirujący i bliski sercu📊
- wykonasz własny, kreatywny kalendarz adwentowy pełen refleksji i rodzicielskich wartości🎨
- spędzisz przedświąteczny czas w gronie osób, dla których rodzicielstwo jest równie ważne jak dla Ciebie👩‍👧‍👧

W cenie:
- 24 autorskie zadania na każdy dzień adwentu
- wszystkie potrzebne materiały plastyczne
- kawa, herbat, woda

Zapisy pod numerem telefonu 665 168 494 wraz z opłatą (blik) do 27.11.2025.

Serdecznie zapraszam
Teresa Kabut

09/11/2025

Zapraszam do kontaktu ☺.

Adres

Orkana 6
Radlin
44-310

Godziny Otwarcia

08:00 - 14:30

Telefon

+48665168494

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mandala umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.