Centrum Psychologiczne "Kompas"

Centrum Psychologiczne "Kompas" Zapraszamy na psychoterapię dorosłych, par, dzieci i młodzieży oraz treningi TUS, Do każdego człowieka podchodzimy indywidualnie.

U nas każdy psycholog i psychoterapeuta posiada wiedzę i umiejętności potrzebne do udzielenia pomocy psychologicznej. Dbamy aby nasi psycholodzy mieli odpowiednie kompetencje i świadczyli usługi na najwyższym poziomie. Oferujemy konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, dzieci i rodziców a także par i małżeństw. Wykonujemy także badania kierowców i operatorów maszyn.

Pomoc psychologiczna dla osób transpłciowych i niebinarnych w Centrum Psychologicznym "Kompas" jest po tym szkoleniu jes...
10/12/2025

Pomoc psychologiczna dla osób transpłciowych i niebinarnych w Centrum Psychologicznym "Kompas" jest po tym szkoleniu jeszcze bardziej profesjonalna. Zapraszamy na konsultacje i terapię osoby transpłciowe, niebinarne i ich rodziców do naszej specjalistki Anny Maj.

5 edycja SZKOLENIE ZAAWANSOWANE Pomoc psychologiczna i medyczna dla osób transpłciowych i niebinarnych zakończona
Emocje💜
Wiedza🤍
Doświadczenie🩵

Dziękuję Fundacja "Transpłciowość w rodzinie"Transpłciowość w rodzinie dr Annie Kepczynska-Nyk, Izabela Fornalik , dr Lubomir Lembas , dr Stanisław Dulko Edyta Baker
Oraz wszystkim uczestnikom🏳️‍⚧️🤍🩵💜
Warto szerzyć wiedzę by specjaliści nieśli ją dalej w świat. W tej edycji uczestniczyły osoby z Torunia, Olsztyna, Radomia i oczywiście z Warszawy

Dlaczego mówimy „jest ok”, kiedy nie jest?„Wszystko w porządku” to jedno z najczęściej wypowiadanych zdań, gdy w środku ...
10/12/2025

Dlaczego mówimy „jest ok”, kiedy nie jest?

„Wszystko w porządku” to jedno z najczęściej wypowiadanych zdań, gdy w środku panuje chaos.
Czemu tak robimy? Powodów jest więcej, niż się wydaje.

W dorosłym życiu często uczymy się, że emocje to „prywatna sprawa”, a dzielenie się nimi może zostać odebrane jako obciążenie innych. W dzieciństwie wielu z nas słyszało: „nie przesadzaj”, „inni mają gorzej”, „trzeba być silnym”. To zdania, które uczą, że „radzenie sobie” oznacza milczenie.

Z czasem „jest ok” staje się automatyczną odpowiedzią, formą ochrony.
Chronimy się przed:
• oceną
• odrzuceniem
• poczuciem winy
• przekonaniem, że „nie wypada”
• lękiem przed byciem „problemem”

Paradoks?
Kiedy mówimy „jest ok” odbieramy sobie prawo do wsparcia.

A przecież każdy człowiek ma prawo do trudnych emocji.
Do zmęczenia, do zwątpienia, do gorszych dni.
Prawdziwa siła nie polega na udawaniu.
Polega na tym, że potrafimy powiedzieć: „nie jest mi łatwo”.

Czasem pierwszym krokiem do zmiany jest rozmowa.
💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj metody pracy naszych specjalistów, dowiedz się, jak możemy pomóc.
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/
📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041

Dziecko, które milczy przy obcych co to może oznaczać?Wielu rodziców martwi się, gdy ich dziecko w obecności obcych osób...
08/12/2025

Dziecko, które milczy przy obcych co to może oznaczać?

Wielu rodziców martwi się, gdy ich dziecko w obecności obcych osób „zamyka się” i nie mówi ani słowa. W domu jest radosne, rozmowne i pełne energii, a poza nim ciche i wycofane.
To częstsze, niż się wydaje.

W niektórych przypadkach to naturalny etap rozwoju i adaptacji do nowych sytuacji. Dzieci potrzebują czasu, by poczuć się bezpiecznie, szczególnie wśród nieznanych osób. Jednak gdy milczenie jest bardzo silne, długotrwałe i utrudnia funkcjonowanie w przedszkolu czy szkole, może to być sygnał tzw. mutyzmu wybiórczego, zaburzenia lękowego, które powoduje blokadę mówienia w określonych sytuacjach.

💜 Warto pamiętać:
▪️ dziecko nie milczy „z uporu” – ono nie może, a nie „nie chce” mówić
▪️ wsparcie, a nie presja, pozwala mu stopniowo otworzyć się na kontakt
▪️ postęp bywa powolny, ale możliwy dzięki pracy nad poczuciem bezpieczeństwa

Jeśli niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka, skontaktuj się z nami. Nasi specjaliści pomogą zrozumieć źródło trudności i opracować indywidualny plan wsparcia.
💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj metody pracy naszych specjalistów, dowiedz się, jak możemy pomóc Twojemu dziecku!
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/.../bozena.../
📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041

🎅 6 grudnia – małe prezenty dla psychiki Dziś, kiedy Święty Mikołaj rozdaje prezenty, my chcemy przypomnieć o tych darac...
06/12/2025

🎅 6 grudnia – małe prezenty dla psychiki

Dziś, kiedy Święty Mikołaj rozdaje prezenty, my chcemy przypomnieć o tych darach, które każdy z nas może dać sobie sam:
💫 chwilę spokoju,
💫 zgodę na niedoskonałość,
💫 odpoczynek bez presji,
💫 życzliwość wobec własnych emocji.

Wierzymy, że dbanie o zdrowie psychiczne zaczyna się od drobnych, codziennych gestów.
Nie zawsze musimy robić wielkie zmiany czasem wystarczy jeden mały krok w stronę siebie.

Życzymy Wam, by dzisiejszy dzień przyniósł nie tylko uśmiechy i słodkie niespodzianki, ale też ciepło, którego naprawdę potrzebujecie.
🎁 Niech najlepszym prezentem będzie spokój wewnętrzny i grono najbliższych.

Żałoba nie jest linią prostą.To bardziej jak fala, która raz delikatnie muska brzegi, a innym razem potrafi przewrócić z...
03/12/2025

Żałoba nie jest linią prostą.
To bardziej jak fala, która raz delikatnie muska brzegi, a innym razem potrafi przewrócić z pełną siłą. Niesie w sobie miłość, tęsknotę, złość, bezsilność emocje, które trudno poukładać, a jeszcze trudniej nazwać.

W naszym Centrum często słyszymy pytanie: „Czy to normalne, że wciąż tak boli?”
Tak. Bo żałoba jest dowodem, że coś albo ktoś miał dla nas ogromne znaczenie. To proces, który nie wymaga pośpiechu, ocen ani porównań do tego, jak radzą sobie inni.

Czasem wystarczy jedna bezpieczna rozmowa, by zauważyć, że ból nie musi być jedynym towarzyszem. Że obok niego może pojawić się ulga, zrozumienie, a później powoli, bardzo powoli odrobina spokoju.

Jeśli czujesz, że stojąc w miejscu, potrzebujesz czyjejś obecności, wsparcia lub przestrzeni na swoje słowa i łzy jesteśmy tutaj.
Z troską. Bez pośpiechu. Z uważnością na Ciebie.
------------------------------------------------
Centrum Psychologiczne "Kompas"
Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)
☎️: 537 606 041
📧: psychoterapia@kompas.radom.pl
🌐: psychoterapia.kompas.radom.pl

Słyszeliście? 😲Do naszego Centrum Psychologicznego dołączył logopeda!Specjalistka Bożena Grochowalska zajmuje się profil...
02/12/2025

Słyszeliście? 😲
Do naszego Centrum Psychologicznego dołączył logopeda!

Specjalistka Bożena Grochowalska zajmuje się profilaktyką i terapią zaburzeń mowy oraz komunikacji, pracując zarówno z dziećmi, jak i młodzieżą. Każde zajęcia są dopasowane indywidualnie pełne kreatywnych ćwiczeń, które pomagają poprawić wymowę, dykcję, oddech i pracę nad głoskami.

Celem terapii jest jasna, płynna i zrozumiała mowa, która ułatwia codzienną komunikację i dodaje pewności siebie. Nasz logopeda nie tylko prowadzi terapię, ale także wspiera i edukuje tak, aby rozwój mowy był skuteczny i trwały. 💬✨

Umów się na wizytę i przekonaj się, jak kilka spotkań może odmienić sposób, w jaki się komunikujesz!

💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj naszego logopedę oraz metody pracy dowiedz się, jak możemy pomóc Twojemu dziecku!
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/bozena-grochowalska/
📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041

Witaj, grudniu! A razem z Tobą… poniedziałku, nasz stary znajomy. 😅Grudzień to miesiąc, który pachnie mandarynkami, pier...
01/12/2025

Witaj, grudniu!
A razem z Tobą… poniedziałku, nasz stary znajomy. 😅

Grudzień to miesiąc, który pachnie mandarynkami, piernikami i… lekką paniką, że święta coraz bliżej, a prezenty miały być kupione wcześniej. 🎁😅
Ale spokojnie damy radę. Wspólnie, z kubkiem czegoś ciepłego w dłoni i odrobiną poczucia humoru 😊
Niech ten miesiąc będzie dla nas wszystkich miękki jak koc, ciepły jak grzane światła lampek i łaskawy jak budzik, który przypadkiem się nie włączył 😬

Dzień dobry w grudniowy poniedziałek zaczynamy na wesoło! 🎄😄

💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj naszych terapeutów oraz metody pracy dowiedz się, jak możemy pomóc !
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/
📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041
------------------------------------------------
Centrum Psychologiczne "Kompas"
Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)
☎️: 537 606 041
📧: psychoterapia@kompas.radom.pl
🌐: psychoterapia.kompas.radom.pl

O nas Jesteśmy zespołem psychologów i psychoterapeutów. Każda osoba specjalizuje się w nieco innej pomocy – niektórzy pracują z dziećmi inni z dorosłymi lub z całymi rodzinami. Każda z osób jest psychologiem lub psychoterapeutą posiadającym szczególne kwalifikacje związane ze swoj...

W weekend nie próżnujemy. Nasza szefowa, psychoterapeutka Anna Maj jest na szkoleniu "Pomoc psychologiczna i medyczna dl...
29/11/2025

W weekend nie próżnujemy. Nasza szefowa, psychoterapeutka Anna Maj jest na szkoleniu "Pomoc psychologiczna i medyczna dla osób transpłciowych i niebinarnych"

Rodzina miejsce, w którym uczymy się relacji na całe życie ✨Rodzina to pierwsze środowisko, w którym poznajemy świat. To...
28/11/2025

Rodzina miejsce, w którym uczymy się relacji na całe życie ✨

Rodzina to pierwsze środowisko, w którym poznajemy świat. To właśnie tam uczymy się, jak mówić o emocjach, jak rozwiązywać konflikty, jak prosić o pomoc i jak ją dawać. Czasem jednak nawet w najbliższych relacjach pojawiają się trudności: różnice zdań, narastające napięcia, brak czasu, poczucie bycia niewysłuchanym.

Warto pamiętać, że trudności w rodzinie nie są porażką, lecz naturalną częścią wspólnego życia. Ważne jest to, by je zauważyć i spróbować zrozumieć zanim staną się źródłem stałego dystansu.

🤍 Co może pomóc?
• otwarta, spokojna rozmowa bez oceniania
• próba zobaczenia sytuacji oczami drugiej osoby
• nazywanie emocji zamiast domyślania się ich
• ustalanie wspólnych zasad i granic
• dbanie o czas razem, ale i o przestrzeń osobistą

Kiedy komunikacja zaczyna być trudna i napięcie rośnie wsparcie psychologa może pomóc odbudować zrozumienie i nauczyć się inaczej reagować w codziennych sytuacjach.

Bo rodzina to nie tylko więzy to relacja, o którą można i warto dbać każdego dnia. 💛
💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj naszych terapeutów oraz metody pracy dowiedz się, jak możemy pomóc!
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/
📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041
------------------------------------------------
Centrum Psychologiczne "Kompas"
Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)
☎️: 537 606 041
📧: psychoterapia@kompas.radom.pl
🌐: psychoterapia.kompas.radom.pl

Problemy w przedszkolu? Możemy pomóc! 🌈Twoje dziecko może doświadczać w przedszkolu różnych trudności, np.: • trudności ...
26/11/2025

Problemy w przedszkolu? Możemy pomóc! 🌈

Twoje dziecko może doświadczać w przedszkolu różnych trudności, np.:
• trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami
• nadmierna nieśmiałość lub lęk separacyjny
• wybuchy złości, trudności z emocjami
• problemy z koncentracją i współpracą w grupie
• opóźnienia w rozwoju mowy lub umiejętności społecznych

Nie musisz zostawać z tym sam! W naszym centrum psychologicznym pracują doświadczeni specjaliści, którzy pomagają dzieciom rozwijać umiejętności społeczne, emocjonalne i poznawcze w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze.

💻 Zajrzyj na naszą stronę i poznaj naszych terapeutów oraz metody pracy dowiedz się, jak możemy pomóc Twojemu dziecku!
➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/

📅 Rezerwuj wizytę już dziś ONLINE ➡️ https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/ lub pod numerem telefonu: 537 606 041

O nas Jesteśmy zespołem psychologów i psychoterapeutów. Każda osoba specjalizuje się w nieco innej pomocy – niektórzy pracują z dziećmi inni z dorosłymi lub z całymi rodzinami. Każda z osób jest psychologiem lub psychoterapeutą posiadającym szczególne kwalifikacje związane ze swoj...

Nowy terapeuta w naszym zespole! 🌟Z radością witamy w naszym centrum Ilonę Baran – psychologa dziecięcego i młodzieżoweg...
25/11/2025

Nowy terapeuta w naszym zespole! 🌟

Z radością witamy w naszym centrum Ilonę Baran – psychologa dziecięcego i młodzieżowego, która łączy podejście poznawczo-behawioralne z terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami, prowadzi także treningi umiejętności społecznych.

Jej pasją jest wspieranie młodych osób w osiąganiu celów nawet tych małych, które dla dziecka i rodziny są wielkim krokiem naprzód. Szczególnie interesuje się wsparciem dzieci z ADHD, spektrum autyzmu.

Chcesz poznać więcej szczegółów o doświadczeniu i metodach pracy naszego nowego specjalisty?
Kliknij i sprawdź na naszej stronie: https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/ilona-baran/

📅 Umów się na wizytę już dziś i zadbaj o rozwój swojego dziecka!
Zadzwoń i umów swoje dziecko na pierwszą wizytę: 537 606 041
Lub zarezerwuj wizytę ONLINE: https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/
------------------------------------------------
Centrum Psychologiczne "Kompas"
Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)
☎️: 537 606 041
📧: psychoterapia@kompas.radom.pl
🌐: psychoterapia.kompas.radom.pl

Nowa usługa w naszym centrum profesjonalna terapia logopedyczna! Wielu rodziców i opiekunów zastanawia się, czy trudnośc...
24/11/2025

Nowa usługa w naszym centrum profesjonalna terapia logopedyczna!

Wielu rodziców i opiekunów zastanawia się, czy trudności w mowie ich dziecka „same miną”. Tymczasem problemy logopedyczne mogą mieć różne podłoże od opóźnionego rozwoju mowy, przez wady wymowy, aż po trudności wynikające z napięcia mięśniowego, nieprawidłowej pracy języka czy opóźnionej lateralizacji.

🔍 Kiedy warto zgłosić się do logopedy?
• dziecko mówi niewyraźnie lub „po swojemu”,
• nie wymawia głosek takich jak sz, ż, cz, dż, r, l, k, g,
• mówi bardzo mało lub późno zaczęło mówić,
• jąka się lub ma napięcia w obrębie narządów mowy,
• ma problemy w komunikacji społecznej.

Aby odpowiedzieć na rosnące potrzeby naszych pacjentów, wprowadzamy do oferty profesjonalne konsultacje i terapię logopedyczną prowadzone przez doświadczonego specjalistę.

Zapraszamy na pierwszą konsultację pomożemy określić, skąd biorą się trudności i jak skutecznie je pokonać.
💬 Dobra mowa to nie tylko wyraźne słowa, ale także pewność siebie i komfort w codziennej komunikacji.

Zadzwoń lub napisz, aby umówić wizytę.
📞 Zadzwoń: 537 606 041
Zapisz się ONLINE: https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/
Jesteśmy tu, aby pomóc!
------------------------------------------------
Centrum Psychologiczne "Kompas"
Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)
☎️: 537 606 041
📧: psychoterapia@kompas.radom.pl
🌐: psychoterapia.kompas.radom.pl

Adres

Ulica Toruńska 9
Radom
26-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 13:00 - 20:00
Czwartek 16:00 - 20:00
Piątek 14:00 - 20:30

Telefon

+48537606041

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychologiczne "Kompas" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Psychologiczne "Kompas":

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Historia Kompasu

Pomysł na Centrum Psychologiczne zrodził się w mojej głowie chyba już na studiach na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, choć nie był jeszcze doprecyzowany. Potem pojawiła się nazwa “Kompas”, którą można rozumieć na kilka sposobów, jest m.in. metaforą szukania swojej drogi i podążania nią - zawsze chciałam wspierać ludzi w dążeniu do tego. Pierwszych pacjentów przyjmowałam w pomieszczeniu, które zostało mi udostępnione po godzinach pracy Ośrodka Badań Psychologicznych i Społecznych, w którym wtedy pracowałam. Potem w 2015r. w oficjalnie założyłam firmę a gabinet zajmował jedno pomieszczenie w budynku przy ul. Partyzantów. W tym czasie szkoliłam się w Ośrodku Psychoterapii Systemowej i pracowałam jaki psychoterapeuta w kilku miejscach, zdobywając coraz większe doświadczenie i klarując wizję swojego gabinetu. Jesienią 2016 okoliczności życiowe zmusiły mnie do podjęcia decyzji o zmianie. Rozważałam zawieszenie działalności, ale ostatecznie podjęłam zupełnie inną decyzję - o rozwijaniu jej. Znalazłam osoby do współpracy i tak Centrum Psychologiczne “Kompas” zwiększyło liczbę terapeutów i przeniosło się do obecnej siedziby przy ul. 25 Czerwca 11 lok. 4. Od tamtej pory Kompas dynamicznie się rozwija. W tej chwili pracuje tu 8 psychologów, w tym 6 psychoterapeutek. Starannie dobieram współpracowników, dlatego wiem, że każda z nich posiada wiedzę i umiejętności potrzebne do udzielenia pomocy psychologicznej. Oferujemy konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, dzieci i rodziców a także par i małżeństw. Do każdego człowieka podchodzimy indywidualnie. Wykonujemy także badania kierowców i operatorów maszyn. To nie jest koniec tej historii i naszego rozwoju. Nieustannie zastanawiamy się nad tym, co jeszcze możemy zrobić dla naszych klientów. Jesteśmy otwarte na propozycje i sugestie, będziemy za nie bardzo wdzięczne.

Anna Maj, psycholog, psychoterapeutka.